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マガジン一覧

ユタカジン 〜自分らしい時間的豊かさを追求するマガジン〜

「ユタカジン」は「自分らしい時間的豊かさを追求する」ことを理念に運営されているnoteマガジンです。 目の前のことに「ゆっくり」「じっくり」「たっぷり」と時間を注ぎ込み、1日に安らぎと満足を得る生き方を広めています。 「時間がない」「時間が足りない」「時間に追われる」 そんな悩みを解決するコツやヒント、テクニックを持ち帰っていただき、今日からあなたの実生活で生きる知恵を更新していきます。 タスク管理や時間管理に造詣の深いメンバーが執筆します。記事は毎日更新されます。ぜひマガジンをフォローしてみてください！ 👇マガジンのコンセプトや運営に関するさらなる詳細はこちらをご覧ください https://note.com/jmatsuzaki/n/n5f3e9849c0af 👇ユタカジングッズも販売しています https://suzuri.jp/yutakajin/products

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TaskChute for Obsidian ドキュメント制作プロジェクトのご紹介【ユタカジン】

この時期になると「桜休暇」「桜手当」という素晴らしいコンセプト＆ネーミングを思い出すタスクシュート認定トレーナーのタナシンです。 今回のユタカジンでは、今年1月末から約2ヶ月間にわたって取り組んできた「TaskChute for Obsidian ドキュメント制作プロジェクト」についてご紹介させていただきます。 というのも、3月末をもって、ドキュメントに必要なものがほとんど揃ったというタイミングを迎えました。 ちょうどいい区切りですので、このプロジェクトがどんなものだっ

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田中 新吾

習慣化は「意志」ではなく「設計」で決まる【ユタカジン】

　こんばんは。今日も今日とてタスクシュート、ふぃるです。 　さて、年度も変わって4月1日。何度今日はエイプリルフールです。 　でも、私のユタカジンはエイプリルフール要素0で、いつも通りに進めていきますね！ 　習慣化をしよう！と思った人が挫折した時、大抵の人は同じことを考えます。 　『続けられないのは意志が弱いから』——そう思っていませんか？ 　実は、習慣化の成否は“意志”ではなく、「仕組みの設計」にかかっています。 　私はこれまで、タスクシュート認定トレーナーとして

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小澤　政嗣＠ふぃる

記録しにくいこと

月イチのユタカジン、今回はタスクシュートの記録のことです。 タスクシュートという方法で日々行動を記録しています。 この方法の特徴として というものがあります。 一日には事前に決めたこと以外にも他人から頼まれたり、突発で対応することがあったりと、いろいろとやることがあるわけで、それらについても記録をとっています。 先日思ったのは、この記録する際に、すんなり記録できるものと、 記録しにくいものがあるなあ、ということです。 記録しにくいとはどういうことか。たとえば、 ・

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akyd

習慣が続かない人へ。自分を責めなくなった方法【ユタカジン】

これまで4回に渡って、習慣化をテーマにした記事を書いてきました。 最初の記事でも少し触れましたが、わたし自身は資格試験の勉強なども含めて、比較的「習慣化」が得意なほうだと思います。世間一般的に見ても、続けられている側の人間でしょう。 それは、これまでの4回で紹介してきたやり方や考え方をを実践しているから、というのも大きいと思います。 そんなわたしも常に完璧ではありません。当然ですけど。 毎日やると決めたはずの英語発音の勉強を先送りしたり、コンテンツの企画づくりを「や

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ありひと
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