notabler

Сейчас моя жизнь вошла в спокойное и мирное русло, действует трехмесячный абонемент в бассейн, где я по шортцам из ютуба выполняю всякие упражнения для улучшения своего плавания.  Плаваю я долго и нудно, но без всяких стилей, лишь дышать норовлю в воду и стараюсь держать там голову, остерегаясь перегибать шею, чтобы мой резко тупеющий мозг не лишился даже части кровушки. Плаваю псевдобрассом, но он уже больше похож на настроящий.  Осваиваю кроль,  даже могу проплыть им метров 20, баттерфляй осваивать не буду.  На спине плаваю долго, сколько угодно, но зигзагами от одного заграждения до другого. Но и тут есть успехи, раньше я проплывала по прямой метров 5, а теперь уже почти 15.  Лучше всего у меня получается шивасана лежа в воде, когда мало народа и никто меня не толкает.  Бывает, вообще никого в бассейне нет. Там я выполняю курс упражнений, с целью все суставы прокрутить, а все мышцы растянуть. Еще использую множество струй из стенок для лимфомассажа.  Народ удивляется, но не бежит с просьбами поучить)))

notabler

За ваши добрые слова в мой ДР.  Вы-лучшие,  замечательные,  и невозможно представить, как я  буду жить без ЖЖ, если он все же окончательно схлопнется. 

notabler

Сегодня с утра не увидела вообще никаких уведомлений в своей почте, а я ведь всегда их получала на почту.  Даже не знаю, в каком я сегодня секторе числюсь — кириллическом или мефодьевском.  Я вроде бы перепрыгнула раз, чтобы почитать нероссийский сектор.   На профессиональном, ныне недоступном, аккаунте, было разрешено до 1000 уведомлений, теперь 50, но и тех нет. 

Приходится учиться читать ленту.  Скажите, а вы пользуетесь телефонным приложением к ЖЖ?  У меня тоже никогда не было, хотя активно проталкивали.  Может, с ним легче.  Похоже, придется переходить на Дрим постоянно, но с тем тоже сложно управляться.  Жалко ЖЖ, но похоже на предсмертные судороги

notabler

Не верится, что уже 16 лет его нет.  Жалко, если его совсем забудут.  Для тех, кто хочет почитать его стихи, в  его мемориальном журнале https://tabler.livejournal.com/ есть все мыслимые ссылки на его стихи. Вся его поэзия находится в сети, главным образом на сайте Владимир Таблер / Стихи.ру. Там куда больше его стихов, чем в единственной его книжке.  Сегодня мне попались не самые светлые стихотворения, но и настроение у нас ведь всех такое, вероятно. 

***

 Эту книжечку прочтя,
понимаешь в эпилоге-
сослагательна мечта,
изъявительны итоги...
Если б, если б, если бы
нас поменьше бы качали
волны озера судьбы
и причалы привечали,
если б, если б поезда
не несли по рельсам длинным
от любимых к нелюбимым,
от "всегда" до "никогда",
если б крепче руки свить,
если бы теснее слиться,
может быть, могло бы сбыться
то, чего не может быть. Эту книжечку прочтя,
понимаешь в эпилоге-
сослагательна мечта,
изъявительны итоги...
Если б, если б, если бы
нас поменьше бы качали
волны озера судьбы
и причалы привечали,
если б, если б поезда
не несли по рельсам длинным
от любимых к нелюбимым,
от "всегда" до "никогда",
если б крепче руки свить,
если бы теснее слиться,
может быть, могло бы сбыться
то, чего не может быть.
Если б нас не тасовал
то ли Бог, а то ли шулер,
если б лучший друг не умер...
лучше б мне отпасовал...
Если б вовремя успеть...
Если бы остановиться...
Если б заглянуть суметь
в строчку ниже по странице.
Но в уменьи том слабы
копим память поражений.
ИзъяЗвительность судьбы -
горечь всяких наклонений...
2003

* * *
Высоцкий не споет.
И не сфинтит Гарринча.
И бИтлам не сойтись...
С чем время ни сравнить-
не отыскать в нем брод
и не найти отмычку.
И не переменить.
И не перенестись.

Вот голос.
Вот струна.
Вот искорка по сердцу -
поддайся на искус,
сорвись, помчись, поедь.
Но прошлого страна
не впустит иноземца.
И в мире нет искусств
запрет преодолеть.

Пространство возмутишь,
пересечешь, пронижешь,
но переменой мест
лишь подтвердишь итог-
твой город, твой париж,
единственней парижей
растаял и исчез,
угас, утих, утек.

Как я сейчас живу?
Как будто доживаю.
Помимо суеты-
плюс-минус - есть да спать.
То дверью ушибут,
то дверью ошибаюсь.
И в небе нет звезды,
что стоило б сорвать.

В себе не возвратишь
восторгов и удуший.
И память сплошь вранье-
то ретушь, то елей.
В себе не возродишь
мальчишескую душу-
ни ангелов ее,
ни белых кораблей.

Но все же что-то вдруг
зажжет промокший магний.
На краткий миг замрет
стремительный поток.
И донесется звук,
повеет запах давний.
И губы обметет
забытый ветерок.

И ты увидишь дом
и двор, в который вышел,
услышишь шум детей
и стуки домино.
И на небе крестом
залетный аист вышит,
и шепчет "естедэй"
открытое окно.

Мир солнечно дрожит
за радугой прищура.
Все брызжет и течет -
в пару, росе, дожде.
И впереди не жизнь-
но, очевидно, чудо.
И только все "еще"
и ничего "уже".

Иль первое вино
в подвальном закоулке.
И кружится башка
от первых сигарет.
И тошно, и темно,
и паучок на куртке.
И черный след плевка
в бетон втирает кед.

И ждешь, как ждет трава
рвануться из посева,
как взрыва ждет ядро,
как ждет сраженья рать,-
Вселенная твоя
еще не знает Евы,
но каждое ребро
мечтает ею стать.

Из областей волшебств
она в твой мир вступает.
Со звезд нездешних, из
фата-мoрганной лжи.
Из жеста в новый жест
она перетекает.
Помедли!
Не струись!
Я здесь...
Я жду...
Я жив...

И вот -
последний блиц...
Машина у подъезда.
Мяч в ауте лежит.
И кто-то шепчет: "Будь..."
И капает с ресниц
расплавленное сердце.
И можно дальше жить...
Но умерев чуть-чуть...

notabler

Этот пост был опубликован 16 лет назад!

notablerbudetlyanin108

В результате анализа было выявлено 12 природных соединений с широким спектром противораковой активности, последовательно воздействующих на ключевые сигнальные пути, такие как гибель клеток, уклонение от иммунного ответа, метаболические нарушения и метастазирование.

Натуральные противораковые средства: выводы из фитотерапии

notabler

Date: 24.01.2026Author: systemity0 Comments

Открытое письмо гражданки России президенту России. “Я БУДУ ПЕРЕЧИСЛЯТЬ МОИ НАЛОГИ АРМИИ УКРАИНЫ!” – от гражданки РФ Кириенко Ольги Валентиновны гражданину РФ Путину В.В.

Гражданин Путин, я рядовая гражданка РФ, много лет содержащая вас на свои налоги, обращаюсь к вам на правах вашего начальства. В моем понимании весь смысл должности, которую вы так НЕПРИЛИЧНО долго занимаете, состоит в том, чтоб обеспечивать безопасность и качество жизни для таких как я – молодых людей с образованием, с профессией, позволяющей чувствовать себя неотъемлемой частью мирового сообщества, с желанием развиваться и строить прочное будущее для своих детей.

notabler

Этот пост был опубликован 18 лет назад!