연
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- @@ 얼마전에 몸은 최고몸무게를 기억하고 그 몸무게로 돌아가려한다는 개쳐무서운 글을 봤음 하 나도 이거 봣는데 시발 왜 최저 몸무게는 기억을 못하냐고 ㅈㄴ화남
- 당연한 소리긴 한데…. 어차피 살 빼도 못생길 애들은 못생긴게 팩트지만 살 ㅈㄴ 빼면 웬만해선 전보다 훨씬 이뻐지는게 팩트고 나같은 경우는 살 졸라뺏을때 사진 찍으면 거울로 보는 내 얼굴이 나와서 ㄹㅇ 신기햇음
- 배부를 때까지 먹으면 살 찌는 건 ㅈㅉ 맞음.. 딱 배부르기 전에 수저 내려놓으면 칼로리랑 별 상관 없이 생각보다 안쪄 오히려 빠지는 경우도 많음 내가 먹고싶은거 다 먹되 배부르기 전에 수저 내려놓는 연습으로 11키로 뺏어예전에 bmi 30이 넘었었는데 제일 안 좋았던 식습관이 꼭 "배부를 때까지" 먹던 것이었음 그렇게 많이 안 먹어도 3-5분 있으면 적당히 배가 불러지는데 식사 중에 배부를 때까지 먹어야 만족스러웠음. 그 때는 배에 가스도 잘 차고 소화도 안됐는데 양 줄이고 나니 80%이상 고쳐진 느낌.
- 먹고또맛없으면후회할까봐괜히시켯나?햇는데 그냥개존맛이엇음…고구마케익좋아하는사람이면무조건좋아할맛임진짜맛잇음 나카중와플도물려해서와플반만먹어도속안좋아지고그러는데이거는앉은자리에서다먹음 안에고구마무스?랑저보라색스프링클?잇는데둘다ㅈㄴ달음 까르보떡볶이도첨먹어보는데개존맛
정신병자는이새벽에또뭘시켯을까요? 카페인중독신메뉴시킴 미친년 ㅋㅋ - 나는 절식해서 살 빼고 섭장 안 온 사람들이 세상에서 제일 신기함 +그거 유지하는 거 나 갓반인일 때부터 이영상 알고잇엇는데 지금보니까 저분 폭식증 머 그런거 없이 걍 잘만 유지하고 잇는거 같던데 ㄹㅇ어케햇누
- 불과몇달전몸무게입니다… 최대몸무게60이엇는데찍어둔게없어서얘로대체함 너네도할수잇긔^^
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와중에 나 앞자리 4찍음 단식30시간만에 구라지이거… - 초절식이 눈바디는 훨 이쁜건팩트인듯 작년에 두달간 군것질 완전히끊고 닭가슴살 토마토 이런것만 먹으면서 홈트하면서 뺏을 때랑 올해 군것질 매일하면서 운동아예안하고 뺏을때랑 눈바디 차이가꽤많이남 ㅜ 요요와서 체지방 전보다 ㅈㄴ쪄서 그런걸수도잇긴한데역시살은한번쫙빼고유지하는게맞음
