<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:webfeeds="http://webfeeds.org/rss/1.0" xmlns:note="https://note.com" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</title>
    <description>本を読んでも変われなかった30代管理職。
でも「1つだけ試す」に変えたら、仕事も人間関係も少しずつ動き出しました。
本で学び、職場で試した記録です。</description>
    <link>https://note.com/yotuba03</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://note.com/yotuba03/rss/"/>
    <copyright>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</copyright>
    <webfeeds:icon>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:icon>
    <webfeeds:logo>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:logo>
    <webfeeds:accentColor>249F80</webfeeds:accentColor>
    <webfeeds:related layout="card" target="browser"/>
    <webfeeds:analytics id="UA-48687000-1" engine="GoogleAnalytics"/>
    <language>ja</language>
    <lastBuildDate>Fri, 26 Jun 2026 12:38:51 +0900</lastBuildDate>
    <item>
      <title>また、部下の成長に泣いていた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/288178618/rectangle_large_type_2_3b9f80dafb24d9115e3154fde60bc8c1.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9750abab-2923-44ac-8d6f-fe39514acce8" id="9750abab-2923-44ac-8d6f-fe39514acce8">部下が、できなかったことをできるようになった。</p><p name="79b8324b-aa24-4468-b3c2-c03fdab19b43" id="79b8324b-aa24-4468-b3c2-c03fdab19b43"><br>そんな姿を見ると、<br>なんだかこちらまで、うれしくなることがある。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n1611ca926ffb'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 06:11:03 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n1611ca926ffb</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n1611ca926ffb</guid>
    </item>
    <item>
      <title>だらだらした休日から、少しだけ抜け出してみた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287453005/rectangle_large_type_2_d524d4f983ef8166049a7f36f0172e5a.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="C0420F8E-36B8-477E-AADC-79839DA1A70B" id="C0420F8E-36B8-477E-AADC-79839DA1A70B">休日くらい、</p><p name="50C0A825-8EF7-4AA3-9C22-33E260385E8B" id="50C0A825-8EF7-4AA3-9C22-33E260385E8B">ゆっくりしたい。<br><br><br>何もしない日があってもいい。<br><br>そう思う。<br><br><br><br>でも、<br><br>休日の朝になると、<br><br>本の内容をまとめたい。<br><br><br>noteを書きたい。<br><br><br>途中まで整理した考えを、<br><br>少しでも前に進めたい。<br><br><br>そんな気持ちだけはある。<br><br><br><br>今日は、<br><br>梅雨なのに気持ちよく晴れていた。<br><br><br>じめじめした暑さ。<br><br><br>窓を開けると、<br><br>ひらひら揺れるカーテン。<br><br><br>ふわっと、<br><br>眠気もやってくる。<br><br><br>ソファーにごろん。<br><br><br>少し休むつもりだった。<br><br><br>SNSを見ている。<br><br>うとうとして、<br><br>また画面を見る。<br><br><br>10分。<br><br><br>20分。<br></p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n08677788e473'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 18:49:45 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n08677788e473</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n08677788e473</guid>
    </item>
    <item>
      <title>自分で考えることを、やめていた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286399072/rectangle_large_type_2_da0dc28b84477118b137ac174bfaec84.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="cafc0b87-f2d4-494b-a9fe-a51527ed0e0a" id="cafc0b87-f2d4-494b-a9fe-a51527ed0e0a">自分で考えて動くことが大事。</p><p name="3795d4f0-20c2-4d29-9085-48a820ed0e30" id="3795d4f0-20c2-4d29-9085-48a820ed0e30"><br>管理職になってから、</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n3569840fd1e4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 05:49:09 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n3569840fd1e4</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n3569840fd1e4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>沈黙は、悪いことだと思っていた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/285829272/rectangle_large_type_2_8728da2b55774b95966b1412889c327d.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="5ed66292-187b-4128-965b-13ee385ffdb6" id="5ed66292-187b-4128-965b-13ee385ffdb6">会話で沈黙ができると、<br>なんとなく気まずい。</p><p name="1554fad4-73b9-4b2a-ab13-d41f1ecf37b6" id="1554fad4-73b9-4b2a-ab13-d41f1ecf37b6">何か話さなきゃ。<br>そんな風に思うことはないだろうか。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n5883dcf837ab'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 06:00:38 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n5883dcf837ab</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n5883dcf837ab</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「なぜ？」