Senaste inläggen
Träningsprogram för vibrationsplattor
Publicerad 27 May 16:53 av PierreAtt träna på vibrationsplatta kan vara ett enkelt sätt att göra vanliga kroppsviktsövningar mer aktiva. När plattan vibrerar behöver kroppen ar...
Mikrovibrationer på vibrationsplatta - så fungerar det
Publicerad 27 May 06:18 av PierreMikrovibrationer på en vibrationsplatta är små, snabba rörelser som används för att skapa en jämn och kontrollerad stimulans genom kroppen. Tek...
Crosstrainer för skonsam träning hemma
Publicerad 18 May 10:14 av PierreKnäna säger ifrån när du springer, men du vill ändå få upp pulsen regelbundet. Då är crosstrainer för skonsam träning hemma ofta ett av de ...
Roddmaskin för liten lägenhet - rätt val
Publicerad 18 May 08:00 av PierreDu märker det snabbt när du börjar titta på träningsutrustning för hemmet - det är lätt att fastna på träningsfunktioner och glömma det mes...
Roddmaskin bäst i test 2026 – Här är modellerna som dominerar just nu
Publicerad 13 May 04:19 av PierreAtt hitta den bästa roddmaskinen kan vara svårt när utbudet är stort och modellerna skiljer sig mycket åt. Här går vi igenom vilka rod...
Motionscykel för rehab hemma - rätt val
Publicerad 12 May 12:57 av PierreEn motionscykel för rehab hemma kan vara skillnaden mellan att träningen faktiskt blir av och att återhämtningen stannar på planeringsstadiet. N�...
Bästa löpband för hemmet - så väljer du rätt
Publicerad 06 May 12:13 av PierreNär ett löpband väl står hemma blir tröskeln till träning plötsligt mycket lägre. Det är just därför så många letar efter bästa löpband...
Träna på en spinningcykel inför Vätternrundan
Publicerad 06 May 12:06 av PierreVätternrundan ställer krav på mer än bara vilja. Det handlar om att kunna hålla jämn effekt länge, sitta bekvämt många timmar och orka trampa...