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    <title>げかようしゅん｜インサイドアウター</title>
    <description>コーチングサービスを提供しています。
自分なら大丈夫だと思える自己確信を育み、自己決定を積み重ねるコーチングプログラムを提供しています！
ZaPASS登録コーチでもあります。
妻と娘と猫2匹と、自然の近くで暮らしています🐈</description>
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    <copyright>げかようしゅん｜インサイドアウター</copyright>
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    <lastBuildDate>Fri, 26 Jun 2026 17:14:18 +0900</lastBuildDate>
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      <title>【月報】合理性を超えて信じたいことを信じて生きる！｜2026年3月のお仕事まとめ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="89fafbbe-a1cb-45bb-bda4-e79c1a0e362b" id="89fafbbe-a1cb-45bb-bda4-e79c1a0e362b">2026年3月もみなさま、お疲れさまでした〜！<br>今月から月報を書くことにしました。（と言いつつ、4月になってしまった。）<br>こちらはお仕事編です。<br><br>3月は普段しない仕事・記念すべき初受注・新規事業の仕込みなどがあり、充実していました！🌸</p><table-of-contents name="C25B4964-8C40-4279-AE57-FA4802EB95AE" id="C25B4964-8C40-4279-AE57-FA4802EB95AE"><br></table-of-contents><br/><a href='https://note.com/yoshungeka/n/n89cfd03b0ec0'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>げかようしゅん｜インサイドアウター</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 22:03:22 +0900</pubDate>
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      <title>子育ての正解を探して振り回されてしまった僕が、娘に教わったこと</title>
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      <description><![CDATA[<h3 name="80cdc277-90e6-4c9f-8809-154dd0b79881" id="80cdc277-90e6-4c9f-8809-154dd0b79881">間違っていない子育てをしようと思っていた</h3><p name="a35af961-f203-4f01-9796-23988ec7163c" id="a35af961-f203-4f01-9796-23988ec7163c">2026年1月に、第一子である娘が生まれました。<br><br>娘が生まれて、初めての育児に意気込んでいました！！<br>良い情報を仕入れて、間違っていないやり方で育てたい！という純粋な気持ちと共に、子育てがスタートしました。</p><br/><a href='https://note.com/yoshungeka/n/n7597bf4ba36a'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>げかようしゅん｜インサイドアウター</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 19:23:53 +0900</pubDate>
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      <title>貯金が10分の1になった34歳が、育児しながら「労働時間半分・収入2倍」を目指すと、誕生日に決意した話</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8a707151-7bd9-4513-93f3-49699100f53a" id="8a707151-7bd9-4513-93f3-49699100f53a"><br>2026年3月8日をもって、34歳になりました〜！<br><br>2ヶ月前に第一子となる娘が産まれ、育児をしながら、時短で個人事業主として経済的に自立する「育休的独立」（と勝手に名づけました）にチャレンジ中の僕は、誕生日に<strong>「労働時間半分・収入2倍」</strong>を目指すことに決めました。</p><h3 name="df415f66-d032-456a-95b6-d2b425d430d6" id="df415f66-d032-456a-95b6-d2b425d430d6">家族で過ごす時間を大切にしたい</h3><br/><a href='https://note.com/yoshungeka/n/n0650e18ac5fa'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>げかようしゅん｜インサイドアウター</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 12:04:11 +0900</pubDate>
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      <title>中目黒の築35年ボロアパートで這いつくばっていた僕が、自信を超えて自己確信を持てるようになるまで</title>
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      <description><![CDATA[<p name="72d781a3-9e37-433b-8146-697b57694e4d" id="72d781a3-9e37-433b-8146-697b57694e4d">自信と確信は、似て非なるものです。 <br>僕は<strong>「自信は条件付きで、確信は条件がなくなっても消えないもの」</strong>と定義しています。<br>その違いを腹の底から理解したのは、ずいぶん遠回りをしてからでした。<br><br>そしてこの自己確信の大切さを、改めて強く感じるようになったきっかけがあります。先日、第一子となる女の子が生まれたことです。<br><br>豊かな幸せも感じつつ、一方で、日に日に不穏な空気が漂う国際情勢や国内政治からくる不安も感じています。そんな中「自分はこの子に何を残したいんだろう？」とよく考えるようになりました。<br><br>そこで、僕が娘に最も伝えたいと願うことは<strong>【自己確信を持って生きてほしい】</strong>ということです。<br><br>なお、僕が言っている自己確信の定義は「<strong>何があっても自分なら大丈夫だ</strong>」<strong>と思える状態</strong>を指します。穏やかで優しく点火していて、風が吹いても簡単には消えないようなイメージです。<br><br>20代は中目黒で下を向いて惨めに生きていた僕が、自信を超えて自己確信を優しく点火できるなるまでを振り返ります。</p><h3 name="7491e3e9-93c0-4b9b-bd8e-2d7916fb5664" id="7491e3e9-93c0-4b9b-bd8e-2d7916fb5664">自信が欲しかった絶望の日々</h3><br/><a href='https://note.com/yoshungeka/n/naa1640f659cf'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>げかようしゅん｜インサイドアウター</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 20:17:46 +0900</pubDate>
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      <title>コーチングとは？──3,500名の支援から見えた意味・効果・活用法</title>
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      <description><![CDATA[<p name="b460114f-cd8e-4009-8fd0-b1dc0e82a231" id="b460114f-cd8e-4009-8fd0-b1dc0e82a231">「コーチングって具体的にはどう使うの？」「今の悩みに対して、コーチングは有効なの？」<br>これは、これまで3,500名以上のビジネスパーソンのコーチング活用を支援してきた中で最も多く寄せられた質問であり、私が専門的に知見を持つ領域です。</p><p name="7c5aec9f-ec10-46db-bfaa-46e3d972c022" id="7c5aec9f-ec10-46db-bfaa-46e3d972c022">最近では「コーチング」は一般的にもかなり幅広く普及され、SNSや職場などで耳にしたことがあると思います。<br>一方で、「コーチング」にはさまざまな流派があり、クライアントによって活用方法も多岐にわたります。<br>一般的な定義を調べたところで「結局自分はどのようにコーチングを活用するのが良いか？」が次のステップとして立ちはだかります。</p><br/><a href='https://note.com/yoshungeka/n/n55a5aec2aa2b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>げかようしゅん｜インサイドアウター</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 20:01:15 +0900</pubDate>
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      <title>【自己紹介】初めてげかようしゅんを見つけていただいた方へ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8aae8a9a-c379-48f6-b1c6-8f46716fb5ff" id="8aae8a9a-c379-48f6-b1c6-8f46716fb5ff">はじめまして！げかようしゅんと申します。<br>名前が珍しいので、ひらがなで活動しています。<br>どんな想いを持って活動しているのかをお読みいただけると嬉しいです！<br><br>1992年3月生まれで、兵庫県神戸市出身です。<br>普段は神奈川の海の近くで、妻と猫2匹と暮らしています。</p><figure name="dd271206-94c4-4082-80bc-3f7164623d59" id="dd271206-94c4-4082-80bc-3f7164623d59"><img src="https://assets.st-note.com/img/1758612025-ij0SbNOarqIP9LQnB6GKldzv.jpg" alt="" width="620" height="620"><figcaption>左上：妊娠中の妻との日常。ガハハと笑っています。<br>右上：穏やかな川が好きです。<br>左下：昔泊まった宿です。将来はこういうとこで生活したい。<br>右下：うちのよもぎとちくわです🐈</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/yoshungeka/n/n57075dbc96b3'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>げかようしゅん｜インサイドアウター</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 20:34:23 +0900</pubDate>
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