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マガジン一覧

【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

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【詩のようなもの】吉祥の紫

ずっと恋焦がれてた 待ち人が ようやく 顔をみせた そんな…… 朝のひととき ーーー桔梗の花が咲きました 星型五角形の たおやかな 花びらは   遠い昔を 連れてくる 「更に吉」と 古からの 伝えを その気高き 紫色に織り交ぜて 人々の営みを 見守ってきた    歴史の目撃者 これからも この世が 平らに 連綿と 続くよう どうか見守り     咲き誇ってほしい 華奢な体で揺れる紫の星 誠実で凛とした ーーー吉祥の花 ~お読みいただきありがとうございました~  ダ

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Geminiで会議資料を一番速く仕上げる管理職がやってること

挫折系管理職太郎次長の Gemini 1分Tips vol.1 金曜の17時。 来週の役員会向け資料、まだ白紙。 当たり前のことだけど、会議資料の8割は「考える時間」じゃなく「体裁を整える時間」に食われとる。 結論先出し、箇条書き、想定質問。 この3つのフォーマットを毎回ゼロから考えるのが、一番時間を殺す行為だ。 Gemini の Canvas 機能を使うと、これが消える。 Canvas は、チャットで出した文章をそのまま同じ画面で編集できる作業空間。 別アプ

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【開催レポート】心が「30➡80」に大変化!毎月恒例・心のメンテナンスサロンを開催しました

本日、毎月第4土曜日恒例の「心のメンテナンスサロン」を開催しました! このサロンは、「月に1回、心に溜まったモヤモヤを徹底的にデトックスする場所」。 今日も素晴らしいメンバーと一緒に、深くすっきり洗い流す時間を過ごせました。 今回はワークの合間に、ちょっと踏み込んだ心理学やプログラムの裏話も。 ・「無常」と人の「進化」の意外な関係 ・ジャーナリングをやりすぎる危険性と、だからこそ「高速ブレインダンプ」を使う理由 ・吐き出すだけで終わらせない「感情リリース法」の重要性

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手のひらいっぱいの「できること」

息子が学校から持ち帰ったプリントの中に、手のひらの形に切り取られた紙が紛れていた。 緑色の台紙に貼られたその手には、文字や絵がびっしり描かれている。 なんだろうと思って、一つひとつ読んでみる。 I'm good at history. I'm good at art. I can wood carve. I can start a fire. ほかにも、「自分はこんなことができる」「こんなことが好きだ」という言葉が、いくつも並んでいた。まるで世界に向かって宣言するよう

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【子育てメソッド】「えだまめまきならあめふりに」

ふっと力をぬいて「子ども」と「わたし」を大切にしながら子育てができたら/合言葉「えだまめまきならあめふりに」/パパ、おじいちゃんやおばあちゃんにも知ってもらいたいママの心のもちかた13/正解のない子育ての「それぞれの正解」に安心してみなさまが今日も笑顔で過ごせますように。0歳〜幼稚園生のお子様をお持ちの方におすすめです。

「だ」は「大好き」と耳へ届ける

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再び書き始めたいこの重い想い

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「ま」は待つ、じっと。しかしそれが難しいってみんな知ってる?

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わたしのきほん100

松浦弥太郎さん著書「しごとのきほんくらしのきほん100」を読んで わたしのきほんって何だろう? ふっと気づいたときに書いていったら 自己肯定感が低くて他人軸の母へ 【元】自己肯定感が低くて他人軸のわたしから 少しでも生きやすくなるように伝えたいマガジンに成長をとげているところです。見守ってやってください。

わたしのきほん9/100

旬を逃さない(学習塾経験談有) 旬って聞くと果物とか野菜とかの 旬!が一番に思い浮かぶけれど わたしが意識しているのは 人に伝える旬 塾の先生をしていたとき 国語が苦手な女の子が 恥ずかしながらも素敵な作文を書いたり やんちゃな男の子が 大人じゃ思い浮かばないような ユーモアたっぷりの短文をつくって みんなを笑わせてくれたり そんな 「今だ!」と思う芽が出た瞬間を逃さず お迎えに来た親御様に 「とっても素敵な作文を書いてくれました!」 と言ってはなまるいっぱ

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わたしのきほん8/100

「わたしが」を意識して話す今朝、四歳娘が幼稚園に行く前に Switchでポケモンをやっていた。 アイテムがうまくとれずにイライラ。 買ったばかりでまだ操作に慣れていないからしょうがない。 「ママはイライラのためにゲームを買ったんじゃないよ」 と娘の前にしゃがみ、伝え、 コントローラーをわたしに渡すように促し その小さな手からコントローラーを預かり 台所へと移動した。 あまりそんなことをするタイプではないけれど いわゆる「とりあげた」みたいな感じ。 こういうことはしたく

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わたしのきほん7/100

お菓子は豆皿にのせて食べる旦那さんのご実家に遊びに行くと かわいい豆皿にちょこんとお菓子がでてくる。 当時のわたしは妊娠していたこともあって 心の中で 「……もっと食べたいなぁ」 なんて思っていたっけ。恥ずかしい。 しかし娘を産み 大好きなコーヒーを解禁し 体型を気にするくらいまでになると 豆皿でちょこんのお菓子の雰囲気というか おしゃれさというか その時間や空間がご褒美になって 豊かな生活 という言葉が理解できるようになった。 量より質という言葉は 118

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わたしのきほん6/100

【脱】他律 結婚するときに どんな家庭をつくりたいとか どんな関係でいたいとかを 話し合う機会があって。 「自律した関係でいたい」 って旦那さんはわたしに言った。 自律について考えたことがなかった。 だから「自律しなきゃ」なんて、もちろん思ったことはなかった。 むしろ、自律ってなんだか冷たくて寂しいような、そんなイメージ。 「自律なんかしなくてもいいのよ」 「子離れ、親ばなれなんてしなくても大丈夫」 間違った刷り込みが、悪意なく行われていたように思う。独り身の母は

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むすめポエム

きみの言葉だと その言葉は意味をもってかがやく

むすめポエム

ねえ、ママ、これってきかんげんてい? きかんげんていじゃなかったら たべちゃっても またぱぱにかえるね 4さい 年少さん 「パパニスコシノコソッカ」という敵を 「きかんげんてい」という武器で倒しました。

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むすめポエム

オニオングラタンスープって せつぶんにぴったりなスープだね おにさんがのむんでしょう? 4さい 年少さん 鬼のお面をもって帰ってきました 鬼がこないように柊とお魚も準備しよう そんな鬼が旬なシーズンですので 「オニ」に敏感なむすめでした♪ 追記 絵本にスープを紹介するページがあって そこを読んでいるときのことです。 むすめはワカメスープが好きです。

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むすめポエム

いちごがりのところがせまかったよ おしりでつぶしちゃうくらいだった ほら おしりのにおいかいでみて いちごのにおい、するでしょ? 4さい 年少さん 親は行けない、子どもたちだけの行事 美味しかったかな? 何個食べたかのかな? なにを話してくれるのかなって思ったら おしりのにおいをかがせられてしまいました。

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むすめポエム

ママってたくさんれんらくがきて にんきものでいいなあ あ、 アイスやさんからなあに? きてっていってる? さいきんいってないもんね そろそろいかなくちゃね 4さい 年少さん スマホの通知は全部ママへのメッセージ むすめに人気者だと思われるなら たくさんくる通知も悪くない 宣伝や広報担当のみなさま アプリの通知での集客、うまくいってると思いますよ

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