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Formations PRAP

Devenez acteur de la prévention dans votre entreprise.

Découvrir les formations PRAP IBC et PRAP 2S

Les formations PRAP (Prévention des Risques liés à l’Activité Physique) sont des formations professionnelles incontournables pour sensibiliser les travailleurs aux risques ergonomiques et prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS). Elles s’inscrivent dans une véritable démarche de formation ergonomie, en fournissant des outils concrets pour analyser les situations de travail, repérer les contraintes physiques et mettre en place des actions préventives adaptées.

Proche d’une formation geste et posture, la formation PRAP permet aux salariés d’acquérir des compétences pratiques pour ajuster leurs mouvements, réduire les efforts inutiles et adopter des postures appropriées à leur activité. Grâce à des exercices pratiques et des mises en situation, les participants apprennent à mieux protéger leur corps dans leurs gestes quotidiens.

Ouverte à tous les travailleurs, quels que soient leur secteur d’activité, leur âge ou leur niveau d’expérience, cette formation ergonomie vise à créer un environnement de travail plus sûr, à prévenir les accidents et à améliorer durablement la qualité de vie au travail. Elle représente un levier efficace pour réduire la pénibilité, les arrêts de travail et favoriser le bien-être des équipes au quotidien.

En tant que formation geste et posture, la formation PRAP permet aux salariés d’acquérir des compétences pratiques pour adapter leurs mouvements et limiter les efforts inutiles. Grâce à des exercices concrets et des mises en situation, les participants apprennent à adopter les bons gestes au quotidien afin de réduire les douleurs, la fatigue et le risque de blessure.

Accessible à tous les travailleurs, quels que soient leur secteur d’activité, leur âge ou leur niveau d’expérience, cette Formation ergonomie a pour objectif de favoriser un environnement de travail sûr et sain, tout en contribuant à améliorer la qualité de vie au travail.

2 formations disponibles

Pour aller plus loin

Le PRAP, définition

Le PRAP est une formation professionnelle qui entre dans le cadre d’une formation geste et posture. Elle vise à prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) et les risques ergonomiques au sein des entreprises. Cette Formation ergonomie s’adresse à tous les salariés, quel que soit leur métier, et a pour but de leur fournir les clés pour :

  • identifier les situations de travail à risque,

  • adopter les bonnes postures et gestes ergonomiques,

  • utiliser correctement les équipements et outils de travail,

  • formuler des propositions d’amélioration pour leur poste.

En renforçant les compétences des salariés en matière de prévention, la formation PRAP contribue non seulement à la réduction des accidents du travail et des arrêts maladie, mais aussi à une meilleure performance collective.

Intégrer une Formation ergonomie comme le PRAP dans son plan de formation, c’est investir dans la santé, la sécurité et le bien-être des collaborateurs, tout en répondant aux exigences légales de prévention des risques professionnels.

Tout savoir sur le PRAP

Interfor vous accompagne dans le cadre de ces 2 formations PRAP. 

Formation PRAP IBC

Cette formation est destinée aux salariés des secteurs de l’industrie, du BTP, du commerce et des activités de bureau et dure 2 jours.

Quels organismes habilités ?

Pour proposer la formation PRAP, l’organisme de formation doit être habilité par l’Assurance Maladie des Risques professionnels et l’INRS.

Interfor est habilité par H2S formation. L’INRS délivre le certificat de fin de formation.

Formation PRAP 2S

Cette formation est destinée aux professionnels secteur sanitaire et médico-social et dure 4 jours.  Les spécificités du secteur 2S et les compétences dédiées à la maîtrise de la démarche d’accompagnement de la mobilité de la personne aidée, en prenant soin de l’autre et de soi, explique cette différence de durée.

Salarié, Entreprise : vous avez des besoins particuliers?

Que vous soyez un.e futur.e stagiaire d’une formation PRAP ou une entreprise en quête de talents ou de besoin de formations pour vos salariés, chez Interfor, nous comprenons que chaque parcours de formation est unique. Nous nous engageons à répondre à vos besoins particuliers pour vous proposer des formations adaptées en termes de compétences et d’objectifs.

Notre équipe travaille en collaboration avec vous pour mettre en place des actions de formation adaptées à vos besoins. Nous créons des programmes sur mesure, garantissant ainsi une expérience de formation personnalisée et alignée sur vos objectifs professionnels. Nous vous accompagnons également pour étudier les financements possibles, en fonction des formations choisies.

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Événements et actualités

Événements

Rencontrons-nous ! Découvrez nos évènements à venir :

Portes Ouvertes – Mercredi 29 avril 2026

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Découvrez les réponses aux questions les plus fréquemment posées par les stagiaires intéressés par les formations PRAP.

Qu'est-ce que le PRAP ?

Le PRAP, ou Prévention des Risques liés à l’Activité Physique, est une formation professionnelle visant à sensibiliser les travailleurs aux risques ergonomiques et à la prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) sur leur lieu de travail.

La formation PRAP s’adresse à tous les travailleurs, quel que soit leur secteur d’activité, leur âge ou leur expérience professionnelle. Elle est adaptée aux salariés, aux intérimaires, aux travailleurs indépendants ainsi qu’aux employeurs.

Les principaux objectifs de la formation PRAP sont d’apprendre aux participants à identifier les situations à risque, à adopter les bonnes postures et gestes ergonomiques, ainsi qu’à utiliser efficacement les équipements de travail pour limiter les risques de blessures et de fatigue.

La formation PRAP permet à l’entreprise de réduire les accidents du travail et les arrêts maladie liés aux TMS, d’améliorer les conditions de travail et le bien-être des employés, et de renforcer sa démarche de prévention des risques professionnels.

La durée de la formation PRAP varie en fonction du public à qui elle s’adresse, en fonction des besoins spécifiques du secteur d’activité. Interfor est habilité pour vous accompagner sur le PRAP 2S, à destination des salariés du domaines Sanitaire et médico-social, pour ce public la durée de formation est de 4 jours. Interfor vous propose également le PRAP IBC, à destination des salariés de l’Industrie, du BTP, du commerce et des activités de bureaux, dans ce cas, la formation dure 2 jours.

Vous avez d’autres questions sur les formations PRAP ?

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Portes Ouvertes Mercredi 15 mai | Amiens