Warum es so schwer ist, sich zu entscheiden – und was wirklich hilft

Warum es so schwer ist, sich zu entscheiden –und was wirklich hilft (Beitragsbild)

Lesedauer: 4 MinutenDu hast das Gefühl, du müsstest dich entscheiden – aber egal, in welche Richtung du denkst, nichts fühlt sich eindeutig richtig an? Dann liegt es nicht daran, dass du „zu unentschlossen“ bist. Sondern daran, dass du gerade mitten in etwas steckst, das viele kennen – aber kaum jemand so klar ausspricht.

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Wenn Geschichten Lust auf Orte machen – welche Rolle Regionalromane für den Tourismus spielen können

Welche Rolle können Regionalromane für den Tourismus spielen?

Lesedauer: 5 MinutenDie Vorstellung von einem Ort beginnt oft lange bevor man dort ankommt. Man sieht Bilder im Kopf, spürt eine bestimmte Atmosphäre, kennt vielleicht sogar schon eine Straße oder eine Landschaft – obwohl man noch nie dort war. Nicht selten entstehen diese inneren Bilder durch Geschichten und Regionalromane.

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Duftmischung „Quittentraum“ zum Entschleunigen – nicht nur im Herbst (warm, klar & stärkend)

Duftmischung "Quittentraum" mit ätherischen Öle passend zum Herbst (aus dem Roman "Quittenzeit" von Maria Veit)

Lesedauer: 5 MinutenManchmal verändert sich ein Raum nicht durch Möbel. Sondern durch einen Duft. Ein Tropfen Mandarine – und alles wirkt weicher. Ein Hauch Lärche – und du atmest tiefer. Als Aromafachberaterin arbeite ich seit vielen Jahren bewusst mit Düften – nicht nur im Alltag, sondern auch beim Schreiben. Für meinen Roman „Quittenzeit“ habe ich mich intensiv

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Quittenmarmelade selber machen – ein Rezept für goldene Herbstmomente

Quittenmarmelade-Rezept, Romaninspiration für den Herbst aus dem Altmühltal

Lesedauer: 5 MinutenWenn draußen alles langsamer wird, darf auch in deiner Küche etwas entstehen, das nicht in Eile gemacht wird. Quittenmarmelade zu kochen ist mehr als ein Rezept. Es ist ein kleines Ritual. Eines, das dich zurückholt – in deine Hände, in deinen Atem, in diesen Moment. In meinem Roman „Quittenzeit“ spielt genau diese Frucht eine besondere

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Wenn ein Buch nachklingt: Fragen zum Journaling und für Leserunden nutzen

Fragen zum Roman für Journaling, Leserunden und Buchclubs

Lesedauer: 5 MinutenEs gibt Abende, an denen das Lesen weniger ein Hobby ist und mehr ein stiller Rückzugsort. Nicht, weil der Tag spektakulär war, sondern weil er anstrengend war. Gedanken, Termine, Erwartungen – alles schiebt sich ineinander, bis irgendwann nur noch die Sehnsucht nach einem Moment bleibt, der nicht zurückfordert. Viele greifen dann zu einem Buch. Nicht

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