کارگاه تعطیلات OA: روز وحدت
مثال ۱ کارگاه روز وحدت
افتتاح
رهبر: «اسم من [_] است.»نام رهبر_]. از طرف [_نام بدنه سرویس_]، که امروز برای حمایت از این جلسه گرد هم آمدهاید، از حضور شما سپاسگزاریم و به شما در روز وحدت خوشامد میگوییم. آیا به جز من، فرد دیگری که به پرخوری وسواسی مبتلاست در این جمع حضور دارد؟ آیا امروز فرد جدیدی اینجا هست؟ چند نفر از شما در اولین جلسه روز وحدت خود شرکت میکنند؟
لجستیک
«قبل از شروع، چند نکته را اعلام میکنم:
- اتاقهای استراحت در [_] قرار دارند.محل_].
- [_نام بدنه سرویس_] منابع مورد تأیید کنفرانس را برای فروش دارد.
- بلیطهای قرعهکشی قبل از جلسه و در طول استراحت در دسترس هستند. قرعهکشی بعد از سبد پرسش و پاسخ برگزار خواهد شد.
- مداد و کاغذ برای نوشتن سوالات پنل «سبد بپرس» در دسترس است.
- لطفا تلفنهای همراه را در حالت بیصدا قرار دهید.
نماز آرامش
«پس از لحظهای سکوت برای کسانی که هنوز در داخل و خارج از اتاقهای OA رنج میبرند، با دعای آرامش شروع خواهیم کرد.» (دعای آرامش و OA) وعده و غیره، در صفحه جداگانهای در انتهای این سند آمده است.)
خوانش
«لطفاً کسی مقدمهی OA را میخواند؟ لطفاً کسی دوازده قدم را میخواند؟ لطفاً کسی دوازده سنت را میخواند؟»
بلندگو (۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت، هر جلسه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه)
«امروز، در سراسر جهان، در بیش از پنجاه کشور، اعضای پرخوران گمنام گرد هم میآیند تا اهمیت وحدت در انجمن OA را جشن بگیرند. سنت اول به ما میگوید: «منافع مشترک ما باید در اولویت باشد؛ بهبودی شخصی به وحدت OA بستگی دارد.»
«در راستای همین وحدت، جلسه امروز ما با سه سخنران، هر کدام از یک منطقه متفاوت، آغاز خواهد شد. هر کدام تقریباً پانزده تا بیست دقیقه صحبت خواهند کرد. آنها مختصراً درباره خودشان و سپس درباره معنا و اهمیت سنت اول در برنامهشان صحبت خواهند کرد.»
«بعداً در جلسه، هیئتی از اعضا خواهیم داشت که به سؤالات «سبد پرسش و پاسخ» پاسخ خواهند داد. لطفاً تمرکز خود را بر وحدت حفظ کنید. بعداً سبدی را برای جمعآوری سؤالات دست به دست خواهیم کرد.»
«بعد از سخنرانانمان، جلسه را با سه دقیقه گفتگو آغاز میکنیم.»
«لطفاً کسی داوطلب میشود که وقتگیر باشد؟ به سخنرانان وقتی یک دقیقه باقی مانده و زمانشان تمام شود، اطلاع داده خواهد شد. میخواهیم به همه کسانی که در برنامههای دوازده قدمی دیگر هستند یادآوری کنیم که فقط در مورد بهبودی خود در OA صحبت کنند. ما امروز به عنوان پرخوران اجباری گرد هم آمدهایم.
بلندگوی اول
«اولین سخنران ما: __________ خواهد بود.»
سخنران دوم
«سخنران دوم ما: __________ خواهد بود.»
سخنران سوم
«سخنران سوم ما: __________ خواهد بود.»
اشتراک گذاری
«این جلسه اکنون از به اشتراک گذاشتن مطالب استقبال میکند تا [_]»زمان_].”
لحظه سکوت
«در [_]زمان_]، OA یک لحظه سکوت متحد جهانی را پیشنهاد میکند. سپس، همه ما قول OA را خواهیم گفت.
شکستن (5 تا 10 دقیقه)
«حالا یه استراحت کوتاه میکنیم.» آخرین فرصت برای تهیه بلیطهای قرعهکشی و قرار دادن سوالاتتان در سبد «بپرس» (Ask-It Basket)زمان تشکیل جلسه مجدد را اعلام کنید.)
