<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:webfeeds="http://webfeeds.org/rss/1.0" xmlns:note="https://note.com" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>淡野 樹</title>
    <description>人知れず頑張ってる人へ。
しんどい現実を、無理せず生きるための心理を書いています。
40代・繊細な私の記録。
</description>
    <link>https://note.com/wise_azalea5304</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://note.com/wise_azalea5304/rss/"/>
    <copyright>淡野 樹</copyright>
    <webfeeds:icon>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:icon>
    <webfeeds:logo>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:logo>
    <webfeeds:accentColor>249F80</webfeeds:accentColor>
    <webfeeds:related layout="card" target="browser"/>
    <webfeeds:analytics id="UA-48687000-1" engine="GoogleAnalytics"/>
    <language>ja</language>
    <lastBuildDate>Thu, 25 Jun 2026 20:07:47 +0900</lastBuildDate>
    <item>
      <title>何者かになりたいというキラキラした呪い</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/282410728/rectangle_large_type_2_ac7d7973c0103636019a312e245514ff.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="4B83AB83-FDF5-4985-B6CC-5527D6E87244" id="4B83AB83-FDF5-4985-B6CC-5527D6E87244">私は何者かになりたかった。</p><p name="15F81E30-664D-4065-A92D-33AA103695FF" id="15F81E30-664D-4065-A92D-33AA103695FF">周りの人を見て<br>あの人はあんなことができる、<br>この人はこんなことができる、　<br>でも私には何もない。<br>いつもそう思っていた。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/na4d13d4ac395'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 17:16:35 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/na4d13d4ac395</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/na4d13d4ac395</guid>
    </item>
    <item>
      <title>他人のキラキラが眩しい時</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/271467856/rectangle_large_type_2_551dbcc716d1ca8aa3a48963920654a4.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="20BC73BF-3278-4331-825A-99B9C76838DA" id="20BC73BF-3278-4331-825A-99B9C76838DA">今、私の周りはキラキラ輝いている人が多い。</p><p name="D33E16BB-BB36-4F3E-AE2A-B8B5BB29B782" id="D33E16BB-BB36-4F3E-AE2A-B8B5BB29B782">やりたいことの活動を頑張っている人。<br>独立して自分でお店を始めた人。<br>新しいステージに立った人。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/nd90dba969f04'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 19:38:38 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/nd90dba969f04</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/nd90dba969f04</guid>
    </item>
    <item>
      <title>他人のキラキラが眩しすぎて心が苦しくなった時の話</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/262503571/rectangle_large_type_2_d6388abefe02e436655d8f60ddced972.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="7FDF1E72-B28E-400C-95FF-5269FC1BF6E1" id="7FDF1E72-B28E-400C-95FF-5269FC1BF6E1">友人のインスタを見た。見てしまった。</p><p name="CB54E3EB-5842-42DB-AC89-544C0D320A44" id="CB54E3EB-5842-42DB-AC89-544C0D320A44">模索しながら自分の道を切り開いている。<br>とてもキラキラして見える。<br><br>友人が迷いながら、自分を確立していったのを遠巻きに応援していた。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/nc518c184be6f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 15:15:13 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/nc518c184be6f</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/nc518c184be6f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>繊細な私が、職場で潰れないためにやっていた10のこと</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261252165/rectangle_large_type_2_b20dd2ab3e2b0084785ae830f1f5b4ed.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="7F7FDADD-85D6-457E-B425-D8847A21A3E6" id="7F7FDADD-85D6-457E-B425-D8847A21A3E6">新しい職場に行く前って、<br>楽しみよりも不安の方が大きくなるよね。<br><br>ちゃんとできるかな。<br>変な人だと思われないかな。<br>居場所がなかったらどうしよう。<br><br>そんな気持ちで職場に向かっていた頃の自分に、<br>伝えてあげたいことをまとめました。</p><p name="DE48BE9B-6AC3-466D-AD75-02F9650021D7" id="DE48BE9B-6AC3-466D-AD75-02F9650021D7">余計なお世話かもしれないけど、<br>飲食、工場、接客、接客事務、などなどの仕事を経験した繊細おばちゃんからこれから社会に飛び出す若者に勝手にアドバイスします。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/nabc39aadabb1'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 18:42:33 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/nabc39aadabb1</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/nabc39aadabb1</guid>
    </item>
    <item>