で解決すると思っていた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/285231993/rectangle_large_type_2_9a4c2ba9af08d76fb8c4b6550b452daa.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9fa77f4b-d425-4f8e-8288-4f7c63b816ba" id="9fa77f4b-d425-4f8e-8288-4f7c63b816ba">仕事が終わっても、<br>頭の中だけ帰れないことがある。</p><p name="505eabeb-bb53-493d-aa90-7dc7a50ba07b" id="505eabeb-bb53-493d-aa90-7dc7a50ba07b">先週、<br>まさにそんな出来事があった。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/ne7f79f13ab9a'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 08:09:26 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/ne7f79f13ab9a</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/ne7f79f13ab9a</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ライバルを、敵だと思っていた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/284241918/rectangle_large_type_2_983b78ec890da7d89f6bcbce9b89535d.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="D9D24779-A7F0-44E9-ABCC-8430AB4FC7D8" id="D9D24779-A7F0-44E9-ABCC-8430AB4FC7D8">「昔、<br>めちゃくちゃバチバチでしたよね笑」<br><br>先週、<br>会社での飲み会で<br>そう言われた。<br><br>「お互い、<br>歳とったよね」<br><br>そう返すと、<br>後輩は少し首を振った。<br><br>「いや、<br>keiさんが変わったからですよ」<br><br>「ほんと最近、<br>すごい変わりましたよ」<br><br>その言葉を聞いた時、<br><b>胸の奥が、<br>じんわりあたたかくなった。</b><br><br><br>その後輩とは、<br>もう10年以上の付き合いになる。<br><br>ぶつかることも、<br>言い合うことも何度もあった。<br><br>毎回ぶつかるから、<br>話す前から力が入るほどだった。<br><br>だから、<br>そんな後輩に、<br>「変わった」と言われたことが、<br>素直にうれしかった。<br><br>自分でも、<br>少しずつ変わってきた感覚はあった。<br><br>でも、<br>誰かの言葉で受け取った時、<br>それが少しだけ、<br>実感に変わった気がした。<br><br><b>「少しは変われていたのかもしれない」</b><br><br>そう思えたことが、<br>うれしかった。<br></p><h2 name="88E05DDA-70AF-40F7-B51F-11C3B4E4B629" id="88E05DDA-70AF-40F7-B51F-11C3B4E4B629">変わりたくて、本を読み続けた</h2><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/nd22c9b9d6c0c'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 05:49:18 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/nd22c9b9d6c0c</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/nd22c9b9d6c0c</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「自分がやる」が怖かった。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/283475466/rectangle_large_type_2_7a58e8640adfd619d15e4e734f100c21.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="d74b32ea-b97f-4031-b1d0-9d1ac0eb1e25" id="d74b32ea-b97f-4031-b1d0-9d1ac0eb1e25">人は、<br>安心できるだけでは動かない。</p><p name="024c79c4-71c5-4e13-a37f-dcc55b21f5ff" id="024c79c4-71c5-4e13-a37f-dcc55b21f5ff">安心の中にいると、<br>考えることを止めてしまう時もある。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n2fdcb572569f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 05:58:02 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n2fdcb572569f</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n2fdcb572569f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>続けたいのに、続かなかった。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/283103104/rectangle_large_type_2_8bca949dd0d24c328eb4329ac0f2268b.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="2608af79-8567-44e4-bbb7-11bf2be27639" id="2608af79-8567-44e4-bbb7-11bf2be27639">続けたい。<br>でも、続かない。<br>そんな自分が、ずっと嫌だった。</p><p name="c78b5ba6-c33d-47bc-9655-a0038e376a68" id="c78b5ba6-c33d-47bc-9655-a0038e376a68">今でこそ、<br>毎日本を読んだり、<br>noteについて考えたりしている。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n73e836c85cb6'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 08:02:29 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n73e836c85cb6</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n73e836c85cb6</guid>
    </item>
    <item>
      <title>また、怒ってしまった。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/282563564/rectangle_large_type_2_a8cf3f8d229ffe278559afa8f62d086a.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9c867a0c-c646-4a10-95e1-560faca9cf21" id="9c867a0c-c646-4a10-95e1-560faca9cf21">近くの席で、<br>別部署の若手が怒られている場面を見かける。</p><p name="84203f19-3876-4797-ad16-6372de71be47" id="84203f19-3876-4797-ad16-6372de71be47">その若手は、<br>いつも、<br>うつむいたまま、</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n5a2679a9bd2f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 05:52:08 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n5a2679a9bd2f</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n5a2679a9bd2f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>教わっていないのに、育てる側になっていた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/281795736/rectangle_large_type_2_9a78f9a981e6ed98ba2937c861cf211a.