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    <title>安斎勇樹</title>
    <description>株式会社MIMIGURI代表取締役Co-CEO／東京大学大学院情報学環客員研究員／主な著書『冒険する組織のつくりかた』『問いのデザイン』『新 問いかけの作法』など／Voicy「安斎勇樹の冒険のヒント」配信中
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    <copyright>安斎勇樹</copyright>
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      <title>一生解決しない「イケてない悩み」の7つの特徴</title>
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      <description><![CDATA[<p name="275552d7-7f22-42ab-b214-9e09a86ac5ca" id="275552d7-7f22-42ab-b214-9e09a86ac5ca">取材の形式として、「お悩み相談」を模した取材をいただくことがあります。架空の相談者から寄せられた悩みに僕が単独で答えたり、ゲストの方との対談形式で解決策を深めていったりする方法です。この連載も、そう。</p><figure name="c1b949c4-f418-4495-ab2c-068c5478cc3e" id="c1b949c4-f418-4495-ab2c-068c5478cc3e" data-src="https://www.cultibase.jp/series/otona-creative-qa" data-identifier="null" embedded-service="external-article" embedded-content-key="embfe8b09a05665"> <a href="https://www.cultibase.jp/series/otona-creative-qa" rel="nofollow noopener" target="_blank"><strong>おとな創造性Q&amp;A</strong><em>MIMIGURI安斎勇樹さんと、創造性研究の第一人者でMIMIGURIシニアリサーチフェローに就任した岡田猛さんの対談シリ</em><em>www.cultibase.jp</em></a><a href="https://www.cultibase.jp/series/otona-creative-qa" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a> </figure><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n5842b32fb667'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 08:38:15 +0900</pubDate>
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      <title>なぜ時間をかけているのに技術が上達しないのか？──成長実感がないときの5つのチェックリスト</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c21fa2b1-7154-43dd-9d92-2cc8f4f68af7" id="c21fa2b1-7154-43dd-9d92-2cc8f4f68af7">毎日歯を磨いています。毎日お風呂に入り、箸を使ってご飯を食べています。でも「去年に比べて箸の使い方がうまくなったなぁ」と感じたことは、たぶんほとんどないはずです。</p><p name="2f5bb9e2-f996-4c08-963f-3c601cb46223" id="2f5bb9e2-f996-4c08-963f-3c601cb46223">毎日やっているのに、です。考えてみると、これはなかなか不思議なことではないでしょうか。「時間をかける」「たくさんやる」ことと「上達する」ことは、まったく別の話なのです。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n95a675d558de'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 07:27:55 +0900</pubDate>
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      <title>すぐに「関係の質」の話に逃げるな</title>
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      <description><![CDATA[<figure name="9c87c716-7e8b-473f-8946-27b563052331" id="9c87c716-7e8b-473f-8946-27b563052331"><blockquote><p name="f022d447-1944-4e2c-ab55-db0a56041582" id="f022d447-1944-4e2c-ab55-db0a56041582"><strong>「組織の問題は、個人の責任ではなく”関係性”に原因がある」</strong></p></blockquote>
<figcaption></figcaption></figure><p name="dce184d4-8c83-4afc-939f-aea311befab3" id="dce184d4-8c83-4afc-939f-aea311befab3">このような言説を耳にして、「そうか、自分のせいじゃなかったんだ...！」と、なんだか少しホッとした経験はないでしょうか。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n10d6dff8c41c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 07:12:04 +0900</pubDate>
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      <title>「面白がる力」の正体──退屈な世界を動かす２つの技術</title>
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      <description><![CDATA[<p name="12a3ef73-5639-4279-8d05-8d214e33de0c" id="12a3ef73-5639-4279-8d05-8d214e33de0c">世の中には、<strong>「なんでも面白がれる人」</strong>がいます。</p><p name="a6d5054b-66d3-49d0-90fe-9ee23b73bf5c" id="a6d5054b-66d3-49d0-90fe-9ee23b73bf5c">退屈なはずの授業や会議も、毎日通る見慣れた道も、彼らはいつのまにか面白がっている。同じ場所にいて、同じものを見ているのに。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n30bce4b961bf'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 07:17:22 +0900</pubDate>
