Bawili tłumy, ale dotknęła ich trudna choroba. ChAD zdiagnozowano m.in. u Wojciecha Młynarskiego, Jima Carrey’a i Robina Williamsa
Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) to zaburzenie, które objawia się m.in gwałtownymi zmianami nastroju – od manii po depresję. Choroba dotknęła m.in....
Zaskakująca metoda sprzątania „do góry nogami”. Uzyskasz porządek, o jakim ci się nie śniło
Szafy wypchane po brzegi, półki uginające się od nadmiaru rzeczy, szuflady, których nie da się już domknąć. Jeśli ty też od miesięcy odkładasz porządki z...
Zmiana czasu na ADHD. Psychiatra wyjaśnia, jak przejście na czas letni wpływa na sen i funkcjonowanie osób z ADHD
W nocy z soboty 28 marca na niedzielę 29 marca 2026 przechodzimy na czas letni. Zmiana czasu na letni może stanowić wyzwanie dla osób z ADHD. Zakłócony rytm...
Tych ludzi mocno dotknie zmiana czasu. Przekonaj się, czy jesteś wśród nich
Zmiana czasu z zimowego na letni może krótkotrwale zaburzyć rytm snu i wpłynąć na koncentrację czy nastrój – zwróciła uwagę psycholożka Justyna Soroka z...
Czekał z bombą przed szpitalem. Chciał „zabić wszystkie pielęgniarki”. Powstrzymała go zaskakująca rzecz
„Przytulenie na zgodę” nie jest taktyką, na którą większość z nas zdecydowałaby się w kontakcie z potencjalnym terrorystą. A jednak właśnie to, w zdumiewającym...
Alpejski rozwód: o co chodzi z viralowym „trendem” porzucania kobiet w górach przez partnerów
W ostatnich miesiącach na TikToku i na X upowszechniło się osobliwe, ale niepokojące określenie: „alpejski rozwód”. Oznacza ono sytuację coraz częściej...
To nie znak, że dziecko jest niegrzeczne. To objaw, którego nie wolno ignorować
Około 60 proc. polskich dzieci boryka się z problemami zdrowia psychicznego, co staje się coraz poważniejszym wyzwaniem dla rodzin w całym kraju. Raport...
NASZ PATRONATPacjenci tego nie widzą. Lekarze w Polsce wreszcie powiedzieli, jak naprawdę się czują
Lekarki i lekarze w Polsce deklarują wysoką satysfakcję z życia (aż 92 proc.), ale za tą opinią kryje się złożona codzienność - zarówno zawodowa, jak i...
Pieniądze a pamięć. Naukowcy odkryli niepokojący związek
Problemy finansowe mogą wpływać nie tylko na poziom stresu, ale także na kondycję mózgu. Nowe badanie sugeruje, że pogarszająca się sytuacja materialna w...
Zaskakujący czynnik sprawia, że rodzi się więcej dzieci! Płodność wzrasta o 14 proc.
To, co zaczęło się jako tymczasowe rozwiązanie, okazuje się czymś znacznie głębszym. Zdalna praca umysłowa, wprowadzona na dużą skalę podczas pandemii, wykazuje...
Odmładzający diament za 15 milionów zł i inne lecznicze kamienie. Poznaj ich właściwości
Odżywa wiara w lecznicze właściwości kamieni szlachetnych i półszlachetnych. Diamenty, rubiny, szafiry i inne klejnoty mogą zdziałać cuda dla twojego zdrowia –...
Kolejki jak po mięso za komuny. NFZ ujawnił czas oczekiwania na sanatorium dla wszystkich regionów
Kolejki do sanatoriów wydłużają się i jeśli jeszcze nie zgłosiłeś się na turnus, zamiast wiosną czy latem twój pobyt może wypaść zimą 2026/2027. Zobacz na...
Jak medytować? Objaśniamy pierwsze kroki do odnalezienia wewnętrznego spokoju
Medytacja może sprawić, że będziesz spokojniejszy - i zaskakująco bardziej świadomy własnych chaotycznych myśli. Jaki jest według ekspertów właściwy sposób na...
Kreatyna nie jest tylko dla facetów na siłowni. Może niesamowicie pomóc także kobietom
Kreatyna jest jednym z suplementów najczęściej badanych przez ekspertów nauk sportowych. Jednak pomimo dziesięcioleci badań i licznych dowodów potwierdzających...
Chcesz wzmocnić więź ze swoim kotem? Przestań popełniać te błędy
Każdy, kto mieszka z kotem, zna te chwile: kot przychodzi, zwija się na naszych kolanach, mruczy z pewnością siebie, która potrafi rozproszyć każdy zły dzień....
Niewinny nawyk czy początek obsesji? Wiele osób żyje z tym problemem
Sprzątanie i dbanie o porządek to dla wielu osób naturalna część codzienności, która pomaga lepiej funkcjonować i daje poczucie ładu. Jednak nawet tak zwyczajna...
Wiosenna regeneracja po zimie. Poprawia odporność i odmładza. Zbierzesz go właśnie teraz. Sok z klonu jest smaczniejszy niż z brzozy
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
5 prostych trików, które pomogą ci szybko zasnąć i obudzić się z większą energią
Chcesz szybko zasnąć i obudzić się mniej ospały? Te pięć sprytnych sposobów „zhakuje" twój zegar biologiczny, żeby dokładnie wiedział, kiedy nadszedł czas, aby...
Pierwsza taka poradnia w Polsce. Poradnia u Asystentów Zdrowienia - wsparcie dla osób w kryzysie i ich bliskich
Poradnia u Asystentów Zdrowienia to miejsce, gdzie każdy może skorzystać z bezpłatnych konsultacji wsparciowo-doradczych świadczonych przez certyfikowanych...
Mur tabu wciąż pęka zbyt wolno. Dlaczego rodzice boją się oceny, szukając pomocy psychologicznej?
Współcześni rodzice coraz częściej rozumieją, że zdrowie to nie tylko sprawność fizyczna, ale przede wszystkim dobrostan psychiczny. Jak wynika z najnowszego...
ROZMOWAChaos i pytania w środowisku psychologów. Co naprawdę wprowadza nowa ustawa? Eksperci wyjaśniają krok po kroku
Ustawa o zawodzie psychologa oraz samorządzie zawodowym psychologów wywołała w branży prawdziwy wstrząs. W mediach społecznościowych roi się od wpisów o spisie,...
Twój organizm może to boleśnie odczuwać. Jak przetrwać przesilenie wiosenne?
Zbliża się wiosna. Dni są coraz dłuższe, słońce mocniej świeci, a przyroda budzi się do życia. A ty? Jeśli zamiast przypływu energii odczuwasz senność, bóle...
