انتقل إلى منصة أندرويد أيقونة عرض المنصات
انتقل إلى منصة أندرويد انتقل إلى منصة ويندوز انتقل إلى منصة Mac
أيقونة تمرين الضغط

تمرين الضغط

3.24.80
5 3 التعليقات
18.5 k عدد مرات التنزيل
الحماية الحماية

تمارين رياضية لتستعيد لياقتك البدنية

الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo
الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

المتطلبات (احدث اصدار)

  • يتطلب أندرويد 6.0 أو أحدث

معلومات حول تمرين الضغط 3.24.80

معلومات اساسية

المُطوِّر NorthPark
ترخيص مجانًا
الفئة اللياقة البدنية
التصنيف العُمري +3
اللغات العربية
46 لغة زيادة

الأمن والخصوصية

الأذونات المطلوبة
تحقق من 19 أُذونات
الإعلانات التجارية غير محدّد(ة)
توقيع الشهادة 57bf28d2e886a88f313b80bb11f07d50
انظر تقرير الأمان ومكافحة الفيروسات
لماذا تم نشر هذا التطبيق على Uptodown؟ (معلومات أكثر)

معلومات عن التنزيل

التنزيلات 18468
التاريخ 22 أكتوبر 2025
نوع الملف APK
الحجم 21.53 MB
SHA256 671b537ca9c866fd5eeb6f403e56f74569699c2c10bc62bbd2f867c9ad1de545

التفاصيل الفنية

اسم حزمة العرض com.northpark.pushups
الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

نسخ أقدم

عرض المزيد
apk 3.23.79 Android + 6.0 8 سبتمبر 2025
apk 3.22.78 Android + 6.0 22 مايو 2024
apk 3.217.77 Android + 5.0 22 نوفمبر 2023
apk 3.217.76 Android + 4.1, 4.1.1 1 فبراير 2024
apk 3.216.75 Android + 4.1, 4.1.1 3 فبراير 2021
apk 3.215.74 Android + 4.1, 4.1.1 30 أكتوبر 2024

تقييم هذا التطبيق

راجِع التطبيق
أيقونة تمرين الضغط

تقييم

5.0
5
4
3
2
1
3 التعليقات

التعليقات

لا توجد آراء حول تمرين الضغط حتى الآن. كن الأول! تعليق

الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo
أيقونة Huawei Health
التطبيق الرسمي من Huawei لمتابعة صحتك
أيقونة Sweatcoin
هل ترغب بالمشي والرياضة مقابل مكافآت متنوعة
أيقونة حاسبة الحمل - متابعة الحمل
أداة شاملة لتتبع الحمل مع التنبؤ بتاريخ الميلاد ونصائح صحية
أيقونة Female Fitness - Women Workout
تطبيق تمارين يومية للحفاظ على لياقتك البدنية
أيقونة HryFine
مزامنة ساعتك الذكية مع الأندرويد
أيقونة Pacer
تطبيق لتعد خطواتك وتسجل وزنك
أيقونة Wearfit Pro
الوصول إلى البيانات ذات الصلة من معصمك الذكي
أيقونة OpenEvidence
أداة مستندة إلى الأدلة للأطباء المرخصين

المزيد من التطبيقات من هذا المؤلف

أيقونة Female Fitness - Women Workout
تطبيق تمارين يومية للحفاظ على لياقتك البدنية
أيقونة Home Workout
أفضل طريقة لتمرن في المنزل
أيقونة Six Pack in 30 Days
لتحصل على عضلات بطن بارزة في 30 يوما فقط
أيقونة Snapchat Filter
فلترات متميزة لتحصل على أروع صور السيلفي
أيقونة Arm Workout
حول عضلات يديك إلى عضلات مفتولة مع تطبيق التمارين هذا
أيقونة 30 Day Fitness Challenge
إحصل على لياقتك في المنزل في غضون 30 يوم فقط
أيقونة Pedometer Step Counter
قم بحساب كم من الخطوات تقوم بها و كم من الكالوريات تقوم بحرقها
أيقونة Cinemana
معلومات و ملخصات على إصدارات الفيلم
أيقونة SHEIN
تطبيق شي ان الرسمي
أيقونة HiTV
شاهد الدراما الكورية بجودة عالية وبدون انقطاع
أيقونة PlayStation App
التطبيق الرسمي ل PlayStation
أيقونة MBC شاهد
بث تلفزيوني مباشر ومسلسلات حصرية والمزيد مع شاهد
أيقونة سينمانا شبكتي
شاهد الأفلام والمسلسلات مجانًا عالميًا
أيقونة MovieBox - Asian Dramas&Anime
استمتع بالدراما الآسيوية والأنمي بجودة عالية وخيارات دون اتصال
أيقونة Chai: Chat AI Platform
الدردشة مع مجموعة واسعة من الشخصيات الخيالية