Verzweifelte Gene

31.03.2022

 Strunz GmbH

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Schon der Nobelpreisträger, der theoretische Physiker Schrödinger war bass erstaunt über die eine zentrale Erkenntnis der Genetik: die Stabilität. Unser genetischer Apparat, verantwortlich für Vererbung, muss über Generationen, über Jahrtausende hinweg außerordentlich stabil sein und bleiben. Sonst würden wir ja in jeder einzelnen Familiengeneration völlig anders aussehen (Haarfarbe, Augenfarbe), uns ständig verändern.

Stabilität also.

Wenn Sie hinzunehmen meinen Glaubenssatz, dass „die Natur nicht böse ist“, sondern doch eher wohl neutral und unabhängig von Ihren moralischen Wertungen, könnten Sie ja – genauso wie ich – auf die Idee kommen,

dass man sich das Leben
auch angenehm gestalten könnte.

Dann, wenn Sie die wundervolle, nagelneue Idee der Epigenetik in Ihr Denken aufnehmen würden. Heißt übersetzt: Sie haben´s selbst in der Hand.

Nagelneu innerhalb dieses Gedankengebäudes, innerhalb der Genetik, damit auch innerhalb der Medizin ist die Entdeckung, dass Sie zuallererst Ihren Genen, Ihrem Genom die Möglichkeit geben müssen, so zu arbeiten, wie es möchte, wie es angelegt ist.

Will sagen: Wenn Sie ihrem Körper die Aminosäuren nicht zur Verfügung stellen, nützt Ihnen Ihr gesamter genetischer Apparat nichts. Der ja nichts weiter kann und tut, als Aminosäuren zu Eiweißen zu verbinden. Eine ganz zentrale Erkenntnis.

Verstehen Sie auch die alltägliche Bedeutung des soeben gesagten? Wenn die Bausteine nicht da sind, wird nichts gebaut, oder nur halb fertig, oder brüchig …. Heißt dann in Ihrer Sprache:

• Nichts stimmt mehr.
• Ich leide an allen Ecken und Enden.
• Mein ganzes Leben schon bin ich ständig krank.

Darf ich Ihnen das übersetzen? In die Praxis? Liegen vor mir zwei Seiten. Eng bedruckt. Von Ihnen. Beklagenswerte Ratlosigkeit. Die zwei Seiten heißen: mir ging´s schon immer schlecht, jetzt noch schlechter. Und kein Arzt hat mir jemals geholfen. Obwohl sich viele bemüht haben. Darf ich?

„In der Vergangenheit Yersinien, Sarkoidose, wiederholt Lungenentzündung, EBV, Rückenprobleme (Ischias, Ilio, LWS- und Brustwirbelsäulen-Probleme, Bandscheibenvorfälle), steifer, unbeweglicher, schmerzhafter Rücken.

Taubheitsgefühle im Kopf, Druck, Ohrenstiche, Kieferschmerzen, Gesicht spannt, brennt, juckt, die Hände schwellen an, dicke Knie, Schmerzen in den Beinen, am Po, in den Flanken, Taubheitsgefühle, Kribbeln, Jucken, Gefühl der Nässe und Kälte (auch wenn es warm ist), Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, Sehnenschmerzen, Taubheit Oberschenkel.

Hautjucken, Brennen, Spannen, Haarausfall, Oberbauchschmerzen, Augenbrennen, schwarze tanzende Punkte, Bindehautentzündungen.

Jetzt verstärkt Nervenschmerzen, Muskelschmerzen, Rückenprobleme, zunehmend Haarausfall, ständig Blasenentzündung (soeben 8 verschiedene Antibiotika).“

Reicht´s? Genügt Ihnen das? Sollte Sie zunächst trösten, Sie mit Ihren erträglichen Beschwerden: offensichtlich gibt es Mitmenschen, die noch viel, viel mehr leiden. Denen offenbar niemand helfen kann.

LÖSUNG: Wenn Sie jetzt zwei und zwei zusammenzählen könnten… Wüssten Sie Bescheid. Ganz offensichtlich „versagt“ hier ein Körper. Von oben bis unten. Von rechts bis links. Von innen bis außen. Glauben Sie, das könnte an einem

• Erhöhten Cholesterinspiegel liegen?
• Oder Magnesiummangel sein?
• Oder einer krummen Wirbelsäule?

Glauben Sie auch nicht. Hier gibt es einen offensichtlich ganz grundlegenden Fehler. Wenn Sie jetzt Ihre Kenntnisse über das Genom und seiner einzigen Aufgabe, nämlich das Aneinanderreihen von Aminosäuren, verknüpfen mit dem „hier stimmt von vorne bis hinten gar nichts mehr“ kommen Sie auf die Lösung.

EIN KATASTROPHALES AMINOGRAMM

Und genau das war der Fall.

FAZIT für Sie: Wenn Ihr Leid, Ihre Beschwerden, Ihre Schmerzen eine ganze Schreibmaschinenseite füllen, dann denken Sie ab heute bitte als allererstes an

Ihr Aminogramm.

Optimieren Sie´s und lassen sich überraschen von der Tatsache, dass von der ganzen Schreibmaschinenseite meist nur noch wenig übrig bleibt. Ihnen die größte Last von der Seele bereits genommen ist.

