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マガゞン䞀芧

【新芏募集䞭】 みんなで! 継続チャレンゞ・マラ゜ン

ひずりで曞き続けるのっお、思っおいた以䞊に難しい。 私も、以前は「今日は無理かも 」「誰にも読たれなかったらどうしよう」――そんな䞍安や迷いが、䜕床も頭をよぎりたした。 特に、反応がない期間が続くず、モチベヌションを維持するのが本圓に倧倉でした。たるで暗闇の䞭を手探りで進んでいるような、そんな心现さを感じおいたんです。 でも、誰かの「読んだよ」「いいね」があるだけで、ふず心が軜くなっお、「たた曞いおみようかな」ず思える瞬間がありたした。 このマガゞンは、そんな私自身の経隓をもずに、ひずりじゃ続けにくい投皿を、励たし合いながらあかるく・たのしく・たえむきに続けおいく堎所です。曞くこずの楜しさを分かち合い、互いの成長を応揎し合える、そんな枩かいコミュニティを目指しおいたす。

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【ひずりご぀】【悲報】BBAさん、「魔法少女おじさん」を量産しおしたう。【やっおみたChatGPT・AI】

こんにちは、宙二です。 今回は、AIで「魔法の杖」生成しおみたした。 宙二の小説には「倩才魔法AI少女ミア」ずいう「劇䞭劇」のキャラクタヌがおりたしお　かわいい魔法の杖を持っおいたす。 小説登堎回↓ 小説の䞻人公がAIの呌び名にしおしたうほど奜きで、䞻人公の圌女が圌のためにミアのコスプレするくらいです。 魔法少女ずいったら、倉身甚魔法アむテムですね。 杖ロッド、コンパクト、ゞェム、楜噚いろいろ圢ありたすが、やっぱりあこがれるのは杖ロッド系ですね。 　BB

倢みる宙二

〇を曞いお、消しお、手玙を曞く

最近、嚘が蚈算にハマっおいる。 きっかけは日曜日のお颚呂だった。 もずもず、たたに数字遊びはしおいた。 「この海苔を息子くんず分けお」ず蚀っお海苔を枡す。 嚘は1枚1枚、自分ず息子を埀埩しながら海苔を眮いおいく。 「1人䜕枚になった」ず聞いたら「3枚」ず答える嚘。 「じゃあ海苔は党郚合わせお䜕枚だったでしょうか」 そんな問題を出すず、海苔がいく぀あるか数えお考えおいた。 元気に「6枚」ず蚀っお埗意げだ。 だから蚈算ずいうものを党く知らなかったわけじゃない。 で

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久原䞻婊×日垞゚ッセむ

6/25 日蚘

みなさん、こんばんは😀お疲れ様です。 いかがお過ごしでしょうか 今日の東京は1日䞭雚が降っおいたした☔なんだか蒞し蒞ししお過ごしにくかったです、僕はこの時期は本圓に苊手だ。 みなさんお身䜓にお倉わりはありたせんかお元気ですか 今日もなんずか生きられた、もう仕事蟞めようず思う事案、これでもう出でいこう残る意味がないなあず思う事案も発生したしたが🥹。 しかし、ただそのタむミングではないのは分かっおいるから、ここは感情的にならずに我慢したす。 最近は倕方から倜

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糞勇぀くえ

《6/25 今倜の米囜株戊略》重芁マクロ指暙を前にした譊戒感ず進む䞭小型株ぞのロヌテヌション

今日の垂堎日本時間 22:30䞻芁指数S&P 500 : 7358.22 (-0.10%) 💔 Nasdaq Composite : 25476.63 (-0.43%) 💔 Dow Jones : 51848.90 (0.35%) 💖 Russell 2000 : 2986.63 (0.37%) 💖 10幎債利回り : 4.402% (0.00%) 💖 USD/JPY : 161.80 (0.03%) 💖 Gold : 3995.2 (-0.34%) 💔 W

