5月– 行事・記念日・出来事まとめ –

「新生活のバタバタがようやく落ち着いてきたかな」「今年の大型連休、どう過ごそう……」と、カレンダーを眺める機会が増える時期ですね。

5月は、瑞々しい新緑が目に眩しく、爽やかな風が吹き抜ける一年の中でも特に心地よい季節。冬の寒さからも、夏の厳しい暑さからも解放され、何かに新しく挑戦したり、少し遠出をしたりするには最高のタイミングです。

特に2026年の5月は、カレンダーの並びがとても「綺麗」なんです。憲法記念日から振替休日へと繋がる5連休が、心身をリセットする絶好のチャンスを運んできてくれます。

それと、2026年5月1日にはGoogle検索の大きなアップデートも予定されています。情報の受け取り方そのものが変わる、大きな節目の月にもなりそうですね。

父の少し得意げな語り口に、娘も興味深げにカレンダーを覗き込みます。新緑の香りに誘われるように、二人の会話が始まりました。

この記事では、2026年5月の大型連休スケジュールから、憲法記念日や母の日といった主要行事の深い由来、さらには5月全31日分の「今日は何の日」雑学までを、余すことなく網羅しました。

記事を読み終える頃には、あなたの5月が「ただの連休がある月」から「31日すべてが発見に満ちた1ヶ月」へと変わっているはずです。話題作りのネタを探している方も、大切な人との過ごし方を考えている方も、ぜひ最後までお付き合いください。

各日付をクリックすると、その日の詳細な解説ページに移動します。

2026年5月のカレンダーと大型連休（GW）の全貌

2026年の5月は、カレンダーの並びが非常に特徴的です。まずは、誰もが気になる「最大何連休になるのか」という具体的なスケジュールから見ていきましょう。

2026年のゴールデンウィークは5連休が中心

「今年のGW、旅行の計画を立てるならどの日がベスト？」と迷っているあなたへ。2026年のカレンダーを整理すると、メインとなるのは「5月2日（土）から5月6日（水）」までの5連休です。

特に、5月3日の憲法記念日が日曜日にあたるため、5月6日が振替休日となります。これにより、土日から祝日へとバトンが渡されるような、淀みのない連休が成立しているわけですね。あと、もし5月1日（金）に有給休暇を取得できれば、4月29日の昭和の日から数えて、中日に2日挟むものの、実質的な超大型連休として設計することも可能です。

5月の祝日・振替休日の正しい日付と名称

新年度の慌ただしさが一段落する5月の始まり。実はこの時期の習慣が、その後の1ヶ月のコンディションを左右します。心地よいスタートを切るために、5月1日から取り入れたい大切なルーティンと、意外と知らない記念日の由来をまずは確認しておきましょう。

日本の法律（国民の祝日に関する法律）では、5月には3つの祝日が定められています。それぞれの役割を整理すると、5月をより計画的に過ごせるようになりますよ。

• 憲法記念日（5月3日）：日本国憲法の施行を記念し、国の成長を期する日。
• みどりの日（5月4日）：自然に親しむとともに、その恩恵に感謝し、豊かな心を育む日。
• こどもの日（5月5日）：こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する日。

2026年の連休を最高の思い出にするためには、連休の核となる祝日の意味を知っておくことが欠かせません。旅行やイベントの計画を立てる前に、5月3日が持つ歴史的な重みと、連休をより深く楽しむための視点をチェックして、充実した休暇のヒントを掴んでください。

5月の祝日と行事の由来を深掘り（憲法記念日・立夏・母の日）

祝日の名前は知っていても、その本当の意味を説明できる人は意外と少ないものです。ここでは、大人として知っておきたい5月の主要行事の背景を解き明かします。

5月3日「憲法記念日」に込められた平和への願い

1947年（昭和22年）5月3日、日本国憲法が施行されました。この日を記念する「憲法記念日」は、単なる休みの日ではなく、平和と民主主義、そして基本的人権を改めて考える日として位置づけられています。

ちなみに、憲法が「公布」されたのは前年の11月3日（文化の日）ですが、施行までに半年間の準備期間が設けられたため、5月3日が記念日となったわけです。新緑の穏やかな風の中で、私たちが享受している「自由と平和」の価値を再確認するのも、粋な過ごし方かもしれませんね。

5月5日「こどもの日（端午の節句）」と「立夏」の重なり

伝統的な端午の節句としての側面と、暦の上の夏が始まる「立夏」。この二つの意味が重なる5月5日は、一年の中でも特にエネルギーに満ちた日です。家族での話題を広げるために、5月5日に隠された古来の知恵と、現代に活かせる無病息災の願いを今のうちに学んでおきませんか？

