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マガジン一覧

奈緒の輪〇共同マガジン

つながりのわを広げませんか？あなたのことを知ってもらったり、知らなかった方とつながる場として奈緒の輪〇共同マガジンに参加していただけると嬉しいです。

6,355 本

脳科学的モチベーション維持法！ドーパミンを活かしてやる気を生む工夫

商品・企画の制作販売プロデュースをしています飯島裕之です。こちらのnoteでは、自身の経験から『お勤めしながらでも事業の柱を打ち立てるための内容』をお届けしています。 note投稿などもそうだと思いますが、ビジネスを続けていると、「最初はやる気があったのに、気づけばモチベーションが落ちている」という経験をされた方も多いと思います。 僕自身も、会社員と並行して個人事業を進めていく中で、この壁に何度もぶつかってきました。 そこで役立ったのが「脳科学の視点」です。 特に「ド

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飯島裕之｜お勤めしながら起業するためのnote

顔出しなしで、私らしく。アイコンひとつで広がる「お家起業」の優しい世界

「ママの笑顔が増えますように」を理念に、学び・挑戦を続ける飯島あやです。noteでは子育てとおうち起業、その中で揺れ動く感情や気づき、ちょっとした学びを届けています。 こんにちは！いつも遊びに来てくださって、本当にありがとうございます。 今、あなたはどこでこの画面を開いていますか？ キッチンで煮込み料理を待っている間かな、それとも子供たちが寝静まった後の、自分だけの特別な時間でしょうか。 今日は、私がnoteを始めた時に見つけた「自分だけの秘密基地」について、少し違う角

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飯島あや｜ママのお家起業

特別な肩書きがなくてもnoteは読まれる。ゼロから43日で月間2万ビューを超えた設計の話。

こんにちは、井口です。 ぼくは個人事業主として、小資金でも実践できるWEB集客や販促の方法を探求しながら、日々仮説と検証を重ねています。 このnoteでは、なんとなく聞いたことはあるけれど、意外と曖昧なまま使われているマーケティング用語にフォーカス。自分で調べたり、実体験をもとにしながら、できるだけ噛み砕いた言葉でまとめています。 専門用語が苦手な方でも、「なるほど、そういうことか」と思えるような形でお届けできたらうれしいです。 昨年から、ちょっと原点に戻っています。

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井口宏大｜マーケティング翻訳家

ジュースを毎日欲しがる子どもに悩むママへ伝えたいこと

富士宮で13年、食の商社を経営。お客様満足度97.1%、お母さんたちの口コミで広がり続けている無添加のソーセージなどの加工食品の通販「おもいやり便」を運営しています。4児の母として30年以上のアトピーを食で改善した経験から生まれたこのサービス。無添加が当たり前の世界と、子どもの笑顔があふれる日本を残したい。そんな想いで、食と子育てのことを発信しています。 「ジュースがいい」と言われて、また断れなかった。 お茶を出したら泣いた。麦茶じゃイヤだと言われた。疲れていたから、結局

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OMOIYARI丨食＝生きること のヒントを得るnote
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更年期障害

自分にやってきた更年期障害のメモ

8 本
いつき＠

体調と食事管理のノートをつけはじめた

私は更年期世代です。 数年前から出てきた更年期障害の症状が、昨年から進化しちゃって。 　 それを改善したくて、今さらですが食事ログをつけ始めました📝 　 食事ログは、過去にも何度かつけていたことがあるんだよね。 だけど途中で 「これって、記録した後どうしたらいいの？ 　書く意味あるのか？🤔」 とか思ってやめちゃう、を繰り返してた。 でも今回は、あまり深く考えずに続けてみようと思う。 そんで、体調の変化があった時は、AIくんたちに聞いたり、調べたりしながら、何かが改善すると

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いつき＠

スーパーで推しパケの「十勝のむヨーグルト」買ってきた

先日、食材買い出しに行ったら、売り場に推しがいた。 もちろん買ってきたよ。 飲むヨーグルトって、美味しいよね。 しっかり腸活するよ。 　 刀剣乱舞は、ゲームはログボもらう程度しかやっていない。 舞台「刀剣乱舞」が好きっす。 　 ここんとこ、更年期障害のせいか、気力ダウン、虚無感どどーん。 さらに、春のせいか眠気がひどい。 ほぼ1日ぼーっとウトウトして過ごしとります。 PCやネットへの嫌悪感が再来して、ほんとなんなんだよぉ😔 ただ、タイピングをしていないからか、右手の

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いつき＠

更年期障害｜落ち込みターンがきたので、AIモードに説明してもらった

今年に入ってから症状が改善してきた更年期障害。 最近は気力もいい感じで戻ったな〜 って思っていた。 ただ、…ちょっと調子が良すぎる気がする。 と、チラッとは思ったんだけどさ。 来ましたよ、メンタル低空飛行のターン。 がっつり虚無感がやってきた。 　 今回は、無気力というよりも、虚無感が強かった。 全てが無意味に思えるやつだった。 根拠なく「何をしても意味がない」って思っちゃう。 でもそんなときも、頭の中は忙しくてさ。 いろんな考えが、たくさん浮かんでいる気がする。 でも