به گروهها نفوذ کنید (دقیقه 15)
«در این زمان، ما به گروههای کوچک تقسیم میشویم تا در مورد موضوع وحدت بحث کنیم. لطفاً دوباره در [_] گرد هم آیید.»زمان_].”
اشتراک گذاری را باز کنید (دقیقه 30)
«حالا میتوانیم در مورد این موضوع آزادانه صحبت کنیم. محدودیت زمانی برای هر نفر سه دقیقه خواهد بود. آیا کسی داوطلب میشود که زمانسنج باشد؟ تایمر به شما اطلاع میدهد که چه زمانی یک دقیقه دیگر فرصت دارید و چه زمانی زمان شما تمام میشود.»
سبد خرید از آن بپرسید (دقیقه 20)
«لطفاً کسانی که برای پنل «سبد سوالات» داوطلب شدهاند، تشریف بیاورند؟ لطفاً نام کوچک خود، اهل کجا هستید و چه مدت در OA بودهاید را به ما بگویید. اگر سوالات بیشتری برای پنل دارید، لطفاً همین حالا آنها را در سبد قرار دهید.»
نوعی بازی قدیمی (دقیقه 10)
دعای پایانی/آرامش
«از طرف [_]بدنه خدماتی_]، از همه شما برای حضور در جشن روز وحدت سپاسگزاریم. لطفاً فرم نظرسنجی کارگاه روز وحدت را تکمیل کنید. (در انتهای آن یافت میشود) این سند) قبل از رفتن. حالا با دعای آرامش جلسه را به پایان میرسانیم.
مثال ۱ کارگاه روز وحدت
[_بدنه خدمات_] به شما در روز وحدت در [_] خوشامد میگوید.تاریخ_]
[_محل_]
ثبت (۳۰ دقیقه قبل از شروع کارگاه)
افتتاحیه (۱۰ دقیقه)
اطلاعیهها
خوانش
دعای آرامش، مقدمه OA، گامها و سنتها، فرم طولانی سنت اول و مفهوم اول، و جزوه تاریخچه روز وحدت.
(دعای آرامش و وعده OA و غیره در صفحه جداگانهای آمده است) در پایان این سند.)
بلندگو (۴۵ دقیقه، هر قسمت ۱۵ دقیقه)
بلندگوی اول
رهبر: «اولین سخنران ما: __________ خواهد بود.»
سخنران دوم
«سخنران دوم ما: __________ خواهد بود.»
سخنران سوم
«سخنران سوم ما: __________ خواهد بود.»
اطلاعیهها/استراحت (دقیقه 15)
لحظه سکوت (5 دقایق)
برای اتحاد جهانی OA، و به دنبال آن وعده OA.
ارائه
از یکی از آدرسهای WSBC بنیانگذار ما در وبسایت OA: oa.org/founder-recordings/.
بلندگو (۴۵ دقیقه، هر قسمت ۱۵ دقیقه)
سخنران چهارم
رهبر: «سخنران چهارم ما: __________ خواهد بود.»
سخنران پنجم
«سخنران پنجم ما: __________ خواهد بود.»
اشتراک گذاری را باز کنید (۳۰ دقیقه، هر قسمت ۲ تا ۳ دقیقه)
نوعی بازی قدیمی
بستن
نماز آرامش
تعهد مسئولیت
رهبر: «آیا گروه شما علاقهمند به میزبانی روز وحدت در آینده است؟ بیایید این رویداد فوقالعاده را ادامه دهیم و گسترش دهیم! لطفاً برای کسب اطلاعات در مورد نحوه میزبانی گروه/هیئت خدمات خود در سال آینده، با میزبان امسال تماس بگیرید.»
مثال ۱ کارگاه روز وحدت
خوشآمدید
رهبر: «از طرف [_]نام بدنه سرویس_]، از حضور شما سپاسگزاریم و به شما در روز وحدت خوشامد میگوییم [_سال_].
افتتاح
«اسم من [_] است.»نام رهبر_]. آیا فرد پرخور دیگری در این جمع هست؟ آیا امروز فرد تازه واردی اینجا هست؟ آیا کسی در اولین جلسه روز وحدت خود شرکت میکند؟
اطلاعیهها
«قبل از شروع، چند نکته را اعلام میکنم:
- اتاقهای استراحت در [_] قرار دارند.محل_].
