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    <title>tomo ogasawara</title>
    <description>対話する絵描き。

絵・言葉・対話を通して、
心の奥にある本音ともう一度つながる時間をつくっています。

思考や感情を整理する対話、オンラインライフコーチングもしています。

▼サイト
https://tomorebi.com/lp/life-coaching/</description>
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    <copyright>tomo ogasawara</copyright>
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    <lastBuildDate>Fri, 26 Jun 2026 11:34:58 +0900</lastBuildDate>
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      <title>バレエを観て、木肌を撮って、手が止まった</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="99335cf4-85cb-496c-9656-9dc7359682fa" id="99335cf4-85cb-496c-9656-9dc7359682fa">6月は、身体のことが気になっている</h2><p name="a4182051-7021-480d-8aff-ab9faae0f87a" id="a4182051-7021-480d-8aff-ab9faae0f87a">6月に入ってから、身体のことが気になっています。</p><br/><a href='https://note.com/tomorebi/n/ne1a0255ec609'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>tomo ogasawara</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 20:01:21 +0900</pubDate>
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      <title>父はピアノを始め、母はミセスにハマった</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="5ed4e91e-6d74-4005-a86e-9091763cf104" id="5ed4e91e-6d74-4005-a86e-9091763cf104">5月、実家の食卓で</h2><p name="6b1b864f-f241-4500-ba86-cadee78656fa" id="6b1b864f-f241-4500-ba86-cadee78656fa">5月、連休ということで実家に帰りました。</p><br/><a href='https://note.com/tomorebi/n/ne2b828656b55'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>tomo ogasawara</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 10:01:41 +0900</pubDate>
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      <title>金曜日、ただのメモ（仮）</title>
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      <description><![CDATA[<p name="02bb10b4-de86-4e12-a97c-8165dd5a8782" id="02bb10b4-de86-4e12-a97c-8165dd5a8782">何かモヤモヤしたタイミングで、前回のメモが良い発散になったことを思い出し、今日もメモ。</p><figure name="c6117a34-696f-4395-b808-c6c194978633" id="c6117a34-696f-4395-b808-c6c194978633" data-src="https://note.com/tomorebi/n/nf4ceb62f110f" data-identifier="nf4ceb62f110f" embedded-service="note" embedded-content-key="embfb2005ed1e19"></figure><br/><a href='https://note.com/tomorebi/n/nda31d7b38df3'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>tomo ogasawara</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 21:15:19 +0900</pubDate>
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      <title>ただのメモ（仮）</title>
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      <description><![CDATA[<p name="a4921a5b-a26d-407c-bae7-90cd438a4ca8" id="a4921a5b-a26d-407c-bae7-90cd438a4ca8">はとださんのメモnoteを読んで、「やってみようぞ！」となりました。</p><figure name="5f2fdefa-1e22-4aef-aeaa-0f343460a9d2" id="5f2fdefa-1e22-4aef-aeaa-0f343460a9d2" data-src="https://note.com/hatoda/n/nb116432cb3c6" data-identifier="nb116432cb3c6" embedded-service="note" embedded-content-key="emb10b429deb171"></figure><br/><a href='https://note.com/tomorebi/n/nf4ceb62f110f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>tomo ogasawara</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 22:02:03 +0900</pubDate>
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      <title>ひとりで考えることに、少し行き詰まりを感じたときに読んでほしい話</title>
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      <description><![CDATA[<p name="a626823f-0008-425c-8089-7e5f4ca86906" id="a626823f-0008-425c-8089-7e5f4ca86906">最近、ある対話の場で、<br>ある言葉を受け取ることが続いています。</p><figure name="89f53b39-853c-4bba-80a9-2a2d7ace5474" id="89f53b39-853c-4bba-80a9-2a2d7ace5474"><blockquote><p name="fca649a9-729a-42ed-8387-f07d171fbd27" id="fca649a9-729a-42ed-8387-f07d171fbd27">ひとりで考えることに、<br>うまく言えない行き詰まりを感じています</p></blockquote>
<figcaption></figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/tomorebi/n/nf9ad6021e133'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>tomo ogasawara</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 18:58:34 +0900</pubDate>
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      <title>何かにならなくても、時間はちゃんと流れている</title>
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      <description><![CDATA[<p name="b66f106d-a9b5-45f5-9b79-4f0e1b88fb71" id="b66f106d-a9b5-45f5-9b79-4f0e1b88fb71">最近、意識的に「何もしない」をしています。<br>目的を立てず、段取りを決めず、ただ一日を過ごす。</p><p name="32930fad-66e0-4419-a33b-ed715b2b396d" id="32930fad-66e0-4419-a33b-ed715b2b396d">不思議なことに、そうすると<br>時間は止まるどころか、むしろ長く、豊かに感じられるようになりました。</p><br/><a href='https://note.com/tomorebi/n/nf9f72438f91f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>tomo ogasawara</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 14:59:16 +0900</pubDate>