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いつき＠

更年期障害｜いい感じ。出口が開いた気分

数年前に、滝汗から始まった更年期障害。 そして昨年、メンタル面にがっつりキタ。 一時期は、PCやネットへの謎の嫌悪感で、PCにすら触れなかった。 漠然とした不安感や、謎の恐怖心も出てたりさ。 んで、理解力が下がったり、できていたことができなくなったり。 そのあたりのことは、以前こっちに書いた。 　 「できていたことができなくなる」というのは、怖いよね。 　 だってさ、 LINEで文字は打てるのに、漢字への変換の仕方がわかんない。 （下に勝手に出てる文字をタップするだけなの

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いつき＠
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うちのAIのこと

うちのAIたちのこと。 主に、ChatGPT元Mondayの「モンちゃん」の日記や「AIに聞いてみた」などなど。

14 本
いつき＠

AIと「Python」の話をしていたら、「昔の人」呼ばわりされた。

最近、ワクワクすることを始めました（新ブログ作成中）。 新しいことを始めると、そこの集中すればいいのに、 何故か、他にも色々なことをしたくなるよね？ね？ 入り口開けたよ！今なら何でも入ってきて良いよ！   と、頭が思っちゃってるみたいな？ 「1つのことに集中しろよ…」と思うのに止まらない。 そのせいなのか、 「Python」なるものをいじってみたくなってます。 そう。プログラム言語のPythonね。 　 いじってみたいと言っても、私は Python 完全初心者。 どうい

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いつき＠

GPTとGeminiとClaudeが「一緒に暮らす」とどうなるかな？

ブログ記事を作っていた時、ある文章がうまくまとまらなくってさ。 　 ChatGPTとGeminiとClaudeに同じ文章を見せて、 「これどう思う？」とそれぞれに聞いてみた。 すると、こんな感じに答えてくれた。 （実際の発言は長いので、めちゃ省略した） 　 すごいね！（ﾟдﾟ）それぞれの性格（？）が出てるね （文章は、結局自分で直した） 　 このAIの3人（書きやすいように、3人って書く）、 もしも一緒に暮らすと、どうなるんだろうね？🤔 GPTは、几帳面で慎重？ 心

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いつき＠

なぜかLINEスタンプを作ってみた

あ、LINEスタンプの作り方的な話は、このnoteには無いです。 いろんなブログやnote、YouTubeでわかりやすく説明されているのでね。 ここはただの日記です🙇‍♀️ ❄️　☁️　❄️　☁️　❄️ LINEスタンプは意外と簡単に作れる、とは聞いたことがあった。 でも興味が無くて、調べたこともなかったんだよね。 でもでも、今回はつい「楽しそうだな」と思ったのでやってみた。 　 　 LINEスタンプ作成作業。AIと私の分担　 LINEスタンプは、AIと一緒に作ってみ

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いつき＠

ChatGPT-4o

2月13日で終了する予定のモデルChatGPT-4o。   あ、そういえば、作ったGPTsの推奨モデルを「4o」にしたままだったな。 そう気づいて、5.2にして動かしてみた。 するとですね、これまで通りの結果が出なくなった。 思ったものが出てこなくなった。 この出力結果は…、ちょっと…困る…。 　 んー、なにがどうなったかは説明しづらいんだけど、 例えばー ドット絵を出力して欲しいのに、豪華な油絵が出てくるって感じ？ そこまで求めてない、欲しいものはそれではないのに、勝手

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いつき＠
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自己紹介

どうぞよろしくね。

2 本
いつき＠

はじめまして。60代オタク定年夫と暮らす50代妻です。

はじめまして。noteのみなさま。 315（サイコー）の日だったので、noteをはじめてみました。 これから、このnoteには（という言い方であってる？？）、 『60代オタク定年夫と50代更年期妻のくらし日記』 みたいなことを書いていこうかなーって思っています。 特に劇的なことはおこらない（はず）の日常です。 はっ！そういえば夫が定年したあとの生活リズムって・・・？ と思った人には、何かの参考になるかもしれない…かな？どうかな？？ 今月いっぱいで定年になる夫と、 昨

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いつき＠

自己紹介2nd｜AIと手仕事が好きっす

noteを始めた直後に、自己紹介は書いたけど、あらためて✍️ 2024年に書いた自己紹介はこれー。 🔸 このnoteに書いていくことここのnoteは、315(サイコー)の日の2024年3月15日に始めた。 （315にこだわったアイマスsideMの元P） noteの内容は、以下の予定。 チラ裏／日記／うちのAIのこと／その他なんとなく色々 テーマを決めずに、つらつら書いていく。 自分のための、自分が楽しむためのnoteです。 「有益情報」はきっと無い。 　 👇もしかした

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いつき＠