Clue Cycle & Period Tracker

Γνωρίστε το σώμα σας όπως ποτέ άλλοτε με το πρόγραμμα παρακολούθησης περιόδου που μπορείτε να εμπιστευτείτε. Το Clue είναι το #1 πρόγραμμα παρακολούθησης περιόδου και κύκλου που καθοδηγείται από γυναίκες και δημιουργήθηκε από γυναίκες για να μετατρέψει την παρακολούθηση του εμμηνορροϊκού κύκλου σε μια βαθιά κατανόηση των ορμονών και της αναπαραγωγικής σας υγείας.

Το Clue σας βοηθά να κατανοήσετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο σε κάθε στάδιο της ζωής σας - παρακολουθήστε την περίοδο, τη γονιμότητα, την ωορρηξία και την εγκυμοσύνη σας με το πρόγραμμα παρακολούθησης κύκλου που υποστηρίζεται από την επιστήμη και προστατεύεται από την αυστηρή νομοθεσία περί απορρήτου δεδομένων της ΕΕ. Εξερευνήστε 300+ οδηγούς γραμμένους από ειδικούς για τους εμμηνορροϊκούς κύκλους, τη γονιμότητα, την εγκυμοσύνη και πολλά άλλα, όλα μέσα στην εφαρμογή. Όσο περισσότερα παρακολουθείτε, τόσο περισσότερα γνωρίζετε.

Εργαζόμενο με γνώμονα τις γυναίκες, βασισμένο στην επιστήμη, με προτεραιότητα στην ιδιωτικότητα 🔒

Δωρεάν πρόγραμμα παρακολούθησης περιόδου με προβολή ημερολογίου για προγραμματισμό με σιγουριά

• Δείτε πότε έρχεται η περίοδός σας με το ημερολόγιο περιόδου του Clue.

• Παρακολουθήστε την περίοδό σας μαζί με πάνω από 200 παράγοντες όπως η διάθεση, η ενέργεια, ο ύπνος και η σεξουαλική ορμή για να δείτε πώς σχετίζονται με τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.

• Εντοπίστε μοτίβα στην κανονικότητα του εμμηνορροϊκού σας κύκλου και τη ροή της περιόδου σας. • Λάβετε υπενθυμίσεις και ειδοποιήσεις για τα αντισυλληπτικά χάπια όταν είναι η αναμενόμενη περίοδός σας.

• Λάβετε ειδοποιήσεις όταν εισέρχεστε σε μια νέα φάση κύκλου.

• Το Clue λειτουργεί ως εργαλείο παρακολούθησης περιόδου για εφήβους και όποιον θέλει να κατανοήσει το σώμα του σε οποιοδήποτε στάδιο.

Υπολογιστής ωορρηξίας και εργαλείο παρακολούθησης γονιμότητας για την προσπάθεια εγκυμοσύνης

• Το εργαλείο παρακολούθησης ωορρηξίας του Clue προβλέπει το γόνιμο παράθυρό σας με έναν κλινικά επικυρωμένο αλγόριθμο – χωρίς ταινίες ωορρηξίας, χωρίς εικασίες.

• Λάβετε καθημερινές πληροφορίες γονιμότητας για την προσπάθεια εγκυμοσύνης.

• Προσθέστε βασική θερμοκρασία σώματος (BBT) για να εντοπίσετε την ωορρηξία με μεγαλύτερη ακρίβεια.

• Μετατρέψτε την εφαρμογή παρακολούθησης κύκλου σας σε μια ισχυρή αριθμομηχανή ωορρηξίας και εργαλείο για την προσπάθεια εγκυμοσύνης.

Παρακολουθήστε την εγκυμοσύνη σας εβδομαδιαίως με καθοδήγηση ειδικών

• Το εργαλείο παρακολούθησης εγκυμοσύνης του Clue σας καθοδηγεί σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης με συμβουλές από πιστοποιημένες μαίες-νοσηλεύτριες.

• Παρακολουθήστε τα συμπτώματα εγκυμοσύνης, τα ορόσημα και τις αλλαγές στο σώμα με εξατομικευμένες πληροφορίες.

• Χρησιμοποιήστε το Clue πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη ως το πλήρες εργαλείο παρακολούθησης εγκυμοσύνης σας.

Μην παραλείπετε ποτέ την αντισύλληψη με έξυπνες υπενθυμίσεις χαπιών

• Ορίστε υπενθυμίσεις για αντισυλληπτικά χάπια για όλα τα είδη αντισύλληψης – Το Clue λειτουργεί ως εργαλείο παρακολούθησης αντισύλληψης.

• Παρακολουθήστε πώς η αντισύλληψη επηρεάζει τη διάθεση, την ενέργεια, το δέρμα και τα συμπτώματά σας καθ' όλη τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου.

Κατανοήστε τις ακανόνιστες περιόδους, την περιεμμηνόπαυση και τις παθήσεις

• Το Clue λειτουργεί ως εργαλείο παρακολούθησης ακανόνιστης περιόδου, δίνοντάς σας προβλέψεις ακόμη και με ανωμαλίες.

• Χρησιμοποιήστε το Clue ως εργαλείο παρακολούθησης ενδομητρίωσης ή συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών για να παρακολουθείτε τα συμπτώματα και να δημιουργείτε ένα εξατομικευμένο αρχείο υγείας.

• Το εργαλείο παρακολούθησης περιεμμηνόπαυσης σάς βοηθά να πλοηγείστε στις ορμονικές μεταβολές και τους μεταβαλλόμενους κύκλους.

• Χρησιμοποιήστε το Clue ως εργαλείο παρακολούθησης ορμονών για να κατανοήσετε πώς οι διακυμάνσεις επηρεάζουν τη διάθεση, το δέρμα και τη συνολική υγεία.

Συνδέστε μια φορετή συσκευή για βαθύτερη παρακολούθηση γονιμότητας και κύκλου

• Συγχρονίστε τα Oura, WHOOP, FitBit και άλλα για να παρακολουθείτε αυτόματα τον ύπνο, τη θερμοκρασία και τον καρδιακό ρυθμό.

• Χρησιμοποιήστε το Clue και τη φορετή συσκευή σας ως εργαλείο παρακολούθησης βασικής θερμοκρασίας σώματος και καρδιακού ρυθμού. • Δείτε πώς τα δεδομένα που φοριούνται σχετίζονται με τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως και την ωορρηξία σας για μια πληρέστερη εικόνα της υγείας σας.

Σημείωση: Το Clue menstrual και το ovulation tracker δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως μορφή αντισύλληψης.

Επισκεφθείτε το support.helloclue.com για βοήθεια και πόρους.

Ελάτε μαζί με πάνω από 100 εκατομμύρια άτομα που χρησιμοποιούν το Clue – κατεβάστε το Clue για να ξεκινήσετε την παρακολούθηση της περιόδου και του κύκλου σας σήμερα. 📲 Εγγραφείτε στο Clue Plus για βαθύτερες πληροφορίες, προηγμένη παρακολούθηση ωορρηξίας, υποστήριξη εγκυμοσύνης και εργαλεία περιεμμηνόπαυσης.