احنا اهتمامنا مش بيقف عند الخطة — بنتابع معاك بشكل مستمر، بنقيم تقدمك، وبنوفرلك دعم طبي علشان تفضل ماشي على الطريق الصح.
ابدء
نظام يدوم لشكل
حياتك التي تتمناها
بدون حلول مؤقتة .. بدون وعود ومبالغات كاذبة .. فقط العلم والاهتمام و نتائج حقيقية.
30K+
مشترك
مستمرين
+30,000 مشترك
غيرو اجسامهم للأفضل ومستمرين
بدون النظر خلفهم
جاهز تنضم ليهم ؟
متابعة واهتمام ودعم مستمر من فريق طبي ورياضي خبراء في المجال
برنامج تغذية مجهز بإحترافية ومخصص لك
خطة الدايت بتاعتك معمولة مخصوص ليك، مدروسة طبّيًا، وبيتم تعديلها باستمرار حسب تقدمك ونتايجك.
نظام تدريب يناسب انشغالك ومصمم لك
تمارين مصممة خصيصًا لجسمك وأهدافك وتقدّمك — من غير أي نسخ ولصق أو روتين مكرر.
دعم رياضي و طبي كامل
احنا مش بس بنديك نظام وتمشي عليه — إحنا معاك خطوة بخطوة بمتابعة مستمرة، وتقييم للتقدم، ودعم طبي دايم علشان نضمن إنك ماشي في الطريق الصح.
بإلتزامك ونظامنا وكل إمكانياتنا ..
,
الشكل اللي بتحلم بيه علي بعد خطوة من الوصول ليه
قصص حقيقية .. نتائج واقعية
اي الخطوات للبداية ؟
خبرة ظابط ومدرب سابق لقوات خاصة .. مدعومة بعلم أطباء متخصصين حققت الآف النتائج مع مشتركين دايت آند تشيت
جاهز تحول شكل جسمك وتبدأ الآن ؟
اختر البرنامج المناسب لك
جديد
اختار المده الانسب ليك
···
/ 3 شهور
Could not load price. Please refresh.
٣ شهور
/٣ شهور
···
- أنظمة أكل متفصلة عشانك كل أسبوعين: بنجددلك الدايت بتاعك كل 15 يوم عشان نضمن إنك تفضل تشوف نتايج، ونكسر أي ثبات في الوزن.
- برامج تمرين بتتطور معاك: بنحدثلك خطة التمرين كل 45 يوم عشان تمشي بالظبط مع تطور مستواك الرياضي وتفضل تتحدى نفسك.
- متفصل على مقاس هدفك: البرنامج بتاعنا هينفعك جداً سواء كان هدفك تنزل في الوزن، تزيد عضلات، أو حتى مجرد إنك تعيش أسلوب حياة صحي وتستمر عليه.
- محتوى حصري: معلومات وحاجات معمولة ليك وبس.
- متابعة طبية: وقت اللزوم أو لو حالتك احتاجت ده.
- ميتينجات على زووم (Zoom)
- مكالمات تليفون للمتابعة المباشرة.
اكثر متابعة
ميدفيت بيزك
اختار المده الانسب ليك
···
/ 3 months
Could not load price. Please refresh.
٣ شهور
/٣ شهور
···
- متابعة عبر الواتساب خلال 24 إلى 48 ساعة
- خطة دايت مخصصة ليك بتتحدّث كل 15 يوم
- خطة تمرين مخصصة ليك بتتحدّث كل 45 يوم
- فيديوهات الوجبات
- مكتبة التمارين
- توصيات بخطة المكملات الغذائية
- محتوى حصري
- متابعة طبية عند الحاجة
- اجتماع على زووم
- مكالمات هاتفية
أكثر تخصيصًا
ميدفيت ايليت
اختار المده الانسب ليك
···
/ ٣ شهور
Could not load price. Please refresh.
٣ شهور
/٣ شهور
···
- متابعة معاك فى خلال ٢٤ ساعة مباشرة مع الكوتش
- خطة دايت مخصصة ليك بتتحدّث كل 10 أيام
- خطة تمرين مخصصة ليك بتتحدّث كل 15 يوم
- فيديوهات الوجبات
- مكتبة التمارين
- توصيات بخطة المكملات الغذائية
- محتوى حصري
- متابعة طبية عند الحاجة
- اجتماع 2 مرات في الشهر
- مكالمات هاتفية للإجابة على الأسئلة