前幾天，一位久未聯繫的國小同學突然捎來訊息，開頭就問我最近過得好嗎？

儘管這可能只是隨意寒暄，但我仍認真思考自己最近的狀態。除了年底即將進入繁忙的工作節奏，加上吃太好導致體脂偏高外，整體生活算是滿意，於是我回答：「我過得不錯，你呢？」

沒想到，他的下一句話，瞬間把我拉回好幾年前的情緒漩渦。

他說：「我最近在想，是不是該換工作⋯⋯可是又覺得自己沒有本錢去更好的地方。」

那一瞬間，我彷彿看見五年前的我們並肩站在同一個十字路口。

五年前，我們站在相同的起跑線

那時的我們都還年輕，對前途迷惘，也對眼前的工作感到不滿意。我那時的想法其實很單純，如果想進更好的公司，就得增加自己的籌碼，英文能力、專業證照是一部分；補上一個碩士學位，或許也能讓我有更多選擇。

於是我很努力地準備，抓住每一個能夠靠近目標的機會，後來順利到新竹唸書，再到新環境工作。回頭看，那段時間只是很單純的在「解決問題」。

當時社會上流行一句話：「在職專班就是洗學歷。」我聽過，但沒太在意。對我來說，重要的是這條路能不能讓未來的自己有更多選擇，如果答案是肯定的，那就值得去做。

多年後我才懂，努力不保證會成功，但會讓你變成「值得被幫助」的人，而當你準備好時，世界會悄悄給你機會。

我是幸運的。

來到新竹後，遇到願意提攜我的前輩、接觸到更多資源，也因此輾轉進入現職，而我的人生，也在那時開始走上完全不同的道路。偶爾抱怨，但更多的是感激，至少現在，我可以篤定地說，在我的煩惱清單上，已經沒有「被工作卡住」這件事了。

你是想解決問題，還是想自暴自棄？

回到手機那頭。

我問了國小同學很直接的話：「那你開始投履歷了嗎？」

他說：「現在景氣不好，開的職缺也沒適合的。」

我回：「不然先投投看，或是履歷我也可以幫你修啊！」

他繼續說：「沒用啦，我應該也到不了更好的地方。」

我積極地替他想解決方法，但他的回覆意興闌珊，於是我很快地意識到一件事：其實他不是想解決問題，而只是想找人抱怨，沉浸在自暴自棄的世界。

於是我也開始反思自己

會被同一件事困擾很久的人，通常有兩種情況，要麼是真的沒辦法改變，要麼就是不想改變，總用「再看看」「時機不對」「景氣不好」這類藉口把自己困在原地。

當然，我並不想用「說教」的方式看待這件事情，畢竟我人生也有一堆尚未積極處理而累積的煩惱，但和這位國小同學的對話，著實為我的生活帶來新的提點。

我想到「開車」這件事。

以一個每週都會從新竹開車回台中的人來說，我當然算是「會開車」，但我始終不會路邊停車。因此，每次要去不熟悉的地方，我都得先查附近的停車場，確認有倒車入庫的車位我才敢出門。

我知道這件事情很小，但它卻困擾我很久，也製造了不必要的焦慮。於是我和伴侶約定，在2026年一定要學會路邊停車；不再逃避、勇敢面對，成為一個真正會開車的人（握拳）。

處理它，或者放下它

倘若你仔細觀察，會發現人生大部分讓人反覆卡住的情緒，都能分成兩類：能掌控的，與不能掌控的；前者盡力處理，後者學著放下。這是我近幾年最深、也最實用的體會。

我當然也還在練習。只是比起過去動不動就掉進焦慮裡的自己，現在的我更願意積極處理問題，把那些不想看、不敢碰的部分慢慢攤開，嘗試著讓每一件小事都有被解決的可能。

唯有當你真的想解決問題時，問題才會有機會被解決；但若這問題無法被解決，那它就不值得消耗你的人生。

把力氣花在能推動你前進的地方，把專注力放在讓你成長的事情，那些你無法控制的、無法改變的就隨它們去吧！

後記

事實上，除了開車這件事，化妝也曾讓我困擾很久。

以前的我不太會畫眼線，也不懂修容和打亮的邏輯，常常化完妝照鏡子，總覺得有說不出來的怪。直到某天受不了這個卡關，開始認真從教學影片開始學習，結果發現其實不難，只是以前的我不積極而已。

或許人生就是這樣吧，只要願意持續學，許多煩惱就會在不知不覺中被解開。

當然，有時候人也會純粹想自暴自棄一下，這時候我也會直接跟傾訴對象說：「拜託，不要給我建議，我只是想抱怨，安靜聽就好。」

人真是複雜的動物，有時候拚命想改變，有時候又只想抱怨。學著在兩者之間找到平衡，大概也是成長的一部分吧。

今天就先分享到這裡啦，不知道你人生正在煩惱什麼呢？如果你願意，歡迎留言或回信與我分享，謝謝你看到最後，我是只贏，我們下次見囉！

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