炭酸飲料おすすめ商品比較サービス
マイベスト
炭酸飲料おすすめ商品比較サービス
  • 炭酸飲料のおすすめ人気ランキング【2026年4月】 1
  • 炭酸飲料のおすすめ人気ランキング【2026年4月】 2
  • 炭酸飲料のおすすめ人気ランキング【2026年4月】 3
  • 炭酸飲料のおすすめ人気ランキング【2026年4月】 4
  • 炭酸飲料のおすすめ人気ランキング【2026年4月】 5

炭酸飲料のおすすめ人気ランキング【2026年4月】

スカッとした味わいが特徴の炭酸飲料。炭酸のシュワシュワとした爽快感は、子どもから大人まで大好きですよね。フレーバーはもちろん、入っている炭酸や砂糖の量が違うものなど種類が豊富なので、どの炭酸飲料を選ぶのがよいか迷ってしまう人もいるのではないでしょうか。

本記事では、炭酸飲料のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。気になる炭酸飲料を見つけて、爽快な味わいを楽しんでみてくださいね。

吉田めぐみ
監修者
ワインエキスパート/野菜ソムリエプロ/調味料ソムリエ
吉田めぐみ

ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。

吉田めぐみのプロフィール
…続きを読む
加藤結羽
ガイド
酒匠・アクアソムリエ/マイベスト 酒・水担当
加藤結羽

唎酒師・焼酎唎酒師・酒匠・アクアソムリエの資格保持者。マイベストでは、酒・水担当として日本酒・ビール・ウイスキーなど200種類以上のお酒を比較検証している。プライベートでも週に4回以上お酒を嗜み、トレンドや消費者の嗜好を日々アップデートしている酒愛好家。普段あまりお酒を飲まない初心者から、あらゆる品種を飲み比べてきた酒愛好家まで幅広く楽しめるような価値あるコンテンツの提供を目指し、酒商材の魅力を最大限に引き出すコンテンツ作り・情報発信に励んでいる。

加藤結羽のプロフィール
…続きを読む
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
最近の更新内容
  • 更新

    ランキングを更新しました。

全部見る

炭酸飲料とは?健康への影響はある?

炭酸飲料とは?健康への影響はある?

炭酸飲料とは、二酸化炭素(炭酸ガス)を圧入した清涼飲料水のこと。甘味料・酸味料・フレーバリングなどを加えたものもあります。糖分を多く含むタイプの過剰摂取は肥満につながることから、体に悪いとされることも。飲みすぎに注意して、適量を楽しみましょう。


また、健康効果を意識しているなら、炭酸水を飲むのがおすすめです。ガスが入ることで胃が膨らみ満腹感が得られるので、食事を控えたいダイエットにも役立つでしょう。


炭酸飲料の爽快感は、胃のむかつきを感じるときやつわり時にも飲みやすいのがうれしいポイント。ただし、胃酸が逆流するといった不調がある場合は摂取を避けましょう。以下の記事では炭酸水について詳しく説明しているので、参考にしてくださいね。

炭酸飲料の選び方

炭酸飲料を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。

1

味に定評のある定番商品をチェックしよう

味に定評のある定番商品をチェックしよう
出典:paypaymall.yahoo.co.jp
シンプルで昔懐かしい味わいを楽しみたい人は、定番商品から選びましょう。清涼飲料水には、何十年もの間愛され続けている商品がいくつもあります。なかでも、「コカ・コーラ」や「三ツ矢サイダー」はかなりのロングセラー商品で、時代が変わっても味は変わりません。

また、小さい子どもから年配の人まで幅広く楽しめるのも定番商品の魅力。家族でおいしい清涼飲料水を楽しみたいときにおすすめです。

一方で、平成に入ってからも「オランジーナ」などの人気商品が誕生。令和以降はカロリーオフ・ゼロカロリーなど健康を意識する人向けの炭酸飲料や、さまざまなフレーバー付きの炭酸飲料など、多くの種類が発売されています。

