Lose It!

Lose It! é um app para o ajudar a perder peso. Tudo o que você precisa para alcançar seu objetivo é muito autocontrole e consistência. Lembre-se: a instalação apenas do app não faz nada por si só!

Para por a mão na massa e alcançar seus objetivos com Lose It! a primeira coisa a fazer é preencher com seu peso atual, incluindo o máximo de informação relevante que você puder. Então ponha o seu peso ideal e marque o calendário.

Diretamente a partir do app você pode gerenciar todas as calorias que você consome por dia e por semana. Você pode ver facilmente quantas calorias há em cada tipo de comida e eventualmente até ver as comidas que você mais come. Isso o ajuda a ajustar com facilidade o seu 'orçamento' de calorias.

Lose It! é um excelente app de saúde que pode o ajudar a perder ou manter peso num nível saudável. Além disso, o app tem uma interface simples, elegante e atrativa, para fechar com chave de ouro.