- [_نام بدنه سرویس_] منابع مورد تأیید کنفرانس را برای فروش دارد.
- بلیطهای قرعهکشی در طول استراحت در دسترس خواهند بود. قرعهکشی در [_] برگزار میشود.زمان_].
- بطریهای آب معدنی برای فروش موجود است.
- لطفا با پر کردن فرم نظرسنجی کارگاه روز وحدت، به ما در برنامهریزی رویدادهای آینده روز وحدت کمک کنید. (فرم نظرسنجی در صفحه جداگانهای در انتها آمده است) از این سند.)
- لطفا همه تلفنهای همراه را در حالت بیصدا قرار دهید.
دعای آرامش/تعهد مسئولیت
«پس از لحظهای سکوت برای کسانی که هنوز در داخل و خارج از اتاقهای OA رنج میبرند، با دعای آرامش شروع خواهیم کرد.» (دعای آرامش و OA) وعده و غیره، در صفحه جداگانهای در انتهای این سند آمده است.)
«تعهد مسئولیتپذیری OA عبارت است از [متن تعهدنامه مسئولیتپذیری] "
مطالب خواندنی: مقدمه OA، دوازده قدم و دوازده سنت
«لطفاً کسانی که داوطلب خواندن شدند، تشریف بیاورند؟» (مقدمه OA را بخوانید، مراحل و سنتها.)
«دوازده مفهوم خدمات OA، که توسط WSBC در سال ۱۹۹۴ تصویب شد، به ما کمک میکند تا قدمها و سنتها را در کار خدماتی خود، که بخش مهمی از برنامه OA است، به کار گیریم. این مفاهیم، شیوههای ساختارهای خدماتی را که امور OA را اداره میکنند، تعریف و هدایت میکنند. اصول دوازده مفهوم عبارتند از: وحدت، وجدان، اعتماد، برابری، ملاحظه، مسئولیت، تعادل، تفویض اختیار، توانایی، وضوح، فروتنی و دستورالعملها.»
«لطفاً داوطلب ما فرم طولانی مفهوم اول را میخواند؟»
«لطفاً داوطلب ما فرم طولانی سنت اول را میخواند؟»
بلندگو (مجموعاً ۴۵ دقیقه، هر جلسه ۱۵ دقیقه)
«امروز، در سراسر جهان، در بیش از پنجاه کشور، اعضای پرخوران گمنام گرد هم میآیند تا اهمیت وحدت در انجمن OA را جشن بگیرند.»
«در راستای همین وحدت، چندین سال است که گروههای مختلف بینگروهی در [_محلی_] برای ارائه یک رویداد روز وحدت با هم همکاری کردهایم. لطفاً برای شرح مختصری از تاریخچه و جدول زمانی، به پشت دستور جلسه مراجعه کنید. امروز ما پنج سخنران از گروههای مختلف داریم. از هر کدام خواسته شده است که تا پانزده دقیقه در مورد خودشان و سپس، شاید در مورد معنای سنت اول و اینکه چه نقشی، در صورت وجود، در بهبودی آنها داشته است، صحبت کنند.
«برای اینکه بتوانیم طبق برنامه پیش برویم، به یک داوطلب برای نگهداری وقت نیاز داریم. نگهدارنده وقت وقتی پنج دقیقه، یک دقیقه و سپس تمام شدن وقت علامت میدهد. لطفاً به علامتهای نگهدارنده وقت احترام بگذارید.»
بلندگوی اول
«اولین سخنران ما: __________ خواهد بود.»
سخنران دوم
«سخنران دوم ما: __________ خواهد بود.»
سخنران سوم
«سخنران سوم ما: __________ خواهد بود.»
اطلاعیهها
- «لطفاً فرم نظرسنجی کارگاه روز وحدت را پر کنید.» میتوانید آنها را روی صندلیهایتان یا میز ثبت نام بگذارید.
- «این آخرین فرصت برای تهیه بلیط قرعهکشی یا بروشورهای مورد تایید کنفرانس و بررسی [_] خواهد بود.»بدنه خدماتی_] میز.
