Toată lumea se enervează la un moment dat, fie la serviciu, fie acasă, și nu există niciun motiv să ne fie rușine de asta. Problemele încep doar atunci când furia devine atât de intensă și regulată încât are un impact negativ asupra vieții noastre. Recunoașterea faptului că acest lucru se poate întâmpla și luarea de măsuri proactive pentru a îndrepta lucrurile este ceva de care toată lumea ar trebui să fie mândră. Eu
Conținutul cursului
Module de curs
-
Introducere
02:35 -
Explicați ce este furia
01:08 -
Explicați ce este gestionarea furiei
07:04 -
Enumerați avantajele și dezavantajele furiei
04:41 -
Explicați factorii declanșatori ai furiei
01:51 -
Descrieți indiciile interne ale furiei
01:58 -
Descrieți tipurile de furie
05:17 -
Explicați pașii pentru gestionarea furiei
06:25 -
Explicați ce este CUDSAIR
02:51 -
Explicați utilizarea relaxării pentru gestionarea furiei
00:55 -
Descrieți strategiile de control al furiei
10:52 -
Explicați utilizarea comunicării eficiente
01:15 -
Enumerați sfaturile pentru a vă menține răcoriți
03:31
Descărcați prezentarea PowerPoint
Câștigați un certificat
Adăugați acest certificat în CV-ul dvs. pentru a vă demonstra abilitățile și pentru a vă crește șansele de a fi remarcat.





























































































