HYROX to globalna konkurencja fitness dla wszystkich. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym sportowcem, czy po prostu kochasz wyzwania, HYROX to świetny sposób na sprawdzenie swojego treningu. Zaleca się posiadanie przygotowania fitness lub regularne uczestnictwo w aktywności fizycznej, a także musisz mieć ukończone 16 lat. Format wyścigu obejmuje 8 x 1 km biegów, z których każdy jest zakończony 1 stacją ćwiczeń funkcjonalnych. Dostępnych jest wiele dywizji, dzięki czemu możesz znaleźć tę, która najlepiej do Ciebie pasuje! Dywizje:
- Open (Men/Women): Standardowy wyścig HYROX – wymagający, ale dostępny dla większości poziomów sprawności.
- Pro (Men/Women): Dla doświadczonych sportowców – ten sam format z cięższymi obciążeniami.
- Doubles (Men/Women/Mixed): Wystartuj z partnerem – biegacie razem i dzielicie ćwiczenia.
- Pro Doubles (Men/Women): To samo co Doubles, ale z cięższymi obciążeniami.
- Relay (Men/Women/Mixed): Stwórz drużynę 4-osobową – każda osoba wykonuje 2 x 1 km biegu i 2 stacje ćwiczeń.
- Adaptive (Men/Women): Inkluzywna dywizja dla sportowców z różnymi niepełnosprawnościami.
Niezależnie od Twojego poziomu sprawności czy preferencji, istnieje sposób, aby się zaangażować i doświadczyć wyjątkowego wyzwania HYROX.
Aby znaleźć swój następny wyścig HYROX, kliknij tutaj.