- «قبل از اینکه تعطیل کنیم، آیا برنامه یا رویداد دیگری از OA در راه است که کسی مایل به اعلام آن باشد؟ لطفاً تا [_] دوباره تشکیل جلسه دهید.»زمان_].”
لحظه سکوت و به دنبال آن وعده OA (دقیقه 5)
«ساعت ۱۱:۳۰ صبح به وقت PST، یا [_]به وقت محلی_]، OA یک لحظه سکوت متحد و جهانی را پیشنهاد میکند. سپس همه ما قول OA را خواهیم گفت.
ارائه
از یکی از آدرسهای WSBC بنیانگذار ما در وبسایت OA: oa.org/founder-recordings/.
بلندگو (۴۵ دقیقه، هر قسمت ۱۵ دقیقه)
سخنران چهارم
«سخنران چهارم ما: __________ خواهد بود.»
سخنران پنجم
«سخنران پنجم ما: __________ خواهد بود.»
اشتراک گذاری را باز کنید (۳۰ دقیقه، ۲ تا ۳ دقیقه برای هر اشتراکگذاری)
با موضوع وحدت:
«لطفاً برای ادامهی گفتگو، صف تشکیل دهید و لطفاً فقط در مورد بهبودی خود در برنامهی OA صحبت کنید، زیرا ما امروز به عنوان افرادی پرخور و وسواسی اینجا هستیم. وقتی یک دقیقه دیگر وقت داشته باشید، وقتگیرنده علامت خواهد داد. لطفاً به اطلاع وقتگیرنده مبنی بر اتمام وقت خود احترام بگذارید.»
نوعی بازی قدیمی (دقیقه 15)
(وقتی تیکت نمایش داده شد، آن را تأیید کنید.)
دعای پایانی/آرامش
«از طرف همه گروههای بینگروهی/هیئتهای خدماتی که در برنامه امروز شرکت کردند، از همه شما برای حضور در روز وحدت سپاسگزاریم. اکنون با دعای آرامش جلسه را به پایان میرسانیم.»
قالب افتتاحیه تسهیلگر
| زمان | سپری شده | که | اسکریپت/وظیفه |
|---|---|---|---|
| [ آغاز ] | 10 دقیقه | [ رهبر ] | «پس از لحظهای سکوت برای کسانی که هنوز در داخل و خارج از اتاقهای OA رنج میبرند، با دعای آرامش شروع خواهیم کرد.» «اسم من [_] است.»نام رهبر_] و من یک [_] هستم.پرخوری اجباری، پرخوری مفرط و غیره._]. «آیا فرد پرخور دیگری هم در این جمع هست؟» «امروز کسی تازه وارد اینجاست؟» «کسی هست که در اولین جلسه روز وحدتش شرکت کنه؟» اطلاعیهها
|
مثال ۱ کارگاه روز وحدت
[_روز و تاریخ_]
افتتاح (دقیقه 25)
سخنان خوش آمد گویی
خوانش
دعای آرامش، مقدمه، دوازده قدم پرخوران گمنام، سنت اول (از دوازده سنت پرخوران ناشناس)و مفهوم اول.
(دعای آرامش و وعده OA و غیره، در صفحه جداگانهای در انتهای این سند آمده است.)
بلندگو (۴۵ دقیقه، هر قسمت ۱۵ دقیقه)
بلندگوی اول
رهبر: «اولین سخنران ما: __________ خواهد بود.»
سخنران دوم
«سخنران دوم ما: __________ خواهد بود.»
اطلاعیهها/سنت هفتم (دقیقه 10)
شکستن (دقیقه 15)
لحظه سکوت (دقیقه 15)
جایی که اعضای OA در سراسر جهان مکث میکنند و برای اتحاد جهانی OA دست به دست هم میدهند، و به دنبال آن وعده OA محقق میشود.
بلندگو (۴۵ دقیقه، ۱۵ دقیقه هر یک)
(به دفترچه سوالات بحث، پیوست مراجعه کنید.)
سخنران سوم
رهبر: «سخنران سوم ما: __________ خواهد بود.»
سخنران چهارم
«سخنران چهارم ما: __________ خواهد بود.»
سخنران پنجم
«سخنران پنجم ما: __________ خواهد بود.»
اشتراکگذاری آزاد با موضوع وحدت (دقیقه 15)
- لطفا بیشتر از دو دقیقه صحبت نکنید.