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h2 name="724CD544-C375-4062-8A24-1C0CE4BB3B3E" id="724CD544-C375-4062-8A24-1C0CE4BB3B3E">気づいたら、育てる側になっていた</h2><p name="7C8B1CB8-7F80-4E75-9B68-2DE483467696" id="7C8B1CB8-7F80-4E75-9B68-2DE483467696">部下を持ったとき、<br>何をすればいいのか、<br>本当はよくわからなかった。<br><br>こういう感覚、<br>ありませんか。<br><br>聞かれたら、<br>すぐ答えなきゃいけない気がする。<br><br>でも、<br>うまく説明できない。<br><br>任せた方がいいのか。<br>自分でやった方が早いのか。<br><br>その境目も、<br>よくわからない。<br><br>わたしは、そうでした。<br><br>それでも毎日、<br>育てる側として立っていた。<br><br><b>教わっていないことを、<br>できるふりをしていた。</b><br></p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n9020dcb2a6f6'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 06:01:29 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n9020dcb2a6f6</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n9020dcb2a6f6</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「うれしいです」で、人間関係が少し変わった。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/281361327/rectangle_large_type_2_063374d62afbf432f14aef8d80efb854.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="72c49e89-f15f-4164-815b-2c5d0ecbf143" id="72c49e89-f15f-4164-815b-2c5d0ecbf143">「いやいや、そんなことないですよ笑」</p><p name="4dfbe086-9b1b-49fb-acc5-1c3b8b9c0e42" id="4dfbe086-9b1b-49fb-acc5-1c3b8b9c0e42">昔のわたしは、<br>褒められると、<br>反射みたいにそう返していた。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/na8fb4431c55d'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 06:00:08 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/na8fb4431c55d</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/na8fb4431c55d</guid>
    </item>
    <item>
      <title>うまくいかなかった挑戦にも、ちゃんと意味はあった。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280339250/rectangle_large_type_2_4d9dde550f8425092d24a5eddaaf738f.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h2 name="48047E44-D446-4DB9-8EC8-4AF149BF39E4" id="48047E44-D446-4DB9-8EC8-4AF149BF39E4">変わりたくて、挑戦してみた</h2><p name="78EB7226-83F4-4EE4-BA61-2CA22C3598F3" id="78EB7226-83F4-4EE4-BA61-2CA22C3598F3">新しいことにチャレンジするとき、<br>少し期待してしまう。<br><br>これを続けたら、<br>自分は変われるかもしれない。<br><br><b>今まで知らなかった楽しさに、<br>出会えるかもしれない。</b><br><br>そう思って、<br>時間もお金も使ってみる。<br><br>でも、<br>やってみたことが<br>全部うまくいくわけではない。<br><br>合わないこともある。<br><br>わたしにも、<br>そんな挑戦があった。<br></p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n178886af4fdf'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 29 May 2026 06:04:24 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n178886af4fdf</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n178886af4fdf</guid>
    </item>
    <item>
      <title>誰かの評価がないと、不安だった。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280017052/rectangle_large_type_2_781414ed1dae61bc68355bf429dbb065.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h3 name="FA9C7A5D-9A0F-483D-B706-5252B8E7BB17" id="FA9C7A5D-9A0F-483D-B706-5252B8E7BB17">「なんで評価されないの？」ばかり考えていた</h3><p name="8FAE1B12-5DAC-4EC2-8C95-482366C5859D" id="8FAE1B12-5DAC-4EC2-8C95-482366C5859D">当時のわたしは、<br>ずっとそんなことを考えていた。<br><br>仕事は、<br>できる方だと思っていた。<br><br>現場経験も長かった。<br><br>トラブル対応も、<br>それなりにやってきた。<br><br>でも、<br>評価されない。<br><br>自分よりできていないように見える人が、<br>評価されていく。<br><br>それが、<br>悔しくて仕方なかった。<br>「あの人よりできるのに。」<br><br>今思えば、<br>かなり苦しかった。<br><br>でも当時のわたしは、<br><b>その苦しさの正体に気づいていなかった。</b><br></p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/ne3a818765b0f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 27 May 2026 18:07:23 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/ne3a818765b0f</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/ne3a818765b0f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>沈黙が怖くて、話しすぎていた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/279719491/rectangle_large_type_2_f5ffdb1301ca0e6f501305b4eabf9bf5.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="e3757046-0d9e-4f56-91ff-796f67c6dd19" id="e3757046-0d9e-4f56-91ff-796f67c6dd19">30代になってから</p><p name="89565431-0868-45d1-a824-fc28d2dc508b" id="89565431-0868-45d1-a824-fc28d2dc508b">敬語って、<br>不思議だなと思うようになった。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n1665e0f9f5b4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 26 May 2026 19:02:05 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n1665e0f9f5b4</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n1665e0f9f5b4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>人づての悪口は苦しい。じゃあ逆はどうなんだろう。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/279214392/rectangle_large_type_2_3899f7148b635b000baf60bf106318f4.