Familiarizarse con los diferentes tipos de memoria y cómo desarrollarlos te revitalizará. Podrás dominar estrategias complejas, forjar nuevas relaciones y conexiones mentales y potenciar tu capacidad de recordar casi de la noche a la mañana. El viaje comienza con un curso completo que realmente te libera:
– Profundiza en los diferentes componentes de la mente humana y de tu propia memoria.
– Desarrollar estrategias personales basadas en técnicas probadas como la mnemotecnia
– Siga los principios rectores fundamentales que moldean y reentrenan su mente.
– Crear un sistema que le permita asimilar y procesar nueva información sin esfuerzo.
Contenido del curso
Módulos del curso
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Introducción a las habilidades de memoria
03:27 -
Explica qué es la memoria
00:39 -
Explicar la importancia de la memoria
01:06 -
Explique el modelo de memoria de tres etapas de Atkinson Schiffrin
01:25 -
Describe las tres fases de la actividad de la memoria.
12:45 -
Describir los efectos de la memoria de recuperación
02:00 -
Explicar la analogía entre el sistema informático y el sistema de memoria.
01:47 -
Explique qué es el fallo de recuperación
01:25 -
Explicar los tipos de interferencia
08:43 -
Describe las técnicas para mejorar la memoria.
10:05 -
Explicar qué son los mnemónicos
00:20 -
Explique qué es el método 'Link'
06:02 -
Explicar las estrategias para recordar nombres
03:42 -
Explicar las estrategias para recordar caras
03:51 -
Explicar las estrategias para recordar números importantes
03:46 -
Enumere los consejos para mejorar la memoria
03:50
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Lecciones:
