
【徹底比較】敷布団のおすすめ人気ランキング【2026年3月】
毎日の睡眠環境を大きく左右する敷布団。ニトリやアイリスオーヤマ、タンスのゲンといったメーカーからもさまざまなモデルが販売されており、腰への負担の軽減として適度な硬さを求める人や、収納性を重視して薄いタイプを探している人も多いのではないでしょうか。さらに「どの厚みが快適?」「手入れはしやすい?」など気になることも多いですよね。
今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気の敷布団35商品を集め、6個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめの敷布団をランキング形式でご紹介します。
マイベストが定義するベストな敷布団は「寝心地がよく、体への負担がかかりにくく、手入れもしやすい商品」。ぜひ購入の際の参考にしてください。

上級睡眠健康指導士。2016年から2,000万PV超の睡眠メディア「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。雑誌・テレビ・ウェブなどの幅広いメディアで快眠の啓発活動に取り組んでいる。

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
検証のポイント
- 体への負担のかかりにくさ1
マイベストでは「全身を均一に支え、沈み込みや底つき感がなく、長時間寝ても疲れが残らない」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
- 仰向き寝の寝心地の良さ2
BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上25未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 横向き寝の寝心地の良さ3
BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上25未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 寝返りのしやすさ4
BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上25未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 手入れのしやすさ5
マイベストでは「手入れがとても簡単で、清潔な状態を保つことができ、長く使える工夫がされている」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
- 扱いやすさ6
マイベストでは「比較的軽く、畳んだり持ち運んだりする際に負担が少ない」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を4kg以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています

監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
更新 ランキングを更新しました。
敷布団の選び方
敷布団を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
人数や体格に合わせて、ピッタリのサイズを選ぼう

敷布団を選ぶときは、人数や体格に合ったサイズを意識すると快適に眠れます。広さが足りないと寝返りがしづらく、逆に大きすぎると取り扱いが大変になるため、人数や体格に合わせて選ぶのが大事です。
1人で使用するならシングル・セミダブルサイズでOK
シングルサイズは1人で眠る人にちょうど良い大きさです。一般的に幅100cm×長さ200cm程度で、十分な広さを確保できるため、1人用で迷った場合はこちらを購入して問題ありません。
ただし、体格が大きめの人はセミダブルサイズがおすすめです。幅が120cm程度とシングルサイズより広めで、寝返りを打つときも十分に余裕があり、快適に眠ることが出来ますよ。
2人で寝るなら、クイーンサイズかシングル2枚がおすすめ
クイーンサイズは2人で寝ても十分なスペースがあり、ゆったり眠れるサイズです。同じく2人用でダブルサイズもありますが、2人で寝る場合には窮屈に感じやすく、寝返りもしづらいため、幅の広いクイーンサイズの方が快適に眠れるでしょう。
手入れのしやすさを重視するなら、シングルを2枚並べる方法もおすすめです。これなら、干すときや洗濯の負担を軽減できますよ。

サイズ選びでは、コンパクトさも重要な要素。来客用など一時的に使用する場合は、収納しやすいコンパクトタイプがおすすめです。ただし、寝返りの自由度が制限されたり、体への負荷がかかりやすい点には注意が必要でしょう。
毎日使用するのであれば、寝返りや体への負担を重視し、快適な睡眠をサポートするものをおすすめします。使用頻度に応じて、サイズと快適性のバランスをしっかり考慮して選びましょう。
しっかり眠りたい人は、迷わず厚みのある敷布団を

床に直に置いて使う人や体重が重めの人は、厚みのある敷布団を選ぶのが快適に眠れるポイントです。
しっかり厚みのある敷布団はサポート性があり、腰や肩の底つき感を軽減できます。目安は10cm程度で、このくらいの厚みがあれば、寝返りを打ったときも底つきを感じにくくなります。
ただし、単純に厚ければ良いわけではなく、中材の層構造も重要です。複数の層で構成されたタイプは、硬さと弾力のバランスが良いものが多く、底つき感を抑えてくれます。同じ厚みでも層構造によって寝心地は大きく変わるため、層が多めのものを選んでみてください。
中材は好みの寝心地に合ったものを選ぼう

中材は、寝心地を大きく左右する重要なポイント。素材ごとに特徴が異なるため、自分の好みの寝心地や体の悩みに合ったものを選ぶことが大切です。以下では代表的な素材の特徴を紹介します。
高反発ウレタンフォーム:強めの反発力で、しっかり寝姿勢をサポート
高反発ウレタンフォームの敷布団は反発力が強く、底つきも少ないため自然な寝姿勢を保ちやすいのが魅力です。寝返りもしやすいため、長時間寝ても体がこわばりにくく、腰の負担を軽減したい人や、体をしっかり支えて安定した眠りを求める人に向いています。
また、型崩れしにくい素材のため、耐久性にも優れており、長期間使用してもへたりにくいのが特徴です。ただし、重量は重めの商品が多いため運ぶ際にはやや手間がかかるでしょう。
固綿(コットン):体が沈みにくく、硬めの寝心地
しっかりとした硬めの感触を求める人には、固綿の敷布団を選びましょう。反発力は少なめですが、硬めの質感で体が沈み込みにくい寝心地を得られます。
型崩れしにくく長く使いやすい反面、やや重さがあるため持ち運びには工夫が必要です。
羊毛(ウール):ふんわり柔らかく、心地よい温もり
柔らかさと暖かさを両立させたい人には、羊毛素材の敷布団がおすすめです。ふんわりした感触で体に沿ってフィットし、保温性もあるため暖かく冬場でも快適に眠れるでしょう。
天然素材ならではの高級感がありますが、価格が高めであるため、コストよりも質感や心地よさを重視する人には選択肢の1つになります。
ポリエステル綿:リーズナブルでふんわりとした寝心地
軽くて柔らかい寝心地を手軽に試したい人には、ポリエステル綿素材の敷布団が向いています。安価で購入しやすく、柔らかさを重視したい人におすすめです。
蒸れやすさや支えの弱さといった面はありますが、軽量で扱いやすく、洗える商品も多くてお手入れはしやすいですよ。耐久性は低めなので、コストを抑えて短期間で使いたい人やサブ用として選ぶのに適しています。

汗による蒸れは素材選びである程度抑えられますが、敷パッドを併用するとさらに効果的です。ウレタンフォームや固綿、ポリエステル綿などは蒸れやすいため、通気性や吸湿性に優れた素材の敷パッドを使用することで、寝汗をしっかり吸収し、蒸れを防ぐことができますよ。
上げ下ろしの手間を減らすために、軽さをチェックしよう

布団を頻繁に動かす人は、敷布団の軽さを意識して選ぶと扱いやすくなります。軽量のものは上げ下ろしや持ち運びの際にも負担が少なく、便利です。
重さは4kg程度を目安として選びましょう。4kg程度であれば力に自信がない人でもスムーズに扱いやすく、掃除・日干しのために移動させる際も楽になりますよ。
ただし、中材の量が少なめで、厚みが抑えられている商品が多いため、底つき感が出やすい点には注意しましょう。薄すぎて底つきがあると腰や肩に負担がかかることもあるため、軽さと寝心地のバランスを考えて選ぶのがおすすめです。
清潔に保ちたいなら、洗濯や手入れのしやすさを重視しよう

衛生面が気になる人は、洗濯や手入れのしやすさを重視して敷布団を選びましょう。汗や皮脂が染み込みやすいアイテムだからこそ、清潔に保てることが快適な睡眠につながります。
布団の丸洗いやカバーの洗濯ができるタイプなら、清潔さを保ちやすいといえます。とくに夏場は汗を多く吸収するため、定期的に洗えるものを選ぶのがおすすめです。
また、干しやすい構造かどうかも大切なチェックポイント。自立させたり立てかけたりできるタイプは、日光や風を効率よく当てられるので湿気を飛ばしやすく、カビや臭いの発生を防げます。
敷布団全35商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | 人気順 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
体への負担のかかりにくさ | 仰向き寝の寝心地の良さ | 横向き寝の寝心地の良さ | 寝返りのしやすさ | 手入れのしやすさ | 扱いやすさ | サイズ展開 | 幅 | 厚さ | 奥行 | 重量 | 中綿の素材 | 構造 | 立てかけ方法 | 丸洗い可能 | カバー洗濯可能 | 抗菌機能 | 防臭機能 | 防ダニ機能 | 防カビ機能 | 折りたたみ方 | 品質保証あり | 品質保証期間 | |||||||
1 | 昭和西川 軽量ウレタン敷き布団|2213100352230N000 | ![]() | 4.63 | 6位 | 全身を均一に支える体圧分散性。仰向けも横向きも快適に眠りやすい | 5.00 | 4.92 | 4.80 | 4.77 | 4.00 | 4.41 | シングル | 105cm | 約12cm | 210cm | 4.4kg | ポリエステル、羊毛、ウレタンフォーム | 三層構造 | 自立可能 | 3つ折り | 不明 | ||||||||
2 | タンスのゲン 敷布団 ボリュームタイプ | ![]() | 4.53 | 1位 | 体への負担が少なく寝返りもしやすい。軽量で持ち運びも手軽 | 4.95 | 4.85 | 4.75 | 4.64 | 3.50 | 4.70 | シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング | 100cm | 12cm | 210cm | 約3.6kg | ポリエステル、高反発ウレタン | 三層構造 | 立てかけ不可 | 3つ折り | 1年 | ||||||||
3 | コバックス お布団工房|敷布団 | ![]() | 4.52 | 5位 | 全身を均一に支える体圧分散性能。長時間寝ても疲れにくい | 5.00 | 4.72 | 4.62 | 4.80 | 4.00 | 4.17 | シングル、セミダブル、ダブル | 100cm | 10cm | 210cm | 5.3kg | ウール50% | 三層構造 | 自立可能 | 3つ折り | 100日 | ||||||||
4 | Sねむりのサンショップ 敷布団 | ![]() | 4.51 | 7位 | 体圧分散に優れ全身を均一に支えやすい。本体丸ごと洗濯可能で清潔 | 4.47 | 4.67 | 4.37 | 4.47 | 5.00 | 4.20 | シングル | 約100cm | 約10~12cm | 約210cm | 5.2kg | ポリエステル | 五層構造 | 自立可能 | 3つ折り | 不明 | 不明 | |||||||
5 | ニトリ じんわりフィットする低反発敷布団 |2115100004099 | ![]() | 4.48 | 2位 | 全身を均一に支え底つき感が少ない。反発力があり寝返りもスムーズ | 5.00 | 4.70 | 4.59 | 4.30 | 4.00 | 4.25 | シングル、セミダブル、ダブル | 97cm | 約8cm | 197cm | 5kg | 低反発ウレタン、硬めのウレタン | 三層構造 | 自立可能 | 3つ折り | 1年 | ||||||||
6 | 昭和西川 敷布団 | ![]() | 4.47 | 12位 | 体圧分散性が高く体が疲れにくい。ただし、約6.3kgとやや重め | 4.86 | 4.75 | 4.77 | 4.94 | 4.00 | 3.92 | シングル | 105cm | 約13cm | 215cm | 6.3kg | ポリエステル、羊毛 | 五層構造 | 自立可能 | 3つ折り | 不明 | 不明 | |||||||
6 | ニトリ 3層構造 プレミアフィット敷布団 シングル|2115100004235 | ![]() | 4.47 | 13位 | 全身を均一に支える体圧分散性能。長時間寝ても疲れにくい設計 | 5.00 | 4.89 | 4.92 | 4.54 | 4.50 | 3.56 | シングル | 100cm | 約8cm | 200cm | 7.8kg | 低反発ウレタン、高反発ウレタン | 三層構造 | 自立可能 | 3つ折り | 1年 | ||||||||
6 | ニトリ 洗える脱着式敷布団 |5601876 | ![]() | 4.47 | 26位 | 体圧分散性に優れ全身を支える。仰向けも横向きも快適に眠りやすい | 4.78 | 4.55 | 4.42 | 4.47 | 4.50 | 4.15 | シングル | 100cm | 10cm | 210cm | 5.4kg | ポリエステル綿 | 三層構造 | 自立可能 | 3つ折り | 1年 | ||||||||
9 | タンスのゲン W清潔 日本製 敷布団 | ![]() | 4.46 | 21位 | 柔らかく体にフィット。体圧分散性に優れ体への負担を軽減しやすい | 4.77 | 4.60 | 4.39 | 4.77 | 4.00 | 4.36 | シングル、セミダブル、ダブル、クイーン | 100cm | 約8~9cm | 200cm | 4.6kg | ポリエステル | 三層構造 | 自立可能 | 3つ折り | 不明 | 不明 | |||||||
10 | Emma Sleep Emma|エマ・敷布団 プレミアム | ![]() | 4.44 | 14位 | 快適な寝心地で体圧もしっかりと分散。重めの重量は気がかり | 4.88 | 4.93 | 4.91 | 4.86 | 4.50 | 3.46 | シングル | 97cm | 8cm | 195cm | 約8.2kg | ウレタンフォーム | 二層構造 | 自立可能 | 3つ折り | 5年 | ||||||||
昭和西川軽量ウレタン敷き布団 | 2213100352230N000
| 厚さ | 約12cm |
|---|---|
| 重量 | 4.4kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- ポリエステル、羊毛、ウレタンフォーム
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
全身を均一に支える体圧分散性。仰向けも横向きも快適に眠りやすい
寝心地の検証では、身体の形状に沿ってフィットし、仰向け寝・横向き寝ともに底つき感がないというモニターが多数でした。適度な反発力でスムーズな寝返りを実現できるのが特徴で、仰向け・横向きどちらの寝姿勢でも快適に眠りたい人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、全身を均一に支えて腰や肩に負担がかかりにくい
- 身体の形状に沿ってフィットしていた
- 適度な反発力でスムーズな寝返りしやすかった
- 比較的軽量で、畳んだり持ち運んだりする際の負担が少ない
気になる
- 特になし
| サイズ展開 | シングル |
|---|---|
| 幅 | 105cm |
| 奥行 | 210cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | 不明 |
| 品質保証期間 |
タンスのゲン敷布団 ボリュームタイプ
| 厚さ | 12cm |
|---|---|
| 重量 | 約3.6kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 立てかけ不可 |
- 中綿の素材
- ポリエステル、高反発ウレタン
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体への負担が少なく寝返りもしやすい。軽量で持ち運びも手軽
寝心地について実際に検証を行ったモニターからは、「柔らかくフィットし、腰も背中も馴染んでいた」「やや柔らかめで、肩や腰への圧迫感は少なく、腰にもしっかり密着しフィットしていて、心地よかった」という意見がありました。ほとんど底つき感はなく、寝返りも打ちやすかったので、ボリュームのある敷布団で快適に眠りたい人におすすめです。
良い
- 仰向き寝・横向き寝など寝姿勢を問わずフィット感があった
- 厚みと弾力で底つきを感じにくく、寝返りもスムーズだった
- 体圧分散性に優れており、腰や肩に負担がかかりにくかった
- 約3.6kgと重量が軽く、収納や掃除の際に移動しやすい
気になる
- 洗濯も自立もできないため、お手入れはしにくい
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 210cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
コバックスお布団工房 | 敷布団
| 厚さ | 10cm |
|---|---|
| 重量 | 5.3kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- ウール50%
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
全身を均一に支える体圧分散性能。長時間寝ても疲れにくい
コバックスの「お布団工房敷布団」は、特許出願済みの「Cloud+製法」を採用し、ウールとテイジン素材を中綿に使用したと謳う敷布団です。調湿・保温・抗菌防臭機能を備えているといい、3つ折り収納が可能です。
寝心地の検証では、モニターから「厚みがあり適度な硬さで全身にうまくフィットして快適だった」という声があがりました。横向き寝でも「体の側面のラインに沿ってうまくフィットし、圧迫感もなく快適だった」との評価に。体への負担の少なさと寝心地のよさを重視する人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、全身を均一に支えやすい
- 腰や背中にフィットする寝心地だった
- 側面のラインに沿ってフィットし、圧迫感が少なかった
- 適度な反発力で寝返りをサポートしていた
気になる
- 特になし
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 210cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | |
| 品質保証期間 | 100日 |
Sねむりのサンショップ敷布団
| 厚さ | 約10~12cm |
|---|---|
| 重量 | 5.2kg |
| 構造 | 五層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- ポリエステル
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体圧分散に優れ全身を均一に支えやすい。本体丸ごと洗濯可能で清潔
寝心地の検証では、モニターから「腰が浮くことなく形状にフィットし、寝心地は良かった」という声があがりました。横向き寝でも「体の側面の形に合わせて布団の形状が変わり、腰が浮くことなくフィットしていた」との評価に。寝返りは反発力があり力を入れずスムーズに打てましたが、一部で「柔らかく沈み込むため寝返りはしづらかった」という意見も見られたため、適度な柔らかさと体への負担の少なさを求める人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、腰や肩に負担がかかりにくい
- 仰向け寝では腰が浮かず、フィット感に優れていた
- 本体が丸ごと洗濯可能で、清潔な状態を長く保ちやすい
気になる
- 特になし
| サイズ展開 | シングル |
|---|---|
| 幅 | 約100cm |
| 奥行 | 約210cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | 不明 |
| 品質保証期間 | 不明 |
ニトリじんわりフィットする低反発敷布団 | 2115100004099
| 厚さ | 約8cm |
|---|---|
| 重量 | 5kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- 低反発ウレタン、硬めのウレタン
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
全身を均一に支え底つき感が少ない。反発力があり寝返りもスムーズ
ニトリの「じんわりフィットする低反発敷布団 シングル」は、2種類のウレタンを使用した三層構造の敷布団です。表地は抗菌防臭加工のポリエステルで、通気性に配慮したと謳うメッシュ生地を側面に採用しています。3つ折り収納可能で、重量は約5kgです。
寝心地の検証では、仰向け寝で腰の形に沿うようにフィットし、全体的にしっかり支えられる結果に。モニターからは「反発力がありスムーズに寝返りができた」との声もありました。体重が重めの人では、一部底つき感を感じた人もいたため、体重が軽めで体への負担の少なさや寝返りのしやすさを重視する人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、全身を均一に支えて底つき感が少なかった
- 仰向け寝は腰の形にフィットし快適だった
- 横向き寝は肩の圧迫感がなく快適だった
- 反発力があり、スムーズに寝返りが打ちやすかった
気になる
- 体重が重めの人は底つき感を感じることも
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
|---|---|
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 197cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
昭和西川敷布団
| 厚さ | 約13cm |
|---|---|
| 重量 | 6.3kg |
| 構造 | 五層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- ポリエステル、羊毛
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体圧分散性が高く体が疲れにくい。ただし、約6.3kgとやや重め
寝心地の検証では、モニターから「腰の形に沿うように敷布団がフィットし、底つき感がなかった」という声があがりました。横向き寝でも「側面にフィットし、力が満遍なく分散されており底つき感がなかった」との評価が多数。長時間寝ても体に負担がかかりにくいといえます。体への負担を軽減したい人や寝返りのしやすさを重視する人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、全身を均一に支えて腰や肩に負担がかかりにくい
- 仰向けでも横向きでも腰にフィットし、底つき感がなかった
- 高い反発力でスムーズに寝返りしやすかった
気になる
- 重量が約6.3kgとやや重く、持ち運びに苦労する可能性がある
| サイズ展開 | シングル |
|---|---|
| 幅 | 105cm |
| 奥行 | 215cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | 不明 |
| 品質保証期間 | 不明 |
ニトリ3層構造 プレミアフィット敷布団 シングル | 2115100004235
| 厚さ | 約8cm |
|---|---|
| 重量 | 7.8kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- 低反発ウレタン、高反発ウレタン
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
全身を均一に支える体圧分散性能。長時間寝ても疲れにくい設計
屋内塵性ダニ類対象(屋内のほこり等に主にいるダニ)
寝心地の検証では、腰や背中に自然にフィットし、モニターからは「腰の形にフィットして寝心地が良かった」「背中が柔らかく受け止められ、自然に沈み込んだ」という声があがりました。横向き寝でも腰から脇腹にかけてしっかりフィットし、底つき感はありませんでした。反発力のある素材でスムーズな寝返りができ、長時間寝ても体に負担がかかりにくく、快適な睡眠環境を重視する人におすすめできる商品です。
良い
- 体圧分散性に優れており、全身を均一に支えて腰や肩に負担がかかりにくい
- 腰や背中にフィットし、快適な寝心地だった
- 腰から脇腹にかけてフィットし、横向き寝も快適だった
- 反発力のある素材でスムーズな寝返りができた
- カバーは洗濯可能で、清潔を保ちやすい
気になる
- 重量が約7.8kgとやや重く、持ち運びに力が必要
| サイズ展開 | シングル |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 200cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
ニトリ洗える脱着式敷布団 | 5601876
| 厚さ | 10cm |
|---|---|
| 重量 | 5.4kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- ポリエステル綿
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体圧分散性に優れ全身を支える。仰向けも横向きも快適に眠りやすい
寝心地の検証では、全体的にしっかり支えられ快適に眠りやすいフィット感でした。モニターからは「柔らかめでふわふわと身体にフィットし、体の背面に沿っていた」という声がある一方、横向き寝では「常に腰が浮いている感じがあった」という意見もあり、体型や好みによってフィット感の評価が分かれました。寝返りも適度な反発でスムーズに打てる一方、反発力が物足りないと感じる意見もあり、体への負担のかかりにくさと手入れのしやすさを重視する人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、特定の部位に負担が集中しにくかった
- 仰向け寝は全体的に快適だった
- カバーは洗濯可能で、手入れがしやすい
気になる
- 横向き寝では、肩や腰への圧迫感を感じる人もいた
| サイズ展開 | シングル |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 210cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
タンスのゲンW清潔 日本製 敷布団
| 厚さ | 約8~9cm |
|---|---|
| 重量 | 4.6kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- ポリエステル
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
柔らかく体にフィット。体圧分散性に優れ体への負担を軽減しやすい
寝心地の検証では、モニターから「背中や腰など体のラインに沿ってよくフィットし、底付き感もなく快適に使えた」という声があがりました。横向き寝でも圧迫感が少ない点が魅力です。適度な反発力で寝返りもスムーズに打てたので、柔らかくフィットする寝心地と寝返りのしやすさを求める人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、腰や肩に負担がかかりにくい
- 柔らかくフィットし、底付き感がなく快適だった
- 適度な反発力で寝返りがスムーズに打てた
気になる
- 特になし
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル、クイーン |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 200cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | 不明 |
| 品質保証期間 | 不明 |
Emma SleepEmma | エマ・敷布団 プレミアム
| 厚さ | 8cm |
|---|---|
| 重量 | 約8.2kg |
| 構造 | 二層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- ウレタンフォーム
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
快適な寝心地で体圧もしっかりと分散。重めの重量は気がかり
寝心地について実際に検証を行ったモニターからは、「体全体が包み込まれているような感覚があった。とくに腰がフィットしていた」「柔らかいが弾力があるので、マットに体の側面すべてが埋まる。肩や腰に圧迫感も少なく快適だった」という意見がありました。スムーズに寝返りができる反発力がありつつ、柔らかくフィット感のある敷布団がほしい人におすすめです。
良い
- 体全体が包み込まれるような感覚で、フィット感のある寝心地だった
- 体圧分散性が高く、腰・背中への圧が集中しにくく、底つき感も少ない
- 体の動きに合わせて沈み、快適に寝返りを打てた
- カバーの洗濯が可能で、干す際に自立もできる
気になる
- 約8.2kgと重く、頻繁に移動させる場合は不便
| サイズ展開 | シングル |
|---|---|
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | |
| 品質保証期間 | 5年 |
ニトリ2種のウレタンを組み替え可能な高反発敷布団 | 5656681
| 厚さ | 8cm |
|---|---|
| 重量 | 約4.0kg |
| 構造 | 一層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- 低反発ウレタン、高反発ウレタン
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
寝心地がよく寝返りもスムーズ。軽量でお手入れもしやすい
寝心地について実際に検証を行ったモニターからは、「布団のような包み込む柔らかさはないが、反発力があり、体に沿って沈む感覚があった」「柔らかめだがウレタンが点で支えてくれる感覚があり、横向きでもちょうどよいフィット感で寝やすかった」との意見がありました。マットレスのようにしっかり反発力のある敷布団で眠りたい人におすすめですよ。
良い
- 体の形に沿って沈むが底つき感は少なく、寝心地がよかった
- 弾力性・反発力があり、寝返りが打ちやすかった
- 比較的軽くて扱いやすく、持ち運びが楽
- 洗濯可能なのはカバーのみだが、自立できてお手入れしやすい
気になる
- 体圧分散性はやや低めで、腰に圧がかかりやすい
| サイズ展開 | シングル |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 210cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
西川マチ付き合繊敷きふとん | AD05003005300
| 厚さ | 約8cm |
|---|---|
| 重量 | 5.6kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- ポリエステル
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体圧分散性能に優れ、長時間寝ても疲れにくい。軽量で扱いやすい
寝心地の検証では、沈み込みや底つき感がなく快適でした。横向き寝でも側面に沿ってフィットし、肩や腰への圧迫も少なく全体的にしっかり支えられる結果に。モニターからは「柔らかいが沈み込まず、少しの力で寝返りできた」という声があがり、沈み込まず自然に寝返りが打てるのも魅力です。体への負担の少なさと寝返りのしやすさを重視する人や、日常的に敷布団を上げ下げする人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、全身を均一に支えて腰や肩に負担がかかりにくかった
- 仰向け寝は底つき感がなく、フィット感が良好だった
- 横向き寝は側面に沿ってフィットし快適だった
気になる
- 本体・カバー共に洗濯ができず、清潔に保ちにくい
| サイズ展開 | シングルロング |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 210cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | 不明 |
| 品質保証期間 | 不明 |
Sねむりのサンショップ敷き布団
| 厚さ | 10cm |
|---|---|
| 重量 | 約4.1kg |
| 構造 | 五層構造 |
| 立てかけ方法 | 立てかけ可能 |
- 中綿の素材
- 中空ポリエステル
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体の凹凸にしっかりフィットした。体にかかる負担も軽減
寝心地について実際に検証を行ったモニターからは、「硬すぎず柔らかすぎず、反発力もほどよくあり、背中から腰にかけて布団が支えてくれている感じだった」「柔らかい敷布団で包み込まれている感覚があり、浮いている感じはなかった」とのコメントがありました。底つき感はほとんどなく、柔らかめのフィット感が好きな人におすすめですよ。
良い
- 仰向けでも横向きでも体の凹凸にフィットし、圧迫感が少なかった
- 体圧分散性もあり、とくに背中・腰への負担を軽減しやすい
- 反発力があるため体を軽く転がせ、寝返りが打ちやすかった
- 軽くて持ち運びしやすく、日常的に使いやすい
気になる
- 洗濯ができず、お手入れ方法が限られる
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 210cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | |
| 品質保証期間 |
アイリスプラザアイリスプラザ | ボリューム3層敷き布団
| 厚さ | 約10cm |
|---|---|
| 重量 | 約4.1kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 立てかけ可能 |
- 中綿の素材
- 中空ポリエステル、ウレタン
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体にかかる圧をしっかり分散。反発力で寝返りもしやすい
良い
- 仰向けも横向きでも体を包むように沈み込み、フィット感が得られた
- 適度な反発力があり、寝返りがスムーズに打てた
- 沈み込みにより、背面にかかる圧を分散できた