Mitbekommen? Eine völlig neue Idee, schwer leidenden Menschen zu helfen.

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„Die russische Invasion in der Ukraine hat der Globalisierung, die wir in den letzten drei Jahrzehnten erlebt haben, ein Ende gesetzt“, schrieb BlackRock-Chef Larry Fink in seinem jährlichen Brief an die Aktionäre des weltweit führenden Finanzfonds. Seiner Ansicht nach wird der militärische Konflikt die Weltwirtschaft umgestalten und die Inflation weiter anheizen, da sich die Unternehmen […]

Für den CEO von BlackRock hat der Krieg in der Ukraine „der Globalisierung ein Ende gesetzt“ — Indexexpurgatorius’s Blog

Seit 1991 haben die Vereinigten Staaten 5 Milliarden Dollar in die Entwicklung der Demokratie in der Ukraine investiert.***
… dementsprechend ist der MAIDAN-Putsch zur sogenannten „Befreiung der Ukraine“ von den USA so gesteuert worden , es gibt ja immer ein tolles Argument : wir wollen doch nur die „Demokratie“ .. siehe IRAk , Syrien , Libyen , Uganda usw. usw. usw. .. … [11111891] …

250000 sind schon da

Beinamputation? Lieber nicht …

30.03.2022

 Strunz GmbH

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In dieser Überschrift findet sich wieder unsere gesamte Medizin. Unser medizinisches Denken. Darin versteckt auch unser Wissen. Wobei Sie mir regelmäßig übersehen, dass wir, die Medizin, so sehr viel weiter sind als das,

was Sie im Krankenhaus erleben. In den deutschen Facharztpraxen. Das nämlich ist nur ein sehr, sehr bescheidener Anteil an unserem

GLOBALEN WISSENSPOOL.

Und der entscheidet, ob Sie den Krebs überleben, ob Sie Ihrem dementen Vater wieder auf die Sprünge helfen, ob Sie, wie in der mail von heute, Ihr Bein verlieren oder … es dran bleibt. Sie es retten. Sie wissen inzwischen alle, dass ich gerade bei diesem Punkt sehr, sehr empfindlich bin. Aus gutem Grund.

Hinter der heutigen mail steckt, ich zitiere, „eine der wichtigsten Entdeckungen der modernen Ernährungslehre“. So nachzulesen in den News vom 28.02.2014.de. Und was war diese angeblich so wichtige Entdeckung?

„DER ZUCKERANSTIEG IM BLUT NACH EINER MAHLZEIT IST DER HAUPTGRUND FÜR CHRONISCHE ENTZÜNDUNGEN IM KÖRPER.“

In diesem Satz steckt das ganze Leid, das Elend der Corona-Pandemie. Des Massensterbens in Bergamo, in New York, weltweit. Des kläglichen Erstickens auf deutschen Intensivstationen. In diesem einen Satz …,

DEN NIEMAND WAHRHABEN WILL.
SCHON GAR NICHT UNSERE SCHULMEDIZIN,
SCHON GAR NICHT UNSERE KRANKENHÄUSER.

Beweis? Dann zitier´ ich Ihnen das schreckliche mail von heute. Schrecklich jedenfalls für mich. Typischerweise – Frohmedizin – mit glücklichem Ausgang. Darf ich?

„2020 hat mich ein Mercedes auf dem Rennrad erwischt … mein linker Unterschenkel war Matsch, die Prognose:

• Amputation oder
• evtl. Rettung nach mind. 5 – 10 OPs,
• mehrmonatigem Krankenhausaufenthalt und danach
• monatelanger Ruhigstellung für die Dauer der Wundheilung.“

Kommentar: Das war soeben Schulmedizin. Wohl verstanden: Begründete Medizin, fußend auf jahrzehntelanger Erfahrung der behandelnden Ärzte. Immer wieder betone ich: außerordentlich gescheite, liebenswerte Menschen, die sich ganz extrem für Sie einsetzen. Also auch mal 20 Stunden am Tag. Bitte vergessen Sie das nie! Aber dennoch: so eine Prognose …? Doch weiter geht´s:

„Im Endeffekt waren es dann nur 3 OPs und 2,5 Wochen Krankenhaus. Die EXTREM SCHNELLE und störungsfreie Wundheilung nach der großflächigen Hauttransplantation erstaunte die behandelnden Ärzte sehr.

Nach 8 Wochen saß ich schon wieder auf dem (neuen) Rennrad.“

Ein Wunder. Buchstäblich. Nicht nur für die Patientin, sondern ganz besonders für die doch so erfahrenen, leider festgefahrenen und deshalb so erstaunten Ärzte. Worauf gründet das Wunder? Na, dann mal los.