5月5日は、もともと季節の変わり目に邪気を払う行事として行われていた「端午の節句」でした。武士の時代には、菖蒲（しょうぶ）が「尚武（しょうぶ：武道を重んじること）」に通じることから、男の子の成長を祝う行事へと変化していきました。現在では性別を問わず、「こどもたちの幸福」を願う国民の祝日として親しまれています。

5月10日「母の日」の歴史とカーネーションの由来

毎年のことだからこそ、つい形骸化してしまいがちな母の日。今年は「なんとなく」のプレゼントで終わらせないために、5月10日のルーツにある深い感謝の物語と、失敗しない贈り物の選び方をぜひ一度、深く読み込んでみてください。

2026年の母の日は5月10日です。この行事の起源は、20世紀初頭のアメリカにあります。アンナ・ジャービスという女性が、亡き母を偲んで、母が好きだった白いカーネーションを捧げたことが始まりとされています。その後、存命の母には赤いカーネーションを贈るという習慣が定着していきました。

父の失敗談に、娘も共感した様子。形あるもの以上に、その奥にある「想い」が大切だということを、二人で再確認したようです。

5月の季節雑学（時候の挨拶・旬の食べ物・誕生花）

5月は新緑が美しく、五感で季節を感じられる月です。ビジネスやプライベートで役立つ、5月の「粋」な知識を集めました。

「五月晴れ」や「薫風」を使いこなす時候の挨拶

手紙やメールの冒頭で使う「時候の挨拶」。5月は時期によって使い分けることで、相手に「お、この人は季節感を大切にしているな」という好印象を与えることができます。

時期	代表的な時候の挨拶	意味・ニュアンス
5月上旬	新緑の候	木々の若葉が鮮やかな、5月らしい始まり。
5月中旬	薫風の候	初夏の若葉の香りを運ぶ、爽やかな風。
5月下旬	軽暑の候	少しずつ夏らしさが増し、汗ばむような陽気。

また、有名な「五月晴れ（さつきばれ）」という言葉。もともとは陰暦の5月（現在の梅雨時）の晴れ間を指す言葉でしたが、現在では「5月の爽やかな晴天」という意味で使われるのが一般的です。ビジネスメールでは「新緑の候、皆様におかれましては……」と始めれば、まず間違いありません。

5月の旬を味わう！カツオ、タケノコ、新茶のパワー

5月は「初物（はつもの）」が多く出回る、食通にはたまらない季節です。特に「初鰹（はつがつお）」は、江戸っ子が女房を質に入れてでも食べた……と言われるほどの縁起物。秋の戻り鰹に比べて脂が少なく、さっぱりとした赤身の旨味が特徴です。

八十八夜（5月2日頃）に摘まれた「新茶」を飲むと、一年間無病息災で過ごせると言われています。この時期だけの爽やかな香りと甘みを、ぜひゆっくり楽しんでください。

あと、地面を突き破るような勢いで伸びる「タケノコ」も5月の主役。その成長の早さにあやかって、子供の成長を願う行事食としても重備されてきました。

5月の誕生石と誕生花に秘められたメッセージ

5月の誕生石は、鮮やかな緑色が美しい「エメラルド」と「ヒスイ」。どちらも「幸運・幸福」を象徴し、古くから魔除けやお守りとして大切にされてきました。

また、誕生花としては「スズラン」が有名です。フランスでは5月1日に大切な人へスズランを贈る「スズランの日」という習慣があり、贈られた人には幸せが訪れると言われています。カーネーションだけでなく、こうした季節の花を添えて感謝を伝えるのも素敵ですよね。

【全31日】5月の今日は何の日？カレンダーナビゲーション

5月の1日から31日まで、それぞれの日には歴史的な出来事や面白い記念日が隠されています。気になる日付をクリックして、詳細な解説ページへジャンプしてください。

5月上旬（1日〜10日）：大型連休と初夏の始まり

5月のスタートは、GWの喧騒と共に、私たちの暮らしを彩るユニークな記念日が並びます。5月1日の「メーデー」から始まり、5月1日から取り入れたい大切な習慣を確認したり、5月3日の憲法記念日に平和の尊さを再認識したりと、一日の重みを感じる日が続きます。

また、5月5日のこどもの日に古来の邪気払いの知恵を学び、5月10日の母の日に感謝の物語を届けるなど、家族の絆を深めるきっかけも満載です。

5月中旬（11日〜20日）：愛と健康、そして歴史の節気

中旬には、5月12日の「看護の日」や5月15日の「沖縄復帰記念日」など、愛と平和、そして社会の歩みを象徴する記念日が続きます。新緑が深まるこの時期、自分自身の健康や身の回りの歴史に目を向けてみるのも良いでしょう。

5月下旬（21日〜31日）：文化の薫りと初夏の備え

5月23日の「ラブレターの日」や5月30日の「ごみゼロの日」など、心の通い合いや環境への配慮を促す記念日が揃っています。そして1ヶ月の締めくくりとして、5月31日に心身を整えて次月へ向かうための秘訣をチェックして、最高の初夏を迎えましょう。