- 軽くて扱いやすく、楽に持ち運べる
気になる
- 立てかけて干せるが、丸洗いはできない
| サイズ展開 | セミシングル、シングル、セミダブル、ダブル |
|---|---|
| 幅 | 約100cm |
| 奥行 | 約200cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | 不明 |
| 品質保証期間 | 不明 |
藤田fujitafuton | 近江ふとん
| 厚さ | 9cm |
|---|---|
| 重量 | 約5.0kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 立てかけ不可 |
- 中綿の素材
- 東レダニゲル 抗菌防臭防ダニ綿 ポリエステル100%
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体圧をしっかり分散。仰向き・横向き寝ともに寝心地がよい
寝心地について実際に検証を行ったモニターからは、「ほぼマットレス並みの硬さだが、やや沈みフィットした」「肩や腰がゆっくり沈み込み、体圧が分散されている印象を受けた」という意見がありました。快適なフィット感と寝心地を求める人におすすめです。
良い
- 体圧がしっかり分散され、仰向き・横向き寝ともにフィット感がよかった
- 反発力と硬さのバランスがよく寝返りしやすかった
- 重量は比較的軽く、扱いやすかった
気になる
- 洗濯ができず、干す際も自立しない
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 200cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | 不明 |
| 品質保証期間 | 不明 |
西川SEVENDAYS | かため敷きふとん
| 厚さ | 8.1cm |
|---|---|
| 重量 | 3.8kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- ポリエステル
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体圧分散に優れ、疲れにくい。寝返りもスムーズ
寝心地の検証では、沈み込みや底つき感がなく快適でした。腰にやや浮きを感じるものの、全体的なフィット感は良好で身体をしっかり支えてくれます。適度な反発力があり、寝返りの回数が多い人や寝返りの際に目が覚めやすい人にも適しているので、体への負担の少なさと寝返りのしやすさを両立させたい人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、全身を均一に支えて腰や肩に負担がかかりにくい
- 腰にやや浮きを感じたが、全体的なフィット感は良好だった
- 適度な反発力でスムーズに寝返りが打てた
気になる
- 特になし
| サイズ展開 | シングル |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 210cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | 不明 |
| 品質保証期間 | 不明 |
サンリビングfuwawa | 敷き布団
| 厚さ | 10cm |
|---|---|
| 重量 | 3.8kg |
| 構造 | 五層構造 |
| 立てかけ方法 | 立てかけ不可 |
- 中綿の素材
- ポリエステル
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体圧分散に優れ長時間寝ても疲れにくい。洗濯不可で手入れに工夫が必要
寝心地の検証では、全体的にしっかり支えられ、モニターから「柔らかく腰が浮いた感じがなく、フィットしていた」との声があがりました。横向き寝でも側面へのフィット感があり良好な結果に。高反発な特性で寝返りもスムーズに打てたので、睡眠環境の質を重視する人や寝返りの回数が多い人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、腰や肩に負担がかかりにくい
- 仰向け寝はしっかり支えられ、快適だった
- 軽量で持ち運びや収納時の負担が少なかった
気になる
- 洗濯不可で、手入れに手間がかかる
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 210cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | 不明 |
| 品質保証期間 | 不明 |
昭和西川四層敷き布団 | 2213100353237N000
| 厚さ | 10cm |
|---|---|
| 重量 | 5.3kg |
| 構造 | 四層構造 |
| 立てかけ方法 | 自立可能 |
- 中綿の素材
- 上層:羊毛50%、ポリエステル50%/中層:ポリエステル100%(ソフトロール固わた、固わた)/下層:ポリエステル100%
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
体への負担を軽減しやすい。腰や背中がフィットする快適な寝心地
寝心地の検証では、多くのモニターから「背中や腰がフィットして快適だった」「硬さもなく使用感が良かった」という声があがりました。一方で「少しだけ腰に床の硬さを感じた」という意見もあり、腰のフィット感は体格や好みによって評価が分かれる結果に。十分な反発力でスムーズに寝返りを打てたので、体への負担の少なさや寝返りのしやすさを重視する人におすすめです。
良い
- 体圧分散性に優れており、体への負担がかかりにくい
- 仰向け寝や横向き寝でも、腰や背中にフィットした
- 適度な反発力でスムーズに寝返りが打ちやすかった
- 重量約5.3kgで持ち運びや収納がしやすい
気になる
- 特になし
| サイズ展開 | シングル |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 210cm |
| 抗菌機能 | 不明 |
| 防臭機能 | 不明 |
| 防ダニ機能 | 不明 |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 不明 |
| 品質保証あり | |
| 品質保証期間 |
ニッセンコンパクトに畳める体圧分散ウレタン入りごろ寝マット
| 厚さ | 6cm |
|---|---|
| 重量 | 約2.3kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 立てかけ不可 |
- 中綿の素材
- ポリエステル100%(中空ポリエステル)、ウレタンフォーム
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
背中と腰へのフィット感が魅力。小さめなので一時的なシーンに
寝心地について実際に検証を行ったモニターからは、「適度に沈み込むため背中も腰もフィットしていた」「硬さがちょうどよく、側部へのフィット感も心地よかった」という意見がありました。幅が狭く寝返りはしにくかったものの、体に負担のかかりにくいコンパクトな寝具がほしい人にはおすすめですよ。
良い
- 適度な反発力と硬さで背中と腰がフィットした
- 体圧を効果的に分散でき、腰・背中に負担がかかりにくかった
- 約2.3kgと軽量で片手でも簡単に持ち運べる
- 丸めて、コンパクトに収納できる
気になる
- 布団の幅が狭く思い切り寝返りできなかった
- 洗濯不可で自立や立てかけもできない
| サイズ展開 | シングル |
|---|---|
| 幅 | 65cm |
| 奥行 | 180cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | ロールタイプ |
| 品質保証あり | 不明 |
| 品質保証期間 | 不明 |
コバックスAPHRODITA | お布団工房 寧々 敷き布団
| 厚さ | 10cm |
|---|---|
| 重量 | 約5.4kg |
| 構造 | 三層構造 |
| 立てかけ方法 | 立てかけ可能 |
- 中綿の素材
- 固綿(ポリエステル)
- 丸洗い可能
- カバー洗濯可能
仰向けも横向きも快適にフィット。底つき感もほとんどなし
寝心地について実際に検証を行ったモニターからは、「適度な硬さがあり、また反発力もあるため、全身にフィットする感覚があった」「肩や腰などの圧力がかかる部分をしっかりと包み込んでくれており、しっかりとフィットしてくれていると感じた」という意見がありました。仰向けで寝る際や横向きでのフィット感を重視する人に向いている敷布団といえます。
良い
- 仰向け・横向きともにフィット感があり、体に負担もかかりにくかった
- ほどよい硬さと厚みで、底つき感が少ない
- 適度に反発力があり、寝返りがしやすかった
- 比較的軽くて扱いやすく、持ち運びやすい
気になる
- 洗濯できないため、お手入れは立てかけて干すのみ
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
|---|---|
| 幅 | 100cm |
| 奥行 | 200cm |
| 抗菌機能 | |
| 防臭機能 | |
| 防ダニ機能 | |
| 防カビ機能 | |
| 折りたたみ方 | 3つ折り |
| 品質保証あり | |
| 品質保証期間 |
売れ筋の人気敷布団全35商品を徹底比較!