„Mit Krankenhauskost wäre das schwierig geworden. Mein Mann brachte mir reichlich Eiweiß (Shakes, Riegel, Eier…), frische Beeren und Nüsse sowie verschiedene NEMs und Globuli. Ich glaube, das war neben positivem Denken der Schlüssel.“

Da glaubt jemand richtig. Nun ja: da ist jemand überzeugt. Er drückt´s halt höflich aus. Und bitte überlesen Sie nicht die abgedroschene Formel „positives Denken“. Dahinter steckt so viel Einsicht, Übersicht, zäher Wille, und … Können. Diesen Schlüssel zur Gesundheit, zum Leben (!!!) versuche ich ja nun schon seit 33 Jahren, in Ihr Gehirn zu hämmern. Leider beweist mir fast jeder tagtägliche Patient, dass auch hier mein Bemühen… völlig umsonst ist. Weiß ich inzwischen. Aber weiter geht´s:

„… finde ich fahrlässig, dass man sich nach solchen Verletzungen im Krankenhaus jederzeit ein Weißmehlbrötchen mit Nutella zum Frühstück bestellen konnte und man sich hier keine Gedanken macht. Da leisten die Chirurgen wie in meinem Fall wirklich Großartiges, damit die Patienten dann das Ergebnis dann möglicherweise mit falscher Ernährung zunichtemachen.“

Fahrlässig? Wenn Ärzte Ihren Eid ernst nehmen würden…, wenn Ärzte globales Wissen sich aneignen könnten (Zeitmangel…??) … und noch schlimmer „… man sich hier keine Gedanken macht“. Genau. Genau darum geht es. Da wird dann eben das Bein mal so amputiert. Dass daran ein Mensch hängt…? In meinem persönlichen Fall (erinnern Sie sich?): „… da ist das halt ein schicksalshafter Verlauf.“

Nun habe ich nicht nur 20 Operationen hinter mir, also doch wohl genügende Erfahrung, darf doch wohl hier mitsprechen, sondern habe ich auch Krankenhäuser außerhalb von Deutschland kennenlernen dürfen. Lassen mich sagen: „Tagtäglich bin ich dankbar. Dankbar dafür, in diesen unserm wunderschönen Land Deutschland leben zu dürfen.“ Wenn Sie meine zarte Andeutung verstehen.

FAZIT: Da schreibt also die Universität Bonn etwas über „chronische Entzündung im Körper“ (News 28.02.2014.de). Ja, findet sich denn niemand in den Krankenhäusern, in den Krankenhausküchen, der hier zwei und zwei zusammenzählen könnte? Kurzgefasst:

„Wenn Sie schon mit einer massiven Entzündung im Körper kämpfen (Krebs, MS, Asthma, in diesem Fall massive Verletzungen nach Unfall), wenn Ihr Körper schon verzweifelt kämpfen muss, und möglicherweise verliert, dann wird man so dumm sein …

… tagtäglich noch massivere Entzündung darauf zu kippen. So dumm wird man sein. Sprich: leere Kohlenhydrate hineinschieben.“

Mein täglicher Satz in der Praxis: Ich erlaube mir mit zunehmendem Alter, immer deutlicher zu werden.

Sie haben die Wahl: dumm oder g´scheit. Bein ab oder nach acht Wochen wieder auf dem Rennrad sitzen. Und was wählen Sie?

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Putin, die Ukraine und die
chinesische Fingerfalle

Er seufzte viel und redete wie jemand, der seinem vierjähren Kind erläutert, warum der Hausarrest nötig und nur zu seinem besten sei. Der Tonfall seiner einstündigen Rede verrät Putin, der mit bewährter kommunistischer Dialektik ein Gedankengebäude vor dem Zuschauer errichtet, das scheinbar makellos und unwiderlegbar ist. Da ist viel von Geschichte die Rede, von Gemeinsamkeit und Familie. Wie ein Pate beschwört Putin, dass er nur das beste wolle für die Menschen und dass der böse Westen nichts weniger im Schilde führe, als den Frieden zu zerstören und die russische Seele zu demütigen. Es gibt „die“ und es gibt „wir“. Ein kalter Schauer läuft einem über den Rücken, denn die Rhetorik kennt man aus alten Zeiten, als von Moskau aus betrachtet der Westen stets bedingungslos böse und das Reich des „großen Bruders“ bedingungslos gut und fortschrittlich war.

Amerikanischer Imperialismus gegen kommunistisches Übermorgenparadies und jedes Argument, dass für den Westen sprach, wurde flugs in die Abwehrmauer der marxistischen Ideologie eingemauert. Ja, je fester das Argument, umso höhere Mauern der Ignoranz ließen sich daraus errichten. Putin hat es geschafft, den Mechanismus dieser Denkweise von allen sozialistischen Girlanden zu befreien und durch nationalistisches Getöse zu ersetzen. Den Phantomschmerz vergangener Größe verwandelt er in ein warmes Gefühl der Hoffnung, das viele Russen über die Kälte der individuellen Ausweglosigkeit hinwegtröstet wie eine ferne Sonne. Putin saß geduldig am breiten Fluss der politischen Gelegenheiten und wartete ab, bis der Westen ein edles Prinzip nach dem anderen in diesem Fluss leichtfertig ertränkte und an ihm vorbei schwimmen ließ. Gerade schwimmt die halbe Ukraine an ihm vorbei, er muss nur zugreifen. Nur damit das klar ist: die letzte Verantwortung vor der Geschichte und den Bürgern der Ukraine trägt Putin. Aber wie leicht wir es ihm gemacht haben, wie naiv wir sein Spiel mitgespielt und dabei unsere Fähigkeiten überschätzt haben, ist unser Versagen.