- در برنامه OA فقط در مورد بهبودی خود صحبت کنید.
- لطفا به اخطار یک دقیقهای وقتنگهدار احترام بگذارید.
قرعه کشی (دقیقه 15)
سخنان پایانی / دعای آرامش
سوالات بحث
سخنان پایانی / دعای آرامش
رهبر: «از حضور شما در روز وحدت متشکریم [_سال_].
«هر یک از سخنرانان حاضر در پنل تا پانزده دقیقه فرصت خواهند داشت تا در مورد بهبودی خود و موضوع وحدت OA و سنت اول صحبت کنند. بعداً در کارگاه زمان زیادی خواهیم داشت که در آن تمام اعضا فرصتی برای به اشتراک گذاشتن خواهند داشت. در زیر چند سوال وجود دارد که ممکن است برای حفظ تمرکز بر سنت اول مفید بدانید.
نکاتی برای تمرکز بر سنت اول:
سنت اول: «منافع مشترک ما باید در اولویت باشد؛ بهبودی شخصی به وحدت OA بستگی دارد.»
۱. چگونه این سنت را در OA برای کمک به حل موقعیتها به کار میبریم؟
- ضمانت
- جلسات: بین گروهی، جلسات ویژه، منطقه ای، خدمات جهانی
- تماسهای تلفنی: روابط با دیگران در OA
۲. چگونه این سنت را در زندگی روزمره برای حل موقعیتها به کار میبریم؟
- مهاجرت کاری
- خانواده: ازدواج، فرزندان، خانواده همسر، خانواده گسترده
- دوستیها و روابط
۳. موارد زیر چگونه در مورد برنامهای که شما کار میکنید صدق میکند؟
- تنوع به معنای تفرقه نیست
- وحدت به معنای یکسانسازی نیست
- رفاه عمومی مقدم بر رفاه شخصی
- احترام به همه عقاید مردم
- اختلاف نظر بدون از بین بردن وحدت
- پذیرش نتیجه حتی اگر آن چیزی نباشد که میخواهم
- تغییر در نگرشها - ما و دیگران
- تمرکز بر نقاط مشترک، نه اختلافات
- توانایی من در مخالفت کردن، اما همچنان حمایت از دوستان و دیگران
مثال ۱ کارگاه روز وحدت
روز وحدت [_]سال_]
این روز، قدرت انجمن را در سراسر جهان به رسمیت میشناسد. در آخرین شنبه فوریه در سالهای زوج و در آخرین یکشنبه فوریه در سالهای فرد، ساعت ۱۱:۳۰ صبح به وقت PST، یا [_]به وقت محلیاعضای OA مکث میکنند تا قدرت ذاتی وحدت OA را مجدداً تأیید کنند.
افتتاح (دقیقه 15)
ویدیو/پادکست WSO درباره وحدت: https://lifeline.oa.org/unity-day-podcast-growing-oa-unity-worldwide/.
بلندگو (۵۰ دقیقه، هر کدام ۲۵ دقیقه، با ۵ دقیقه استراحت بین هر قسمت)
بلندگوی اول
رهبر: «اولین سخنران ما: __________ خواهد بود.»
سخنران دوم
«سخنران دوم ما: __________ خواهد بود.»
شکستن (دقیقه 15)
تشکیل دایره (دقیقه 5)
قول OA (۵ دقیقه؛ دقیقاً ساعت ۲:۳۰ بعد از ظهر به وقت شرق آمریکا انجام شد)
سخنران (دقیقه 40)
سخنران سوم
«سخنران سوم ما: __________ خواهد بود.»
اشتراک گذاری را باز کنید (دقیقه 30)
قرعهکشی/اختتامیه (دقیقه 15)
مثال ۱ کارگاه روز وحدت
روز وحدت
برنامه امروز
افتتاح
نماز آرامش
(دعای آرامش و وعده OA و غیره، در یک صفحه جداگانه یافت میشوند) صفحه در انتهای این سند.)
معرفی
مروری بر برنامه امروز و جزوه تاریخچه روز وحدت
تعهد مسئولیت
خوانش
مقدمه OA، دوازده قدم OA، شکل طولانی سنت اول، شکل طولانی مفهوم اول
سنت هفتم
بلندگو
بلندگوی اول
رهبر: «اولین سخنران ما: __________ خواهد بود.»