5月全31日の雑学・記念日リンク一覧

カレンダーの各日付をタップすると、その日が持つ歴史的な出来事や、心温まる記念日の詳細記事をご覧いただけます。あなたの誕生日や、大切な記念日をぜひ探してみてくださいね。

日付	記念日・出来事	詳細記事
5月1日	メーデー、日本赤十字社創立記念日	5月1日の詳細
5月2日	八十八夜（2026年）、郵便貯金の日	5月2日の詳細
5月3日	憲法記念日、リカちゃんの誕生日	5月3日の詳細
5月4日	みどりの日、ラムネの日、スター・ウォーズの日	5月4日の詳細
5月5日	こどもの日、立夏（2026年）、薬の日	5月5日の詳細
5月6日	振替休日、ゴムの日、コロッケの日	5月6日の詳細
5月7日	粉の日、博士の日	5月7日の詳細
5月8日	世界赤十字デー、ゴーヤーの日	5月8日の詳細
5月9日	アイスクリームの日、メイクの日	5月9日の詳細
5月10日	母の日（2026年）、愛鳥の日	5月10日の詳細
5月11日	ご当地キャラの日、長良川鵜飼開き	5月11日の詳細
5月12日	看護の日、ナイチンゲールデー	5月12日の詳細
5月13日	愛犬の日、メイストームデー	5月13日の詳細
5月14日	温度計の日、種痘記念日	5月14日の詳細
5月15日	沖縄復帰記念日、ストッキングの日	5月15日の詳細
5月16日	旅の日、性交禁忌の日	5月16日の詳細
5月17日	世界情報社会デー、お茶漬けの日	5月17日の詳細
5月18日	国際博物館の日、ことばの日	5月18日の詳細
5月19日	ボクシングの日、セメントの日	5月19日の詳細
5月20日	成田空港開港記念日、ローマ字の日	5月20日の詳細
5月21日	小満（2026年）、小学校開校の日	5月21日の詳細
5月22日	国際生物多様性の日、ガールスカウトの日	5月22日の詳細
5月23日	ラブレターの日、キスの日	5月23日の詳細
5月24日	ゴルフ場記念日、伊達巻の日	5月24日の詳細
5月25日	食堂車の日、広辞苑記念日	5月25日の詳細
5月26日	ラッキーゾーンの日、東名高速道路全通記念日	5月26日の詳細
5月27日	百人一首の日、海軍記念日	5月27日の詳細
5月28日	ゴルフ記念日、花火の日	5月28日の詳細
5月29日	こんにゃくの日、エベレスト登頂記念日	5月29日の詳細
5月30日	ごみゼロの日、掃除機の日	5月30日の詳細
5月31日	世界禁煙デー、藻類の日	5月31日の詳細

5月に関するよくある質問（FAQ）

5月の過ごし方や行事について、よくある疑問をQ&A形式でまとめました。

Q. 2026年のGWはいつからいつまでですか？

A. 5月2日（土）から5月6日（水）までの5連休がメインです。1日に有休を取れば最長9連休も可能です。

Q. 「五月晴れ」は梅雨の時期の言葉ではないのですか？

A. 本来は陰暦5月（梅雨）の晴れ間を指しますが、現在は新暦5月の爽やかな晴天を指して使うのが一般的です。

Q. 母の日に贈るカーネーションの色に決まりはありますか？

A. 一般的には感謝の「赤」が定番ですが、最近はピンクやオレンジなど相手の好きな色を贈る方も増えています。

Q. 「立夏」とは具体的に何をする日ですか？

A. 夏の始まりを告げる暦の区切りです。特別な行事はありませんが、夏野菜を食べて体調を整えるのがおすすめです。

Q. 5月の時候の挨拶でビジネスに適したものは？

A. 「新緑の候」や「薫風の候」が、爽やかで相手を選ばず使いやすい代表的な挨拶です。

まとめ

2026年5月は、瑞々しい新緑の息吹と、大型連休がもたらす解放感が心地よく溶け合う「再生の1ヶ月」です。憲法記念日やこどもの日の深い由来を知り、母の日に感謝を伝え、日々の何気ない記念日に目を向ける……。そんな少しの意識の変化が、あなたの日常をより色彩豊かなものに変えてくれるはずです。

大型連休の計画を立てる際や、日々の会話のネタに迷った時は、ぜひこの記事の31日カレンダーを活用してください。5月の爽やかな風を感じながら、あなたにとって最高の思い出が一つでも多く増えることを願っています。そして、梅雨の足音が近づく6月の行事予定や「なんの日」雑学も今のうちにチェックして、次の季節を先取りする準備を始めてみませんか？