マイベストではベストな敷布団を「寝心地がよく、体への負担がかかりにくく、手入れもしやすい商品」と定義。
ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の敷布団35商品を集め、以下の6個のポイントから徹底検証しました。
検証①:体への負担のかかりにくさ
検証②:仰向き寝の寝心地の良さ
検証③:横向き寝の寝心地の良さ
検証④:寝返りのしやすさ
検証⑤:手入れのしやすさ
検証⑥:扱いやすさ
今回検証した商品
- Emma Sleep|Emma|エマ・敷布団 プレミアム
- KURUKURU|GOKUMIN|ごろ寝マット 敷布団タイプ|KGO-M-BK-01
- Koala Sleep Japan|コアラフトン OASIS
- Sねむりのサンショップ|敷布団
- Sねむりのサンショップ|敷き布団
- TEIJIN|敷布団
- dinos|ブレスエアー 敷布団 リファイン
- アイリスオーヤマ|洗える敷き布団
- アイリスオーヤマ|敷布団
- アイリスプラザ|アイリスプラザ|ボリューム3層敷き布団
- コバックス|お布団工房|敷布団
- コバックス|APHRODITA|お布団工房 寧々 敷き布団
- サンリビング|fuwawa|敷き布団
- タンスのゲン|敷布団 ボリュームタイプ
- タンスのゲン|W清潔 日本製 敷布団
- ニッセン|コンパクトに畳める体圧分散ウレタン入りごろ寝マット
- ニトリ|収納しやすい抗菌防臭敷布団 |7544931
- ニトリ|じんわりフィットする低反発敷布団 |2115100004099
- ニトリ|3層構造 プレミアフィット敷布団 シングル|2115100004235
- ニトリ|洗える脱着式敷布団 |5601876
- ニトリ|点で支える除湿シート付き 体圧分散敷布団|2115100004273
- ニトリ|通気性の良い敷布団
- ニトリ|2種のウレタンを組み替え可能な高反発敷布団|5656681
- マルコー|洗える 固綿入り防ダニ抗菌 敷布団
- リビングプランニング|敷き布団
- 帝人フロンティア|TEIJIN|寝姿勢サポート敷き布団
- 昭和西川|敷布団
- 昭和西川|四層敷き布団|2213100353237N000
- 昭和西川|軽量ウレタン敷き布団|2213100352230N000
- 栄友|EiYU|洗える敷布団 シングル
- 良品計画|無印良品|防ダニ四つ折り敷ふとん
- 藤田|fujitafuton|近江ふとん
- 西川|ここちフィット しっかりボリューム敷きふとん|AD03012906B
- 西川|SEVENDAYS|かため敷きふとん
- 西川|マチ付き合繊敷きふとん|AD05003005300
体への負担のかかりにくさ