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h3 name="505D2D9E-14ED-46F6-8DC6-03BC96D39075" id="505D2D9E-14ED-46F6-8DC6-03BC96D39075">影口は、直接言われるより苦しかった</h3><p name="d54f845a-57d8-471d-85ee-cea1813bc709" id="d54f845a-57d8-471d-85ee-cea1813bc709">昔、<br>誰かの言葉を、<br>同僚や先輩から間接的に聞かされることがあった。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/nda26584eeaa8'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 06:09:40 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/nda26584eeaa8</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/nda26584eeaa8</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ひとりになって、やっと気づけた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/278948045/rectangle_large_type_2_dc7664a48abc1baf5c5e61e73c5600f9.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h3 name="EAFB870B-2298-4F81-84B5-B08AE593452E" id="EAFB870B-2298-4F81-84B5-B08AE593452E">わたしだけ、1人だった</h3><p name="88B06873-2F23-43A2-A6B9-11A2F17F2B06" id="88B06873-2F23-43A2-A6B9-11A2F17F2B06">会場に着いて、すぐに気づいた。<br><br>「あ、わたしだけ1人だ」<br><br>その日は、<br>同業の会社が集まる業界の集まりだった。<br><br>ただ話を聞くだけではなく、<br>移動したり、<br>実際に体験したりしながら進んでいく。<br><br>他の会社は、5人、6人で来ていた。<br><br>同じ会社の人同士で話しながら、<br>自然に輪ができている。<br><br>わたしの会社から来ていたのは、<br>わたし1人だけだった。<br><br>その輪の少し外側で、<br>わたしはひとりで動いていた。<br><br><b>わたしだけ、1人だった。<br></b></p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n850d1f59b95c'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 24 May 2026 09:34:48 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n850d1f59b95c</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n850d1f59b95c</guid>
    </item>
    <item>
      <title>人間関係で失敗してきた30代 管理職のnoteです。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/278652929/rectangle_large_type_2_47d7947276c8900fc8ade3d6a13e593a.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="3B2B432E-DA84-46EE-99B1-4D469636530B" id="3B2B432E-DA84-46EE-99B1-4D469636530B">改めまして、<br>30代、会社員のkeiです。<br><br>日々、本で学んだことを職場で試し、<br>その変化をnoteに書いています。</p><p name="85523004-e1b7-4bab-ad0f-96c444538b05" id="85523004-e1b7-4bab-ad0f-96c444538b05">管理職として、<br>部下との関わり方や、<br>人間関係の失敗をたくさん経験してきました。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/nf776eaee06e7'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 23 May 2026 09:17:47 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/nf776eaee06e7</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/nf776eaee06e7</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「あぁ今日も何もできなかった」が続いていた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/278335512/rectangle_large_type_2_bf09470d0ac7f978775b60b5ccd0b7d3.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h2 name="45da530f-e344-4201-8a7a-e3fbcd0cd703" id="45da530f-e344-4201-8a7a-e3fbcd0cd703">「今日はもういいか」が怖かった。</h2><p name="d6a8fed7-b05f-4f29-92f7-c1a9991d2aeb" id="d6a8fed7-b05f-4f29-92f7-c1a9991d2aeb">今の自分から変わりたい。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n968a859dab31'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 06:09:12 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n968a859dab31</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n968a859dab31</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「今日はもういいか」が怖かった。変わりたいのに、戻ろうとするわたしがいた</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/278237874/rectangle_large_type_2_da6818caaf3d4ac2a26d34fd5d17328b.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h2 name="ad428aa5-7856-429b-ba90-fe7c4f11131f" id="ad428aa5-7856-429b-ba90-fe7c4f11131f">書き出して終わりでは、たぶん続かなかった</h2><p name="a216fbaa-adb7-4212-94d7-c0bbd8f750e0" id="a216fbaa-adb7-4212-94d7-c0bbd8f750e0">わたしは、<br>“戻りやすい流れ”を整理した。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/nf6fd6c47897a'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 20:02:28 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/nf6fd6c47897a</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/nf6fd6c47897a</guid>
    </item>
    <item>
      <title>読書が続かない私は、努力の仕方を間違えていた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/277994929/rectangle_large_type_2_ea9f160dfb5a11386d104ab6a031db75.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h2 name="4b29277c-6d47-486e-8573-4f7f9fbf0255" id="4b29277c-6d47-486e-8573-4f7f9fbf0255">どうしても読書が続かない。</h2><p name="cb76aada-a334-4815-b5f4-4a784e81b187" id="cb76aada-a334-4815-b5f4-4a784e81b187">本を買っても、続かなかった。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n1b2191b0e89b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 06:10:36 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n1b2191b0e89b</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n1b2191b0e89b</guid>
