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直播吧3月31日讯 北京时间4月2日凌晨3:00,2022-23赛季西甲联赛第27轮,巴塞罗那将在客场挑战埃尔切。赛前,巴萨公布了本场比赛球队大名单,莱万在列,阿劳霍复出,佩德里、登贝莱继续缺席。
巴萨具体名单如下:
门将:1-特尔施特根、13-佩尼亚、36-特纳斯
后卫:4-阿劳霍、17-马科斯-阿隆索、18-阿尔巴、23-孔德、24-埃里克-加西亚、28-巴尔德、
中场:5-布斯克茨、19-凯西、20-罗贝托、29-卡萨多、30-加维、32-托雷、40-加里多
前锋:9-莱万、10-法蒂、11-费兰-托雷斯、38-阿拉尔孔、39-埃斯塔尼斯-佩德罗拉
(马东宇)
在形形役役的生活中,天才现世总是会带来热潮,无数的话题一波又一波。
最近最炙手可热的天才,莫过于14岁的奥运冠军全红婵。
2021年8月5日北京时间下午14:00 ,2020东京奥运会上,14岁的中国国家队跳水小将全红婵,第一次参加国际级赛事的她,5跳3满分,以总分466.2的绝对优势,摘取了女子10米跳台跳水的冠军。
一时间铺天盖地的消息——
人民日报连发四条微博进行祝贺!
当她的成绩一公布,东京奥运会官方在社交网络上写道:Remember this! You may never see anything like it again!(记住这一个时刻,你可能再也看不到这样的表现了!)
外网纷纷发表言论,感叹这是一位跳水天才!
…
她的社媒上暴涨了近百万粉丝,一次动态就迅速得到了上万人的点赞和留言支持。
如此,种种…
【承】天才甫现,如日月耀眼,光芒万丈!从她的背后,一层层地透视过去,我们看到了什么?
首先,当然是天赋。
2014年,7岁的小全红婵和同学课间玩跳房子,被下基层海选的教练陈华明发现她弹跳力很好,再现场给她测试立定跳远,1.2米身高竟跳出了1.76米!
自此,全红婵被发掘,进入湛江市体育学校开始了她的跳水生涯。
2018年3月,全红婵因为表现出惊人的跳水天赋被输送到广东省队。2018年,11岁的全红婵在2020年广东省青少年跳水锦标赛独揽3项冠军,8月广东省第十五届运动会跳水比赛中,获女子丙组双人跳台第2名、单人跳台第3名。
全红婵接受跳水训练时,动作一学就会。去年2020年10月份第一站选拔赛前两三周,她才学完整套动作,出来比赛就是第一名。
然后全红婵入选中国跳水国家队,仅仅7个月的时间,不仅获得奥运会参赛资格,更是奇迹般5跳3满分夺冠,这如火箭的蹿升速度,即便是在有“梦之队”称号的中国跳水队中,也都十分罕见。
一般情况,参加跳水的运动员要7~8年才能达到国家级水平。而全红婵开始学跳水到奥运冠军只用了6年。
有人说全红婵这是天赋高,成长速度快。诚然这是首因,但罕见如此,由不得我们来透视第二层,她本人在“以后天努力发展先天素质”的这方面的态度,也就是心理素质。
从7岁起,全红婵开始在湛江市体育学校进行跳水训练,陈华明说这可能是“全省最差的场地”。
湛江地处沿海,夏天又是台风又是暴雨,冬天天气有时也不好。体校陈旧的跳板器材和户外的露天跳水台大大局限跳水队的训练,与其他体校相比的一年,这里只能训练7个月。