2

微炭酸?強炭酸?理想の喉越しに合わせて炭酸の強さを選択しよう

その日の気分に合った強さの炭酸が入った商品を選んでみてはいかがでしょうか。炭酸飲料には、ほどよい炭酸を楽しめる微炭酸のものから、刺激が強めの強炭酸のものまでそろっています。

ゴクゴク飲みたいなら微炭酸がおすすめ

喉が渇いたときでもゴクゴク飲みたいなら、ほどよい炭酸が入っている微炭酸のものを選びましょう。そこまで炭酸が強くないので、炭酸が苦手な人でも比較的飲みやすく感じるでしょう。


黄色のドリンクと青のパッケージが印象的な「マッチ」は、微炭酸の炭酸飲料として人気が高いもののひとつです。昔からあるロングセラー商品で、多くの人から愛されています。

ピリッとした強めの刺激がほしいなら、強炭酸がぴったり

強めの刺激がほしい!スカッとしたい!という人には強炭酸がおすすめです。強炭酸は喉越しがよい、との声が多く見受けられます。


強炭酸といえば「ウィルキンソン」を思い浮かべる人も多いでしょう。長年続くシリーズの「ウィルキンソン」は、シンプルな炭酸水が定番商品です。レモンなどのフレーバー付きの甘くないものや、ジンジャエールなど幅広い商品を展開しているので、いろいろな味を楽しめますよ。

3

その日の気分や好みに合うよう、炭酸飲料の味をチョイス

気分や好みに合わせて、異なる味の炭酸飲料を選んでみましょう。炭酸飲料には、柑橘系からエナジー系までさまざまな味わいのものがあります。

さっぱり飲みたいなら、爽やかな酸味が特徴の柑橘系炭酸飲料

さっぱり飲みたいなら、爽やかな酸味が特徴の柑橘系炭酸飲料

さっぱり飲みたいなら、爽やかでさっぱりとした飲み心地の、柑橘系炭酸飲料を選びましょう。酸味のなかに甘味が感じられるバランスが絶妙です。


柑橘類の果実感をよりしっかり味わいたいなら、「オランジーナ」など柑橘の苦みがプラスされた炭酸飲料を選んでみてはいかがでしょうか。

エネルギーがみなぎるようなビタミン系の味が飲みたいなら、エナジー系炭酸飲料

頑張りすぎたときや、元気・やる気を出したいときには、エナジー系炭酸飲料がおすすめ。エナジードリンクの味そのものを好んで飲む人もいるほど、定番のビタミン系の味わいが特徴です。


エナジー系の炭酸飲料には、カフェインが含まれているものも。仕事に集中してもうひと頑張りしたい!という人は、仕事の合間に飲んでみてはいかがでしょうか。

パンチのある刺激的な風味を求めるなら、スパイス系炭酸飲料

スパイシーな刺激のある味が飲みたいなら、「コカ・コーラ」やジンジャエールなどのスパイス系炭酸飲料がおすすめです。スパイスの刺激的な風味は、また飲みたくなるようなあとを引く味わいで、一度飲むとクセになります。

4

体のことを考慮して、砂糖の量やカロリーに注目しよう

健康志向の人は、炭酸飲料に含まれる砂糖の量やカロリーをチェックして選んでください。甘い炭酸飲料がたくさんありますが、糖分の少ないもの・カロリーを抑えたものも多く販売されています。

健康を意識して糖質を控えたいなら、糖質ゼロのもの

太るなど健康への影響が気になるけれど、どうしても炭酸が飲みたい!という人は、糖質ゼロ表記のものがおすすめです。炭酸飲料のなかには、炭酸が入ることで強まった苦みをカバーするために、砂糖が多く使われているものも。サイダーでは、500mLのペットボトル1本におよそ50gの砂糖が含まれているといわれているので、注意してチェックしてみてください。

摂取カロリーを抑えたいなら、ゼロカロリーのもの

甘さは感じたいけれどカロリーを抑えたいという人には、ゼロカロリー表示の炭酸飲料がおすすめです。一般的な炭酸飲料は、上記で触れたように多くの砂糖が入っているためカロリーも高く、サイダーのカロリーは500mlのペットボトルでおよそ200kcalです。


ただし、ゼロカロリーの炭酸飲料では人工甘味料を使用しているため、飲みすぎるとお腹が緩くなるというデメリットも。摂取量を考え、飲みすぎには気をつけましょう。

5

飲み心地や携帯性を考慮して、容器タイプを選ぼう

どのように炭酸飲料を飲みたいかに合わせて容器を選びましょう。炭酸がしっかり感じられるような冷たい炭酸飲料を飲みたいなら、炭酸の抜けにくい缶タイプがおすすめです。冷えやすいので冷たい状態で飲め、最後まで炭酸のシュワシュワ感を楽しめます。


いつでもどこでも炭酸飲料を飲みたいなら、携帯性に優れたペットボトルタイプがぴったり。キャップをしっかりと閉めればこぼれる心配がありません。


口あたりのよさや新鮮さを重視するなら、瓶タイプを選んでみてください。口部分に丸みがあるため口あたりがよく、飲みきりサイズなので最後までおいしくいただけます。瓶タイプは重さがあるため、ネットでまとめて購入するととても便利。まとめ買いの方が安いというメリットもありますよ。

6

気になる特産品が使われたご当地炭酸飲料に着目しよう

気になる特産品が使われたご当地炭酸飲料に着目しよう

その土地ならではの味わいを楽しみたいなら、特定の地域でしか作られていないご当地炭酸飲料を要チェック。特産品を使った炭酸飲料を飲めば、まるで旅行に行ったような気分を味わえるかもしれません。


現地での購入はもちろん可能ですが、オンラインで手軽に買えるものもたくさんあります。各オンラインショップで、気になる地域の炭酸飲料を探してみてはいかがでしょうか。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

炭酸飲料全113商品
おすすめ人気ランキング

炭酸飲料のランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
人気順
絞り込み

商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

カロリー

機能性表示食品

成分

容器

カフェイン入り

1

アサヒ飲料

モンスターエナジーモンスターエナジー

アサヒ飲料 モンスターエナジー 1

パンチのきいた爽快感!日本独自のエナジーブレンド

50kcal(100mLあたり)

不明

高麗人参根エキス、L-カルニチンL-酒石酸塩、塩化ナトリウムほか

2

Red Bull

レッドブル・エナジードリンク

Red Bull レッドブル・エナジードリンク 1

気軽に持ち運べるアルミボトルタイプのレッドブル

46kcal(100mLあたり)

砂糖類(砂糖、ぶどう糖)/酸味料、炭酸、炭酸水素ナトリウム、香料、L-アルギニン、着色料(カラメル)、カフェイン、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B12

3

サントリーホールディングス

サントリー天然水特製レモンスカッシュ

サントリーホールディングス 特製レモンスカッシュ 1

レモンを丸ごと絞った爽快強炭酸

35kcal(100mLあたり)

たんぱく質:0g/脂質:0g/炭水化物:8.8g/食塩相当量:0.14g(100mLあたり)

ペットボトル

4

日本サンガリアベバレッジカンパニー

伊賀の天然水伊賀の天然水強炭酸水

日本サンガリアベバレッジカンパニー 伊賀の天然水強炭酸水 1

天然水を使用したクリアで爽快感のある強炭酸

不明

不明

水(鉱水)/炭酸

ペットボトル

不明

5

アサヒ飲料

ウィルキンソンタンサン

アサヒ飲料 タンサン 1

レモンの皮をイメージしたキリッとした味わいが魅力

0kcal

水(炭酸)、香料

ペットボトル

6

サントリーホールディングス

ペプシ BIG 生 ゼロ

サントリーホールディングス ペプシ BIG 生 ゼロ 1

たっぷりの飲みごたえがありながらゼロカロリー

0kcal

不明

食塩(国内製造)/炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、クエン酸K、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、カフェイン

ペットボトル

7

大塚製薬

オロナミンCオロナミンC ドリンク

大塚製薬 オロナミンC ドリンク 1

栄養成分たっぷりで飲みやすいサイズ

79kcal(120mLあたり)

糖類(砂糖、ぶどう糖果糖液糖)、ハチミツ、食塩、香料、ビタミンC、クエン酸、カフェイン、ナイアシンアミド、ビタミンB6、ビタミンB2、溶性ビタミンP、イソロイシン、トレオニン、フェニルアラニン、グルタミン酸Na

8

サントリーホールディングス

ZONeHYPER ZONe

サントリーホールディングス HYPER ZONe 1

ボトル缶で再栓後でも美味しく飲める

不明

ZONe ENERGY:糖類(砂糖(国内製造)、ぶどう糖)、パラチノース、高麗人参エキス、酸味料、炭酸、アルギニン、香料、カフェイン、保存料(安息香酸Na)、塩化K、カラメル色素、ナイアシンアミド、甘味料(スクラロース)、タウリン(抽出物)、ビタミンB2、ビタミンB6/ENERGY ZERO:高麗人参エキス(国内製造)、酸味料、炭酸、香料、アルギニン、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、カフェイン、保存料(安息香酸Na)、塩化K、カラメル色素、ナイアシンアミド、ビタミンB2、ビタミンB6、タウリン(抽出物)

9

チェリオジャパン

ビタミン全開

チェリオジャパン ビタミン全開 1

12種類のビタミンを配合した微炭酸飲料

100mLあたり28kcal

炭酸、酸味料、香料、甘味料(アセスルファムK)、V.C、カフェイン、グルタミン酸Na、パントテン酸Ca、ナイアシン、V.E、V.B2、V.B6、V.P、V.B1、V.A、葉酸、V.B12、V.D、(一部に大豆を含む)

10

大塚食品

マッチペットボトル

大塚食品 ペットボトル 1

ビタミンと微炭酸の爽快なリフレッシュドリンク

39kcal

糖類(ぶどう糖果糖液糖(国内製造)、砂糖)、グレープフルーツ濃縮果汁、ハチミツ、食塩、炭酸、酸味料、V.C、塩化K、乳酸Ca、紅花色素、グルタミン酸Na、香料、カフェイン、ナイアシンアミド、塩化Mg、V.B6、V.P、イソロイシン、トレオニン、V.B2

ペットボトル

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

アサヒ飲料
モンスターエナジーモンスターエナジー

モンスターエナジー 1
モンスターエナジー 2
モンスターエナジー 3
最安価格
410円
やや低価格
1.1円 / 1mL
最安価格
410円
やや低価格
1.1円 / 1mL

パンチのきいた爽快感!日本独自のエナジーブレンド

世界中で販売されている、アメリカ生まれの定番エナジードリンクです。日本人向けに、高麗人参エキス・アルギニンなどのエナジー成分を独自のブレンドで配合。パンチのきいた味わいながらも飲み口はなめらかで、飲むほどに爽快な気分を味わえるでしょう。

カロリー50kcal(100mLあたり)
機能性表示食品不明
成分高麗人参根エキス、L-カルニチンL-酒石酸塩、塩化ナトリウムほか
容器
カフェイン入り
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

Red Bull
レッドブル・エナジードリンク

レッドブル・エナジードリンク 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
3,480円
やや高価格
10.5円 / 1mL
タイムセール
最安価格
3,480円
やや高価格
10.5円 / 1mL

気軽に持ち運べるアルミボトルタイプのレッドブル

トップアスリート・多忙なプロフェッショナル・アクティブな学生・ロングドライブをする人などにおすすめのエナジードリンクです。翼をさずける独自の配合で作られています。330mLの大容量ながら、気軽に持ち運べるアルミボトルタイプです。

カロリー46kcal(100mLあたり)
機能性表示食品
成分砂糖類(砂糖、ぶどう糖)/酸味料、炭酸、炭酸水素ナトリウム、香料、L-アルギニン、着色料(カラメル)、カフェイン、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B12
容器
カフェイン入り
全部見る
3位

サントリーホールディングス
サントリー天然水特製レモンスカッシュ

最安価格
2,203円
中価格

レモンを丸ごと絞った爽快強炭酸

清冽ですっきりしたおいしさの「サントリー天然水」に、レモンを丸ごと搾った丸搾り混濁レモン果汁をプラスしています。本格的なレモンの香りと味わいが楽しめるのが特徴。混濁果汁入りの炭酸飲料としては強い炭酸が感じられる設計で、爽快な飲み心地ですよ。

カロリー35kcal(100mLあたり)
機能性表示食品
成分たんぱく質:0g/脂質:0g/炭水化物:8.8g/食塩相当量:0.14g(100mLあたり)
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る
4位

日本サンガリアベバレッジカンパニー
伊賀の天然水伊賀の天然水強炭酸水

最安価格
68円
低価格

天然水を使用したクリアで爽快感のある強炭酸

天然水を使用したクセのないスッキリした味わいの強炭酸タイプ。強い刺激とクリアな爽快感を楽しめます。そのまま飲むのはもちろん、ウイスキーのハイボール割りや、カクテルにも使えますよ。

カロリー不明
機能性表示食品不明
成分水(鉱水)/炭酸
容器ペットボトル
カフェイン入り不明
全部見る
5位

アサヒ飲料
ウィルキンソンタンサン

最安価格
1,814円
中価格
3.6円 / 1mL

レモンの皮をイメージしたキリッとした味わいが魅力

ガツンとした強い刺激の炭酸にレモンフレーバーをプラス。磨き上げられた水を使用し、強めの炭酸とレモンの香りにより、キリッとした喉越しに仕上げられています。レモンの風味はレモンの皮をイメージしており、スッキリとしたクリアな後味が魅力です。

カロリー0kcal
機能性表示食品
成分水(炭酸)、香料
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る
6位

サントリーホールディングス
ペプシ BIG 生 ゼロ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,513円
5%OFF
参考価格:
2,645円
最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,513円
5%OFF
参考価格:
2,645円

たっぷりの飲みごたえがありながらゼロカロリー

数十種類ものスパイスの中から選び抜いた生コーラスパイスを配合。非加熱製法で作りあげることで、生コーラスパイスのフレッシュな味わいが最大化され、ペプシ史上最高レベルの爽快感を味わえます。600mlの飲みごたえと後ギレによる爽快感が楽しめる、ゼロカロリータイプです。

カロリー0kcal
機能性表示食品不明
成分食塩(国内製造)/炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、クエン酸K、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、カフェイン
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る
7位

大塚製薬
オロナミンCオロナミンC ドリンク

最安価格
128円
低価格

栄養成分たっぷりで飲みやすいサイズ

カラダに必要な5大栄養素のひとつ、ビタミン群が配合された炭酸飲料です。レモン11個分のビタミンCやビタミンB2・B6だけでなく、アミノ酸とハチミツも入っており、着色料や保存料は不使用。子どもから年配の人まで飲み切りやすい、120ml入りの適量サイズです。

カロリー79kcal(120mLあたり)
機能性表示食品
成分糖類(砂糖、ぶどう糖果糖液糖)、ハチミツ、食塩、香料、ビタミンC、クエン酸、カフェイン、ナイアシンアミド、ビタミンB6、ビタミンB2、溶性ビタミンP、イソロイシン、トレオニン、フェニルアラニン、グルタミン酸Na
容器
カフェイン入り
全部見る
8位

サントリーホールディングス
ZONeHYPER ZONe

最安価格
4,100円
やや高価格
10.2円 / 1mL

ボトル缶で再栓後でも美味しく飲める

ZONe状態に導くエナジードリンク・HYPER ZONeの24本セット。エナジーとしてのインパクトがありながら、ボトル缶で再栓後でも美味しく飲めるベタつかない味わい設計が特徴。ZONeエナジー史上最大量のカフェイン150mgを配合しています。

カロリー不明
機能性表示食品
成分ZONe ENERGY:糖類(砂糖(国内製造)、ぶどう糖)、パラチノース、高麗人参エキス、酸味料、炭酸、アルギニン、香料、カフェイン、保存料(安息香酸Na)、塩化K、カラメル色素、ナイアシンアミド、甘味料(スクラロース)、タウリン(抽出物)、ビタミンB2、ビタミンB6/ENERGY ZERO:高麗人参エキス(国内製造)、酸味料、炭酸、香料、アルギニン、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、カフェイン、保存料(安息香酸Na)、塩化K、カラメル色素、ナイアシンアミド、ビタミンB2、ビタミンB6、タウリン(抽出物)
容器
カフェイン入り
全部見る