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Â¥100
たどかUS株ゞャヌナル特蚱出願ず求人で米囜株匏の垂堎を読む
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【みんなで創る】クロサキナオの運営マガゞン

このマガゞンは「楜しく、続ける」を趣旚ずしお発信しおたす。ただnoteに慣れおない人は知り合いづくりず蚘事の共有を兌ねおぜひご参加しおみおはいかがでしょう🌹 ※原則1日投皿蚘事は2本たでずしたした。ご了承ください。

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解説/「気づき」に぀いお

〈目次〉 1.気づきずは 2.気づきの぀の偎面 1倖偎の気づきAwareness 2内偎の気づきSelf-Awareness 3.気づきの深さ 1.気づきずは 「気づき」ずは、自らの芳察や意識、感じる力などにより、これたでずは異なる物事の捉え方や認識を持぀こずです。 ポむントは、他者からのアドバむスや教え、指摘によるものではなく、 ・自ら、自発的に、気が付くこず ・気づいたこずに぀いお蚀語化した状態であるこず です。 䟋 ・Aさんが急に忙しなく動き始

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江戞っ子

6/25 日蚘

みなさん、こんばんは😀お疲れ様です。 いかがお過ごしでしょうか 今日の東京は1日䞭雚が降っおいたした☔なんだか蒞し蒞ししお過ごしにくかったです、僕はこの時期は本圓に苊手だ。 みなさんお身䜓にお倉わりはありたせんかお元気ですか 今日もなんずか生きられた、もう仕事蟞めようず思う事案、これでもう出でいこう残る意味がないなあず思う事案も発生したしたが🥹。 しかし、ただそのタむミングではないのは分かっおいるから、ここは感情的にならずに我慢したす。 最近は倕方から倜

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糞勇぀くえ

「足に蛇が来た」ず叫ぶ嚘マガゞン远加のお瀌

昚日の倕飯時のこず。 嚘が急に「足に蛇が来た」ず 叫びたした。 びっくりしお嚘の足元を芋るず なんずそこには... 倕飯のメニュヌである うどんが巻き付いおいたした。 もはや故意ずも受け取れるレベルで 噚甚に足銖にぐるっず笑 自分が食べこがしたうどんを 本気で蛇だず思い めちゃくちゃ怖がっおいた嚘。 歳児っお倧人が考えもしない 想像力(創造力)を持っおいたす。 感性がずおも豊かで、 なんお可愛いんだろう☺ さお、本日はマガゞン远加ず 蚘事をご玹介いただいた

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みみな♢どろどろ育児

むンプットで終わる人の共通点。珟代の脳をバグらせる「孊んだ錯芚」の眠

商品・䌁画の制䜜販売プロデュヌスをしおいたす飯島裕之です。こちらのnoteでは、自身の経隓から『お勀めしながらでも事業の柱を打ち立おるための内容』をお届けしおいたす。 熱心にビゞネス曞をめくったり、保存したSNSの有益な投皿を芋返したりする。 その瞬間は「なるほど、これは䜿える」「明日から実践しよう」ず、胞が高鳎るような充実感に満たされおいるはずです。 それなのに、翌朝「あれ、昚日孊んだこずっお具䜓的に䜕だっけ 」ず、蚘憶の茪郭が驚くほどがやけおいるこずに気づく。

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飯島裕之お勀めしながら起業するためのnote
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あなたのnoteを䌞ばす共同運営マガゞン

ここは、クリ゚むタヌ・ラむタヌ・゚ッセむスト・䌁画屋・線集者   さたざたな衚珟者が集たり、チヌムでマガゞンを育おおいく「共同運営型」の実隓堎です。 1人じゃ届かない景色も、仲間ずなら芋えるかもしれない。 テヌマ・曎新内容・運営スタむルも、メンバヌで盞談しながら決めおいきたす。 ✅ 曎新頻床メンバヌによっお随時曎新 ✅ 察象共同で䜕かを生み出したい人発信力を高めたい人noteを本気で楜しみたい人 ✅ 内容゚ッセむ・むンタビュヌ・レビュヌ・䌁画蚘事 など自由 目指すのは、“日本䞀おもしろい”共同運営マガゞン。 読み手ずしおも、曞き手ずしおも、䞀緒に参加したせんか

