Oferim esperança
Has provat clubs de dieta, injeccions, pastilles, metges del pes, etc., només per aconseguir l'èxit durant un curt període abans de fracassar més: guanyar i recuperar pes cada vegada? Has conegut la desesperació de sentir-te gras? Estàs prim ara però saps que estàs en camí de pujar? Estàs descontrolat menjant?
Benvinguts nouvinguts
Us necessitem. Hem descobert que si no compartim el que hem rebut a Menjadors Anònims, no ho podem conservar nosaltres mateixos. Veniu a les reunions, demaneu a un de nosaltres que us padrí, llegiu la nostra literatura i uniu-vos a nosaltres en el camí cap a la recuperació.
No tingueu por. No hi ha ningú entre nosaltres que no hagi estat on sou vosaltres ara! Overeaters Anonymous és una comunitat d'homes i dones que comparteixen la seva experiència, força i esperança. No hem de sentir-nos sols mai més.
No hi ha quotes ni quotes per ser membre d'OA. Ens automantenim amb les nostres pròpies contribucions. L'únic requisit per ser-hi és el desig de deixar de menjar compulsivament.
Menjadors compulsius Anònims ofereix un programa de recuperació de dotze passos per als aspectes físics, emocionals i espirituals de la alimentació compulsiva.
No importa quina sigui la teva mida quan vinguis a OA, si vols alliberar-te de l'obsessió amb el menjar, el programa OA et pot funcionar com ho ha fet per a nosaltres. Si vols aprendre a viure una vida lliure de menjar compulsivament, OA et pot ajudar.
La nostra invitació per a tu
Reimpressió de Overeaters Anonymous
Us ajudarem i ens alegrarem amb vosaltres, i us direm que no som fracassats només perquè de vegades fallem. Us estendrem els braços amb amor i estarem al vostre costat mentre us recupereu... Alegrem-nos de la nostra recuperació i de la seguretat que tenim una llar si la volem. Benvinguts a Menjadors en Excés Anònims. Benvinguts a casa!
Els dotze passos
Aquests són els passos que vam seguir i que suggerim com a programa de recuperació:
- Vam admetre que érem impotents davant el menjar, que les nostres vides s'havien tornat incontrolables.
- Vaig venir a creure que un Poder més gran que nosaltres mateixos podria restablir-nos al seny.
- Hem pres la decisió de convertir la nostra voluntat i les nostres vides en la cura de Déu tal com el vam entendre.
- Vam fer un inventari moral sense por a nosaltres mateixos.
- Admetem a Déu, a nosaltres mateixos i a un altre ésser humà la naturalesa exacta dels nostres errors.
- Estaven totalment preparats per que Déu eliminés tots aquests defectes de caràcter.
- Li va demanar humilment que eliminés les nostres deficiències.
- Feu una llista de totes les persones que havíem perjudicat i estiguessin disposades a fer-les.
- Esmena directament a aquestes persones sempre que sigui possible, excepte quan fer-ho, les perjudicaria a ells oa altres persones.
- Vam continuar fent inventari personal i quan ens vam equivocar, ho vam admetre ràpidament.
- Busquem a través de la pregària i la meditació millorar el nostre contacte conscient amb Déu tal com el vam entendre, resant només per al coneixement de la seva voluntat per a nosaltres i el poder de fer-ho.
- Després d'haver tingut un despertar espiritual com a resultat d'aquests passos, vam intentar portar aquest missatge als menjadors compulsius i practicar aquests principis en tots els nostres assumptes.
Permís per utilitzar els Dotze Passos d'Alcohòlics Anònims per a l'adaptació concedit per AA World Services, Inc.
Per a més informació, truqueu a:
©1977, 1987, 1989 Menjadors Anòmals, Inc.® Tots els drets reservats
Overeaters Anonymous, Inc. World Service Office
Lloguer: 6075 Zenith Court NE, Rio Rancho, NM 87144, USA
Adreça de correu: PO Box 44727, Rio Rancho, NM 87174-4727, USA
Telèfon: + 1 505-891-2664
oa.org
