يُطلق على الارتباط الوثيق بين الأفراد ذوي الاهتمامات والعقليات المتشابهة اسم "العلاقة الشخصية". لا يمكن لأحد على وجه الأرض أن يبقى وحيدًا، ومن المهم جدًا أن يكون للإنسان أصدقاء موثوق بهم.

تطوير العلاقات الشخصية

كل علاقة تحتاج إلى وقت لتنمويحتاج المرء إلى وقتٍ للتقرّب من شخصٍ ما والثقة به. فالمعجزات لا تحدث بين ليلةٍ وضحاها. لذا، يجب التحلّي بالصبر الكافي لفهم الشخص الآخر لتنمو العلاقة وتصل إلى مستوىً أعلى.

طُرحت نماذج متنوعة في مجال تطوير العلاقات الشخصية. جميعها تُشير إلى كيفية نمو العلاقات بين الأصدقاء، والشركاء، والأزواج، والزملاء، وغيرهم.

دعونا نتناول النماذج واحدًا تلو الآخر:

نموذج تصعيد العلاقات لكناب

وفقًا لنموذج تصعيد العلاقة الخاص بـ Knapp، تمر كل علاقة بالمراحل التالية:

تبدأ كل علاقة بمرحلة يلتقي فيها شخصان لم يعرفا بعضهما من قبل وينجذبان لبعضهما البعض فورًا. في هذه المرحلة، يبذل كل طرف قصارى جهده لترك انطباع أولي يدوم لدى الآخر. يُظهر كل طرف أفضل ما لديه لبداية علاقة. في هذه المرحلة، يلعب المظهر الخارجي، والمظهر الخارجي، والأخلاق، وآداب السلوك دورًا أساسيًا، حيث لا يعرف الشخصان بعضهما كثيرًا.

في المرحلة الثانية، يحاول الأفراد التعرف على بعضهم البعض بشكل أعمق. يتشاركون ما يفضلونه وما يكرهونه، ويحاولون أيضًا معرفة اهتمامات الطرف الآخر. تتميز هذه المرحلة بلقاءات ومكالمات هاتفية مكثفة للتحقق من مدى توافقهم.

الحالة 1 - الأفراد غير متوافقين مع بعضهم البعض.

نتيجة - لا يواصل الأفراد العلاقة ويقررون إنهائها من أجل مستقبل أفضل.

الحالة - 2 الأفراد متوافقون مع بعضهم البعض

نتيجة - يقرر الأفراد مواصلة العلاقة

في المرحلة الثالثة، يبذل الأفراد جهودًا منتظمة لتقوية علاقاتهم. يلتزمون ويستعدون لعلاقة طويلة الأمد.

تبدأ المرحلة الرابعة عندما يبدأ الأشخاص المرتبطون بعلاقة عاطفية بممارسة أنشطة معًا. غالبًا ما يُشاهدون معًا وهم يتسوقون، يتناولون الطعام، يذهبون لمشاهدة الأفلام، وما إلى ذلك.

عندما يكون الأفراد متأكدين حقًا من علاقتهم، فإنهم يقررون البقاء معًا إلى الأبد. يدخل الأفراد في عقد الزواج في المرحلة الخامسة.

ما هو المهم لتطوير العلاقة؟

• التواصل الفعال بين الشركاء - من المهم للأفراد أن يظلوا على اتصال بشكل منتظم.
• الثقة
• العناية
• الولاء
• فهم
• الاحترام المتبادل

لا تستمر العلاقة إذا كان أي مما سبق مفقودًا.

نموذج إنهاء العلاقة لكناب

تنتهي العلاقة عندما لا يتواصل الأفراد مع بعضهم البعض بفعالية. وينشأ سوء الفهم والارتباك، مما يؤدي إلى صراعات لا داعي لها.

تذكر أنه لا مكان للأنا والغيرة في العلاقات. يحتاج المرء إلى التسامح لنمو العلاقة. غالبًا ما تتميز مرحلة الركود بتجنب الأفراد بعضهم البعض وقلة التفاعل.

يفقد الأفراد اهتمامهم ببعضهم البعض، وتنخفض الحميمية الجسدية أيضًا. يقرر الناس إنهاء العلاقة واختيار الانفصال المتبادل.

نموذج تصفية العلاقات للبط

كما يوحي الاسم، يتكون نموذج تصفية العلاقة الخاص بـ Duck من العديد من المرشحات، والتي يجب أن تمر العلاقة من خلالها.

المسافات

من المريح للأفراد أن يبدأوا علاقة مع شخص قريب منهم أو يعمل معهم. للمسافة أثرٌ بالغ في العلاقات. غالبًا ما يجد الأشخاص البعيدون صعوبةً في اللقاء، وفي النهاية تتدهور علاقتهم. وهذا ما يُفسر عدم نجاح العلاقات بعيدة المدى.

الإدراك

يؤثر رأي الشخص في الآخر أيضًا على العلاقة. قد يكوّن بعض الأشخاص انطباعًا خاطئًا عن شخص ما، فيرفضون الاستمرار في العلاقة.

مظهر جسماني

يؤثر مظهر الأفراد وطريقة كلامهم وتقديمهم على العلاقة. يميل الأفراد إلى الانجذاب إلى الشخص الجذاب والواثق.