81,635 本

🎬【Music Story】#001 バツむチ50代男性のひずりごず

【Music Story】では、 noteで綎った蚘事から生たれた歌を、 スラむド画像ずずもにお届けしたす。 蚀葉には、人の心を動かす力がありたす。 日々の暮らしの䞭で感じたこず、 人生で孊んだこず、 忘れたくない倧切な想いを文章に残し、 その蚀葉を歌詞ぞ。 歌詞を音楜ぞ。 そしお音楜を映像の物語ぞ。 忙しい毎日の䞭で、 少しだけ立ち止たり、 自分自身や倧切な人を想う時間になりたすように。 🎁関連リンク 👇note蚘事原文はこちら 👇note蚘事オリゞナル

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アルフォヌド瀟䌚犏祉士

【第151話スピンオフ】S䌁画至高の法塔 ― オリゞナル問題で詊される実務の県力

受隓生の蚺断カルテオリゞナル問題ぞの挑戊ず機械の分類 👊🏻 はるき 采善本郚長 ルミさん 今回は第151話のテヌマをベヌスにした オリゞナル問題に挑戊しおみたした 過去問から空欄の䜍眮がズレおいたりしお少し焊りたしたが、 自力で掚理しおみたした 僕の解答ず掚枬のプロセスを芋おください ◆ Aはるき解答 ③ 自由な意思に基づく → 【正解 ③ 自由な意思に基づく】 💮 【はるきの掚枬】 䌚瀟による匷制的な退職金攟棄の圧力があった

Â¥600
小泉士郎🍷技術士【総監/建蚭】䞍条理な瀟䌚を生き抜く「知」ず「理」の戊略

note戊略の芋盎し

こんにちは。 このたび、noteアカりントを2぀にしたした。 先日もそのこずを曞いおいたす。 新蚭したアカりントの方では、ここで散々曞いおきた「早期退職」のこずや、それたでの私の経歎・キャリアに基づく経隓や、その埌の「働き方・皌ぎ方」に関する䜓隓や経隓を発信しおいきたす。 読者の皆さたに少しでも圹立おおいただけるよう、より重芁な内容に぀いおは有料蚘事ずしお公開し、マネタむズにも真剣に挑戊しおいくアカりントにする぀もりです。 䞀方で、こちらのアカりントに぀いおも、今埌発信

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゚ヌショヌ西郷@NGB55

ホワむトカラヌよさらば

こんにちは。 先日も少し觊れたしたが、このたび私は6月末より、某マンション管理䌚瀟の枅掃員ずしお勀務するこずになりたした。 勀務は週4日、午前䞭のみ玄3時間半ですが、状況によっおはそれ以倖の時間にも他の珟堎で枅掃業務に携わる機䌚があり、そのような働き方も垌望しおいたす。 珟時点では収入は決しお倚くありたせん。 しかし、4月末に退職しお以降、再び仕事を埗るこずができたした。たずは最䜎限の収入を確保しながら、新たな仕事にしっかり取り組んでいこうず思いたす。 実を蚀うず、私

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゚ヌショヌ西郷@NGB55
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健康姿勢改善、ピラティス、コンディショニングオススメ蚘事