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      <title>静かに続く、水平線の向こうへ</title>
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      <description><![CDATA[<figure name="47b3401f-0e7a-41c0-b0bb-1013fde1482a" id="47b3401f-0e7a-41c0-b0bb-1013fde1482a"><blockquote><p name="57c0bfa8-b4fb-4ef1-9cc2-ab19a08bbbd3" id="57c0bfa8-b4fb-4ef1-9cc2-ab19a08bbbd3">本記事は、THE COACH ICP™︎の5周年を記念して開催されているアドベントカレンダー企画の11日目として綴っています。<br>テーマは「THE COACHと歩んだインテグレーション・ジャーニー」。<br>ひとりの学び手として、この旅路を振り返ります。</p></blockquote>
<figcaption><a href="https://note.com/rana3104/m/m0f1ffef949e1" target="_blank" rel="nofollow noopener">アドベントカレンダー 2025 THE COACH FESはこちら</a><br><br></figcaption></figure><h2 name="69f36597-0539-4f93-b3ff-f0111cadb3de" id="69f36597-0539-4f93-b3ff-f0111cadb3de">はじまりに</h2><br/><a href='https://note.com/tomorebi/n/nd17565900e8e'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/173024957/profile_d6b76f90bf781f75801f9a8b71c66aae.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>tomo ogasawara</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 11 Oct 2025 09:34:32 +0900</pubDate>
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      <title>夢を紡ぐ4日間！『間 ‐aida‐』「小さなはじまり」展の感動</title>
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      <description><![CDATA[<p name="60075bd6-578d-4551-89d3-9c4b14a822f8" id="60075bd6-578d-4551-89d3-9c4b14a822f8"><br></p><figure name="9d3698c0-32a8-4e07-83d2-be0a5177fb8d" id="9d3698c0-32a8-4e07-83d2-be0a5177fb8d"><blockquote><p name="fd509ed9-d703-4e5a-a1d3-20c6a03d97a6" id="fd509ed9-d703-4e5a-a1d3-20c6a03d97a6">この記事は「小さなはじまりマガジン」のテーマに沿って作成しています。</p></blockquote>
<figcaption><a href="https://note.com/rana3104/m/m76f53820fc98" target="_blank" rel="nofollow noopener">小さなはじまりマガジン</a>はこちら</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/tomorebi/n/n0b836737d184'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>tomo ogasawara</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 19 Apr 2025 11:30:00 +0900</pubDate>
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      <title>小さなはじまり</title>
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      <description><![CDATA[<figure name="9d3698c0-32a8-4e07-83d2-be0a5177fb8d" id="9d3698c0-32a8-4e07-83d2-be0a5177fb8d"><blockquote><p name="fd509ed9-d703-4e5a-a1d3-20c6a03d97a6" id="fd509ed9-d703-4e5a-a1d3-20c6a03d97a6">この記事は「小さなはじまりマガジン」のテーマに沿って作成しています。</p></blockquote>
<figcaption><a href="https://note.com/rana3104/m/m76f53820fc98" target="_blank" rel="nofollow noopener">小さなはじまりマガジン</a>はこちら</figcaption></figure><p name="91f2e81c-d94f-4303-b46f-5011d0ec9566" id="91f2e81c-d94f-4303-b46f-5011d0ec9566">ご縁があり、グループ展「小さなはじまり～願いを叶える始まりの春～」に参加させていただくことになりました。今日はテーマにある「小さなはじまり」「願い」「叶えたい夢」について綴ろうと思います。</p><br/><a href='https://note.com/tomorebi/n/n161040e6085e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>tomo ogasawara</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 24 Feb 2025 16:06:26 +0900</pubDate>
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      <title>PMが社内業務システムを小さく始めた話</title>
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      <description><![CDATA[<p name="05b83dbc-7ae8-4aeb-b0c8-3f709014be93" id="05b83dbc-7ae8-4aeb-b0c8-3f709014be93">このnoteはpmconf主催の<a href="https://adventar.org/calendars/8805" target="_blank" rel="nofollow noopener">プロダクトマネージャー Advent Calendar 2023</a>の14日目の記事です。</p><p name="9f006281-b9dd-446a-8d42-4118aa12bd7e" id="9f006281-b9dd-446a-8d42-4118aa12bd7e">こんにちは、<a href="https://note.com/lbose" target="_blank" rel="nofollow noopener">株式会社エルボーズ</a>でPMを担当している小笠原です！<br>この記事では「プロジェクトマネージャーが社内の業務改善のために業務システムを構築した」話をしたいと思います。</p><br/><a href='https://note.com/tomorebi/n/n5828561e247f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/173024957/profile_d6b76f90bf781f75801f9a8b71c66aae.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>tomo ogasawara</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 09:10:26 +0900</pubDate>
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