Voor een
beter leven

Ik help mensen hun gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken op een aangename en toepasbare manier.
Adviezen en technieken waar je voor de rest van je leven profijt van hebt. Waar wacht je nog op?

Welkom! Ben jij klaar voor een gezond en energiek leven?

Personal Training Praktijk in Heiloo

Op welke manier zou jij jouw gezondheid willen aanpakken?

Waarom Personal Training bij Sjoerd

Fijne Personal Training

Geen Quick Fix

Werk voor langdurig resultaat!

We leven in een drukke en stressvolle tijd en voor velen van ons heeft dit consequenties voor de gezondheid en vitaliteit.

Ik, Sjoerd Bos, bied in Heiloo een praktijkruimte in een rustige omgeving, waar jij jouw doelen kan bereiken via een gegronde realistische aanpak en op een aangename manier. Een manier die toepasbaar is op ieders dagelijkse leven.

De specifieke methodes die ik gebruik zijn anders dan anderen en gemaakt met één doel voor ogen: mensen coachen naar een niveau van gezondheid en vitaliteit die je al lang of misschien wel nooit hebt ervaren.

Intake

Met een uitgebreid assessment op verschillende gebieden van gezondheid, ontwikkel ik samen met jou een persoonlijk plan speciaal gericht op jouw doelen en wensen. In samenwerking met mij en ook zelfstandig, ga je aan de slag met het uitvoeren van jouw actieplan en krijg je coaching die bij jou past.

Super goede en motiverende coach. Altijd vol energie en positiviteit! Hij weet je echt aan de gang te krijgen. Aanrader!

Tom Beentjes

Ik vind de trainingen bij Sjoerd erg leerzaam. De combinatie van sporten en begeleiding is voor mij heel fijn.

Marloes

Goede coaching, het is altijd super gezellig tijdens de trainingen.

Robin

De trainingen waren altijd heel gezellig en positief en elke keer weer verschillend. Hij is geen ‘drill instructor’ trainer maar kijkt echt wat je aankunt.

Ilse

Sporten bij Sjoerd heeft mijn kijk op voeding & sporten positief veranderd. De afwisseling tussen sporten, voeding maar ook gedachten/geest en lichaam biedt een uitdaging waar je op andere dagen ook nog mee bezig bent.

Berber

Wat Sjoerd anders maakt is dat hij oprecht geïnteresseerd is in jou als persoon, jouw dromen, wat je blij maakt en wat je tegenhoudt in het leven (hetzij fysiek of mentaal).

Doortje

Het enthousiasme en de duidelijkheid waarmee hij vertelt over wat wel en niet goed is voor je lijf, en vooral waarom, zorgt dat je daarmee aan de slag wilt gaan.

Ilse

Voor een
beter leven

Welkom! Ben jij klaar voor een gezond en energiek leven?

Personal Training Praktijk in Heiloo

Op welke manier zou jij jouw gezondheid willen aanpakken?