<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:webfeeds="http://webfeeds.org/rss/1.0" xmlns:note="https://note.com" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>もんぬ｜ミドサー大学生</title>
    <description>頭や心を言葉にした内省エッセイを書いてます｜中高生のメンタルケアに携わりたくて公認心理師を目指すことにした34歳大学生｜プロコーチ＆カウンセラー｜P&amp;G▶︎スタートアップ2社▶︎まさかの大学生｜どうしても酒が好き
※Amazonのアソシエイトとして、適格販売により収入を得ています</description>
    <link>https://note.com/mon_nu13</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://note.com/mon_nu13/rss/"/>
    <copyright>もんぬ｜ミドサー大学生</copyright>
    <webfeeds:icon>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:icon>
    <webfeeds:logo>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:logo>
    <webfeeds:accentColor>249F80</webfeeds:accentColor>
    <webfeeds:related layout="card" target="browser"/>
    <webfeeds:analytics id="UA-48687000-1" engine="GoogleAnalytics"/>
    <language>ja</language>
    <lastBuildDate>Sun, 14 Jun 2026 17:28:06 +0900</lastBuildDate>
    <item>
      <title>24歳から書いていた10年日記を読み返して頭を抱えた話</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/285126098/rectangle_large_type_2_3768241e681cb8ccec615c345651d81b.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="3ea64810-ad9d-4465-bc0a-d2d7037e9415" id="3ea64810-ad9d-4465-bc0a-d2d7037e9415">今日とある方がラジオで「日記」の話をされていて、「日記か〜、あれ？私の10年日記ってどうなったんだっけ」と思い、クローゼットの中をゴソゴソ探し回った。</p><p name="75be1b6c-8b6c-4b54-968f-8c80f2292549" id="75be1b6c-8b6c-4b54-968f-8c80f2292549">やっと見つけて気づいた。<br>ちょうど昨日で10年終わってたことに…<br>（最初の3-4年しかちゃんと書いてなかった。そのあとはたまに）</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/na49a323ce0d3'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 20:29:04 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/na49a323ce0d3</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/na49a323ce0d3</guid>
    </item>
    <item>
      <title>33歳の挫折話〜諦めたサービスを弔う〜</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/284692929/rectangle_large_type_2_34b49b016d2d97239cb525c1d07d8b39.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="1a8350c2-ea3f-4517-9acb-748fae5eac3a" id="1a8350c2-ea3f-4517-9acb-748fae5eac3a">明日34歳になるので、33歳の1年間にやり散らかした三大挫折のうち、全然SNSに書いてこなかったことを弔いの意も込めて書き殴ろうと思う。</p><p name="60830ee3-a861-4ce8-af8e-47148f459e03" id="60830ee3-a861-4ce8-af8e-47148f459e03">ちなみに三大挫折とは<br><strong>1. 大学院を受験して落ちたこと<br>2. 結婚前提だった彼と同棲しスピード破局したこと<br>3. とあるサービスをローンチ手前で止めたこと</strong><br>である。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n435470783826'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 17:51:43 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n435470783826</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n435470783826</guid>
    </item>
    <item>
      <title>私は余りたい</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/282434684/rectangle_large_type_2_caa3ade34df34b1e22b36034aa4905ae.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="573ab48e-6e43-4a58-bd33-b962586c1092" id="573ab48e-6e43-4a58-bd33-b962586c1092">駅でヘルプマークをつけた青年がいた。</p><p name="669b44f3-133e-4370-98b0-1af50927b886" id="669b44f3-133e-4370-98b0-1af50927b886">時折キョロキョロしながら、自信のなさそうな足取り。見ると、駅構内の道案内が写真やイラストと共に丁寧に書かれた紙を握りしめていたので、</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/nb6ab7503cd1a'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 20:03:50 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/nb6ab7503cd1a</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/nb6ab7503cd1a</guid>
    </item>
    <item>
