防災が「楽しくなる」「ワクワクする」本です。
改めて『日本は地震の多い国」ですし「台風に良く来る」。
だからこそ、普段から意識する事、それを生活に取り入れてしまえば、
確かに「災害時」も「日常」と考える事が出来る。
ちょうど引っ越しするので、引っ越し先で参考にします!
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ラクして備えるながら防災 フェーズフリーな暮らし方 単行本(ソフトカバー) – 2024/8/30
CAMMOC
(著)
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自然災害の頻発、異常気象、感染症パンデミック……
日常が変わりつつある今だからこそ、〝もしも〟に強い暮らしへ
「フェーズフリー」は日常(平常時)と非常(災害時)のフェーズをなくし、
〝いつも〟の暮らしを豊かにするものが、
〝もしも〟の時も役立ち支えてくれるという考え方。
環境省や文科省も支援事業として取り組む新時代の防災の在り方です。
フェーズフリーを意識すると、
〝いつも〟の暮らしを豊かにしながら〝もしも〟に強い暮らし、
そして〝もしも〟に強い自分へと変えていくことができます。
忙しい日々も、後回しになりがちな防災も、
〝一石何鳥〟にもなる方法で心地よく快適に、
ラクしながら、楽しみながら叶えましょう。
防災士やキャンプインストラクターの資格をもつ
CAMMOC(キャンモック)3人の暮らしは、
日々の暮らしを豊かに、
そして災害に備えるヒントやアイデア、ノウハウが満載!
防災バッグの作り方やローリングストックの方法、
家の防災対策やライフハック、レシピなども紹介します。
【Contents】
Part1 私たちのこと
Part2 フェーズフリーな住まい
Part3 〝もしも〟で見える〝いつも〟の暮らし
Part4 これからの時代の防災
Part5 防災の自分ごと化
●子供やペット、車の防災についても紹介
●Part5には、自分の防災レベルがわかるワークを収録
著者プロフィール
CAMMOC(キャンモック)
マミ、カナ、アヤの3人のママキャンパー。防災士やキャンプインストラクターの資格を有し、「キャンプのある暮らし」をテーマに地球の未来を創造する会社を運営する。キャンプ歴はそれぞれ20年以上。自分に合う暮らしや防災を探求し、キャンプを通して無理なく無駄なく楽しみ続ける防災法を提唱するほか、テレビ・ラジオ出演、執筆やイベント登壇など、幅広く活躍する。
自然災害の頻発、異常気象、感染症パンデミック……
日常が変わりつつある今だからこそ、〝もしも〟に強い暮らしへ
「フェーズフリー」は日常(平常時)と非常(災害時)のフェーズをなくし、
〝いつも〟の暮らしを豊かにするものが、
〝もしも〟の時も役立ち支えてくれるという考え方。
環境省や文科省も支援事業として取り組む新時代の防災の在り方です。
フェーズフリーを意識すると、
〝いつも〟の暮らしを豊かにしながら〝もしも〟に強い暮らし、
そして〝もしも〟に強い自分へと変えていくことができます。
忙しい日々も、後回しになりがちな防災も、
〝一石何鳥〟にもなる方法で心地よく快適に、
ラクしながら、楽しみながら叶えましょう。
防災士やキャンプインストラクターの資格をもつ
CAMMOC(キャンモック)3人の暮らしは、
日々の暮らしを豊かに、
そして災害に備えるヒントやアイデア、ノウハウが満載!
防災バッグの作り方やローリングストックの方法、
家の防災対策やライフハック、レシピなども紹介します。
【Contents】
Part1 私たちのこと
Part2 フェーズフリーな住まい
Part3 〝もしも〟で見える〝いつも〟の暮らし
Part4 これからの時代の防災
Part5 防災の自分ごと化
●子供やペット、車の防災についても紹介
●Part5には、自分の防災レベルがわかるワークを収録
著者プロフィール
CAMMOC(キャンモック)
マミ、カナ、アヤの3人のママキャンパー。防災士やキャンプインストラクターの資格を有し、「キャンプのある暮らし」をテーマに地球の未来を創造する会社を運営する。キャンプ歴はそれぞれ20年以上。自分に合う暮らしや防災を探求し、キャンプを通して無理なく無駄なく楽しみ続ける防災法を提唱するほか、テレビ・ラジオ出演、執筆やイベント登壇など、幅広く活躍する。
- 本の長さ136ページ
- 言語日本語
- 出版社辰巳出版
- 発売日2024/8/30
- 寸法21 x 14.8 x 1.1 cm
- ISBN-104777830667
- ISBN-13978-4777830664
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出版社より
CAMMOCメンバー3人のフェーズフリーな暮らしを大公開!