全红婵在湛江体校的生活是比较枯燥的,早上6点半起床,上午文化课,下午训练。全红婵说自己语文、数学等成绩差,学习跳水更好玩一些。
但是,我们很多人都不知道高台跳水之难。首先要克服高台入水的眩晕感和恐惧感,一两天不练就易生疏。其次,入水时睁眼保证动作的准确性。如果没掌握好姿势或入水时机,面部和水面呈平行状态,水就会对眼睛造成极大冲击力,扰动里面的玻璃体,视网膜被牵拉就很容易导致脱离。再有,因高速入水,身体和水面的撞击也会生疼。
即使是陆上的练习,颜面、身体和海绵垫的撞击也不会轻松多少。
想想看,小全红婵每天陆上跳水200-300个,水上跳120个左右,每天400次练习,日日不辍,如此高强度的训练!而在老师的眼里,无论怎样全红婵都是笑嘻嘻的,没有任何一句抱怨。
小全红婵
据全红婵的另一位郭艺教训回忆,对全红婵最深的印象就是自律,训练非常认真的,也不需要老师督促完成任务,到了晚上,还会自觉地练习手臂、腿部等力量再睡觉。
“她对待动作的态度比同龄小朋友更专注。我们说改技术,马上就行动起来,而不是等、拖、不敢,很听教练的话。”广东跳水队教练何威仪说。
她是“同一年龄同一批的运动员里,最投入的,她每次训练都全力以赴的。”广省队把重心放在全红婵身上,因为——她是练得最苦的那一个。
然而夺冠后的采访,全红婵轻描淡写地说:自己从8岁就开始练习跳水。跳水运动不是她被动接受的命运安排,而是全力以赴地伸展、收缩躯体,是超常的专注、坚毅这一心理表征,引领着日复一日的艰苦训练,甘之如饴。
正如初代“跳水女皇”高敏说的,“天才要靠他们的勤奋让天赋显现 ,我们常人才能看到她们的风采。”
是的,天赋显现固然让人叹为观止,也是因为之前的坚毅勤奋教人瞋目结舌。
成才的“天赋+勤奋”的部分勾勒出来了,那么接下来,我们透视第三层,看看全红婵的原生家庭——影响她早期成长环境的家庭因素。
全红婵来自广东省湛江市麻章区迈合村——广东十大贫困区排名第四。爸爸务农,哥哥在外地打工,一家和爷爷奶奶同住。妈妈四年前车祸失去了食堂工作,至今仍在养病。最近爷爷又住院了。
经受着多年的生活困境,但面临突如其来的荣耀,他们一家是镇定的,面对拱手送来的财富,他们是矜持的,是拒绝的!
全红婵夺冠后,社会上的各种企业媒体、组织和个人蜂涌而至。
爸爸面对自家孩子的骄人成绩,并不居功,说这都是孩子自己的努力。
一家企业得知全红婵家境不好,第一时间送去20w现金奖励,结果被爸爸拒收,仅仅收下了鲜花和掌声。也有给一套房子的,同样被婉拒。
全父亲的态度非常明确,“全部拒绝,不希望消费女儿荣誉,只希望她在这个年纪好好充实自己,练好技术和学好文化知识,继续为国争光,将来考个好大学,做一个有文化的人。”还说,自己一直都是靠双手赚钱,以后还是要靠自己的双手努力去改变生活。
如此朴实和本分,如此正的三观!
全父
全父
前几天,有媒体找到了全红婵的哥哥进行采访,哥哥对全红婵获金牌这事表示,一切都是国家的培养和全社会的鼓励,才能取得这样的成绩。
网评上感叹哥哥三观正!情商真的太高!而且说的每一句话都像是个见过世面的人。
唯临大事才见真章,面临巨大诱惑而不为所动时更见真品质!
