ここ数年、毎年うなぎを送ることにしている。

何かが足りない気がして、新しいことを探したくなる。逆に、負担を減らせば楽になる気もする。

休みの日なのに
何をしたらいいのかわからない。

三十代の頃、何度もそんな言葉が頭に浮かんだ。

この時期、心がざわついたり、体が重く感じたり、理由のわからないモヤモヤが押し寄せたりするのは、魂がやっと声をあげられる静けさを手にしたから。一年間、思考も体力も、人への配慮も、外側へ外側へと使い続けきて、やっと「本当に欲しかったもの」「言えなかった言葉」「置き去りにした自分」が、表面化してくるそんな時期でもあります。

孤独の正体。
心が知らせる本音の兆し。

その小さなサインを、今日は丁寧にひも解いていきます。

見直しが進む
手放しが進む
そして、見て見ぬふりができなくなる。
心も体もいつもより重たくなる人が増える気配がある。

けれど、ときどきふと思うのです。
「止まり方って、どうやるんだっけ？」と。

なぜか気になってしまう。
胸の奥がそっと反応する。
ここにたどり着いてくださった方の中にも、
ツインレイと検索して辿り着いた方が
きっとたくさんいらっしゃると思います。

そんなあなたは、もしかすると長い間、自分の心の声を後回しにしてきたのかもしれません。

「我慢すれば大丈夫」
「頑張ることが正しい」
「弱さは見せないほうがいい」

それでも、不思議と一つだけ続けられたことがあった。それは「読む」こと。体がどれほど重くても、気持ちがどれだけ沈んでいても、文字を追うことだけはできた。大好きな作家さんのブログや本を読むと、小さな灯りが胸の奥に灯る気がした。作家さんが綴る言葉達は、暗闇の中でそっと差し伸べられる光のようで、私の生きる希望だった。

私の１２歳の誕生日
すべてはここから始まった


楽しみにしていた自分の誕生日が
大好きだった祖父のお葬式に


今だからわかることだが
これこそ神の計らいだったと


私は、その頃には輪廻転生の観念を
誰に教わることなくすでに理解していた
（※輪廻転生とは・・人が何度も生死を繰り返し、
新しい生命に生まれ変わること）

信じるかどうかはあなた次第
不思議な私の記憶のお話

地にしっかり足をつけながらも
自分を知り自分を生きるには
精神世界と現実世界のバランスがとても大事


人は「魂・心・肉体」の要素で構成されていることを私は採用しており
この3つを理解し整えることで
人生は生きやすくなる

私の得意なことは
・コーチング
・自分を知ること
・本心を拾うこと
・強みを見つけること
・物事の捉え方
・自分軸の確立
・心のチューニング
　（心と魂の定期メンテナンス）
・五感を豊かにすること



社会福祉士の国家資格も持っており
今までに１０００人以上の方と関わらせて
頂いております。また別の業種とはなりますが
教育担当にて新人を７０人以上を育てた実績もあり
人に何かを教えるのがとても得意です。