Adar – Guía para el noájida perplejo

Los Bnei Noaj somos personas que pensamos. Somos curiosos; sentimos que algo no estaba del todo bien y no estábamos dispuestos a dejar de buscar hasta descubrir dónde nos habíamos desviado, qué era lo que faltaba

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Posteado en 17.02.26

Adar está destinado a estar lleno de alegría, y no hay nada como la alegría de reparar el mundo, que puede comenzar por tu mente, tu alma, tu cuerpo… y luego expandirse hacia afuera en hermosos círculos concéntricos.

Los Bnei Noaj somos personas que pensamos. Somos curiosos; sentimos que algo no estaba del todo bien y no estábamos dispuestos a dejar de buscar hasta descubrir dónde nos habíamos desviado, qué era lo que faltaba. Muchas de las personas que conocí al escribir esta columna eran muy activas en sus antiguas comunidades religiosas y realmente extrañan ese espacio para canalizar sus energías creativas. Aunque yo no pertenecía a ninguna religión antes de abrazar la Torá, esta descripción refleja a la gran mayoría de los noájidas que he conocido.

Si te sientes desconectado, quiero compartir lo que me ha funcionado a mí y a otros Bnei Noaj que tuve el mérito de conocer. Adar debe estar lleno de alegría, y no hay nada como la alegría de reparar el mundo, comenzando por uno mismo.

Aquí van algunos consejos basados en mi experiencia personal, lo que llamo (parafraseando a Maimónides) “Orientaciones para el noájida perplejo”:

1. Reza con tus propias palabras a Hashem, todos los días, mientras das una larga caminata — en la ciudad o en el campo, no importa.

Si necesitas empujar un cochecito con niños, mejor aún. Yo simplemente imaginé al Dios perfecto para mí y empecé a hablar, aunque al principio me parecía completamente extraño. Y funcionó tan bien que dejó de importarme que pareciera extraño. Puedes comenzar enumerando todo aquello por lo que estás agradecido. Piensa cuántas de esas cosas están simplemente allí para ti, como un regalo. Esta es la conexión más elevada que un ser humano puede establecer. Si tienes a Hashem contigo, no te sentirás desconectado por mucho tiempo. ¡Imposible!

2. Aprende toda la Torá que puedas.

(Y nunca dejes de hacerlo, aunque no te preocupes: no vas a querer dejar.) Yo comencé con un Stone Chumash, el libro The Trail to Tranquility del Rabino Brody y los Relatos de Rabí Najman. Existen muchos sitios web de Torá kasher, tanto para principiantes como para quienes ya tienen conocimientos. El objetivo es aprender las leyes espirituales del universo desde la perspectiva de la Torá. Cuando empieces a vivir de acuerdo con esas leyes, experimentarás muchos momentos de “¡ajá!”.
Por ejemplo: ¿sabías que cuando atacas a otra persona quedas espiritualmente bajo el microscopio? ¿Sabías que hablar mal de alguien —aunque sea verdad— es una de las peores cosas que se pueden hacer? ¿Sabías que es posible regresar a este mundo después de la muerte? ¿Sabías que estudiar Torá (y apoyar a quienes la estudian) es una de las acciones espiritualmente más elevadas?
Aprender Torá te conecta con Hashem y con todos los creyentes en la Torá que han vivido, que viven y que vivirán. Es una comunidad inmensa.

3. Si te gusta salir de fiesta, aléjate del consumo de sustancias.

Eso no es alegría verdadera. Para disfrutar de la conexión clara con Hashem, necesitas una mente clara. Una mente clara no combina con sustancias ni con “bebidas de alegría”. Te conectarás con la Fuente Número Uno de la alegría en el universo: Hashem. Ahorrarás dinero y, además, adelgazarás gracias a las caminatas y a las calorías que dejas de consumir. Descubrí que al salir menos de fiesta, mis amigos también lo hacían menos, así que no me estaba perdiendo tanto como pensaba. Cuando estás lúcido, estás más conectado con tus amigos, con tu cónyuge, con Hashem y más consciente de lo que ocurre en tu propia mente.

4. El judaísmo gira en torno al hogar.

El hogar es tu nuevo espacio sagrado. Eso implica elevar la vida familiar cuidando de tu cónyuge y de tus hijos de nuevas maneras. Yo renové mi dedicación a estas relaciones, y eso se extendió a mis padres, hermanos, amigos y compañeros de trabajo. Incrementa la honestidad, realiza actividades sanas juntos que no incluyan televisión, reduce el chisme y la negatividad, comparte cenas caseras agradables con amigos, pregúntales por sus vidas y practica ser un buen oyente y un buen anfitrión. Y solo si están interesados, comparte lo que estás aprendiendo, sin intentar convencer a nadie.

5. Aprende la historia del pueblo judío y de Israel.

Si necesito una pausa del estudio profundo de la Torá, tomo un libro de fotografías de Israel, un buen libro de historia, escucho música judía o investigo sitios históricos que sueño visitar algún día. También puedes aprender sobre la historia judía en tu región. Incluso podrías comenzar a estudiar hebreo.
Porque creo en la Torá y trato de vivir de acuerdo con ella, me siento conectado con esa historia. El pueblo de la Torá es mi pueblo —aunque no sea mi nación—. Los amo y, como Bat Noaj, los apoyo activamente.

Todo esto crea un ciclo positivo que te hará más sereno, más alegre, más amable, más saludable y más humilde, y por lo tanto más capaz de aprender, lo que abrirá puerta tras puerta. Puede que no estés rodeado de personas que vean el mundo exactamente como tú, pero eso no significa que no puedas sentir una conexión hermosa y renovadora con ellas. Hashem también los creó, también los ama, y nos dio pautas para hacer del mundo un lugar mejor, para nosotros y para ellos.
Para eso estamos aquí.
Eso es comunidad.

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1. ADAYA YEHUDIM

2/18/2026

INDUCIR A OTROS NOAJIDAS A ABSTENERSE DE SUSTANCIAS Y CONTENIDO TÓXICO Y PERJUDICIAL, ES ALGO INCREIBLEMENTE BUENO. LA PERSISTENCIA EN ABSTENERSE DE ELLO, ES LO INCREIBLEMENTE DIFÍCIL. SHALOM.

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