      <title>仕事で自分を証明することから降りることにした。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261234405/rectangle_large_type_2_18760584b6ca8a73a4b13bf34f2f361b.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="E3208B8C-8F10-4E60-9D54-92B2E48E471A" id="E3208B8C-8F10-4E60-9D54-92B2E48E471A">辞めたんだ、仕事。</p><p name="136F164F-BFAA-455D-A79D-FE5AF84108C9" id="136F164F-BFAA-455D-A79D-FE5AF84108C9">できるようになりたかった仕事を辞めたんだ。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n1f5e06e4f9ec'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 22 Mar 2026 19:43:23 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n1f5e06e4f9ec</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n1f5e06e4f9ec</guid>
    </item>
    <item>
      <title>おばちゃんに支えられて世の中は回ってる。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/256399041/rectangle_large_type_2_2ca51e2eb2ac1e823bb6ab63bea1a64e.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="C9565CA2-E8FD-4984-B89B-F6D888575543" id="C9565CA2-E8FD-4984-B89B-F6D888575543">私、本当にやりたいことを探してた。</p><p name="E8CD3876-F8F0-4F79-BBE0-9BBD4E4EDE4D" id="E8CD3876-F8F0-4F79-BBE0-9BBD4E4EDE4D">仕事でキラキラ輝く、<br>私だからできる仕事に憧れてた。<br>自分の得意を生かして人に感謝される仕事。<br>そういうのに憧れてた。<br><br>今は違う。<br>私が本当にやりたいのは、削られない環境で働くこと。<br>ちょっとしたことで家族にブチギレたりしない精神状態を保つこと。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/nbb919dd34822'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 14:32:09 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/nbb919dd34822</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/nbb919dd34822</guid>
    </item>
    <item>
      <title>何者かになるを諦めるのは失恋に似てる</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/254739707/rectangle_large_type_2_9d2aaff18952ba50914e75d31991e4b9.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="72E51183-E607-423C-8456-D2C9C629F9CD" id="72E51183-E607-423C-8456-D2C9C629F9CD">私はずっと何者かになりたかった。</p><p name="CE9E695E-4B38-4065-8BF3-A1DF2B3D0DCF" id="CE9E695E-4B38-4065-8BF3-A1DF2B3D0DCF">私にはこれがあるって言える何かが欲しかった。<br><br>どこに行っても、誰といても、<br>あの人にはあれがある、この人にはあれがある、と人の凄いところや良いところを見つけては自分と比較していた。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/ndd23aed497a0'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 11:09:47 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/ndd23aed497a0</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/ndd23aed497a0</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ありのままの自分で良いは全然キラキラしてない</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/253626431/rectangle_large_type_2_68b5a015dd099d556e6cef31787e7b86.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="3956B99D-9FB2-4280-933A-7518100516A9" id="3956B99D-9FB2-4280-933A-7518100516A9">心理の話しが好きな人はよく耳にする言葉。<br>「ありのままの自分」について考えた。</p><p name="31D9AE79-3145-4595-AE47-6C0A9981AA1F" id="31D9AE79-3145-4595-AE47-6C0A9981AA1F">この数ヶ月、私は転職先でかなり追い込まれていた。圧の強い経営者に萎縮してしまい、覚えることの多さに圧倒されされ、私の良い所が全然出せない。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/ncb3377504a33'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 09:24:42 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/ncb3377504a33</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/ncb3377504a33</guid>
    </item>
    <item>
      <title>やるべきことに、追われるより追いたい。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/247112059/rectangle_large_type_2_235b45ded0e7a5fcbcca2baf00324919.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="3B8D48CE-EA78-4CEA-93CC-9D2F599224A7" id="3B8D48CE-EA78-4CEA-93CC-9D2F599224A7">例えば、仕事で覚えるべきことが沢山あって<br>私は先が見えず追い込まれていた。</p><p name="5ABAA27B-4D39-4EEE-9408-48EB7321693D" id="5ABAA27B-4D39-4EEE-9408-48EB7321693D">やってもやっても足りない感じがしていた。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n5a9be9b6d9f6'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 22:24:35 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n5a9be9b6d9f6</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n5a9be9b6d9f6</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「私生活90%、仕事10%でもいい」そんな言葉に、私は救われた</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/246230501/rectangle_large_type_2_931881bb09510c1b8f11676ff68a8dd5.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="DD18A9BB-1DC4-4248-BAD1-51B6DC9A6723" id="DD18A9BB-1DC4-4248-BAD1-51B6DC9A6723">最近読んだ本の中に、こんな言葉があった。<br><br>生活のバランスは、<br>私生活90%〜40%<br>仕事10%〜60%<br>を意識する、<br>と。<br><br>読んだ瞬間、胸にすっと風が通るような感覚があった。