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Smettere di aggrapparsi, quando è ora di lasciare andare
La nostra mente è programmata per aggrapparsi al familiare, per temere l'ignoto. Ma possiamo allenarla a vedere le possibilità oltre la paura.
 • Virginia
Tutto quello che ho imparato sulla longevità
E se ci stessimo prendendo cura della nostra salute troppo tardi? E se prevenire non fosse solo uno slogan, ma la vera rivoluzione?
 • Virginia
Lavorare in profondità, non in estensione.
“Oggi come sempre, gli uomini si dividono in due gruppi: schiavi e uomini liberi. Chiunque non abbia due terzi del suo giorno per sé, è uno schiavo.”
 • Virginia
Perché non riesco più a concentrarmi?
È come essere intrappolati in un labirinto digitale dove ogni direzione sembra ugualmente promettente e ugualmente vuota.
 • Virginia
Talk "Big": il valore delle conversazioni profonde
Perchè la vita è troppo breve per rimanere in superficie.
 • Virginia
Rompere il ciclo
Se pensare ossessivamente a un problema ci allontana dalla soluzione e "smettere di pensare" è un comando che il nostro cervello non sa eseguire, qual è…
 • Virginia
7 abitudini con cui entrare nel nuovo anno
Non le solite risoluzioni destinate all'oblio, ma piccoli gesti che possono davvero fare la differenza.
 • Virginia
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