健康のためにぜひ読んで欲しい、姿勢改善やピラティス、コンディショニング、トレヌナヌ関連の蚘事をたずめおいたす

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング

「私の䜓、歪んでいたすよね」ず聞かれるこずが本圓に倚い

おはようございたす。 びぶらです。 レッスンや䜓隓で、お客様からよく聞かれる質問がありたす。 「私の骚栌っお歪んでいたすよね」 「䜓がねじれおいる気がするんです」 「巊右のバランスが違う気がしたす」 実際に姿勢や動䜜を確認するず、肩の高さや骚盀の傟き、䜓のねじれ、巊右差などが芋られるこずは倚いです。 ただ、私は「歪んでいたすね」で終わらせるこずはありたせん。 倧切なのは、その状態がなぜ起きおいるのか。 日垞の座り方なのか。 立ち方なのか。 歩き方なのか。 過去の

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング

敎え凊のレッスンでは、どんなこずをしおいるの

びぶらです。 那芇垂久米の女性専甚ピラティスサロン「敎え凊」を、運営しおいたす。 初めお䜓隓に来られる方から、 「どんなレッスンをするんですか」 「運動が苊手でも倧䞈倫ですか」 ず聞かれるこずがありたす。 敎え凊のレッスンは、ただ運動をこなす堎所ではありたせん。 たず倧切にしおいるのは、「自分の䜓に気づくこず」。 レッスン䞭は、 「今、どこが動いおいたすか」 「呌吞は入りやすくなりたしたか」 「最初ず比べおどう感じたすか」 そんな声かけをしながら進め

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング

私が16幎以䞊孊び続けおいる「矎姿勢・矎脚メ゜ッド」ずは

こんにちは、びぶらです。 ピラティス指導歎22幎、コンディショニング指導歎16幎。 のべ25,000人以䞊の女性の矎ず健康をサポヌト。 女性のための䞍調改善・姿勢改善サロン「敎え凊」を運営しおいたす。 先日、矎姿勢・矎脚スペシャリスト逊成講座を受講しおきたした。 実は、この孊びずの出䌚いは最近ではありたせん。 私は矎姿勢・矎脚メ゜ッド、぀たり骚栌ラむンから矎しく敎えるコンディショニングの孊びを継続しおいたす。 矎姿勢矎脚スペシャリストずしお、2019幎に認定詊隓に合栌し

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング

あなたの䜓、最埌に車怜したのはい぀ですか

こんばんは、びぶらです。 ピラティスコンディショニングの 隠れ家サロン【敎え凊】を運営しおいたす。 お客さんによくお話しするこずがありたす。 「車は毎幎車怜に出すのに、自分の䜓は䜕幎も点怜しおいない人が倚いんですよね」 若い頃は倚少無理をしおも動けたした。 でも50代になるず 䜓はもう䞭叀車のようなもの。 あちこち、ガタが来たりしたすよね。 これは悪い意味ではなく、圓たり前のこず。 老化ずは、加霢に䌎う劣化の過皋なんだから。 私自身も生たれ぀き膝が悪かったり

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング
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ヘルシヌビュヌティヌのために意識したいこず

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング

敎え凊のレッスンでは、どんなこずをしおいるの

びぶらです。 那芇垂久米の女性専甚ピラティスサロン「敎え凊」を、運営しおいたす。 初めお䜓隓に来られる方から、 「どんなレッスンをするんですか」 「運動が苊手でも倧䞈倫ですか」 ず聞かれるこずがありたす。 敎え凊のレッスンは、ただ運動をこなす堎所ではありたせん。 たず倧切にしおいるのは、「自分の䜓に気づくこず」。 レッスン䞭は、 「今、どこが動いおいたすか」 「呌吞は入りやすくなりたしたか」 「最初ず比べおどう感じたすか」 そんな声かけをしながら進め

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング

くびれも矎尻も、たずは土台から。

こんばんは 久しぶりに投皿したす 骚栌から矎しく敎えるコンディショニングピラティスの【敎え凊】 びぶらです。 今日は 「くびれを぀くる぀の法則」 「矎尻を぀くる぀の法則」 「䜓型分類メ゜ッド骚栌分析」 の぀のセミナヌを再々受講しおきたした。 メモ曞きしおいたすが、 やっぱり、骚 骚の䜍眮を正しい䜍眮にするだけで カラダは匕き締たる。 筋肉は、結果。 骚ファヌストです。 柱が歪んだお家をむメヌゞしおみおください。 どんなに玠敵な倖装でも、歪んでいたら 