12種類のビタミンを配合した微炭酸飲料

ビタミンC・葉酸などの12種類のビタミンを配合。ビタミン独特の酸味を抑えた、すっきり爽やかな喉ごしの微炭酸飲料です。大容量の500mL×24本入りで賞味期限は12か月になります。

カロリー100mLあたり28kcal
機能性表示食品
成分炭酸、酸味料、香料、甘味料(アセスルファムK)、V.C、カフェイン、グルタミン酸Na、パントテン酸Ca、ナイアシン、V.E、V.B2、V.B6、V.P、V.B1、V.A、葉酸、V.B12、V.D、(一部に大豆を含む)
容器
カフェイン入り
全部見る

ビタミンと微炭酸の爽快なリフレッシュドリンク

ビタミンとミネラルをおいしくとれる、爽やかな飲み心地のビタミン炭酸飲料です。ほどよい甘さ・すっきりとした後味で、微炭酸なので、のどが渇いているときもゴクゴク飲めます。1本で1日分のビタミン(ビタミンB6・ナイアシン・ビタミンC)がとれますよ。

カロリー39kcal
機能性表示食品
成分糖類(ぶどう糖果糖液糖(国内製造)、砂糖)、グレープフルーツ濃縮果汁、ハチミツ、食塩、炭酸、酸味料、V.C、塩化K、乳酸Ca、紅花色素、グルタミン酸Na、香料、カフェイン、ナイアシンアミド、塩化Mg、V.B6、V.P、イソロイシン、トレオニン、V.B2
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る
11位

ポッカサッポロフード&ビバレッジ
キレートレモンキレートレモン Wレモン

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,136円
54%OFF
参考価格:
4,655円

レモン2個分の果汁が入り、爽快なすっぱさをプラス

レモン2個分の果汁・ビタミンC1000mg・クエン酸3000mgが入った、すっぱいレモン果汁炭酸。レモン果汁のすっぱさを味わいながら、爽快にリフレッシュできますよ。

カロリー16kcal(100mLあたり)
機能性表示食品
成分レモン(アルゼンチン、イスラエル)、果糖ぶどう糖液糖、レモン果皮エキス/炭酸、ビタミンC、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、香料、紅花色素
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る
12位

ポッカサッポロフード&ビバレッジ
キレートレモンWレモン

最安価格
Amazonで売れています!
127円
在庫わずか
0.2円 / 1mL

レモン2個分の果汁とクエン酸3000mgで爽快補給

レモンの価値を手軽に体感できる炭酸飲料です。レモン2個分の果汁に加え、ビタミンC1000mgとクエン酸3000mgを配合しています。すっぱいレモンの味わいで爽快に、瞬間的にリフレッシュできますよ。

カロリー12kcal
機能性表示食品
成分炭水化物3.2g、食塩相当量0.04mg、ビタミンC200mg、クエン酸3000mg、カリウム20mg、リン1mg、カフェイン1mg未満
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る
13位

日本コカ・コーラ
CANADA DRYジンジャーエール

最安価格
318円
低価格

ジンジャー感を強化した、甘さ控えめの味わい

シャンパンのように洗練された泡と爽やかさで、大人の喉と心をうるおしてくれる炭酸飲料です。ジンジャーエキスをブレンドすることで、さらにジンジャー感を強化。ドライな刺激と甘さ控えめの味わいは、食事やアルコールとも相性がいいですよ。

カロリー100mL当たり:36kcal
機能性表示食品
成分果糖ぶどう糖液糖、ジンジャーエキス/炭酸、香料、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC)
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る
14位

富永貿易
神戸居留地LASジンジャーエール

最安価格
1,710円
中価格

スパイシーな味わいにすっきりとした甘さが光る

スパイシーな味わいのなかにも、すっきりとした甘さを取り入れたジンジャーエールです。そのままの飲用はもちろん、カクテルなどの割材としても活躍するでしょう。リーズナブルな価格にも注目です。