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Freiheitsenergie und Liebesgrüße
aus Caracas und Teheran

Die harte Landung in der energetischen Realität findet täglich an den Tankstellen statt. Freilich nicht für Politiker mit Fahrdienst und Flugbereitschaft. Ich will die Schockzahlen gar nicht nennen, denn zum Zeitpunkt des Lesens wäre der Preis bei der Veröffentlichung dieses Textes sicher schon längst übertroffen. Nicht nur in Deutschland, denn mit sieben Dollar pro Gallone nähern sich zumindest in Kalifornien die Benzinpreise deutschem Niveau bzw. dem Niveau aus dem apokalyptischen Film „I am Legend“ an. Dass es mal so teuer sein würde, konnte sich nicht mal Hollywood für eine Zombie-Apokalypse vorstellen.

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SPD-Chefin Esken deutet Zugeständnisse an Union bei allgemeiner Impfpflicht an

INNENMINISTERIUM

Gehälter der Regierungsmitglieder steigen um rund 300 Euro

WAHLSCHLAPPE

Mehrheit sieht Merz nach Saarland-Wahl geschwächt

1,5 MILLIONEN FLÜCHTLINGE AUFGENOMMEN

Die Rabenkinder der EU: Polen und Ungarn

KONFERENZ ZUR ENERGIEWENDE

Habeck: Energiewende nicht zu Lasten Dritter

BILDUNG

Floridas Gouverneur unterzeichnet Gesetz gegen Unterricht über Homosexualität

ESKALATION IM OSTEN

Kreml zu abgelehnten Rubel-Zahlungen: „Keine Bezahlung – kein Gas“

SANKTIONEN

China verkaufte Thailand U-Boote ohne Motoren

BIDEN ÜBER PUTIN

„Solche Menschen sollten keine Länder regieren“

STUDIE

Auch kleine erneuerbare Energiequellen können große Stromausfälle verursachen

ENDE DES PODCAST

Drosten hört auf: Letzte reguläre Folge „Coronavirus-Update“

AGRARWIRTSCHAFT

Teurer Diesel, teures Futter: Landwirte in der Zwickmühle

PANDEMIE-GESCHEHEN

Kritik an Hotspot-Regelung – „Lauterbach und Buschmann krachend gescheitert“

WWW.NICHTIMPFGEGNER.IN

„Impfunwillige bequem melden“

APPELL

Entwicklungsministerin: Verzicht auf Fleisch für Kampf gegen weltweiten Hunger

WAHLNIEDERLAGE

Saarländischer CDU-Chef Tobias Hans gibt Parteivorsitz ab

PARTEIEN

Parteichef wartet auf Antwort von Schröder zu SPD-Ultimatum

DAS LEBEN DES RUDI THUROW

Vom DDR-Grenzer zum Fluchthelfer

BERICHTE

Scotland Yard will Partygate-Bußgelder verhängen

MEDIENBERICHTE

Brasiliens Präsident Jair Bolsonaro offenbar im Krankenhaus

PATIENTENGESUNDHEIT GEFÄHRDET

Kliniksterben geht weiter – Erstes Krankenhaus in diesem Jahr schließt Ende März

ACADEMY AWARDS

Will Smith entschuldigt sich für Ohrfeige bei den Oscars

Meditation – voll ins Schwarze

29.03.2022

 Strunz GmbH

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Die Einleitung zur heutigen News hatten Sie gestern … genossen. Für mich ein Schlüsselerlebnis, die Erzählung der Patientin. Die sich Jahre bemüht, zwar längst geahnt hatte, worum es geht, aber es nie geschafft hat. Und plötzlich, ganz plötzlich verstanden hatte, dass Meditation etwas dermaßen Primitives, Simples, Einfaches ist, dass man beinahe weinen könnte über all die Mitmenschen, die sich verzweifelt bemühen. Nämlich über Sie.

Schon C.G. Jung, der Tiefenpsychologe, hat sich mit 64 Jahren in einem Brief beklagt, dass: „… schon 14-jährige Hütejungen am Ufer des Ganges vertraut sind mit dieser Technik.“

Und er, 64 Jahre, Titan der Tiefenpsychologie, es nicht gewusst hatte.

Also jetzt und hier noch einmal die Gebrauchsanleitung. So kurz und knapp wie möglich.

Sitz still
schließ die Augen
wiederhole
weise ab.

Das war´s. Wiederhole? Ein Wort, das sinnfrei sein muss. Also iamon. Sonst assoziieren Sie gleich, werden abgelenkt durch dazwischenfunkende Gedanken. Haben Sie verstanden.

Weise ab? Na ja, länger als 12 Sekunden werden Sie ein Wort nicht konzentriert wiederholen können. Dann denken Sie schon wieder an etwas anderes. Also los: kommen Sie zurück. Lächeln Sie innerlich, erkennen Sie Ihre typische Schwäche (kann mich nicht konzentrieren), und kommen Sie zurück zum Wort.

Außerordentlich wichtig: Lächeln Sie dabei. Innerlich. Bleiben Sie freundlich zu sich selbst. Nicht gleich wieder, wie gewohnt, losschimpfen über sich selbst.

