Heel normaal, veel mensen denken dat een diëtist vooral vertelt wat je wel en niet mag eten.
Maar zo werk ik niet.
Ik leg je geen dieetregels op.
We kijken samen naar wat mogelijk is binnen jouw leven, jouw voorkeuren en jouw doelen.
Het gaat niet om dagelijks ‘gezond’ en perfect eten, maar om keuzes die je kunt volhouden.
En misschien denk je: “Ik weet eigenlijk wel wat ik verkeerd doe.”
Toch zie ik in de praktijk vaak veel meer dan je zelf doorhebt.
Iedereen kan iets leren over voeding, training, slaap en herstel. Zeker omdat het internet vol staat met tegenstrijdige adviezen en complete onzin.
Ik help je door die ruis heen te kijken, zodat je weer duidelijkheid krijgt in wat écht werkt.
Daarnaast is het goed om te weten dat “diëtist” een beschermde titel is.
Ik heb een hbo-opleiding van vier jaar (of meer) gevolgd om mensen op een verantwoorde, wetenschappelijke manier te kunnen begeleiden.
Iedereen mag zich voedingscoach noemen, en dat is precies waarom er zoveel misinformatie rondgaat.
Bij mij krijg je betrouwbare, onderbouwde begeleiding die past bij jou.