カロリー15kcal(100mLあたり)
機能性表示食品
成分果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、炭酸、酸味料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース、ネオテーム)、カラメル色素、香料
容器
カフェイン入り不明
全部見る
15位

サントリーホールディングス
デカビタCデカビタC ゼロ マルチビタミン

最安価格
3,032円
やや高価格

マルチビタミン・ローヤルゼリーエキスが補給できる

マルチビタミン・ローヤルゼリーエキスが補給できる、後味すっきりのゼロカロリータイプです。100mⅬあたり80mgのビタミンCのほか、7.3mgのナイアシンや0.9mgのビタミンB6を含有。500mⅬ入りで飲みごたえがあるのも魅力です。

カロリー0kcal
機能性表示食品不明
成分エリスリトール、食塩、ローヤルゼリーエキス/炭酸、酸味料、ビタミンCほか
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る
16位

キリンビバレッジ
メッツコーラ

最安価格
800円
やや低価格

脂肪吸収を抑え、強炭酸でスカッと爽快なトクホコーラ

強炭酸とコーラらしい味わいが特徴の特定保健用食品です。難消化性デキストリンを配合し、食後の中性脂肪の上昇を抑える効果があります。カロリーゼロなのに満足できる刺激的なおいしさです。

カロリー0kcal
機能性表示食品(特定保健用食品)
成分難消化性デキストリン(食物繊維)(韓国製造又はアメリカ製造)/炭酸、カラメル色素、香料、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、グルコン酸Ca、カフェイン
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る

おとなの喉と心を潤してくれる心地よい炭酸の刺激

上質なシャンパンのような泡が立ち昇り、心地よい炭酸の刺激に浸るおとなの自由時間を表現したデザインです。 友人や家族と集うひとときやリラックスタイムにぴったり。甘すぎない泡で華やかにおとなの喉と心を潤してくれる炭酸飲料です。

カロリー36kcal(100mLあたり)
機能性表示食品不明
成分果糖ぶどう糖液糖、ジンジャーエキス/炭酸、香料、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC)
容器ペットボトル
カフェイン入り不明
全部見る

糖質・カロリーゼロ、クリアで後味すっきり

「糖質ゼロ」「カロリーゼロ」クリアで後味すっきりが特徴の三ツ矢サイダーZEROです。爽快感を追求した三ツ矢の透明炭酸。後味がすっきりなので、どんな料理にも合わせやすく、カロリーが気になる方にもおすすめですよ。

カロリー0kcal
機能性表示食品
成分食物繊維(還元難消化性デキストリン(国内製造))、炭酸、香料、酸味料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る
19位

サントリーホールディングス
ペプシスペシャル ゼロ

最安価格
3,018円
やや高価格

ペプシならではの飲みごたえを残した特定保健用食品

難消化性デキストリンの働きにより、食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、食後の血中中性脂肪の上昇を穏やかにするコーラ飲料です。ペプシコーラ社と共同で長年培ってきたコーラ飲料の開発技術を活かし、難消化性デキストリン特有のクセを軽減。爽やかでキレのある後口を実現したゼロカロリー炭酸飲料です。

カロリー0kcal
機能性表示食品不明
成分食物繊維(難消化性デキストリン)(アメリカ製造又は韓国製造)/炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料(スクラロース、アセスルファムカリウム)、香料、カフェイン
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る
20位

キリンビバレッジ
メッツメッツ コーラ

最安価格
155円
低価格

特定保健用食品史上初、トクホコーラ

5年の開発期間を経て2012年に発売された、特定保健用食品史上初のトクホコーラ。難消化性デキストリンを配合し、食事から摂取した脂肪の吸収が抑えられる効果を備えています。カロリーゼロなのに強炭酸でスカッとできて、甘すぎず後ギレの良いコーラらしいおいしさです。

カロリー0kcal
機能性表示食品不明
成分難消化性デキストリン(食物繊維)(韓国製造又はアメリカ製造)/炭酸、カラメル色素、香料、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、グルコン酸Ca、カフェイン
容器ペットボトル
カフェイン入り
全部見る

炭酸飲料は何歳から飲んでもいい?妊娠中も飲める?

