Apoyo emocional
La red ALS se dedica a mejorar la salud mental y el bienestar de nuestra comunidad de ELA. Ofrecemos muchos recursos y herramientas para ayudar a satisfacer sus necesidades de salud mental.
Contáctenos ahora para registrarse en ALS Network y comenzar a recibir servicios gratuitos y personalizados, independientemente de su seguro o estatus migratorio. Llame al 1-866-750-2572 o envíenos un correo electrónico a careservices@alsnetwork.org.
Apoyo de asesoramiento 1:1
Para buscar un diagnóstico de ELA, controlar los síntomas o cuidar a un ser querido que padece esta enfermedad es necesario cuidarse a uno mismo y contar con una red de apoyo cercana. La Red de ELA está aquí para garantizar que no esté solo en su camino hacia la ELA.
Ofrecemos asistencia financiera a corto plazo para asesoramiento, así como referencias a terapeutas que conocen y entienden la ELA. Para obtener más información sobre este programa, comuníquese con su administrador de atención o envíenos un correo electrónico a careservices@alsnetwork.org.
Aplicación gratuita de meditación y atención plena
En asociación con una aplicación de meditación y atención plena llamada Waking Up (despertando.com), ofrecemos una suscripción gratuita de seis meses para quienes viven con ELA y sus cuidadores y seres queridos. Practicar la atención plena y la meditación puede ayudarle a controlar el estrés y la presión arterial alta, dormir mejor y sentirse más equilibrado y conectado.
Comuníquese con su administrador de atención para obtener el código de promoción o contáctenos careservices@alsnetwork.org. Nota: Después de recibir el código, canjee el código de promoción en https://app.wakingup.com/promotions/redeem, y no directamente en la aplicación Waking Up en su dispositivo. Una vez que expire la suscripción de prueba, puedes renovarla nuevamente de forma gratuita con el mismo código a través del mismo enlace de arriba.
Meditaciones conscientes guiadas de la UCLA
La meditación consciente es una actividad en línea guiada y autodirigida diseñada para mejorar la percepción y la autorregulación, y se ha asociado con un mejor bienestar.
Fomenta la conciencia del momento presente y ayuda a cultivar el amor propio, la aceptación y la conciencia mente-cuerpo.
Meditaciones guiadas conscientes de la UCLA Ofrecemos sesiones online gratuitas en 15 idiomas, cada una con una duración de entre 3 y 13 minutos.
Conectar, apoyar, grupos de chat
Para aquellos que estén interesados en conectarse con otras personas que comprenden el recorrido de la enfermedad, la Red ALS ofrece grupos de conexión que brindan oportunidades para que las personas que viven con ELA y sus seres queridos compartan sus experiencias personales y aprendan más sobre estrategias para preservar la independencia y maximizar la calidad de vida.
Todos los grupos de ALS Network están a cargo de nuestros administradores de atención profesionales, que tienen una amplia experiencia en ELA. Con muchas opciones mensuales para elegir, nuestro objetivo es brindar un apoyo que sea conveniente para usted y sus seres queridos.