<br><br>もちろん、現実はそんなに割り切れない。<br>むしろ、1日の多くの時間を仕事に使っているし、責任もある。<br>でも、「意識の比重」を少しだけ変えてみることは、できるかもしれない。<br><br><br>最近の私は、気がつけば仕事のことばかり考えて、仕事をしていない時間でさえ、どこか気持ちが“職場”に捕まったままだった。<br><br>　・頭がずっとオンになっていて<br>　・できないことばかりが頭を占めて<br>　・「休んでいるのに回復していない」ような感覚<br><br>そうやって、“仕事の自分”に人生を明け渡していた気がする。<br><br>でも、あの「生活のバランス」という言葉をきっかけに、私はほんの少しだけ、自分の“私生活”の重みを取り戻していこうと思えた。<br><br>たとえば、<br>　・お笑いを見る<br>　・推しを見る<br>　・美味しいものを食べる<br>　・仕事と関係のない本を1ページだけ読む<br><br>そういう時間を意識して過ごすことで、<br>「私は、仕事だけの存在じゃない」と思い出せるようになった。<br><br>バランスは毎日変わる。<br>仕事が60%を超えてしまう日もある。<br>でも、「仕事にすべてを明け渡さない」という意識だけは、いつも心に持っていたい。<br><br>私生活90%、仕事10%でもいい。<br>数字じゃなくて、“心の重さ”のバランス。<br><br>がんばりすぎて、自分の輪郭がぼやけそうになったとき、この言葉がふとよみがえるようになった。<br><br>そして、バランスを意識した上で、<br>自分にできる行動は何かを考えてみる。</p><p name="A63FF2C2-F609-4BF8-96AD-AA7F7F2B87C8" id="A63FF2C2-F609-4BF8-96AD-AA7F7F2B87C8">足りない、ではなく<br>積んでいるイメージで。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n72a27fae56d4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 24 Jan 2026 14:20:19 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n72a27fae56d4</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n72a27fae56d4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>知人が眩しくて悲しかった日</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/245833806/rectangle_large_type_2_67c2b86baec6eb993507c9b1fcdeafa7.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="0D64BDBF-CBEF-4473-91E3-0EE552BE5451" id="0D64BDBF-CBEF-4473-91E3-0EE552BE5451">今日、髪を切りに行った。<br><br>長年担当してくれてた美容師さんが独立して、新しいお店に初めて行った。</p><p name="A6728B37-91A6-4ED5-BCCF-3719A3495975" id="A6728B37-91A6-4ED5-BCCF-3719A3495975">人生を大きく舵を切った人。<br>そして、大変ながらも充実した日々を送っているとのこと。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n76907b0d4c4f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 21:34:19 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n76907b0d4c4f</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n76907b0d4c4f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>明日の仕事が憂鬱な夜に、わたしがやったこと</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/241369492/rectangle_large_type_2_a0b54ccdb98524f4d549d31b8a38b482.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="86E4DBBF-E768-473E-ABBC-4382A9A8BD8E" id="86E4DBBF-E768-473E-ABBC-4382A9A8BD8E">年末年始の休みが終わり、明日が年初めの出社である。</p><p name="7F1310D9-2ADD-4C73-A4B3-69374FCF2D42" id="7F1310D9-2ADD-4C73-A4B3-69374FCF2D42">めちゃくちゃ嫌である。<br>だけど行かねばならぬ。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n4ff37af6e0b1'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 20:07:54 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n4ff37af6e0b1</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n4ff37af6e0b1</guid>
    </item>
    <item>
      <title>自分の話しを聞いてもらうのにお金を払う理由</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240205291/rectangle_large_type_2_3ced7709b196d69d2461598d2898e2f8.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="37BB5772-E1A8-453C-BFA3-B7C70B04439F" id="37BB5772-E1A8-453C-BFA3-B7C70B04439F">最近、本当の心のつぶやきはリアルの人間関係には出せないと思ってる。</p><p name="794274BC-E6B7-41AA-9398-5BD45F1698DC" id="794274BC-E6B7-41AA-9398-5BD45F1698DC">それは寂しいことではない。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n9b6ca1e0c329'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 13:53:18 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n9b6ca1e0c329</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n9b6ca1e0c329</guid>
    </item>
    <item>
      <title>乗りこなすんだ、同志たちよ。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/239560812/rectangle_large_type_2_c57d4bef1031f808749e77833b23d0b5.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="BBC3ED86-1732-434A-B08A-7DBAF33BDF6C" id="BBC3ED86-1732-434A-B08A-7DBAF33BDF6C">最近よく聞くワード。<br>役割。<br><br>私の役割とはなんだ。</p><p name="E403E1EA-CA02-4CEE-AB68-3790B8A9DBA8" id="E403E1EA-CA02-4CEE-AB68-3790B8A9DBA8">なぜそれをするのか。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n5531ac55361f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 00:34:09 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n5531ac55361f</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n5531ac55361f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>思いがけず、感謝してお金を払った日</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/238588501/rectangle_large_type_2_a59eb62b2ba40820aaf10818a1243642.