おその｜シニアの保健室

夫を見送り、ひとり暮らしを始めた62歳の現役看護師です。お金や健康、AI、旅、本、そして花のある暮らしなど、日々の小さな楽しみを大切にしながら、これからの人生をゆったりと味わっていく準備を綴っていきます。 Amazonアソシエイト参加中

夫を見送り、ひとり暮らしを始めた62歳の現役看護師です。お金や健康、AI、旅、本、そして花の…

マガジン

【人柄】を読みたい方に届けたい優しいマガジン

6,217 本

ここには【人柄】を描くことが大好きな職人が集まるみたい🌱 ビュッフェスタイルでおもてなし✨️ その日の気持ちに合う彩り豊かな素材を取り揃えてます🍴 そこから【気持ちの込もったお料理】をあなたに届けたい👏 少し役立つノウハウなんかも隙間から覗いていたり🚪 読んでいるあなたがいつの間にか【主役】になれる場所📕 そんなマガジンをちょっと味見してはいかがでしょうか🌱 ※宣伝目的の方はご遠慮させていただきます。

七夕フェス🎋〜noteの短冊に願いを綴ろう〜🌠

586 本

このマガジンは、「七夕noteフェスに参加してくれた仲間が集う場所」それぞれが “短冊代わりのnote” に願いを綴り、そしてその願いを叶えるために小さな一歩を踏み出すきっかけになる場所。七夕の夜空のように、みんなの願いが集まって輝く“星の川”を一緒に作りたい。自分も何か始めたい願いを言葉にしてみたい仲間の願いも応援したいそんな気持ちを大事にする仲間が集まる、あたたかくて楽しいマガジンにしたい🌠

老後の準備ノート。一人でも大丈夫。

8 本

老後の準備は、お金だけではありません。年金やNISAも大切。でも、それと同じくらい、健康、AI、旅、本、人とのつながりも、人生後半を豊かにしてくれます。夫を見送り、一人暮らしになってから、お金と正面から向き合いました。その中で気づいたのは、「人生を整える準備」も同じくらい大切だということでした。このマガジンでは、年金・NISA・配当金・家のことなど、お金の話をわかりやすくまとめています。そして今は、それだけではなく、AI、旅、読書、健康、暮らしの工夫など、人生後半を自分らしく楽しむヒントも発信しています。書いているのは、62歳・現役看護師。夫を看取り、一人暮らしを始めた私だからこそ伝えられる、小さな経験と気づきを綴っています。一歩ずつ、一緒に「これから」を整えていきましょう。

心が疲れたあなたへ

7 本

「なんだか疲れた」「誰にも言えない」「自分でもよくわからない」—— そんな気持ちを、抱えていませんか。精神科の病棟で40年、心が疲れた方のそばにいました。泣いている方の隣に座って、何も言わずにいた夜もありました。人間関係が、心をどれほど左右するか。何度も何度も、目の前で見てきました。このマガジンでは、そこで学んだ「心を守る小さな工夫」をお届けします。専門用語は使いません。明日からできる、ほんの小さなことです。人間関係に疲れたとき。眠れない夜があるとき。将来が不安でたまらないとき。このマガジンがあなたの小さな逃げ場になれたら、それだけで十分です。

おそのの小さな知恵袋

15 本

62年間、看護師として、母として、妻として、そしてひとりの女性として生きてきた中で、少しずつ集めてきた小さな知恵があります。発酵食品のこと、体のケアのこと、暮らしをちょっと楽にする工夫のこと。主人や子供との関係を良好に保ち家庭を守ってきました。特別なことは何もありません。でも、続けてきたからこそわかる、日々の積み重ねの大切さを、ここに少しずつ綴っていきます。「そうそう、そうなのよ」と思いながら読んでいただけたら嬉しいです。まずは気軽に、のぞいてみてください。