炭酸飲料は爽やかな味わいを楽しめる、老若男女問わず人気の飲み物です。子どもが炭酸飲料を飲める年齢と、妊婦が飲んだときの母体や赤ちゃんへの影響について確認しておきましょう。

子どもがご飯をしっかり食べる年齢になったら飲ませてもよい

子どもがご飯をしっかり食べる年齢になったら飲ませてもよい

何歳からなら炭酸飲料を飲んでもよい、という明確な決まりはありません。炭酸飲料を飲ませてもよい目安としては、しっかりご飯が食べられるようになった頃。炭酸飲料を飲むとお腹が膨れてしまうため、ご飯が食べられないといったケースが考えられるためです。


ただし、飲みすぎには十分注意しましょう。糖分の摂りすぎや、基本の食事量の減少により、子どもの成長や健康面に影響が出る可能性があります。必ず、食事をしっかり摂ったうえで炭酸飲料を摂取するようにしてください。

妊娠中は、ノンカフェイン・無糖の炭酸飲料を選ぶ

妊娠中は、ノンカフェイン・無糖の炭酸飲料を選ぶ
出典:amazon.co.jp

妊娠中に炭酸飲料を飲むこと自体は問題ありません。ただし、ノンカフェインかつ無糖タイプのものを飲むよう心がけましょう。カフェインはお腹の赤ちゃんの成長に影響する可能性があり、糖分が多いものの過剰摂取は、体重増加・妊娠糖尿病などにつながるためです。


また、お腹の冷えを防ぐために、キンキンに冷やした炭酸飲料を飲みすぎないことにも注意してくださいね。

炭酸飲料の保存方法は?落としたらどうする?

炭酸飲料の正しい保存方法と、落としたときの対処方法について解説します。おいしく安全に飲むためにも参考にしてくださいね。

未開封のものは冷暗所で、開封後は必ず冷蔵庫で保存する

未開封のものは冷暗所で、開封後は必ず冷蔵庫で保存する

未開封で賞味期限内のものは必ず冷暗所で保存してください。高温の場所だと、中身の劣化につながります。容器が変形したり破裂したりする可能性がある、冷凍庫での保存も危険です。


開封した炭酸飲料は、冷蔵庫で2~3日保存が可能です。ただし、容器に直接口をつけたものは、その日のうちに飲み切る必要があります。なお、水筒に入れて炭酸飲料を持ち運びたい場合は、必ず炭酸に対応した水筒を使用してください。

炭酸飲料を落としてしまったら、すぐに開けないよう注意

炭酸飲料を落としてしまったら、すぐに開けないよう注意

炭酸飲料の容器を誤って落としたり振ったりしてしまった場合は、すぐに口を開けないようにしましょう。ペットボトルタイプを飲むときは、少しずつフタを開けて、中の泡が落ち着いたら開け切ってください。もし泡が吹き出しそうになったら、もう一度フタを閉めてから開けてみましょう。

おすすめの炭酸飲料ランキングTOP5

1位: アサヒ飲料モンスターエナジーモンスターエナジー

2位: Red Bullレッドブル・エナジードリンク

3位: サントリーホールディングスサントリー天然水特製レモンスカッシュ

4位: 日本サンガリアベバレッジカンパニー伊賀の天然水伊賀の天然水強炭酸水

5位: アサヒ飲料ウィルキンソンタンサン

ランキングはこちら
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

人気
炭酸飲料関連のおすすめ人気ランキング

スギナ茶

17商品

新着
炭酸飲料関連のおすすめ人気ランキング

人気
炭酸飲料関連の商品レビュー

人気
ドリンク・お酒関連のfavlist

カテゴリから探す

マイベスト

実際に商品を購入して自社の施設で比較検証したり、
専門家を中心としたクリエイターが自らの愛用品やおすすめ商品を紹介して、あなたの“選ぶ”をお手伝いします

Copyright mybest All Rights Reserved.