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="D6B34998-7219-47A3-B536-EE69868D3B02" id="D6B34998-7219-47A3-B536-EE69868D3B02">ここ数週間、お風呂の調子が悪かった。<br><br>最近ついてないうえにまた点検でお金かかるのか、とガックリした。</p><p name="4C2CC98C-77CB-4A79-AC26-66A1F9F06D92" id="4C2CC98C-77CB-4A79-AC26-66A1F9F06D92">点検の日。<br>前の日にうたた寝したわたしは、中途半端な時間に目が覚めた。<br>時刻は午前4時。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n68cca9a69491'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 19:41:06 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n68cca9a69491</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n68cca9a69491</guid>
    </item>
    <item>
      <title>琥珀色のみたらし団子</title>
      <description><![CDATA[<p name="6A54C99D-39A2-4CB1-8528-FA7628831C44" id="6A54C99D-39A2-4CB1-8528-FA7628831C44">琥珀色の餡をまとったみたらし団子。</p><p name="F49387BB-F0B3-4260-BDFA-1F2ECDBDEE93" id="F49387BB-F0B3-4260-BDFA-1F2ECDBDEE93">濁っている。<br>しかしすくいあげると透明度が上がる。<br><br>それはまるで宝石のよう。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n5016af8018d9'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 18:06:53 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n5016af8018d9</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n5016af8018d9</guid>
    </item>
    <item>
      <title>冬至の日、私は一年でいちばん暗い場所にいた。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/237873577/rectangle_large_type_2_153804878b5eee78b7262e14f146a41c.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9766EA9E-D1D8-46D4-9AFC-212472473DBF" id="9766EA9E-D1D8-46D4-9AFC-212472473DBF">冬至とは1年の間で、昼がもっとも短く夜が長い日。</p><p name="373C6BE0-94AC-41F5-80CD-FF8754CD11D5" id="373C6BE0-94AC-41F5-80CD-FF8754CD11D5">古くから運気が上向く始まりの日とされているらしい。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/ndd934b3f7715'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 16:26:34 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/ndd934b3f7715</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/ndd934b3f7715</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ローストビーフだと思ったら</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/237709749/rectangle_large_type_2_8d1850ebb74815440669a3e76b32bc1c.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="AEDC6809-D1D9-47B4-B558-17C83A770803" id="AEDC6809-D1D9-47B4-B558-17C83A770803">今日、とても楽しみにしていた子供同伴の食事会があった。</p><p name="C4564D29-6D67-4771-BF7E-7771575B1415" id="C4564D29-6D67-4771-BF7E-7771575B1415">私と子供はインフルエンザ後に別の風邪をひいたが、それでも楽しみにしてた会だったから、どうしても行きたかった。<br>なんとか、なんとか体調を回復させた。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n9aebb366f85d'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 22:14:06 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n9aebb366f85d</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n9aebb366f85d</guid>
    </item>
    <item>
      <title>不機嫌とアドバイスは分けて受け取っていい。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/236977641/rectangle_large_type_2_125ca3300ce70d301955ea5fca294fb8.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="63CF3236-2DFF-42B1-A38E-785C146BA330" id="63CF3236-2DFF-42B1-A38E-785C146BA330">今日、職場で朝から注意を受けた。</p><p name="B721FBF2-CB21-4603-8E83-8BE7ECFE610A" id="B721FBF2-CB21-4603-8E83-8BE7ECFE610A">私の伝票処理は工数をかけ過ぎだそうだ。<br>確かに書き込みをしている。<br>間違えないように。<br>自分の確認のために。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/nf1a8546122af'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 18:12:11 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/nf1a8546122af</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/nf1a8546122af</guid>
    </item>
    <item>
      <title>誠実さと自分を責めないことの違い</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/236768138/rectangle_large_type_2_0a104f9b03be73b85c74ca965caca306.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="58EF3F82-ADAB-4989-8CA7-CD6954B96F1E" id="58EF3F82-ADAB-4989-8CA7-CD6954B96F1E">今日、職場でミスの指摘を受けた。</p><p name="57708AB3-E805-4A30-8395-6A1783751370" id="57708AB3-E805-4A30-8395-6A1783751370">私が入力ミスをしたとのこと。<br>その作業をした時、エラーが出ていたはずだと言う。<br>私は青ざめた。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/na0753c7d45ec'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 19:28:39 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/na0753c7d45ec</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/na0753c7d45ec</guid>
