incibey inciten bey 

incibey inciten

7 posts 3 followers 2 following

Multivitamin takviyeleri faydalar? ve zararlar? nelerdir?

Multivitamin takviyeleri gerekli oldu?u zamanlarda günlük belirli ve vücudun ihtiyac? kadar kullan?m? halinde herhangi bir zarar? yoktur. 

Lakin gereksiz multivitamin kullan?m? vücutta baz? vitaminlerin birikmesine sebep olur. Bu da vücutta ters etkilere sebebiyet verir. 

Baz? vitaminler idrar yolu ile kolayca vücuttan at?l?rken baz?lar? vücutta depolan?r. B12 hariç di?er B vitaminleri vücuttan idrar yolu ile günlük at?l?rken B12 vitamini vücutta depolan?r belirli zaman sonra yava? yava? vücuttan idrar yolu ile at?l?r. 

A vitamini ve D vitamini vücutta depolanan vitaminler aras?ndad?r. Eksikli?i vücutta ters i?leyi?e neden oldu?u gibi fazlal??? da vücutta ters etkilere sebep olur.

Bromelain nedir? Bromelain faydalar? ve zararlar? nelerdir?

Bromelain, ananas sap? ve suyunda do?al olarak bulunan protein sindirici bir enzim kar???m?d?r. Proteinleri parçalayan ve sindiren proteinaz ve porteazlar içermektedir.

Bromelain nedir? Bromelain faydalar? ve zararlar? nelerdir?

Bromelain faydalar?;Bir çok hastal??a iyi gelen ananas fazla tüketildi?inde zararlar? vard?r. 

Bromelain zararlar? alerjisi olanlar veya doz a??m? halinde; mide rahats?zl?klar?, kusma, ishal, haz?ms?zl?k, rahimde kanama, a??r adet döngüleri, ate? basmas? kalp ritimlerinde anormallik, dü?ük veya yüksek kan bas?nc? gibi ters etkilere neden olabilir. 

Sindirim enzimleri zararlar? | incibey

Sindirim enzimleri enzim eksikliği olanlar için mükemmel takviyelerdir. Sindirim enzimlerinde dikkat edilmesi gereken ise sindirim enzimlerinin bağırsaklarda erimesidir. Sindirim enzimleri kuvvetli besin parçalayıcı oldukları için ağızda emerek, çiğnenerek yutulması reflü ve midede ülserler oluşmasına sebebiyet verir. 

Yani ağızdan tablet halinde alınan sindirim enzimlerinin zararları ağızda, boğazda ve midede ülserler oluşturmasıdır. Mikropellet kapsüller halinde olanlardan kullanılması tavsiye edilir.


Reposted from incibey

Sindirim enzimleri zararlar? | incibey

Sindirim enzimleri enzim eksikli?i olanlar için mükemmel takviyelerdir. Sindirim enzimlerinde dikkat edilmesi gereken ise sindirim enzimlerinin ba??rsaklarda erimesidir. Sindirim enzimleri kuvvetli besin parçalay?c? olduklar? için a??zda emerek, çi?nenerek yutulmas? reflü ve midede ülserler olu?mas?na sebebiyet verir. 

Yani a??zdan tablet halinde al?nan sindirim enzimlerinin zararlar? a??zda, bo?azda ve midede ülserler olu?turmas?d?r. Mikropellet kapsüller halinde olanlardan kullan?lmas? tavsiye edilir.