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      <title>研修って、本当に意味があるの？──人材投資にまつわる、3つの違和感</title>
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      <description><![CDATA[<p name="723c94e9-a237-4866-b6d3-3182ba3fde22" id="723c94e9-a237-4866-b6d3-3182ba3fde22">最初に言っておくと、僕はかなり「研修ビジネス」の恩恵を得ています。</p><p name="3503e462-acf9-4aff-b562-3712c86b0c47" id="3503e462-acf9-4aff-b562-3712c86b0c47">MIMIGURIとしても研修のご相談をたくさんいただいていますし、僕自身も『問いかけの作法』や『冒険する組織のつくりかた』をベースにしたミドルマネジャー研修や全社セミナーなどをよくご依頼いただきます。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n12efbaaa7d94'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 07:23:44 +0900</pubDate>
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      <title>僕が、相手のこだわりを「深掘り」をするときに考えていること</title>
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      <description><![CDATA[<p name="06d53bad-5bc8-49af-9c80-93e8035ad74d" id="06d53bad-5bc8-49af-9c80-93e8035ad74d">先日、ある勉強会に呼んでいただいたあと、主催者からの何気ない質問をきっかけに、自分でも気づいていなかった「癖」に気づかされました。</p><p name="a51881d7-0dde-43fc-b480-f7ce83085b3c" id="a51881d7-0dde-43fc-b480-f7ce83085b3c">その勉強会は、メンバーがそれぞれの探究テーマを発表し、僕がそこに問いかけて深掘りしていく、という1時間のセッションでした。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n0618fbf24b18'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 08:34:44 +0900</pubDate>
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      <title>なんでも面白がれる人は、頭の中で何が起きているのか</title>
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      <description><![CDATA[<p name="aa1a0955-c79a-4fa2-a145-74c5374b3888" id="aa1a0955-c79a-4fa2-a145-74c5374b3888">これまで『問いのデザイン』『問いかけの作法』『冒険する組織のつくりかた』『静かな時間の使い方』など、ジャンルを変えながらさまざまな本を出版してきましたが、一貫して<b>「仕事や人生をいかに遊べるか」</b>というテーマが通底しています。</p><figure data-align="center" name="fc4f612e-908e-4b94-a07f-3d326b3d33a2" id="fc4f612e-908e-4b94-a07f-3d326b3d33a2"><img src="https://assets.st-note.com/img/1779237246-PTelpZmHrJuIAYhjDO0f4nE8.png" width="620" height="212" id="image-fc4f612e-908e-4b94-a07f-3d326b3d33a2" alt=""><figcaption>根底には「仕事や人生をいかに遊べるか」というテーマがある</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n13c109b67276'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 19:22:09 +0900</pubDate>
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      <title>専門性が揺らぐ時代に、私たちは何を積み上げるのか──「語る資格」の歴史的変遷</title>
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      <description><![CDATA[<p name="e50286be-c38a-44a6-b049-51b01834a12a" id="e50286be-c38a-44a6-b049-51b01834a12a">note、X、YouTube、Podcastなど、個人の発信のプラットフォームがこれほど充実した時代はありません。</p><p name="cc4b6f0d-0044-4b0f-952e-7af58e8a719e" id="cc4b6f0d-0044-4b0f-952e-7af58e8a719e">機能的にはかつてないほど発信しやすい環境。なのに、精神的にはめちゃくちゃ発信のハードルが高い。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/nbf45cdf31d01'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 07:41:29 +0900</pubDate>
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      <title>物事をうまく終わらせるには？──自分の創造性を保つための「辞め方」のデザイン</title>