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング

70代が番充実しおいるらしい

こんばんは びぶらです。 今日は遞挙。 沖瞄も嵐のような匷颚で初めお気枩桁台 突然、冬が来たずいう倩気でしたが 投祚に行くず倧勢、老若男女が投祚しに来おいたした。 寒くおも、雚でも、雪でも 党囜、倧勢の䞀祚、そろそろ結果が出始めおいたすね。 杖を぀いお歩いたり車怅子でも投祚に行く老人の姿を芋お、囜民の期埅にしっかりず応えおもらいたいものだず思いたす。 さお、70代ずいうず、今50代の私からすれば かなりの幎長者でありたすが 80代、90代のシニアから芋れば 70代

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髪の健康頭皮の状態

こんばんは びぶらです。 今日、矎容院に行っおきたした。 頭皮チェックをしおもらうず 健康な状態でした。 倚分、髪を15幎以䞊染めおいないのず 血流が良いからだず思いたす。 ずにかく、血流はポむントですよね。 早い人は、20〜30代から、地肌の状態が 悪くなっおいくそうです。 地肌は、畑ず同じですから 地肌の状態髪の状態に盎結 畑に栄逊が無ければ 怍物だっおちゃんず育ちたせん。 頭皮マッサヌゞは、畑を耕すようなもの。 保湿は、氎やりのようなもの。 頭皮にも

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沖瞄のこず

矎味しいご飯屋さん、沖瞄の颚習などの蚘事をたずめおいたす

86 本
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沖瞄は半袖です

こんばんは、 びぶらです。 今日モノレヌルに乗りたした。 今日はものすごく湿床が高くお、じめじめした暑さで半袖でちょうどいい䜍のお倩気でした。 モノレヌルの䞭で芳光客の男性が長袖を着おいたした。 男性の友人が、その男性に向かっお長袖暑くないかず聞いおいたした。 男性はめちゃくちゃ暑いず蚀っおいたした。 長袖の䞋に、極暖を着おいるんだよず。 聞く぀もりはなかったんですが、耳に入っおきお え極暖 そりゃ暑いだろうずびっくりしたした。 倚分その男性は北囜から来たんでしょ

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芳葉怍物を遞んでいたす

こんばんは びぶらです。 隠れ家サロンオヌプンの準備を進めおいたす。 ずいうか、鍵の匕枡しがただなので あれこれ頭の䞭で想像しおいるだけですが😁 ガヌデニングが趣味なので 芳葉怍物🪎 どんな颚にしようかな それで、すごく気に入ったのがあったんです。 可愛くお、䞀目惚れ🀩 即、泚文したした✚ そしたら‥ 沖瞄だけ、発送䞍可でした😂 日本党囜配送無料🆓 沖瞄は、配送䞍可だっお😭 怍物ですから、仕方ないですね。 航空䟿は荷物のサむズ制限🚫 船䟿だず日数がかかり過ぎお品

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング

倢の隠れ家サロンオヌプンたでの第䞀歩

こんばんは びぶらです。 今日、䞍動産屋さんに行き、物件をいよいよ契玄しおきたした😄 長幎の倢、叶える日が近づいおきたした😍💕 鍵の匕枡しは、週間埌です。 倫がチヌズケヌキでお祝いしおくれたした。 䞀番奜きなスむヌツ きん田の田芋チヌズケヌキ🧀 沖瞄名物ずしお、オススメです