WANN? Wann sollten Sie meditieren? Ja du meine Güte, die Frage stellt sich doch gar nicht. Sie haben doch keine Zeit. Sie sind ein verantwortungsbelasteter, gestresster Familienvater, oder? Also meditieren Sie … zeitfrei. Wie? Was? Einfach: Sobald Ihr rechtes Ohrwaschel das Kopfkissen berührt, abends, im Bett, starten Sie. Das war´s auch schon. Sie verplempern nicht eine Sekunde Ihrer wertvollen Tageszeit. Ist das nicht genial?

Übrigens: Dabei werden Sie einschlafen. Zwangsläufig. Irgendwann. Während der Murmelübung. Gold wert.

Wo? Sehen Sie, wieder so ein gewaltiger Unterschied zu all den anderen Gebrauchsanleitungen. Wir tun´s nicht im Kloster, nicht in heiligen Räumen, nicht nach stundenlanger Vorbereitung, wir tun´s am Schreibtisch. Griffel weg, Augen zu und los. Einfach so.

Oder im Auto. Rechts ran, fünf Minuten Pause. Lenkrad loslassen, Augen schließen, losmurmeln.

Wir tun´s überall. Dann, wenn wir´s können. Wenn wir´s gelernt haben. Wenn wir´s geübt haben. Wenn es uns immer leichter fällt. Nach anfangs ja nur nächtlicher Übung.

GELERNT HABEN? Wie merk´ ich das? Wer sagt mir das? Wann habe ich was gelernt? Jetzt kommt ein tiefes Geheimnis. Ich habe dafür nur das Wort „Sensation des fehlenden Körpergefühls“. Beim allerersten Mal wusste ich nach 12 Minuten, was „fliegen“ bei den Urvölkern in Wahrheit hieß: Genau dieses Gefühl.

Wenn Sie plötzlich Ihren Köper nicht mehr spüren. Keine Schultern, keine Arme, keinen Bauch, keine Beine, keine Füße. Nichts mehr. Wenn Sie nur noch… Gedanke sind. Ein süchtig machendes Wohlgefühl. Etwas Unglaubliches. Kann man nicht schildern.

Viel besser als die Schwerelosigkeit manchmal im Aufzug, bei bestimmten Schwungbewegungen beim Tanzen, wohl auch in Raumschiffen.

Sie merken, die ganze Sache liegt mir sehr am Herzen. Weil sich hier Ihnen eine zweite Möglichkeit des „sich Zurückziehens“, des „Abseilens“ bietet.

• Die erste Möglichkeit war das Laufen. Stundenlang. Durch den Wald. Plötzlich sind Sie woanders. In einer eigenen Welt. Wissen viele.
• Die gleiche eigene Wunderwelt öffnet sich schon nach wenigen Sekunden iamon, wenn Sie´s lange genug geübt haben.

Denn durch Übung, tägliche Übung, Sie wissen schon, nachts im Bett, wird die Zeit, die Minuten, die Sie brauchen, um „die Sensation des fehlendes Körpergefühls“ zu erhaschen, immer kürzer. Können Sie dann schon haben nach 10, 20 Sekunden.

Hatte ich mal den Reflex-Tiefschlaf genannt. Entspricht – laut Schlaflabor – exakt dem so heißt begehrten Tiefschlaf in der Nacht.

Sie erinnern sich: Ohne täglichen Tiefschlaf, also tiefstes Absenken, keine tägliche Höchstleistung.

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3. Wer heilt, hat Recht,28.03.2022  Strunz GmbHDiesen Newsbeitrag finden Sie auf http://www.drstrunz.de.MEHR LESEN »

Von Hermes CO2 schwankt in der Atmosphäre, es war schon 10mal höher. Das war eine Periode extremen Wachstums. CO2 kann keinen größeren Treibhauseffekt haben. Kennen Sie ein Gas, das Wärme nur in eine Richtung spiegelt, nicht aufnimmt und abgibt? Der Anteil von CO2 in der Luftsäule der Atmosphäre ist verschwindend gering. Die These, CO2 habe auch…

Eine Klimakrise gibt es nicht und wird es auch nie geben — Conservo

• Spanien: Corona fast schon normale Krankheit wie eine Grippehttps://www.epochtimes.de/politik/ausland/spanien-corona-fast-schon-normale-krankheit-wie-eine-grippe-a3773472.html?telegram=1Besuchen(öffnet in neuem Tab)coronahysterie, vor 1 Std.
• Zahlen aus Neuseeland lassen bevorstehende Vakzin-Aids-Pandemie erwartenhttps://tkp.at/2022/03/28/zahlen-aus-neuseeland-lassen-bevorstehende-vakzin-aids-pandemie-erwarten/Besuchen(öffnet in neuem Tab)coronahysterie, vor 1 Std.

Spanien behandelt eine Corona-Infektion künftig fast nur noch wie eine normale Krankheit, ähnlich einer Grippe. Wer sich mit SARS-CoV-2 infiziert und keine oder nur leichte Krankheitssymptome entwickelt, kann weiter ein normales Leben führen. Weder ein Test noch häusliche Isolation ist noch Pflicht. Nur für gefährdete Personen gelten die bisherigen Auflagen weiter. Die Lockerung trat am Montag in Kraft.

Bisherige Auflagen gelten jedoch noch für Menschen über 60 sowie solche mit einer Immunschwäche, außerdem Schwangere und Mitarbeiter des Gesundheitswesens.