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      <description><![CDATA[<p name="31d0fbb1-da95-4c5c-afc6-c230c8234b58" id="31d0fbb1-da95-4c5c-afc6-c230c8234b58">物事の探究を深めていくうえで、「続けること」はとても大切です。最初は退屈に思えたことでも、コツコツ続けるからこそ見えてくる景色がある。習熟も、深い理解も、継続なしには手に入りません。</p><p name="72465447-4c4d-448f-a20f-051622423b79" id="72465447-4c4d-448f-a20f-051622423b79">以前のnoteでも、続けることの難しさと、それを支える仕組みについて論じた結果、とても好評でした。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n8d778705d6ac'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>長女から学んだマネジメントの責任論</title>
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      <description><![CDATA[<p name="392b3d25-4b43-448a-8326-137a68fd121c" id="392b3d25-4b43-448a-8326-137a68fd121c">「パパ、絶対に6時半に起こしてね」</p><p name="75c5cfb7-0298-4542-97c2-f8e46fecdc3e" id="75c5cfb7-0298-4542-97c2-f8e46fecdc3e">長女にそう頼まれるようになったのは、この春、彼女が小学2年生になってからのこと。1年生の頃はずいぶんゆったり起きていたのに、何かが変わったらしい。みんなより早く学校に行きたいと言うのです。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n7de8cda0f8be'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 24 May 2026 11:29:45 +0900</pubDate>
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      <title>「真剣だが深刻でない」モードが最強</title>
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      <description><![CDATA[<p name="f3882d32-5a98-4451-8a6e-1fadaa93a73a" id="f3882d32-5a98-4451-8a6e-1fadaa93a73a">僕が仕事や人生において大切にしているスタンスに、<strong>「真剣だが、深刻でないモードでやる」</strong>という指針があります。</p><p name="091d8004-3506-4c27-bab0-2b5c5aa91dc5" id="091d8004-3506-4c27-bab0-2b5c5aa91dc5">これが<strong>「遊び」</strong>の感覚であり、別の言い方をすれば、世界に対してオープンマインドになっていて、<strong>物事を「面白がれる」モード</strong>とも言えます。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n666919f92681'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 16:23:45 +0900</pubDate>
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      <title>中途半端な「越境」は逆効果？上手なキャリア逸脱の２つのコツ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="1ae13ead-0924-494c-8928-b4ba324d4477" id="1ae13ead-0924-494c-8928-b4ba324d4477">副業を始めてみた。社外の勉強会にも顔を出した。それなのに、自分の中で何かが変わった実感がない。なぜか手応えが残らない。いわゆる「越境」って、本当に効果的なんだろうか？</p><p name="49b71262-c2b9-483b-9572-e4b2393216e4" id="49b71262-c2b9-483b-9572-e4b2393216e4">そんなモヤモヤを抱えている方は、案外多いのではないでしょうか。キャリアや人材育成の領域で注目される「越境学習」ですが、実はこれを成功させるにはいくつかの条件があります。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/nc85eafa6b370'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 12:19:59 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>自分が「偽物である」という感覚の正体──インポスター症候群と「本物の幻想」</title>
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      <description><![CDATA[<p name="a4e09bbe-1c24-4531-9e82-c6211dd2dde5" id="a4e09bbe-1c24-4531-9e82-c6211dd2dde5">褒められたのに、素直に喜べない。そういう経験はないでしょうか。</p><ul name="2fac97cd-95c6-44ec-87e0-109af1c55d81" id="2fac97cd-95c6-44ec-87e0-109af1c55d81">
<li><p name="c8a15bfa-1878-4585-a81f-3c1a78d9fa76" id="c8a15bfa-1878-4585-a81f-3c1a78d9fa76">プレゼンのあとに「すごく良かったです」と言われたのに、「いや、たまたまうまくいっただけで……」と返してしまう。</p></li>
<li><p name="35941dc0-91fc-4371-9dce-b4743f6a071c" id="35941dc0-91fc-4371-9dce-b4743f6a071c">昇進を伝えられたのに、「自分より適任の人がいるんじゃないか」と感じる。</p></li>
<li><p name="364e263c-efe9-428f-a84c-833b3032a187" id="364e263c-efe9-428f-a84c-833b3032a187">成果を出しているはずなのに、心のどこかで「これはまぐれだ」「本当の実力じゃない」と思っている。</p></li>
</ul><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/nebc684f7ca9e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 07:12:57 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yuki_anzai/n/nebc684f7ca9e</link>
