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対象商品: 全部レンチン! やせるおかず 作りおき: 時短、手間なし、失敗なし (小学館実用シリーズ LADY BIRD)
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著者について
お客様のご意見
お客様はこのダイエットレシピ集について、以下のような評価をしています: 料理が簡単で作りやすいと好評です。レンジでチンするだけなので楽々だと感じています。また、美味しい食材が多く、たくさんのバリエーションがあり、飽きずに続けられるという声もあります。 食生活を見直す上で非常に役立つとの声があります。 栄養面では、カロリーオフで健康的なメニューが多いことや、野菜の副菜はアタリが多いなど、多くの人が満足しています。 一方で、過程の写真があまりないため途中で戸惑うこともありました。
お客様の投稿に基づきAIで生成されたものです。カスタマーレビューは、お客様自身による感想や意見であり、Amazon.co.jpの見解を示すものではありません
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65人のお客様が簡単に言及し、61人が肯定的、4人が否定的です
超入門を本屋で購入後 何品か作って食べると かなり美味しい しかも簡単 家にある調味料 レンジで作れる。 お肉も結構な量を食べれる！ そして、シリーズを三冊購入！飽きずに根気よく、手軽に、お腹満足しながら健康的にダイエット出来そう！...もっと読む
レンジで簡単、そして栄養もありダイエットもできる。一石3鳥的なテレビでみて早速購入しましたが、まだ実践できてないです。 内容的には実践したいレシピが結構あります。もっと読む
作りやすいし簡単で、美味しい。痩せる、キチンと守ったら痩せる。もっと読む
レンチンなので、もちろん簡単で、しかも美味しかったです！お酢を使った味付けが好みでした！共働きなので、週末にレンチンで常備菜を四種類ほどつくったら、平日楽で美味しく健康的と良いことづくめでしたよ！もっと読む
55人のお客様が味に言及し、47人が肯定的、8人が否定的です
何品か作りましたが、本当に簡単で、そして美味しい！！ 全品作ったら「2」を購入したいです！！もっと読む
材料をそろえれば簡単 おいしい。 すぐできる。 ２人分の材料でのってるので、これを２倍してつくってます。 作り置きってめんどくさいと思ってたのですが やってみると、楽だと発見 お弁当にだって詰めるだけで重宝してます。...もっと読む
...結果、美味しかったです！！ 最初の印象は、美味しそうに見えず最悪でしたが、その後は結構活用してます。 自分の基準は、1.とにかく簡単にできること 2.材料が手に入りやすいもの(調味料も含め)です。 その観点から言えば、合格点でした。...もっと読む
簡単で美味しくできてそれでいて痩せる。いやまだ痩せてはいない。 でも簡単で美味しいのは確かです。 ごはんつくるのが楽しくなります。 材料だけだれか買ってきてください。 とかおもうから痩せないんだな。もっと読む
31人のお客様がレシピに言及し、30人が肯定的、1人が否定的です
とても簡単に作れて、材料もシンプル。 しかもどれを作っても美味しいです！ もともと砂糖を沢山使った濃い味付けが好きだったのですが、この本のおかげで新たな美味しさを発見しまくりです。...もっと読む
このシリーズでどの本を購入しようか悩みましたが、この本が簡単だしメニューも豊富ではないかと。他にも本を購入してみましたが、この本のメニューを作ることが多いかな。もっと読む
本を購入のつもりだったのに間違えて携帯用を購入してしまいました 小さい画面で見にくく、やはり本の方が良かった しかし内容はとても良かったので星4つですもっと読む
肥満の自閉症の息子の為に購入しました、ガッツリお肉のメニューもあり、簡単なのに美味しいですもっと読む
26人のお客様が参考になるに言及し、26人が肯定的、0人が否定的です
13人のお客様がダイエットに言及し、12人が肯定的、1人が否定的です
...お肉も結構な量を食べれる！ そして、シリーズを三冊購入！飽きずに根気よく、手軽に、お腹満足しながら健康的にダイエット出来そう！ 食材の栄養素も勉強になるし、この先も使える本です！もっと読む
レンジで簡単、そして栄養もありダイエットもできる。一石3鳥的なテレビでみて早速購入しましたが、まだ実践できてないです。 内容的には実践したいレシピが結構あります。もっと読む
大抵は、ご飯、麺などの炭水化物やグルテンカットだけどこの本では何点か紹介されている。ストレス無くダイエット出来そうです。品数が多いのがとても良いです。飽きずに続けられそうです。因みに私はご飯、グルテンカットしてますが1カ月で5キロ落ちました！運動もしてますが‥。もっと読む
弁当編を持っているが、さらに手軽に作れてダイエット効果も高いメニューばかりで感激した。レンチン料理は短時間で作れて洗い物も少ないので、料理が苦手な人や忙しい人にもオススメだ。弁当編のように材料別のメニュー索引があれば、もっと使い勝手が良かったと思う。もっと読む
13人のお客様がダイエット効果に言及し、12人が肯定的、1人が否定的です
12人のお客様が続けやすさに言及し、11人が肯定的、1人が否定的です
...その他のレシピも似たり寄ったりで美味しいものではなかった。作りおきだともっと味が落ちる気がした。 見るだけ読むだけなら楽しい読み物かもしれませんね。もっと読む
どれも簡単なのにとても美味しいです！ まだ始めて２週間ほどですが、体脂肪率が減ってきました。 これなら続けられそうです！もっと読む
...かなり美味しい しかも簡単 家にある調味料 レンジで作れる。 お肉も結構な量を食べれる！ そして、シリーズを三冊購入！飽きずに根気よく、手軽に、お腹満足しながら健康的にダイエット出来そう！ 食材の栄養素も勉強になるし、この先も使える本です！もっと読む
ポジティブシンキングに、軽く読むにはいいと思いました。ありがとうございました。もっと読む
7人のお客様が内容に言及し、7人が肯定的、0人が否定的です
健康診断出引っかかったので何とかしないと思い購入
材料をそろえれば簡単 おいしい。 すぐできる。 ２人分の材料でのってるので、これを２倍してつくってます。 作り置きってめんどくさいと思ってたのですが やってみると、楽だと発見 お弁当にだって詰めるだけで重宝してます。 作り置きは前からしってたけど、やる気スイッチが入るのが遅かった
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