マミ
CAMMOCの創設メンバー。息子と犬と、築35年の一軒家をセルフリノベーションした家で暮らすシングルマザー。
カナ
CAMMOCの創設メンバー。夫婦と娘2人の4人家族。海の近くの一軒家で暮らし、自営業の夫と在宅勤務が多い日常。
アヤ
夫と、娘と息子の4人家族で、CAMMOC唯一のマンション暮らし。都心部ながら緑地がある、のんびりした街に住む。
■理想の暮らしと防災は両立できる!
■防災バッグ・防災ポーチの中身も全部見せます!
■覚えられるもの・簡単にできるものに厳選したアイテム活用術も紹介!
商品の説明
著者について
マミ、カナ、アヤの3人のママキャンパー。防災士やキャンプインストラクターの資格を有し、「キャンプのある暮らし」をテーマに地球の未来を創造する会社を運営する。キャンプ歴はそれぞれ20年以上。自分に合う暮らしや防災を探求し、キャンプを通して無理なく無駄なく楽しみ続ける防災法を提唱するほか、テレビ・ラジオ出演、執筆やイベント登壇など、幅広く活躍する。
登録情報
- 出版社 : 辰巳出版
- 発売日 : 2024/8/30
- 言語 : 日本語
- 本の長さ : 136ページ
- ISBN-10 : 4777830667
- ISBN-13 : 978-4777830664
- 商品の重量 : 240 g
- 寸法 : 21 x 14.8 x 1.1 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 374,324位 (本の売れ筋ランキングを見る)
- カスタマーレビュー:
カスタマーレビュー
星5つ中4.5つ
5つのうち4.5つ
17グローバルレーティング
- 星5つ星4つ星3つ星2つ星1つ星5つ81%10%0%0%9%81%
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評価はどのように計算されますか?
全体的な星の評価と星ごとの割合の内訳を計算するために、単純な平均は使用されません。その代わり、レビューの日時がどれだけ新しいかや、レビューアーがAmazonで商品を購入したかどうかなどが考慮されます。また、レビューを分析して信頼性が検証されます。
星5つ中5つ
必要だとは思うけど、防災に取り組む余裕はないんです
必要だとは思うけど、防災に取り組む余裕はないんです。私を含め、そういう人たち向けの本が登場しました。『ラクして備える ながら防災――フェーズフリーな暮らし方』(CAMMOC著、辰巳出版)を読むと、仕事をしながら、子育てをしながら、暮らしを整えながら、快適さや便利さ、心地よさを求めて、「一石何鳥」にもなる防災の方法があることに気づかされます。 著者のいう「フェーズフリー」とは、日常(平常時)と非常(災害時)のフェーズをなくし、「いつも」の暮らしを豊かにするものが、「もしも」の時も役立ち支えてくれるという考え方です。日常の備えがあれば、改めて防災に取り組まなくても大丈夫というのです。 「たとえば、普段から部屋が片付いていると掃除がラクになり、子供が安全に遊べて、さらに避難経路の確保にもなります。カップ麺やお菓子の買い置きは非常時の備蓄に」。 使用しているものを買い置きし、期限の古いものから消費して補充する「ローリングストック」は、普段の買い物で一定量の備蓄を保つことができる、まさにフェーズフリーな方法です。 防災の観点からも、地域との繋がりを大切にするようアドヴァイスしています。 豊富な具体例が満載の一冊です。
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- 2024年11月17日に日本でレビュー済みフォーマット: Kindle版 (電子書籍)Amazonで購入
- 2024年10月24日に日本でレビュー済みフォーマット: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入まずはメンバーの洗練されたオシャレ感覚が素敵☆
キャンプとか縁のない私でもアウトドアのワクワクが伝わります。
参考にしながら取り入れてみたら、インテリア自体がいつのまにかセンスの良い防災部屋に‼︎
- 2024年10月16日に日本でレビュー済みフォーマット: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入人によって住んでる場所、地域性、住居の形など、それらを意識すると防災の形はそれぞれだと思います。
人によって勿論この本を見ても参考にならないという意見をする人もいるようですが、個人的には自分にとっての防災はどういう意識と目線を大切にしたら良いか?というものを学べてとても良い本だなと思いました!