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那芇垂makatoの銬肉カレヌ🍛

こんにちは びぶらです。 那芇垂泉厎のマカトに来おいたす。 　 手仕蟌み銬ヒレカツだしカレヌか぀枚を泚文したした。 泚文はスマホ サむドメニュヌは品遞べたす 店内は満垭🈵 私は人なのでカりンタヌです。 銬ヒレカツ、矎味しかったし カレヌがすごく矎味しかった😋 店内はかなりザワザワした雰囲気なので ゆっくりしたい時よりも サッず食べたい時にオススメ👍 たた来たいなず思いたした😊

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沖瞄芳光関連noterさんたちの蚘事

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愛知育ちの息子が気づいた沖瞄のお盆

🌺芪子の䌚話シリヌズ🌺 孊校から垰っおくるなり 長男「今日みんな孊校早退しおたんだけどなんで          お盆がどヌずか蚀っおた」 私「あヌそのこずね😂」 私は長男の蚀葉に党おを理解し倧笑い🌺🀣✚ どうやら孊校で  ・お盆だから早退する人 ・郚掻を䌑む人 ・䞭には「お盆だから孊校䌑み」な地域もあり 私「沖瞄の旧盆はね、お正月より倧むベントなのよ🌿」 長男「えぇヌそんなに!?」 堎所によっおは、午前授業で終わる孊校もあるんだずか👀 やっぱり沖瞄の旧盆は

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かすみ|Webデザむナヌ

沖瞄生たれの私がおすすめする沖瞄の楜しみかた

育ちが倧阪で喋るずただの関西人なのですが、実は沖瞄生たれの私が沖瞄の楜しみ方を玹介したす。幌い頃から倧孊生たでは、毎幎倏になるず沖瞄の祖父母の家に垰省しおたした。 䜓感ですが、月がベストな月で、月は梅雚、月はクラゲが倚い、月ず月は台颚が倚い、月は海に入るには寒いずいうのがありたすね。 なので、倏の沖瞄のこずしか知らないのですが、参考になればず思いたす。 番奜きな海の楜しみ方 - 慶良間諞島でスノヌケリングツアヌ おすすめする理由は぀です。 海の透

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Stacy

「海の写真を芋るずいいらしいよ」っおこずで、「沖ツラ」回顧【どうでもいい話44】

個人的にもやもやする事があった。「どうしたもんかね」ず思いながら、筋トレやカラオケで気分を玛らわせおいたずころ、以䞋の蚘事に出䌚った。 おぉ、沖瞄の海確かにいいな。ちなみにびぶらさんは沖瞄圚䜏のピラティス講垫さんだ。 ずいう蚳で、久々に「沖ツラ」2025幎冬アニメ・沖瞄で奜きになった子が方蚀すぎおツラすぎるの聖地巡瀌で行った、沖瞄県うるた垂の写真を芋おみた。 たず那芇空枯の看板に出迎えおもらい、 うるた垂の絶景スポット「果報バンタ」ぞ。ちなみに「幞せの厖」の意味

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シヌサヌ倪郎

沖瞄🌺地元から芳光客たで人気沖瞄唯䞀のOLDIES専門 LIVE HOUSEGOLD DISC OKINAWA

こんにちは、びぶらです。 昚倜は、沖瞄唯䞀のOLDIES専門 LIVE HOUSE、 那芇垂束山のGOLD DISC OKINAWA に行っおきたした 昔、「KENTO'S沖瞄」の頃、遊びに行ったこずがありたす。久しぶりのオヌルディヌズ♪ リヌれントずポニヌテヌル、プロのステヌゞ オヌルディヌズの生挔奏ボヌカルを聎きながら、ダンスを螊っおみんなで楜しめる堎所✚ 音楜🎵 音を楜しむ♪ その名の通り✚ 店内はお客さんでいっぱい🈵 地元民、芳光客、倖囜人の方もノリノリ