بلندگو دو
«سخنران دوم ما: __________ خواهد بود.»
شکستن (دقیقه 30)
برای فعالیت و رفاقت.
لحظه سکوت
رهبر: «OA لحظهای از سکوت یکپارچه و جهانی را پیشنهاد میدهد، و سپس همه ما پیمان OA را میگوییم.»
سخنران
سخنران سوم
رهبر: «سخنران سوم ما: __________ خواهد بود.»
اشتراک گذاری از اعضا
استراحت برای بورسیه تحصیلی
اطلاعیهها
- دورههای آموزشی OA و رویدادهای پیش رو
- رهبر: «آخرین تماس برای دریافت بلیط قرعهکشی.»
قرعه کشی
دعای پایانی/آرامش
کارگاههای آموزشی روز وحدت
نماز آرامش
خدایا به من آرامشی عطا فرما تا بپذیرم چیزهایی را که نمی توانم تغییر دهم، شهامتی عطا کن تا چیزهایی را که می توانم تغییر دهم و خردی عطا کن تا تفاوت را بدانم.
قول OA
من دستم را در دست تو گذاشتم و با هم می توانیم کاری را انجام دهیم که هرگز به تنهایی نمی توانستیم انجام دهیم. دیگر احساس ناامیدی وجود ندارد، دیگر نباید هر یک از ما به اراده ناپایدار خود وابسته باشیم. ما اکنون همه با هم هستیم و دستان خود را برای قدرت و قدرتی بیشتر از دست خود دراز می کنیم و وقتی دست به دست هم می دهیم، عشق و درک فراتر از وحشیانه ترین رویاهای خود را می یابیم.
مقدمه OA
پرخوران گمنام انجمنی از افرادی است که از طریق تجربه مشترک، قدرت و امید، از پرخوری اجباری بهبود می یابند.
ما از همه کسانی که می خواهند اجباری غذا نخورند استقبال می کنیم. هیچ حق الزحمه یا هزینه ای برای اعضا وجود ندارد. ما از طریق کمک های خودمان از خود حمایت می کنیم، نه کمک های خارجی را درخواست می کنیم و نه می پذیریم. OA به هیچ سازمان دولتی یا خصوصی، جنبش سیاسی، ایدئولوژی یا دکترین مذهبی وابسته نیست. ما هیچ موضعی در مورد مسائل بیرونی نمی گیریم.
هدف اصلی ما پرهیز از خوردن اجباری و رفتارهای غذایی اجباری و رساندن پیام بهبودی از طریق دوازده قدم OA به کسانی است که هنوز رنج می برند.
تعهد مسئولیت
همیشه دست و قلب OA را به سوی همه کسانی که در اجبار من شریک هستند دراز کنم. برای این من مسئول هستم.
فرم نظرسنجی کارگاه روز وحدت
محل کارگاه:
کارگاه میزبانی بدنه خدماتی:
تاریخ:
زمان:
الف. اطلاعات ارائه شده در این کارگاه آموزشی
- مفید: □ خیلی □ متوسط □ اصلاً
- جالب: □ خیلی □ متوسط □ اصلاً
- چیزی که انتظار داشتم: □ خیلی □ متوسط □ اصلاً
ب. جزوات توزیع شد
- مفید: □ خیلی □ متوسط □ اصلاً
ج. ارائه دهندگان بودند
- قابل فهم: □ خیلی □ متوسط □ اصلاً
- جالب: □ خیلی □ متوسط □ اصلاً
- آگاه: □ خیلی □ متوسط □ اصلاً
د. این کارگاه آموزشی:
- برای منطقه زندگی من مفید است: □ خیلی □ متوسط □ اصلاً
ه. من علاقهمند به شرکت در کارگاههای آموزشی آینده با موضوعات زیر هستم.
- __________
- __________
نظرات و پیشنهادات بیشتر را میتوان در پشت آن قرار داد.
از این نظر شما متشکرم. این اطلاعات در برنامهریزی کارگاههای آینده مورد استفاده قرار خواهد گرفت.
لطفا پس از اتمام کارگاه، آن را تکمیل و ارسال کنید.
OA مورد تایید هیئت مدیره. © 2021 Overeaters Anonymous, Inc. کلیه حقوق محفوظ است.