人がどんな防災をしているか意外と知らなかったりしてたので、この本を見たら本当に良い意識を学ぶ事が出来て普段の生活から防災にも役立つものを選ぶような意識で色んな買い物が出来るようになりました。
防災本は多数あるのでより深くより細かいディープな情報が知りたい人はそういう本を選べば良いかと思いますが、この本は日常生活からいざという時に備えられる意識を楽しく学べる、そんな本なのでライフスタイル&防災みたいな感覚で見れてすんなり防災を自分に落とし込めるようになりました!
- 2024年10月20日に日本でレビュー済みフォーマット: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入写真や分かりやすい挿絵、イラストが多く、とても読みやすいです!メディアを読み込めませんでした。
防災グッズについて、「さて何から集めようかな、何から買えばいいんだ…?」と思っていましたが、買わなくても今持っているものをこう使えば防災になるのか、とか、今までしていたことって実は防災にも繋がるのか、とか色々な気付きを得ることができました。
「防災しなきゃ」と気負わずに、日常生活を送り「ながら防災」できそうだなと思えました。個人的に、寝袋をクッションカバーに入れておいて普段使いするライフハックは目から鱗でした。
人の防災ってどうやっているのか気になっていましたし、オシャレなお家も拝見できて、防災とインテリアの両立の参考にもなりました。
- 2024年9月11日に日本でレビュー済みフォーマット: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入防災しなきゃと防災バッグを買ったものの、これで良いのだろうか…と思っていたところ、本書と出会いました。3人のお家や暮らしがとても素敵で、防災の概念が変わりました!
- 2024年8月31日に日本でレビュー済みフォーマット: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入地震が多く備えなきゃと頭ではわかってたけど、実際何から始めたらいいかわからなくてモヤモヤしていました。タイトルの『ながら防災』という言葉に惹かれ読んでみたら、防災に対するイメージが変わりすぐさま実践したくなったんです、不思議と。写真も素敵で、こんなふうになりたいなと自然に思えたからやる気になったのかな。オススメします。
- 2024年10月6日に日本でレビュー済みフォーマット: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入買ってパラパラ見て、即いらないってなりました。
店頭で試せないのが痛かった。
フェーズフリーのレシピとかも、生卵とか冷凍うどんとか使ってるし、災害難しくないですか??
冷蔵庫をポータブル電源でやる前提なら、どんだけ金かけるの??レベルですし、ポータブル電源の容量とかもふれず、一コマあるだけ。。。
ちょうどポータブル電源買ったところだったので、モヤモヤが止まりません。。。
参考までに、1500Whのポータブル電源(15万円とか)買ったところで、冷蔵庫100wとかの消費。クーラーボックスであればもっと減るけど、、、
日持ちするコンビーフを使っても、組み合わせるものが台無しすぎる。。
あと、数量的な話が全然でてない。。。この本みて、ふんわり準備すると足りなくなりそう。。。
欲しかった情報もなく、
おしゃれな家の雑誌のようでした。
- 2024年10月24日に日本でレビュー済みフォーマット: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入年明けから地震や雨による被害、明日は我が身だと思い防災をライフスタイルに身近な方法でそれぞれの家庭環境ごとに取り入れてるこちらの本を見て我が家には何が合うかを参考に、まずはじめにできることから少しずつ取り入れて行こうと意識付けることができました。
ソーラーランタンと携帯トイレを購入し持ってるバッテリーの使い方など参考になりました。
収納の仕方や食品の保存の仕方なども少しずつこちらを参考に変えていこうと思います。