Mit 9. April fällt quasi alles
Mit Montag ist damit in den meisten autonomen Gemeinschaften nur noch die Maskenpflicht in öffentlichen Innenräumen sowie in Bussen, Bahnen und Flugzeugen übrig. In Galicien gilt zwar noch die 3G-Regel – geimpft, getestet oder genesen – beim Betreten von Krankenhäusern und Seniorenheimen sowie eine Obergrenze bei den Gästen pro Tisch in Gaststätten, aber auch diese Einschränkungen enden mit 9. April.

https://www.krone.at/2666788

Meditation – endlich klappt´s!

28.03.2022

 Strunz GmbH

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Da bemüht man sich Jahre, Jahrzehnte mit recht mäßigem Erfolg, bleibt enttäuscht, wendet sich ab. Irgendetwas ist bei Ihnen anders. Sie können die begeisterten Schilderungen anderer einfach nicht nachvollziehen. Obwohl Sie sich doch sehr viel Mühe geben.

Kann beim Laufen passieren. Einer der ersten Amazon-Kommentare zu meinem Lauf-Bestseller war so etwas wie:

„Jetzt laufe ich schon 20 Jahre. Aber diese Glücksgefühle, die Sie da schildern, habe ich nie verspürt …“

Soll´s geben. Sogar sehr häufig. Ist vielleicht die Mehrzahl aller derer, die mit dem Joggen beginnen. Lösung? Wenn Sie keine Endorphine, also kleine Ketten von Aminosäuren, gespeichert haben, dann können Sie die auch nicht freisetzen, beim Laufen. Wären wir wieder beim Aminogramm. Aber wer wusste damals schon davon?

Gleiches Erlebnis beim Thema Meditation. Jeder von uns versteht, wie wichtig es wäre, wenigstens einmal am Tag abzuschalten. Herunterzufahren. Schädliche Stresshormone abzusenken. Ist ja inzwischen Allgemeingut, nachzulesen in jeder beliebigen Illustrierten. Nur…

WIE?

Seit vielen Jahren kommt zu mir eine der tüchtigsten Frauen Deutschlands. Sehr schlank, Läuferin, sehr bewusstes no-carb-Essen, viele NEMs, unermüdlich, unerschöpflich auch in Sitzungen länger als sechs Stunden. Schildert sie mir. Glücklich.

Wenn da nicht ein Schwachpunkt wäre: Das Abschalten. Das nach 16 Arbeitsstunden wieder herunterkommen. Genannt Meditation.

Tüchtig wie sie ist, hat sie sich selbstverständlich auf diese Aufgabe gestürzt. Bücher gelesen. Viele Arten der Entspannung durchprobiert, beginnend mit der Progressiven Muskelrelaxation bis hin zur Achtsamkeitsmeditation. War stets enttäuscht. Kein Erfolg.

Sitzt mir heute gegenüber, strahlt mich an und sagt: „Ich hab´s geschafft!“ Auf meine Nachfrage etwas sehr Eigenartiges:

„Ich habe ganz plötzlich verstanden, dass Ihre iamon-Methode ja nichts anderes ist als TRANSZENDENTALE MEDITATION. (TM)“

Das war´s. Diese Meditationsform hatte sie nämlich auch „auf sich genommen“. Ist mir vor 59 Jahren passiert. Ich möchte anständig und dankbar bleiben, aber das Ganze drum rum, das ganze Geweihräuchere und Gesumse … für Menschen wie diese tüchtige Unternehmerin oder für mich schwer erträglich. Dabei ist TM, sprich die pure Technik (!!!!!), die

EFFEKTIVSTE METHODE DER MEDITATION

Sie kennen mich langsam. Aus irgendwelchen Gründen habe ich gerne Erfolg. Und zwar schnell. Möglichst heute noch. Nicht in zwei Wochen, nicht in zwei Jahren. Jetzt. Sofort. Und das schafft

IAMON

Pure, reine, extrem praktische Technik. Ohne jedes Brimborium. Ohne Schneidersitz, ohne Kerze, ohne Duftstäbchen, ohne weinerliche Musik im Hintergrund sondern

PURE TECHNIK.

Nach nur 12 Minuten hatte ich vor 59 Jahren verstanden. Nach 12 Minuten! Nicht nach einer Stunde (so die oben erwähnte Patientin nach Achtsamkeitsmeditation) und schon gar nicht nach sechs Wochen Übung, nach zwei Jahren und so weiter. Nein: Wenn es bei mir 12 Minuten gedauert hat, wird das bei Ihnen auch nicht anders sein.

Das Wie, das Wann, das Wo in Teil II dieser Betrachtung morgen.

