畑やったり家電直したり掃除したり水浴びしたり料理したり絵を描いたり でも動画見る時間が一番長い😆 酔ってすぐ寝ます。 合間に仕事。 今日も生まれ変わってありがとう！ 真新しい1日を愉しんでます！ https://note.com/runo ルノー https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png 249F80 ja Wed, 15 Apr 2026 06:49:47 +0900 何故か昨日、今日とオヤジを思い出す。
呼び方は本人にはお父さんと呼んでました。

ウチのお父さんは怒ると怖いけど
普段はめちゃくちゃ明るく人でした。
晩御飯の時にキリンビールの中瓶飲んで
すぐ寝ちゃう。そんなお父さん。
海外の動物出てくるテレビが好きで
演歌の花道みて歌ってました。

今でもお父さんみたいになりたいと思ってます。

大人になって親との関係が
上手く行っていない話を
聞くことがありますが
そんな時ウチの家は貧乏だったけど
ほんとに笑えて幸せな家族だったんだと思います。

２０年以上前にお父さんは亡くなったけど
幸せやったかな？
明るさは引き継いで楽しく家族で暮らしてますよ。
ぼくはボケ親父やけどね。

お父さんまたね。
お母さん笑かしてあげてね。
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ちょうど高校生の頃に読んでいた。

今までに無い繊細なラインで描かれた1コマに
主人公「藤井冬威」が大人の思い通り（おもちゃ（toy））にならない
予定調和を突き抜けて自分を見出し
周りの大人も若い頃の気持ちを思い出すストーリー

って書いていて昔は主人公目線なのに
今考えるとマネージャーの「加藤か志子」目線になったり
自分の今の状態でストーリーの感じ方って変わるんだなぁと思う。

大人目線で見ると
ほんと「しょうがねぇやりやがったな。」って感じ。

音のないコミックで表現される音とリズムの世界を
読んだことない方はぜひ読んで欲しい。
色褪せない作品です。
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新しい畑の周辺の溝が埋まっていたので
掘り起こし。

そこから帰宅してシャワー浴びて
コーラスの練習に久しぶりに行きました。
歌うのは楽しい。
けれども一番の初心者なので
みなさんのコーラスに見よう見まねで合わせる練習。
使い慣れていない筋肉使うので声が枯れました。
普段から声出す習慣つけないとね

結局、全身の筋肉使ってへとへとになりました。

陽気も良くて清々しい1日でした。
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夜に風呂に入る前に
腕立て伏せをしている

普段は腕を伸ばした状態から
曲げて伸ばす。で一回。
曲げて伸ばす。
曲げて伸ばす。

ここで考えてみた。

逆に曲げた状態から
伸ばして曲げる。で一回。
伸ばして曲げる。
伸ばして曲げる。

めちゃくちゃしんどい。
3倍しんどい。
でもタイパ良し。
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生活や身体や心に
すす
のような物が積み重なっていく
気が付かない
でも蝕んでいる

少しでも溶かしていけるように
気にして。

気がつけば自分じゃ無いものが
大きくなり過ぎて
自分が付属品になるから

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高騰して困っています。
タイトルのダンジョンズ&ドラゴンズも
カプコンのアーケードゲームの移植版です。
わたしはPS3版を探していたが
高いんですよね
以前はPSアーカイブにあったらしいんですが
2021年に無くなりました。

って記事を読んでいたので
無いと思ってたら
昨日見た9ヶ月前のYouTubeで紹介されていたので
PS3で検索したら有るやん
自分の眼で確認しないとダメだと知りました。

早速買って遊んだら結構満足。
2作品収録されていて1作はクリアしました。
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楽しく爽快感もあり
そして、泣いた。

先に内容は知らずに真っ白で観に行った。

ネタバレは避けますが
時計と時間が組み合わさった
感動のストーリーでした。
予想の3倍は面白かった。

その後noteでプペルを検索したら
ロザン菅さんのnoteが出てきて
それを読むと更に面白さが増した。

いや面白かった。
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また肌寒い日が続きますね。

人の気分も上がったり下がったり
去年は何の心配も無く過ごしていた
記憶がありますが
最近は不安が寄り添ってきます

自分に範囲外の心配事をしても
自分では制御出来ないから
解消の道は見えてこない

見えない事には不安が付きまとう

断捨離かな
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今年もお支払いの時期です。

昔は一々支払いに行く手間があったけど
最近はオンラインで支払い出来るし
支払い予約できて
支払い忘れも無い

便利になりました。

お支払いはしんどいけど
税金大切に使って欲しい
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休みにすることあるのに
ゆっくり寝てしまったり
ショート動画見てしまったり
花粉症であたま辛かったり

そんなんしてるから
予定は一つしかクリア出来ずに
でも楽しかったから
今日も良い日。

友達のお店のイベントに
嫁さんと一緒に行って
美味しい和スイーツを頂いて
まったりしました。

明日もきっと良い日。
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今年は2月頃に酷かったけど
すぐに治って良かったと思ってたら
また来た。

目はしょぼしょぼ
鼻はズルズル
頭も痛いし
目の奥にはなんかある気がする

帰って飲んでゲームして寝るかぁ
#いつもと一緒
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桜が散ってしますかも

