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いぬい あお|繊細くんのアバター

すごく自分事のように読んでおりました。

僕もコロコロ変わる自分が嫌いです。まさに、変わろうと思ってるのに変われてない現実がものすごく怖いです。また逃げてしまうかもしれないし、頑張れない自分を責めてしまいたくなります。

答えは一生出ないけど、それでも生きていくしかないよなと思っています。

自分と向き合うきっかけをありがとうございました。

ぱにきち|継続できないカメのアバター

読んでくださりありがとうございます(´;ω;`)

そんなふうに思ってくださるなんて思わず自分のどうしょうもないやるせない気持ちを書いたのですがいぬいさんのためになったのであればとても嬉しいです。

いぬいさんの人生に幸あれ✨️

タテジマ@努力できない病からの自由ラボのアバター

私も昔、「続けられない自分」に本当に絶望していました。いっそ宗教に入れば?と思ったことすらありますが、当時の私は何もかも信じられない状態だったので、宗教も信じられませんでした。そして「知識」に救いを求め、哲学、宗教学、心理学系の本を読み漁り、最終的に見つけたのが社会心理学者エーリッヒ・フロムの著書です。私は、彼の著作「精神分析学と宗教」「自由からの逃走」「人間における自由」の3冊を読んで自分の「続かない」を治すことができました。古い本でもう絶版だと思いますが、図書館に行けばあると思います。時間があったら読んでみてください。(訳が古いしあえて難しい言葉を使っているので、もしも英語が難なく読める方なら原書の方がずっと判りやすいです)

Chico|アニマルコミュニケーターのアバター

えへへー、substackではどこにも書いてなかったですけど、実は私もパニック障害持ちで20年近く電車に乗れてません。

最近は再び鬱症状も出てきちゃったけど、3ヶ月前に処方してもらった抗うつ剤の副作用が酷くて座ってられないくらい痩せて体力無くしたので、先生から「抗うつ剤出してあげたいけど出せない」って言われちゃいました。

毎日、「今日はアレとコレを済ませて、そのあとあっちも片付けよう!」って思っても、ひとつも出来ずに時間を溶かしてばかりです。

あれもやりたい、これも今から仕込みたい。アイデアはあるのに、体も精神もついてこないです。

始めたら始めたで、集中しすぎて翌日は疲れて緑色のゾンビ。

「今はそういう時期なんだ、一生のうちの一部だ」と思い続けて20年(笑

完璧じゃなくて良いではないですか。

やりたいことをやりたいときに、出来る分だけやるんで良いと思います。

色んな寄り道が、何かにちゃんと収束して一つの形になる時が来るって思います。ぜひ、なんで続かないのかより、"楽しむ"を優先させていただきたいなぁと思います。

ぱにきち|継続できないカメのアバター

そうだったんですね…

Chicoさんの文にとても勇気を頂けました😭

いろんな寄り道がいつか一つの道に収束することを願って少しずつ進んでいこうと思います🙏

どこにも書いていなかったのに話してくださりありがとうございます。

共にコツコツと進んで行きましょう🐢

Chico|アニマルコミュニケーターのアバター

自己嫌悪に陥る期間、本当に共感しかなかったです。それまでの私はAll or nothing、99は0と同じで100ではない!という仕事の仕方をしていたので、親の介護も重なって、過労からのパニック障害+鬱病という転げ落ち方をしたのでした。

もう今は完璧主義はやめました。出来ない自分を許せるまで、すごく時間は掛かったけど、確かに今、ここまでやってきた事の全てが収束されて実を結ぼうとしているのを感じます。

これからもゆるゆるとご一緒できたら嬉しいです。己に毒づきながら、進もうと思います😆

かめ先生@亀の生態を観察する人のアバター

思い切ってフリーランスになった時点ですごい!

ボク、本音を語れる友達なんて1人もいないよ。本音以外でもいないかな。

同じ🐢同士、ぼちぼちいきましょ🐢

ぱにきち|継続できないカメのアバター

かめ先生(´;ω;`)

ありがとうございます。

本音を語る友達いない仲間ですね。友達の作り方が分からなくなってしまいました。

🐢同士ぼちぼちですね。

カメ仲間としてこれからもよろしくお願いします🙇