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#124: A gente não leva o corpo a sério
Um dente a menos e uma reflexão a mais
 • Tatiane Silva
#122: O prato que me fez dizer: “Putz, eu cozinho muito bem!”
Cozinhar é amor próprio
 • Tatiane Silva
#119: Meta de proteína ou fome real: eis a questão
Aos quase 40, como eu tenho feito
 • Tatiane Silva
#118: Meus dois dias de detox
Como é bom ter para onde voltar
 • Tatiane Silva
#103: O aprendizado mais valioso do Ayurveda
O que é autocuidado de verdade para mim
 • Tatiane Silva
#84: A virada das estações acontece somente no calendário
Ayurveda para a vida real.
 • Tatiane Silva
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Táti.cas de bem viver é uma newsletter para quem quer construir uma vida boa o suficiente. Vem, tem chá quentinho!
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