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      <title>『静かな時間の使い方』のもうひとつの読み方</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8b560600-ac7e-4a2f-94f5-9f53d71d2eca" id="8b560600-ac7e-4a2f-94f5-9f53d71d2eca">最新刊『静かな時間の使い方』は、 多くのレビューで言及いただいている通り、表面的には「時間術の本」を擬態した「リフレクションの思考過程」を記した書籍です。</p><figure name="0ec49e64-6c5c-4ea9-aa81-6cf2110c99e9" id="0ec49e64-6c5c-4ea9-aa81-6cf2110c99e9" data-identifier="null" embedded-service="external-article" embedded-content-key="emb94ea233cbd01"> <strong>静かな時間の使い方　自分の解像度を上げる「独りの思索」の全技法</strong><em></em><em>amzn.to</em> <em>1,760円</em>(2026年05月04日 00:10時点詳しくはこちら)    Amazon.co.jpで購入する    </figure><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n29c1a5028834'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 10 May 2026 08:21:17 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yuki_anzai/n/n29c1a5028834</link>
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      <title>成功するイノベーション人材育成施策のたったひとつの共通点</title>
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      <description><![CDATA[<p name="156a4a8e-62ee-43de-85c2-e527afdcf40b" id="156a4a8e-62ee-43de-85c2-e527afdcf40b">イノベーション人材を育てたい、次世代の経営リーダーを輩出したい。</p><p name="8041ded2-ed0e-4453-9ea3-70e1c103216c" id="8041ded2-ed0e-4453-9ea3-70e1c103216c">そう考える企業は年々増えていて、僕たちMIMIGURIでもこうしたご相談をいただく機会が増えています。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/na22971033f35'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 08 May 2026 06:58:48 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>深く内省すると「作りたいもの」が浮かび上がる──リフレクションの4象限モデル</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8203ba1e-a9d3-4df5-95d0-5b6320f942be" id="8203ba1e-a9d3-4df5-95d0-5b6320f942be">最新刊『静かな時間の使い方』が、おかげさまで好評をいただいています。全国各地で出版記念イベントも開催いただき、ありがたいかぎりです。</p><figure name="c61943d3-4097-4e00-b5f6-ed93bfb97038" id="c61943d3-4097-4e00-b5f6-ed93bfb97038" data-identifier="null" embedded-service="external-article" embedded-content-key="emb740acf192c68"> <strong>静かな時間の使い方　自分の解像度を上げる「独りの思索」の全技法</strong><em></em><em>amzn.to</em> <em>1,760円</em>(2026年05月01日 16:42時点詳しくはこちら)    Amazon.co.jpで購入する    </figure><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n2e9f958b17a2'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 06 May 2026 08:52:52 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yuki_anzai/n/n2e9f958b17a2</link>
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    </item>
    <item>
      <title>発信時代の「自分のお客さん」のつくりかた（けんすうさん×安斎勇樹 対談）</title>
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      <description><![CDATA[<p name="2f9f7d97-4ac0-49a6-b5a1-7582cd41f430" id="2f9f7d97-4ac0-49a6-b5a1-7582cd41f430">最新刊『静かな時間の使い方』の刊行に絡めて、けんすう（古川健介）さんと対談する機会をいただきました！</p><p name="5177b056-af3f-4b1c-b302-49941263227e" id="5177b056-af3f-4b1c-b302-49941263227e">僕も普段からけんすうさんのnoteやポッドキャストを参考にさせてもらっていて、ぜひ一度じっくりお話を伺いたいと思っていました。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/na7ec118dde4e'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 08:10:03 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>AI時代のキャリアは「隣の畑」から拡げる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="91148f53-e516-4d8e-a085-6310a9d93338" id="91148f53-e516-4d8e-a085-6310a9d93338">ビジネスメディアのPIVOTに『静かな時間の使い方』をテーマに出演させていただきました。ゴールデンウィークの過ごし方がテーマです。