这样的家庭环境出来的全红婵,取得成绩是必然的:不仅天赋高,转化吸收快,而且心志坚毅能吃苦,品质超越,更甚心态纯静笃定,所以即使动作练习时间不长、第一次参加国际赛事,也能临场镇定,调整心态,稳定地甚至超常地发挥,一举夺魁。
最后,我们透视全红婵成才技能的直接作用因素,训练系统。
有媒体采访了全红婵的启蒙教练陈华明,他表示,全红婵能够夺冠是“天赋+努力+时运”的共同结果。这也是一位可敬可爱的启蒙人!他忘记了采访者的本意,也忘记了是自己为孩子跳水生涯划下的第一笔。
全红婵的起步,是启蒙教练给她一个家庭之外的“靠山”,并且打下的扎实基本功。
湛江体校实行半封闭式管理,学生一个月回一次家。这就意味着来到学校,孩子必须要学会独立。
在跳水队这个大家庭里,陈华明自觉扮演孩子们的父亲角色,鼓励、引导这些年少离家孩子,缓解孤独和焦虑,帮助他们坚持。“要让他们知道自己有个靠山,有了依靠就有了向前走的底气。”
“跳水队的孩子没有太大的问题,爱心就是教练员执教最大的标准,只要孩子感受到了温暖,那一切都好办。”
启蒙教练陈华明
湛江体校自从1956年办校以来,学生参加各项比赛夺得了500多枚金牌,陈教练说,“我们选择运动员来,如果认为他没有向上输送的潜质,那么在这里练个两三年,或者四五年,他就回原籍读书。有淘汰的也有进来,因为我们4个教练带30多个人。”
他认为,启蒙阶段的训练对于跳水运动员最重要,“我们刚来的时候也不是规范化训练,有个过渡期,培养兴趣。按规定是,每天训练2个半小时,3点到5点半队伍训练。”
“我们培养运动员还是希望让他长盛不衰,中途把她练伤了得不偿失。如果有能力就要上得快,如果要上到国家顶尖水平,全红婵这一套动作必须在她发育之前学出来。发育后人长高了,力量支持不起来,就比较吃力。”
陈华明不强调灌输必须要赢的思想,而是给孩子们做兴趣引导。告诉他们,一定要相信教练,按照教练的指导完成好每一个动作。哪怕是比赛,只要把平时训练的水平拿出来,大胆放开去跳就行。
2016年,教练郭艺开始执教湛江体校跳水队。郭艺是陈华明的学生,他当时在广东省跳水队,因为陈华明的一句“回母校作贡献”,从陈华明手中接棒,训练全红婵这一批孩子。郭艺就是孩子们的“大哥哥”,他跟孩子们没有代沟,同吃同住,24小时守护着,孩子们也习惯了有事就找郭艺。
一览全红婵在早期训练这段,可以用“温暖有爱+引导兴趣+基础训练”来概括。
那么,全红婵夺冠前7个月的国家队集训又如何?
中国跳水队是一支怎样的队伍呢?
中国体育王牌中的王牌,自1984年参加洛杉矶奥运会以来已贡献奥运金牌超过40枚,被誉为“梦之队”。
周继红是先行者,许艳梅是延续者,高敏则是开创者。
高敏为中国跳水队积攒了最早的经验,孕育了深厚的底蕴。她生涯斩获70多枚金牌,创造了所有世界大赛7年全胜的纪录。
中国跳水的硬实力从高敏起,几乎没有对手可以撼动中国跳水队的地位。
从1992年巴塞罗那奥运会开始,伏明霞、郭晶晶、田亮、胡佳、熊倪、肖海亮、彭勃、杨景辉、何冲、陈若琳、任茜、张家齐、全红婵,叠浪之势,跳水王者的衣钵传承至今。
虽则跳水队员不停更新换代,但因为一代一代的经验累积,我国的跳水技术一直在国际顶尖行列,我国选手的起点比之其他跳水队的起点,高很多。
【转】而中国跳水梦之队争金夺银的背后,不仅是运动员和教练的努力。
在奥运会喜报和评论中,经常会说道“金牌数同时体现了一个国家的综合实力和软实力”之言。
对于现代运动竞技,运动员取得的成绩,除了有赖于刻苦训练,也有赖于科学训练,即强大的科技支撑。
“采用’冠军模型’为指导,通过高科技仪器和设备对运动员体能、技术、恢复等各个环节进行全方位监控,据此发现问题,寻找差距,制订个性化的训练方案,进而恶补短板,全面提升运动员的竞技能力。”
还有大数据的应用。
奥运场上,运动员在场上竞技,有关“智能大数据分析平台”——Ai设备已经在记录每一个动作的数据,并传输到数千里之遥的数据分析平台技术团队的手中。
中国跳水队在训练中就采用了3D+AI技术,对动作、姿势等进行针对性的训练。
这位隐形的特殊教练——“AI教练”。即“3D+AI”跳水训练系统:简单讲,这个系统的作用是让跳水动作看得清、看得准、看得全、看得懂。
【合】总而言之,明星的现世照亮了世界,照亮了成才的法则——
理念传承——葆持我们传统理念中成才的艰苦卓绝、纯净笃定、守诚合一。
成长阶梯——在历史传统的积累中,打造科学的选拔机制、成才体制,形成人才培育体系整体的梯度性,天才、人才沿梯而上,叠代而出。
运用科技的力量——技术层出不穷、科技日新月异、跨界整合、智慧融合,让我们追求更快、更高、更强、不断进取的之道!