マイベストでは「全身を均一に支え、沈み込みや底つき感がなく、長時間寝ても疲れが残らない」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
スコアリング方法
1. 「体圧分布センサー(体圧測定器)SRソフトビジョン 全身版」を用いて、モニターが敷き布団で仰向きで寝た際に体にかかる接触面積を測定
2. 1年以上使用した敷布団で寝ている状態を比較対象として、全体で接触面積が何%上昇しているかを測定
45%以上は最高スコアとし、体圧分散面積の上昇率が高いものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
仰向けの最大圧力低減量
1. 「体圧分布センサー(体圧測定器)SRソフトビジョン 全身版」を用いて、モニターが敷き布団で仰向きで寝た際に体にかかる最大圧を測定
2. 1年以上使用した敷布団で寝ている状態を比較対象として、最大圧力が何%低下しているかを測定
70%以下は最高スコアとし、圧力の低下率が高いものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
モニター
BMIが20以上25未満の男女6人
検証条件
仰向き寝の体圧分散
- 検証機器等
- 体圧分布センサー(体圧測定器)SRソフトビジョン 全身版
仰向けの最大圧力低減量
- 検証機器等
- 体圧分布センサー(体圧測定器)SRソフトビジョン 全身版
仰向き寝の寝心地の良さ

BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上25未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スコアリング方法
モニターが敷布団の上に仰向けで1分間寝て、仰向け寝での寝心地のよさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
- 仰向き寝の寝心地の良さ
- 背中・腰へ敷布団がフィットしているか
- 底つき感がないか
横向き寝の寝心地の良さ

BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上25未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スコアリング方法
モニターが敷布団の上に横向きで1分間寝て、横向き寝での寝心地のよさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
- 横向き寝の寝心地の良さ
- 肩や骨盤が敷布団にフィットしているか
- 底つき感がないか
寝返りのしやすさ

BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上25未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スコアリング方法
モニターが敷布団の上で寝返りを左右2往復行い、寝返りのしやすさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
- 寝返りのしやすさ
- 反発力があり寝返りがスムーズに行えたか
手入れのしやすさ

マイベストでは「手入れがとても簡単で、清潔な状態を保つことができ、長く使える工夫がされている」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各敷布団のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
洗濯のしやすさ
- 丸洗い可能か
- カバーは洗濯可能か
干しやすさ
- 自立可能か
- 立てかけ可能か
扱いやすさ

マイベストでは「比較的軽く、畳んだり持ち運んだりする際に負担が少ない」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を4kg以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
敷布団の重量を測定し、3kg以下は最高スコアとし、軽量なものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
検証条件
- 検証機器等
- 高精度電子台はかり 33kg HJ33K0.1
敷布団の買い替え時期の目安は?
敷布団の買い替え時期は、一般的に3〜5年程度が目安といわれています。長く使い続けると中綿がつぶれて弾力が失われ、体をしっかり支えられなくなるため、3~5年を目安としましょう。
また、凹みや型崩れが目立つ状態や、カビや匂いが気になるようになった場合も、買い替えを検討するタイミングです。敷布団は毎日の汗や湿気を吸収するため、衛生面を考えると早めに買い替えるほうが安心といえます。
日々のお手入れ次第で寿命を延ばすことも可能です。直射日光ではなく、風通しの良い日陰に立てかけて干すと湿気を効率よく取り除けます。お手入れを続けることで快適さを保ちやすくなり、敷布団をより長く使えるでしょう。
寝心地が合わないと感じるならマットレスもチェックしよう
寝心地が合わないと感じる場合、マットレスも検討してみてください。一般的に敷布団よりも厚みがあり、体圧分散性に優れているものが多いため、腰や肩への負担を軽減しやすい傾向があります。ぜひチェックしてみてくださいね。
睡眠環境を整えるため、他の寝具も併せて揃えよう
敷布団の寝心地を整えたいときは、枕や掛け布団、ベッドパッドといった他の寝具も併せて見直すことが大切です。より良い睡眠環境を整えるために、以下のコンテンツもチェックしてみてください。
おすすめの敷布団ランキングTOP5
1位: 昭和西川|軽量ウレタン敷き布団|2213100352230N000
2位: タンスのゲン|敷布団 ボリュームタイプ
3位: コバックス|お布団工房|敷布団
4位: Sねむりのサンショップ|敷布団
5位: ニトリ|じんわりフィットする低反発敷布団 |2115100004099
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