血圧を下げれば心血管疾患や死亡率を低下させられるのか？
血圧を下げるように言われている人も多いでしょう。でも本当に血圧って下げなければならないのでしょうか？心血管疾患リスクを低下させる効果はどれほどでしょうか？ 今回の研究では、収縮期血圧のベースライン値別に、降圧療法が主要心
サプリの葉酸はナチュラルキラー細胞の機能を低下させるかもしれない
以前の記事「葉酸サプリメントの過剰摂取は自閉症の危険因子か？」「妊娠中の葉酸過剰摂取は妊娠糖尿病のリスクを増加させるかもしれない」などで妊娠中の葉酸サプリメント摂取の懸念を書きましたが、閉経後でも葉酸サプリメントを飲んで
前立腺生検はがん細胞をばら撒いている可能性がある
がんの診断には生検という検査が行われることがあります。細胞を太い針で取って、それを調べてがん細胞の存在を確認するのです。しかし、針を刺すという行為により、そこにとどまっているがんを拡散させる可能性があります。 今回の研究
糖尿病でよく処方されている高血圧の薬が腎臓の予後不良と関連している
病気を改善すると思われている薬。しかし、逆に傷つけている場合も多いのです。現代の薬はほとんど対症療法で、数値を改善するかもしれませんが、根本的に原因を改善していませんし、人間のメカニズムを無理やり改変するので、無理が出て
首のマッサージにはご注意を その2
「その1」では、手によるマッサージを書きました。今回は機器によるマッサージについてです。 筋膜リリースという言葉も流行り、携帯のマッサージ機が増えています。ネットで「マッサージガン」や「筋膜リリースガン」などで検索すると
TyGインデックスと骨折との関連
TyGインデックスはインスリン抵抗性の指標です。（測定はここから）このTyGインデックスと骨密度、骨折との関連はどうなっているのでしょうか？ まずは、2型糖尿病と骨粗鬆症を併発して入院した閉経後女性220人の研究です。T
抗うつ薬は早めにやめないと離脱症状がひどくなる
巷にメンタル系のクリニックが増えたため、そこを気楽に訪れる人も多くなっています。でも、そこに行くとすぐに薬を処方されます。そこの医師たちは、非薬物的な治療を試みようとしているのでしょうか？また、抗うつ薬の短期的な臨床試験
インスリンを必要とする糖尿病患者では認知症のリスクが大きく上昇する
高血糖も高インスリン血症も認知機能には有害です。そうであるならば、糖尿病でインスリンを使っている人は認知症のリスクが高くなると考えられます。どうなんでしょうか？ 今回の研究では、認知症の既往歴のない40歳以上の成人1,3
首のマッサージにはご注意を その1
以前の記事「首の骨を鳴らすことはやめた方が良い」では、首を「ポキッ」と鳴らすことで、頸動脈解離が起き、虚血性脳卒中が起きる可能性があることを書きました。 カイロプラクティックでは、酷い場合こんなことにもなります。（ここ参
明治ヘモグロビンA1c対策ヨーグルトの効果は如何に
最近、テレビを見ていたら、変なコマーシャルが気になりました。それは、「明治ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト」のCM。世界初！ ヘモグロビンA1cの低下をサポートする乳酸菌入りヨーグルトなんだそうです。5年ほど前に記事（「