</p><figure embedded-content-key="emba5595cef9f84" embedded-service="youtube" data-src="https://www.youtube.com/watch?v=jjlV7ELHEJE" contenteditable="false" name="f6a68ea4-7b5a-4166-9859-48a6ffb9ff9c" id="f6a68ea4-7b5a-4166-9859-48a6ffb9ff9c">                          <span> <iframe src="https://www.youtube.com/embed/jjlV7ELHEJE?rel=0" style="top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;" allowfullscreen="" scrolling="no" allow="accelerometer *; clipboard-write *; encrypted-media *; gyroscope *; picture-in-picture *; web-share *;" referrerpolicy="strict-origin"></iframe> </span>              </figure><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n9aa2d1cbffe3'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 09:14:37 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>強迫化する休息──なぜ私たちは”ウェルビーイング”を味わえないのか</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/272243554/rectangle_large_type_2_37991e24bee18e7effad7b761b860156.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="956c6f23-1125-44a3-9d2f-6ae8fa2d2af5" id="956c6f23-1125-44a3-9d2f-6ae8fa2d2af5">何気なくXを開いたら、何人かが話題のNetflixのドラマについて語り合っている。自分は観ていないどころか、その作品が存在することすら知らなかった。ゴールデンウィークにキャッチアップしなければ……。</p><p name="3ee1a6ad-f5d7-48e8-8dc4-288bdf277fea" id="3ee1a6ad-f5d7-48e8-8dc4-288bdf277fea">たいしたことではないはずなのに、なぜか少しざらついた感覚が残ります。「自分だけ取り残されている」気配のようなもの。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/nfa4e0c9ed62c'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 07:42:52 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yuki_anzai/n/nfa4e0c9ed62c</link>
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    </item>
    <item>
      <title>モヤモヤをこじらせないための感情コントロール──『静かな時間の使い方』Q&amp;A</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/269415779/rectangle_large_type_2_4e82729fae4e5d2b8524a0e20d94ca94.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="aa60053e-421f-43b7-a0fc-0d729d386084" id="aa60053e-421f-43b7-a0fc-0d729d386084">最新刊『静かな時間の使い方』が発売されました。おかげさまで発売前に重版がかかり、早速1.2万部となりました！SNSでも続々とご好評をいただいており、ありがとうございます！</p><figure name="5ab218a2-015c-4de9-8d62-d8ad43bc2b47" id="5ab218a2-015c-4de9-8d62-d8ad43bc2b47" data-identifier="null" embedded-service="external-article" embedded-content-key="emb590db4ea34b6"> <strong>静かな時間の使い方　自分の解像度を上げる「独りの思索」の全技法</strong><em></em><em>amzn.to</em> <em>1,760円</em>(2026年04月18日 07:18時点詳しくはこちら)    Amazon.co.jpで購入する    </figure><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n7a13c2d73bd3'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 14:18:34 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yuki_anzai/n/n7a13c2d73bd3</link>
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    </item>
    <item>
      <title>正しい「文句」の作法──あなたの違和感を、現実を変えるメッセージに変える技術</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/262778438/rectangle_large_type_2_4be9a585d5eec4a1b38bfbf82e5cac8a.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="4f513789-f795-44c8-94dd-ec06d1bfcba1" id="4f513789-f795-44c8-94dd-ec06d1bfcba1">「なんかこれ、おかしくない？」</p><p name="31e7fe63-e2ba-43e4-9c0b-4916af4a6a10" id="31e7fe63-e2ba-43e4-9c0b-4916af4a6a10">そう思う瞬間、ありませんか。ニュースを見ていて、会議の最中に、友人との何気ない会話のなかで。はっきり言語化できるわけじゃないけど、なんかモヤモヤする。引っかかる。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/nb52307e2c6bd'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 07:19:55 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yuki_anzai/n/nb52307e2c6bd</link>