    </item>
    <item>
      <title>なんだか元気が出ない夜を救った、1つの気づき</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/277592183/rectangle_large_type_2_dfe21db3c1e6103fcdd2211f617bed62.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="a991f3aa-09e7-4203-b3b0-a74786ed5f4a" id="a991f3aa-09e7-4203-b3b0-a74786ed5f4a">元気が出ない夜がある</p><p name="329756de-9b56-4059-9b23-20509be4145c" id="329756de-9b56-4059-9b23-20509be4145c">仕事で大きなミスをしたわけじゃない。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/nf24bcf3653d5'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 20:25:21 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/nf24bcf3653d5</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/nf24bcf3653d5</guid>
    </item>
    <item>
      <title>仕事のストレスで眠れない夜を作っていたのは、自分の言葉だった</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/277243344/rectangle_large_type_2_c82251cb3a3ca1477ebbfbf91b41045b.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="4a8dad16-8758-4f3a-9535-3fe229b23d57" id="4a8dad16-8758-4f3a-9535-3fe229b23d57">前回、仕事のイライラを夜まで引きずっていた話を書いた。</p><p name="57131486-c00d-400b-aab7-457be2c29ad4" id="57131486-c00d-400b-aab7-457be2c29ad4">▶ 前回の記事はこちら</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/nb5119f534cbe'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 06:04:39 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/nb5119f534cbe</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/nb5119f534cbe</guid>
    </item>
    <item>
      <title>仕事のストレスを軽くしたのは、相手ではなく自分の言葉だった。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/277039427/rectangle_large_type_2_57d220fad29dbb283be6950213bbf004.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="8c79c103-3608-4219-88c3-a9be61b2b374" id="8c79c103-3608-4219-88c3-a9be61b2b374">仕事が終わったのに、夜になってもイライラが消えない。</p><p name="88e037eb-8125-4d9a-85d0-2c1e085275b9" id="88e037eb-8125-4d9a-85d0-2c1e085275b9">布団に入ってから、昼間のやり取りを思い出す。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/nf63c6d282c8f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 06:00:10 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/nf63c6d282c8f</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/nf63c6d282c8f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>『コミュニケーションを取れ』がいちばん苦しかった。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/276895961/rectangle_large_type_2_41d420537a63613c5f5042aae9d71905.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h3 name="b4e31d66-1e81-42e9-9165-18358ca95f20" id="b4e31d66-1e81-42e9-9165-18358ca95f20">「コミュニケーションを取れ」がわからなかった</h3><p name="2d85e733-e18b-4fb8-9977-0998defe4d60" id="2d85e733-e18b-4fb8-9977-0998defe4d60">会社では、よく言われる言葉がある。</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n3ae5f53b0897'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 17 May 2026 18:23:48 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n3ae5f53b0897</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n3ae5f53b0897</guid>
    </item>
    <item>
      <title>読んでくださっている皆さんへ</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/276445065/rectangle_large_type_2_accbd4de65ba0e5dc0c315a5a8154f10.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="6c5834c3-15e1-48bc-97fe-d4bd62c6bc81" id="6c5834c3-15e1-48bc-97fe-d4bd62c6bc81">いつも記事を読んでくださる皆様。<br><br>そして、<br>今日初めて何気なく読んでくださっている皆様。<br><br>本で学び、<br>職場で試し、<br>変化を言葉にしているKeiです。<br><br>いつも本当にありがとうございます。</p><p name="914c77be-644f-44b8-90c3-d536fbc7a741" id="914c77be-644f-44b8-90c3-d536fbc7a741">スキやコメントをいただくたびに、<br>画面の向こうにも、</p><br/><a href='https://note.com/yotuba03/n/n2a440f2ef0e0'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260592923/profile_559d3a4ee3de917a29851445ce85106f.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>kei｜【 会社員 管理職  】本で学び、職場で試し、変化を言葉にする。</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 16 May 2026 07:35:19 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/yotuba03/n/n2a440f2ef0e0</link>
      <guid>https://note.com/yotuba03/n/n2a440f2ef0e0</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>