    </item>
    <item>
      <title>私が私に会いに行く。遠い昔のクリスマス。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/236566458/rectangle_large_type_2_571a8248da7ebad890e7d70dc49b56c3.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="8361206C-0092-476B-B9B0-09B6CA6B9B61" id="8361206C-0092-476B-B9B0-09B6CA6B9B61">街が華やかになってきた。<br>緑と赤と金色。<br>もうすぐクリスマスだ。</p><p name="20F2F3E7-59FF-47DD-9C25-9C5A6FBE104C" id="20F2F3E7-59FF-47DD-9C25-9C5A6FBE104C">この時期になると必ず思い出すことがある。<br>あれは、私が小学生の頃。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n405a7cf1c0e8'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 21:11:56 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n405a7cf1c0e8</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n405a7cf1c0e8</guid>
    </item>
    <item>
      <title>自分を認めるって、濃くて苦いカラメルみたいだと思った</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/235981727/rectangle_large_type_2_c83ced216a7e79f411714f138b1ccf48.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="6483BF47-F392-47B2-90B8-686AD71760D9" id="6483BF47-F392-47B2-90B8-686AD71760D9">心が<br>どうしようもなく<br>しんどかった。<br><br>何をやっても足りない気がした。<br>例えば仕事場。</p><p name="4A101AA3-64B6-496F-A033-0895968349FB" id="4A101AA3-64B6-496F-A033-0895968349FB">分からない、誰かに聞かなきゃいけない<br>ストレス。<br><br>焦って<br>予習復習で睡眠時間を削る。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n9a68931fcab4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 13 Dec 2025 10:20:56 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n9a68931fcab4</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n9a68931fcab4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>足りない自分を責めなくてもいいと、やっと分かった日</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/235398423/rectangle_large_type_2_b171178201bbd88c9ffb20adc71ed2ee.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9E096511-DEC7-4B40-87BC-FCD91E94EFB3" id="9E096511-DEC7-4B40-87BC-FCD91E94EFB3">ここ数ヶ月、わたしは辛かった。</p><p name="4C8B5D29-A921-4CE7-AFF4-03CEE4E7C999" id="4C8B5D29-A921-4CE7-AFF4-03CEE4E7C999">何をしても間違っている気がした。<br>頭では分かっているつもりでいた。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n466be828191f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 19:13:38 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n466be828191f</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n466be828191f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ちょっとした不運の積み重ねを感じた日</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/234946250/rectangle_large_type_2_cd46889825117b2aa72326a474b7c9fd.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="6E4E7F3E-AA04-492C-AC16-32926583907E" id="6E4E7F3E-AA04-492C-AC16-32926583907E">ちょっとした不運が重なっただけ。<br>例えば<br>子どもの体調不良で<br>楽しみだったイベントが中止になったり。<br><br>行けなかったイベントで<br>凄く素敵な思いをした人がいたり。</p><p name="B84C6561-C6B8-4490-810A-D29D2FA944E3" id="B84C6561-C6B8-4490-810A-D29D2FA944E3">私が一番欲しかったものを<br>すぐ隣の人が飄々と<br>受け取っていたりとか。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/nb446719eb0ab'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 19:24:14 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/nb446719eb0ab</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/nb446719eb0ab</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ありがとうって言えない日がある。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/234914536/rectangle_large_type_2_3f7717ff2ea8c4cec2ca46f0b092b75b.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="18FA1C8C-EF3E-4678-91E1-11DD8DE33698" id="18FA1C8C-EF3E-4678-91E1-11DD8DE33698">今日、インフルエンザ明けで会社に行った。<br>出社は10日ぶりくらいだった。<br><br>やっと、やっと、体調が回復してきた。<br>皆様にお礼を伝えて着席。</p><p name="65E4CE38-950D-4E74-A40E-F3B533068B71" id="65E4CE38-950D-4E74-A40E-F3B533068B71">その後、ロッカーから携帯のアラーム音が。<br>私ではないと思ったが、念のため確認。</p><br/><a href='https://note.com/wise_azalea5304/n/n0d50b368cfcc'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/231407908/profile_22819899ccf379e2b88f8bff71df504d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>淡野 樹</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 17:03:16 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/wise_azalea5304/n/n0d50b368cfcc</link>
      <guid>https://note.com/wise_azalea5304/n/n0d50b368cfcc</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>