と言うわけで
少し散歩しながら夜桜を楽しみました。

少し妖艶な夜桜
見る人を反対に値踏みしているよう

もう少ししっかりします
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あっちゅうまに溶けるよね
まぁ楽しいからなんだけど

ダフネも始めました。
リセマラしなくてレアキャラが4体いるみたい。
なんか当たりかな

スマホゲームなんで
ちょっと何して良いか分からない

プレステのリルミガンサーガもやりたいんだ

溶ける時間を大切に遊ぼう。
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身体の中心を感じて
全身にも腕にも指にも
軸がある事を意識して
中心に戻して身体を整える

軸をあるべき場所に戻してリラックス
そしてゆっくりと息を吐き
自然に体に空気を取り込む

身体の各場所の可動域を確かめながら
あるべき場所に戻す事を意識して

何故かわたしは右手の人差し指に
身体の捩れが行き着いて最後に戻る
これを繰り返します

身体って不思議。
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ですが音楽違うのね

うーんファミコンでやりたくなってきた。
でも始めたので綺麗なグラフィックで進めてみよう

って始めたら即死にました。
こんなゲームだったね
生き返って良かったけど
蘇生も確率で失敗するし怖い。

ファミコンカセットをポータブルで出来るマシンが欲しいな
お外でチクチクゲームしたい

あ、でもウィザードリィは
電池切れてセーブ出来ないかもしれないんで

環境整えて遊びたいな

懐かしいゲーム掘り出して遊ぼう。
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呼吸を意識する

息を吐く事に集中して深呼吸
身体の疲れや汚れを全て出す
地球に帰す感じで
息を吸うのは体が欲している事に任せる

誰もが簡単に出来る呼吸を意識して行う

全てを吐き出して大地に返し
履き切った後に大地から生気を吸い込む
吸い込んだ気を体に巡らし丹田に納め
生きる元とする

気が付いた時に
意識的に呼吸をすることを繰り返す
繰り返す事により
意識をせずに出来ることを目指す

意識せずに出来るようになれば
その先は呼吸を身体の関係を意識する
さらに高みはその先にある

意識と無意識の繰り返し
呼吸と身体のバランス
それを常に出来るように
—
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お家でイベントをしておられる方の所へ
お伺いしました。

染色の作家さんのお宅で
落ち着いて実家みたいな安心できるお家で
ゆっくりさせてもらいました。
染色体験もさせてもらって
楽しかった。

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暖かくなって
久しぶりに畑に行くと
草が頑張っていた。

この間畝立てした所は
まだ草が生えて無かったけど
他の場所は草だらけ

もう一つ畝立てしようと
掘るんだけど草が邪魔して疲れました。

2時間半で一つ畝が出来ました。
ジャガイモ隠して来ました。

筋トレ2時間半。
まぁ楽しいんだけどね

今年はスコップふたつ分掘ろうと思ってるので
結構、疲れました。

まだまだ掘る場所はあるんだよなぁ

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散歩がてらのレトロゲームショップ巡り
ウィザードリィと悪魔城ドラキュラ
コナミのシューティング探してます。

見すぎて会社に遅刻しそう
早足だと暑いです。

春はもう過ぎた？
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怖い顔してたみたい。

真剣な時に朗らかにはなれないよね

両立って難しい。

いや、また難しい顔してる？

落ち着いていこ。
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朝から断水してるんですが
前日からお風呂に水溜めて
時間までにシャワー浴びて
トイレも済ませて準備万端。

のはずが断水始まってすぐに

生卵を落とす。
って普段無いような事件。
何とか掃除したけど

ご飯食べたら
トイレもう一回行きたくなりますよね
試しにバケツで流してみよう
って行ってみたら
中々流れないやん
バケツ4杯目でそこそこ流れてくれました。

これは災害時はすぐに水が無くなるし
そもそも流したらダメだったっけ？

自分の生きる事が都市のシステムに
組み込まれているって
こんなに大変な事なんだ。

と、再確認したけど
どうしたら良いかよく分からない。
となった今日でした。
--
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夜中にいそいそと
燻製作製

意外と簡単で美味しくて
そして飲み過ぎた。

楽しい毎日だ。
--
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お風呂の前に腕立て筋トレ
トイレでスマホ見ずに深呼吸

時間を掛けずに隙間を埋める事を
心がけています。
がしかし、
整理整頓だけは難しい。
この前に少しの時間
机の上を片付けたら結構綺麗になった。
成功体験を大切にしたいけど
今日机を見たらまたモノが広がっていた。
日々の時間を割り振らないとね。

絵も描けて無いなぁ
--
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なんかもやる映画。
誰か幸せになったのだろうか？
みている方も幸せになれない。

なんだかなぁ
--
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それがキッカケでフローリングの掃除を始めました
冷蔵後の前の床が気になり
更には冷蔵後の埃が気になり
後ろはきっと埃だらけだろうと思うと
今日はやるしか無いと
冷蔵庫を動かす決意をしました

ストッパーを反時計回りに回し
冷蔵庫に力を加えると少し動きました
そのまま左右に動かしながら前へ引き出しました

2011年製造の冷蔵庫の後ろの埃は
両手で持てるぬいぐるみくらいでした

綺麗になってスッキリしました

でも養生なしで思いつきでやり始めたので
フローリングに跡が残りましたとさ。

ちゃんと手順を踏まないとダメですね
—
#66日ライラン
#放課後ライティング倶楽部
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