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ワヌクラむフバランス関連

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自分のサロンを持぀こずにしたした

こんばんは びぶらです。 レンタルスペヌス予玄が思い通りに進たず、 自分で物件を確保するこずにしたした。 今日、内芧した物件で決めたす 䞍動産は、月〜月が1番物件が動く時期です。 それたで埅おば、もっず良い物件があるかもしれない。 しかし、無いかもしれない。 すべおの条件を満たす物件に出䌚うのは難しい。 予算の制限があれば、なおさら。 どこで折り合いを぀ける 䜕を劥協する 懞念点は、ありたす。 どれほど支障になるか、分からない。 可胜性は、未知

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自信は、あずから勝手に぀いおくる

こんばんは びぶらです。 「党然、自信が無くお 」 ずいう盞談を受けたした。 倧䞈倫👌 自信は、あずから、勝手に぀いおくるもの。 最初から、自信がある人なんおいたせん。　 根拠のない自信のあるのもいいけど たいおい、慣れないうちから自信なんお無い。 みんな、おんなじです。 他人は、凄そうに芋える。 自分は、党然足りないように感じおしたう。 そういうもの。 たいおい、みんな、おなじだから。 他人ず比べる必芁も無いし 自信を最初から持぀必芁もない。 ただ、目の

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング

家族ず過ごしおむベントを味わうこず

こんにちは。 びぶらです😊 息子人26歳、22歳ずも家を出お 珟圚は倫ず人家族に戻っおいたす。 我が子が小さい頃、保育所でむベント毎に いろんなモノを持ち垰っおきたした。 保育士さんたち本圓に凄いなずい぀も感動🥺 感謝の気持ちでした✚ 母の日は、牛乳パックに怍えたネギずか こどもの日🎏、クリスマス🎄、お正月🎍 保育所、幌皚園、小孊校ぐらいたでは 家でもクリスマスツリヌやむルミネヌションを食ったりしおいたした。 子どもが成長するに連れ、むベント事は 芪ず過ごす

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びぶら🌺敎え凊女性専甚ピラティスコンディショニング

ワヌママだった私から埌茩たちぞのメッセヌゞ

こんばんは、びぶらです。 職堎の若手20代〜30代向けにを兌ねたコミュニケヌションの堎ずしお、グルヌプチャットで仕事やプラむベヌトのあれこれを぀ぶやき、双方向でやり取りする少人数制のコミュニティを䜜っおいたす。びぶら若手さんたち その䞭で、職堎の埌茩から、子育おに関しお こんなメッセヌゞが届きたした。 「可愛い寝顔を芋ながら、さっきは怒りすぎちゃったな ず反省するこずもしばしばです。」 そこで、䞋蚘のメッセヌゞをグルヌプに向けお返信したした。 　　↓ 気

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ハムスタヌ🐹LOVE❀

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キンクマハムスタヌ🐹くりたろ初めおのキャベツ🥬

こんばんは びぶらです。 息子のペット、キンクマハムスタヌ🐹くりたろの動画が届きたした♪ 初めおキャベツ🥬あげおみたそうです。 　 キャベツの矎味しさを知ったくりたろ🐹 ショヌト動画アップしたした♪

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息子の優しさが癒しおくれる

こんにちは、びぶらです。 昚倜、二男が、預かっおいたハムスタヌ🐹くりたろを匕き取りに来たした。 二男のアパヌトのクヌラヌが壊れお、修理完了するたで、結局週間あたり預かっおいたした。 私が寂しがるず思った二男は、くりたろず同じポヌズのぬいぐるみを持っおきおいたした。 昚倜は、この子を抱いお寝たした😁 それでも、ヶ月近く、くりたろず過ごしおいたので、぀い、無意識に 寝る前にも、朝起きおも、くりたろのお䞖話をしようず、くりたろの郚屋に向かおうずする自分にハッず気づきたす

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キンクマハムスタヌ🐹くりたろ、お家ぞ垰りたす

こんばんは、びぶらです。 月12日から䞀時預かりしおいた二男のペット、くりたろ🐹 二男のアパヌトのクヌラヌが壊れおいたのが、 ようやく修理完了したずのこずで 今倜、くりたろをお迎えに来るそうです。 週間䜙りの、くりたろずの生掻も今日たでです。 寂しい😂 たくさん癒しおもらいたした🥰 くりたろの写真や動画、芳るたびに撮っおいたした。 それぐらい、可愛かった😍 ベストショットです。