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Ukraine – Game over: Eine Analyse von Larry C. Johnson

von Freeman-Fortsetzung am Donnerstag, 24. März 2022 , unter | Kommentare (0)

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Schweiz – Der Gesinnungsterror ist zurück

von Freeman-Fortsetzung am , unter | Kommentare (0)

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Russland – Gas nur noch gegen Rubel; jetzt wird es spannend

von Freeman-Fortsetzung am Mittwoch, 23. März 2022 , unter | Kommentare (2)

 Woher nimmt Europa die Rubel, um ihr Gas zu bezahlen ? Dieser Entscheid des russischen Präsidenten war überfällig.https://www.nau.ch/news/europa/russland-akzeptiert-nur-noch-rubel-bei-gas-verkaufen-66138…

 

g

Selbstheilungskräfte: Studie untersucht Intervallfasten nach Herzinfarkt

Ein Herzinfarkt kann das Herz so stark schädigen, dass die Betroffenen eine chronische Herzinsuffizienz entwickeln. Wissenschaftler wollen nun untersuchen, ob Intervallfasten die Folgeerkrankung verhindern kann. mehr 

Ansage

Deutschlands Top-Immunologe Radbruch zerpflückt die Impfpflicht

23. März 2022

Außergewöhnliche Nährstoff-Therapie

24.03.2022

 Strunz GmbH

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Gleich vorweg: Hier geht´s um ein Buch. Ein neues Buch. 2022. Von einer „Ärztin in dritter Generation“. Und das merkt man. Selten habe ich so etwas fundiertes, wissenschaftlich begründetes und gleichzeitig freundlich-liebenswertes gelesen.

Ein neues Buch über „Orthomolekulare Medizin + bioidentischer Hormone“. Umfasst komplett alle Ihnen bekannte Mikronährstoffe (Vitamine, Mineralien & Co.), aber genauso komplett alles, was es über Hormone, bioidentische Hormone zu wissen gibt.

Eben nicht von einem Physiologen oder Biochemiker oder Biologen aus Büchern zusammengeschrieben, sondern – in jeder Zeile spürbar – alles Erfahrung, gelebte ärztliche Praxis mit erstaunlich vielen selbstgemessenen Zahlenangaben.

Sie erfahren hier genau, wie hoch ein Blutwert sein sollte, und weshalb.
Dieses „weshalb“ … Gold wert!

Das Ganze in einem sehr feinen, zurückhaltenden Ton. Beispiele?

„Es ist so eine Sache, in diesen Zeiten zu schreiben, dass die Nahrung nicht ausreicht, um uns mit genügend Nährstoffen zu versorgen. Denn das behaupte ich tatsächlich in diesem Buch“.

Oder:

„Das Wort „Vitaminmangel“ ist etwas sehr Relatives. Ich lese und werte die Nährstoff-Laborspiegel in meiner Praxis jetzt viel feiner aus als früher in der Klinik. Dort ging es bei schwer chronisch Kranken um das nicht Sterben und darum, ab wann man eine invasive lebensrettende Maßnahme beginnt.

Da gelten andere Zielwerte als beim Menschen, die organisch relativ gesund sind, leben und sich eben nicht gut fühlen …“

Wie wahr. Genau wie die forever-young-Medizin orientieren wir uns lieber an Lebensfreude und Lebensglück in der begründeten Hoffnung, dass dann gleichzeitig, ganz nebenbei, Krankheiten gar nicht erst auftreten oder verschwinden. Eine völlig andere Idee von Medizin.

Oder die ungewöhnlich präzise Analyse der sogenannten Cordoba-Studie. In der gezeigt wurde, dass Vitamin D in der richtigen Dosis bei schwerkranken Covid-19 Patienten Tod oder Intensiv-Beatmung praktisch verhinderte.

Der Trick: Da wurde, für den Laien nicht sofort erkennbar, massiv höher dosiert (mit einem „anderen“ Vitamin D). Darauf muss man erst mal kommen.

Und dann so wundervoll eingeführt das Wörtchen „ROBUST“. In meiner Sprache: Mach dich vorsorglich sehr viel stärker, als du es momentan, aktuell brauchst. Also: Auch wenn´s dir gerade gut geht, lauf trotzdem täglich. Entspanne dich täglich. Iss genetisch korrekt. Du könntest so deinen Körper (auch deine Seele) „unüberwindlich“ machen. Hier ausgedrückt wie folgt:

„Es ist verrückt, alle sind sich einig, dass Nährstoffe und Hormone lebenswichtig sind, und trotzdem werden sie nicht systematisch genutzt. Dabei kann man unsere Biochemie, die alles wie ein Netz verbindet, funktionell messen, mit Nährstoffen und Hormonen individuell einstellen und so die Stoffwechselfunktion verbessern.

Je ROBUSTER der Stoffwechsel, desto besser können wir mit Stress und Alter umgehen … desto länger können wir Gesundheit erhalten oder wiederherstellen.“

Wie wahr. Medizin in ihrer feinsten Form. Und ganz listig hat die Frau Kollegin eingefügt „Gesundheit erhalten oder wiederherzustellen“. Das nämlich steht in unserem Eid, unserem Gelöbnis als Arzt.

Offenbar längst vergessen. Wir bräuchten mehr von solchen „Ärztinnen in der dritten Generation“. Tiefe Verneigung.

