Running for Weight Loss

Running for Weight Loss هو تطبيق يمكنك من الحصول على تخطيط مجاني لتدرب ،بفضله يمكنك خسارة الوزن في أقل من ثمانية أسابيع .في المجموع ،هنالك ستة برامج مختلفة و ثلاثة مستويات من الصعوبة .لذالك كل مايجب عليك القيام به هو أخد نظرة سريعة و إختيار أفضل واحد لك .

مع Running for Weight Loss ،يمكنك تتبع المسافة التي قمت بجريها ،وأيضا المدة التي كنت تجري فيها و كم عدد السعرات الحرارية التي قمت بحرقها .لكن هذا فقط جزء واحد من مخطط خسارة الوزن .غذائك هو بنفس الأهمية كالجري ،أو من الممكن أن يكون أكثر أهمية .لحسن الحظ ،يساعد Running for Weight Loss في هذا ،أيضا.لدى التطبيق المئات من الوصفات ،كلهم يقومون بإتمام تدريبك .يمكنك أيضا إدخال كم من الماء قمت بشربه في اليوم .

Running for Weight Loss هو تطبيق رائع لأي واحد يرغب في خسارة بعض الوزن عن طريق لبس الاحذية و العدو .كما هو الحال مع كل تطبيق لتدريب ،مع ذالك ،تحصل على ما قمت بإدخاله .