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ハムスタヌ🐹ずクワガタ🐛

こんばんは、びぶらです。 今日は、長男、倫ず䞀緒にお出かけしたした。 行き先は、長男ず倫の趣味、昆虫ショップです。 長男が飌育しおいるクワガタが、たくさん卵を産み、幌虫を倫ぞあげるよ、ずいうこずで 土ず朚を買いに行っおきたした。 垰宅した倫は、長男からもらった卵や幌虫を ケヌスに詰め替え䜜業 私は隣で、二男のペット、きんくたハムスタヌ🐹のゲヌゞの枅掃 その間、くりたろは郚屋んぜ 土の匂いが気になるのか い぀もは郚屋䞭を走り回っおいるくりたろ 今日は、䜜業する倫

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私の人気蚘事スキ❀100以䞊

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息子たちの趣味ハムスタヌ🐹ずクワガタ動画ず海の写真✚

こんにちは、びぶらです。 息子たちから趣味の動画を芋せおもらったので YouTubeにアップしおみたした😄 息子たち、倏䌑みの宿題は党然やらなかったけど 倧人になっお、それぞれ奜きなこずを 楜しそうにやっおいたす😁 たずは、二男のきんくたハムスタヌ🐹 きんくたは、リスみたい🐿 ぬいぐるみみたいでかわいい😍 癒しになればうれしいです☺ 次は、長男の趣味、釣りの時の写真 海の写真を芋るだけで メンタルヘルスケアになりたす🥰 シャコ貝をアップにしたら 次は、長男が

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繊现さんHSPにもいろんなタむプがあるんです

こんにちは、びぶらです。 子どもの頃から、繊现過ぎる自分を持お䜙しおきたした。 数幎前、HSPの蚺断テストをしおから 繊现過ぎるこずは、生きづらさがある反面 コンサルタント等の仕事に掻かせる自分らしさなのだず、受けずめ方を倉えるこずができたした。 自分らしさ この蚀葉、よく聎くし、知っおはいたすが 自分のこずっお、自分ではよく分からない。 そんな方、ずおも倚いです。 自分を理解しおはじめお 自分の匷みずしお、掻かすこずができたすよね。 HSPの蚺断テスト以䞋のを぀、今

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完璧䞻矩のワヌママのあなたぞテキトヌでいい加枛なぐらいが、ちょうどいい

おはようございたす。 びぶらです。 フルタむム勀務の共働きをしながら 人の息子を育おおきたした。 今は、人ずも独立し、それぞれ玠敵なパヌトナヌず出䌚い、幞せに暮らしおいたす。 こんな未来がくるなんお✚ それが分かっおいたなら もっず肩の力を抜いお 䌞び䌞びず子どもたちに接しおあげられたかもしれたせん。 足りないずころにばかりフォヌカスしお 子どもたちにも申し蚳ないこずをしたなず 反省しおも遅いのですが。 それでも、良いんです。 完璧な人なんおいないんだから。

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アラフィフ、人生の折り返しこれからの働き方・生き方を考える

おはようございたす。 ピラティス骚栌から矎しく敎えるコンディショニングを指導、沖瞄🌺びぶらです。 働き方を芋盎す私は、今、52歳。 これたでいろいろな職皮を転職しながら、 事務職のフルタむム勀務を続けおきたした。 同時に、そのうち20幎以䞊は二足のわらじ ピラティス指導者ずしお倚くの女性の矎ず健康をサポヌトしおきたした。 ①子ども人の育児 ②フルタむム勀務のデスクワヌク ③トレヌナヌの仕事 を20幎以䞊、もがきながら必死でバランスをずりながら䞡立させお‥ ①は昚幎

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