Quelle: „Nährstofftherapie“ von Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel bei TRIAS

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Grüne in NRW wollen mit Zwölf-Punkte-Plan gegen „Verschwörungsmythen“ vorgehen

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+++ Impf-Nebenwirkungen: »Mindestens von über 45.000 Toten ausgehen« Ex-Präsident des Landeskriminalamtes Thüringen spricht Klartext +++

+++ Drei Menschen in Mainzer Innenstadt mit Messer verletzt: Polizei stoppt Angreifer mit Schuss +++

+++ Expertenbefragung im Deutschen Bundestag – Anhörung zur Impfpflicht: »Macht keinen Sinn« +++

+++ Kinder an die Macht? Bloß nicht +++

+++ Streit um Spritpreisbremse: SPD will den Tankrabatt nur für bestimmte Pendler +++

+++ »Marionette zweier Männer«: CDU in Rheinland-Pfalz attackiert Bundesministerin Anne Spiegel +++

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+++ Plan der EU-Kommission: Gasspeicher sollen bis November gefüllt werden +++

+++ Bei fehlendem Gas gehts um mehr als ums Frieren: Diese Krise begann vor dem Krieg +++

+++ Nur zwei Prozent der Ungeimpften würden sich den Pflicht-Piks abholen +++

+++ Ich arbeite beim »Feindsender« +++

+++ Papiermangel: Impfpflichtfanatiker scheitern an kompletter Weltfremdheit +++

+++ Organisierte Kriminalität im Gesundheitswesen: Das zeitlose Märchen von der Kliniküberlastung +++

+++ Kretschmer will Lockerungen stoppen: Macht der Ministerpräsident ganz Sachsen zum Hotspot? +++

+++ Widerstand in Dresden: Tausende gegen die Impfpflicht auf der Straße +++

+++ Initiatoren beenden #StopFundingHateNow-Kampagne +++

+++ AWO-Skandal – Anklage erhoben: CDU fordert Rücktritt von Frankfurts OB +++

+++ Protestkonvoi von Sachsens Brummi-Fahrern in Dresden +++

+++ LKW-Streik: Versorgungslage in Spanien spitzt sich zu +++

+++ Zum heutigen Tag der Faulheit: Es gibt ein Recht auf Faulheit – als Privileg der Fleißigen +++

+++ »Wer soll denn noch sparen?« bei Hart aber Fair: Reinigungskraft holt Energiewende-Expertin auf den Boden der Realität +++

Deutschland

Ukrainer: Schulschwänzen, weil das deutsche Bildungssystem so schlecht ist?

23. März 2022

Ein harter Schlag mitten ins links-grüne Gutmenschengesicht: Die Schulferien in Hamburg sind vorbei, jedoch weit und breit keine ukrainischen Schüler. Kann es sein, dass…

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Schlagzeilen aus den freien Medien

Schweizer Verteidigungsministerium fordert Verbot von RT und SputnikRT DENächster Teuerungs-Schock: Fernwärme Wien könnte Preise empfindlich erhöhenWochenblick„Sie gefährden uns alle“? Dreifach geimpfter Frank-Walter Steinmeier mit Corona infiziertReport 24

Islam

Wegen Kritik am Politischen Islam: Stürzenberger zu Haftstrafe verurteilt

23. März 2022

Allahu Akbar. Der politische Islam hat offensichtlich die Judikative erreicht. Der renommierte Islamaufklärer Michael Stürzenberger wurde nun sogar zu einer Haftstrafe verurteilt: https://youtu.be/PwCUpL3yFh4

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Phtalate in Medikamenten erhöhen das Risiko für einige Krebsarten bei Kindern

https://www.scinexx.de/news/medizin/arzneimittel-weichmacher-als-krebstreiber/

Meldung

Was für ein Armutszeugnis: Familienministerin muss schutzsuchende Frauen und Kinder aus Ukraine schützen

23. März 2022

Das Bild, was Deutschland in der Welt abgibt, ist wirklich erbärmlich. Da fliehen Schutzsuchende vor dem Krieg und müssen dann hier beschützt werden: Bundesfamilienministerin Anne…

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Corona

Krankenhäuser in NRW verschieben Operationen – viel Personalausfall – wurde zu viel geboostert?

23. März 2022

Düsseldorf – Die Krankenhäuser in NRW müssen immer öfter planbare Operationen verschieben. „Die begrenzten Personalkapazitäten lassen vielfach einen Regelbetrieb nicht zu“, sagte Matthias Blum,…

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Ansage

Vorzeige-Tennisprofi Nadal: Von der Impfung Volley genommen?

22. März 2022

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Live

 LIVE – PEGIDA auf dem Altmarkt in Dresden

22. März 2022

Echtzeitdokumentation der PEGIDA-Demonstration auf dem Altmarkt in Dresden.

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Corona

Super Idee! Ukrainer sanft zur Zwangsimpfung bringen

22. März 2022

Läuft offensichtlich alles nicht so mit den ukrainischen Flüchtlingen wie erhofft. Weder wollen sie an den Segnungen des deutschen Bildungssystems teilhaben, noch sich die…

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Ansage

Geliefert wie bestellt: Karlsruhe verweigert AfD den Bundestags-Vize

22. März 2022

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Live

 LIVE: Demos gegen die Impfpflicht

22. März 2022

„The Great Resist“ – Die Echtzeitdokumentation der heute stattfindenden Demonstrationen gegen die Corona-Politik – (Letzte Aktualisierung: 18:10 Uhr).

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Satire

mannstolle Miss Germany

22. März 2022

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Ansage

EU-Eingreiftruppe: Lambrechts Lächerlichkeit – Ansage

22. März 2022

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