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減らして生きる: ― 食べることが苦しかった私の記録 ―

佐藤みゆ

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少食に慣れるという選択: ― 慣れていくことで、なりたい自分に近づく―

佐藤みゆ

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はじめまして|このnoteについて

noterさんのkindle読書 ― 大変さを抱えやすい子育てに寄り添う一冊 ―

忙しさに埋もれた、子どもとの「今」を取り戻す― 日常の中で、「今この瞬間」を一緒に感じられていますか? ―

与えているのに満たされないのは、なぜか ― それでも「自分ばかり」と感じていませんか? ―

noterさんのkindle読書 ― note迷子から救ってくれた一冊 ―

何もしていないのに、不安になる理由 ― あなたは、止まることが怖くないですか? ―

食を単純化したら人生も単純になった ― 食べることに、どれだけの手間をかけていますか? ―

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