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    </item>
    <item>
      <title>「好きで始めたこと」がなぜ続かないのか──探究コミュニティを持続させる3つの仕組み</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/267128165/rectangle_large_type_2_6b4cec5770b90ac83bcca41a60541e9d.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9631e960-7a03-4d0e-8a8f-16900dee4ea0" id="9631e960-7a03-4d0e-8a8f-16900dee4ea0">有志で立ち上げた読書会が、最初の数ヶ月は盛り上がるのに、いつしか失速していく。「今月ちょっと忙しくて」という連絡が増え、集まる頻度がじわじわと落ち、気がつけばいつも同じ顔ぶれ。新しい風が入らなくなり、やがて自然消滅する。</p><p name="aaf8d12f-6efe-4ed4-92c4-ca9631b4ed16" id="aaf8d12f-6efe-4ed4-92c4-ca9631b4ed16">読書会に限らず、社内の自主勉強会、有志のコミュニティ活動、個人探究プロジェクト、SNSの発信──<strong>「好きだから始めたはずのこと」が続かなくなる瞬間</strong>は、多くの人が経験しているのではないでしょうか。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n77068b0ea5d0'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 18:15:48 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yuki_anzai/n/n77068b0ea5d0</link>
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    </item>
    <item>
      <title>なぜ自分の言葉で語れる人は、言葉を「定義」しているのか──定義をつくる具体的手順</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/262442455/rectangle_large_type_2_e0ebfc7e238a82cc52442109a3f3b724.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="b8ee0041-b35a-4b1b-84bc-87c3127be043" id="b8ee0041-b35a-4b1b-84bc-87c3127be043">誰もがコンテンツをつくれる時代になりました。SNSで発信し、生成AIで文章を整え、noteやポッドキャストで自分の考えを届けることができる。</p><p name="9feb6e36-6467-4319-9ec6-bb1e68968102" id="9feb6e36-6467-4319-9ec6-bb1e68968102">でも、だからこそ、流通するコンテンツは増えたのに、<b>「この人の言葉だ」と感じるものが相対的に減っている</b>のも事実です。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n4a366ffb875f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 08:29:15 +0900</pubDate>
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      <title>複雑な事象を図解するときに、僕が考えている4つの思考手順</title>
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      <description><![CDATA[<p name="9f0d1f29-69cc-4031-9258-667ec6b54611" id="9f0d1f29-69cc-4031-9258-667ec6b54611">僕のnoteや書籍の読者はよくご存知だと思いますが、僕は2×2のマトリクスをよく使います。</p><p name="a5a76063-daaa-463b-b3bf-8dd1070e3a19" id="a5a76063-daaa-463b-b3bf-8dd1070e3a19">『冒険する組織のつくりかた』でも『問いのデザイン』でも、何かを整理するときにはだいたい2×2が登場する。自分でも「またか」と思いながら使ってます笑。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/nd9983438b31c'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 06:59:46 +0900</pubDate>
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      <title>なぜ「昇進」すると「共感力」が下がるのか</title>
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      <description><![CDATA[<p name="cec8afb8-8445-4f9d-8d6e-17be10ef3c9d" id="cec8afb8-8445-4f9d-8d6e-17be10ef3c9d">4月になりました。新年度で所属や役職が変わった人、リーダーやマネジャーに昇進した人もいるでしょう。（おめでとうございます！）</p><p name="a4e070b6-78b7-472d-914a-b94aeb7f1ad3" id="a4e070b6-78b7-472d-914a-b94aeb7f1ad3">ただし、昇進したタイミングというのは、実は結構<strong>「注意が必要」</strong>なタイミングでもあります。</p><br/><a href='https://note.com/yuki_anzai/n/n76085ec46d2e'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240500074/profile_78b2f2477ff56bfb1cc6ad0b95441f27.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>安斎勇樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 07:02:34 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yuki_anzai/n/n76085ec46d2e</link>
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