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  • 生のまま! 野菜&フルーツ最新冷凍術

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生のまま! 野菜&フルーツ最新冷凍術 単行本 – 2021/7/20

5つ星のうち4.4 (10)

時短!まとめ買い!うまみがアップする! 76食材の冷凍テクを紹介。
76種類の野菜&フルーツの冷凍方法を、「まるごと」と「カットしたもの」の2パターンで紹介する本です。スーパーでのまとめ買いが増えている今の時期「野菜とフルーツの長期保存」は家事をする人の大きな課題です。「生のまま まるごと」と「生のままカットしたもの」を保存袋に入れて冷凍すると、長期保存できることを教える一冊です。
野菜やフルーツによっては冷凍すると、うま味や甘みがアップするだけでなく、栄養価も上がるものもあります。また「まるごと」と「カットしたもの」、それぞれの解凍方法とおすすめレシピについても解説。さらに実際に調理するときに役立つ食材ミックスも紹介しています。
フードロス削減にも役立ちますので、ぜひこの本で、野菜とフルーツの冷凍テクニックを身につけていただきたいです。
最大10%ポイント還元:
紙書籍 まとめ買いキャンペーン

出版社より

生のまま! 野菜&フルーツ最新冷凍術

レシピ 買い物 料理 節約 冷蔵庫 レシピ 果実
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野菜やフルーツを生のまま冷凍保存すれば、疲れて帰宅した日でも時短でおいしく食べられます! 忙しい毎日を送っているあなたのために、76種類の野菜&フルーツを「まるごと」と「カットしてから」の2パターンで冷凍保存する方法を紹介。野菜とフルーツを冷凍すると長もちするだけでなく、うまみや栄養がアップしたり、時短で調理できたり、まとめ買いで買いものの回数を減らせたり、メリットがたくさん! オススメレシピ付き。

主婦が知らないとヤバイ 料理の基本とコツ
世界で最も美しいおもてなしレシピ foodcouture
酒と肴 豆小皿料理一〇一銭
体にうれしい果実酒・野菜酒・薬用酒200
カスタマーレビュー
5つ星のうち5.0 1
5つ星のうち3.8 42
5つ星のうち4.0 22
5つ星のうち4.5 60
価格 no data EUR 6.27 no data no data
食材の洗い方、切り方、保存方法、調理のコツまで、レシピ本には書いていない料理の基本とコツをイラストでやさしく解説した入門書です。巻末には知らないとヤバイ料理用語集と、調味料の新常識、知っておくと便利な基本のタレを収録しました。 政財界・芸能・ファッション関係まで幅広い顧客を持つ南青山niceのオーナーシェフによる、世界で最も美しいおもてなしのレシピ集です。香りに関わるスパイスは、テレビやラジオで活躍する印度カリー子さんが監修。驚きと感動に満ちた新しいレシピを味わいましょう。 体にいいものを少しずつ、いろいろつまみながら呑みたい人のために、酒呑みがしみじみ嬉しくなる酒肴をのせた豆小皿料理を紹介するレシピ集です。レシピはシンプルで簡単。おかずが一品足りないときにも活躍すること間違いなし。さらに江戸時代から現代まで揃えた器のコレクションも必見です! 旬の果実や野菜、花、ハーブなどを使った200種類の薬用酒レシピとその効能、食材の選び方、おすすめの飲み方などを紹介する自家製酒レシピ集です。薬用酒は健康的で美容によく、本書で紹介するレシピは小さな容器でも楽しめる手軽なものばかりです。

商品の説明

著者について

料理研究家・ラク家事アドバイザー
旅先で得たさまざまな感覚を料理や家事のアイデアに生かし、だれもがマネできるカンタンで楽しい暮らしのコツを提案。冷凍保存のスペシャリストとしても活動し、親しみのある明るい人柄で、テレビや雑誌、講演会を中心に多方面で活躍。食品ロス削減、冷蔵庫収納&食品保存アドバイザー、防災士の肩書を持つ。『野菜まるごと冷凍テクニック』(パイ・インターナショナル)など、著書は70冊を超える。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 秀和システム
  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/7/20
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 本の長さ ‏ : ‎ 128ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4798065080
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4798065083
  • 商品の重量 ‏ : ‎ 320 g
  • 寸法 ‏ : ‎ 15.1 x 1.3 x 21.1 cm
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 517,093位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 (10)

著者について

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島本 美由紀
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島本美由紀 料理研究家・ラク家事アドバイザー

忙しい主婦に向け手軽で簡単に作れる料理レシピを考案するとともに、冷蔵庫徹底活用術など快速家事を提案するラク家事アドバイザーとしても活動。

実用的なアイデアが好評を得て、テレビや雑誌など各種メディアに出演するほか、調理器具をプロデュースするなど多方面で活躍している。

カスタマーレビュー

星5つ中4.4つ
10グローバルレーティング

日本からのトップレビュー

  • 星5つ中5つ
    今や座右の書
    2023年9月17日に日本でレビュー済み
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    内容が整理され、無理なく実践的で応用が効く。レイアウト・画像・文とも見やすく使いやすい。

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    フィードバックをお寄せいただきありがとうございます。
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    ありがとうございます。数日中に調査いたします。
  • 星5つ中5つ
    こんな野菜や果物まで冷凍できるんだ!
    2021年12月26日に日本でレビュー済み
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    今まで、冷凍して保存するなんて考えもしたことの無かったお野菜や果物の冷凍保存の方法がとてもわかりやすく写真などを使って書かれていました。

    田舎に住んでいるとお隣さんや、親戚から同時に同じお野菜をいただいてしまい、食べきれずに困ることが多かったのですが、これからはその悩みから解放されそうです。

    保存可能期間や、冷凍した後のおすすめ使用法なども紹介されていたので、参考にさせていただきます。

    4人のユーザーが役に立ったと感じています
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    フィードバックをお寄せいただきありがとうございます。
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    ありがとうございます。数日中に調査いたします。