Of je nu begint met hardlopen, traint voor je eerste 10 kilometer, een marathon voorbereidt of moet presteren op een Coopertest, wij helpen je vooruit. Met duidelijke schema’s, persoonlijke coaching en een community die je onderweg blijft motiveren. Op jouw tempo, met jouw doel voorop.
Of je nu net begint of gericht traint voor een volgend doel, bij Runiversity vind je het plan, de coach en de community die met je meebewegen.
We helpen je vooruit op jouw tempo, met jouw doel voor ogen. Samen bouwen we aan ritme, groei en plezier in je training.
Onze schema’s zijn helder, doelgericht en bewezen effectief. Ze hebben al talloze lopers geholpen naar hun eerste finish, hun snelste 10km of een sterke marathon. Niet altijd makkelijk, wél met een plan.
Ga direct van start met een van onze standaard schema’s of kies voor intensieve begeleiding door een van onze coaches.
Een goede voorbereiding is de basis van een sterk eindresultaat. Bereken eenvoudig je ideale wedstrijdtempo, schat je Coopertest-afstand of stel je trainingszones scherp.
Onze handige tools helpen je om gerichter te trainen en zijn helemaal gratis te gebruiken. Ook als je (nog) geen lid bent.
Of je nu net begint of gericht traint voor een volgend doel, bij Runiversity vind je het plan, de coach en de community die met je meebewegen.
We helpen je vooruit op jouw tempo, met jouw doel voor ogen. Samen bouwen we aan ritme, groei en plezier in je training.
Ben je net begonnen met hardlopen, of kom je letterlijk van de bank af? Samen bouwen we rustig conditie op en leer je hoe je verantwoord je eerste kilometers maakt. Of je nu droomt van 5 km zonder stoppen of trots over de finish van je eerste 10 km wil komen. Met onze duidelijke schema’s, haalbare stappen en persoonlijke begeleiding krijg je vertrouwen in jezelf. Hardlopen wordt zo geen worsteling, maar een nieuwe routine die energie en plezier geeft!
Loop je al wat langer en ben je toe aan de volgende stap? Wil je sneller worden op de 5 of 10 km, of je ambities verleggen richting 15 km, 10 Engelse mijl, een halve marathon of zelfs de hele marathon?! Samen werken we gericht aan je doelen, met oog voor techniek, tempo-opbouw en slimme trainingsstructuur. Hier draait het niet alleen om afstand, maar ook om progressie: beter, sneller, efficiënter en met meer plezier lopen.
Moet je een Coopertest of conditietest halen voor je opleiding, werk of keuring? Dan ben je hier op de juiste plek. Of je nu vanaf nul begint of je bestaande conditie wilt aanscherpen: met een helder plan en stapsgewijze opbouw krijg je grip op de voorbereiding. We werken doelgericht toe naar het aantal meters dat je nodig hebt om te slagen. Zo ga je met vertrouwen de test in en weet je zeker dat je alles hebt gedaan om fit en sterk aan de start te verschijnen.