      <title>今、人生で一番死にたくない</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/283878254/rectangle_large_type_2_aead378a27e566b58952f4b76e115514.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="31550db9-3068-4759-89ca-905c06354139" id="31550db9-3068-4759-89ca-905c06354139">大学生に戻り、心理学を学び始めて2ヶ月が経過した。</p><p name="882bcfcf-ec48-4d22-be8f-c0b87882d965" id="882bcfcf-ec48-4d22-be8f-c0b87882d965">まだまだ「概要が掴めた」すらも言えない、毛が生えてもない、本当に学び始めの段階でしかないが、今思うことを生々しいまま書き残しておこうと思う。<br>全ての文章に「⚠️今のところこう思っているだけです」と注釈をつけたい気持ちを抱えながら、いざ！</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n8a767c9e415e'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 18:32:57 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n8a767c9e415e</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n8a767c9e415e</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ミドサー大号泣</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/283391672/rectangle_large_type_2_3186ca63a0341c203238a39aec450634.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="41b8e9c7-66d1-42c5-a0d3-2adaa20ef1fc" id="41b8e9c7-66d1-42c5-a0d3-2adaa20ef1fc">年甲斐もなく大号泣してしまった日の話をば。恥ずかしいのでコソコソ書きます。</p><p name="925566e4-c16b-4b6f-b202-e4b0f52bd664" id="925566e4-c16b-4b6f-b202-e4b0f52bd664">⚠️noteアプリからだと500pt=700円かかりますがWebからだと500円で読めるそうです<br>👇月額500円の<a href="https://note.com/mon_nu13/m/m4915512ac449" target="_blank" rel="nofollow noopener">マガジン</a>を購読いただいている方はそのまま読めます。購読開始月分から有料noteが読み放題になります。（月3〜5本更新）</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n1a7eec1cca5a'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 22:09:21 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n1a7eec1cca5a</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n1a7eec1cca5a</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【勉強法】ミドサーの大学生活にはAIが欠かせない</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/275540696/rectangle_large_type_2_7c4abab7b4d33e9c29b816702470def4.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="d8c31142-5749-46e1-99d9-19b06ea33c35" id="d8c31142-5749-46e1-99d9-19b06ea33c35">確かな老いを感じている。</p><p name="1e607bea-8e97-4250-a63b-49a75be785b2" id="1e607bea-8e97-4250-a63b-49a75be785b2">昔から記憶力が弱かったので学生時代も暗記科目には相当の苦手意識があったが、齢33にして国家資格を目指し大学に入り直すなんて選択をしてしまったがために、覚えるべきことが大量発生してしまった。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n52d9d4882fd4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 31 May 2026 21:04:57 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n52d9d4882fd4</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n52d9d4882fd4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>先延ばしグセがある人限定のAI活用Tips1個</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280925167/rectangle_large_type_2_abbfd8c6eb5ac89d6f0e6cca1b5cd679.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="d6b67b74-3645-47be-a922-946c4b20a770" id="d6b67b74-3645-47be-a922-946c4b20a770">私は、恐ろしいほど先延ばしグセがすごい。</p><p name="bd816f5e-46f5-4bb5-ba3b-2cda3c5df70b" id="bd816f5e-46f5-4bb5-ba3b-2cda3c5df70b">封筒などの郵便物を開けない。<br>締切ギリギリにならないとやらない。<br>延滞料の類を何度も払ってきた。<br>なんなら友達との待ち合わせも、いつも数分間に合わない。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n79ac11cbcad2'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 30 May 2026 20:31:25 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n79ac11cbcad2</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n79ac11cbcad2</guid>
    </item>
    <item>
      <title>変態認定されそうだけどnoteを書くのが今一番楽しいんです〜ミドサー大学生の背水の陣のリアル〜</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280387779/rectangle_large_type_2_80af117dc5a3523705b49770d4472814.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="494ff0de-32cc-46c9-8085-ee29c75c1175" id="494ff0de-32cc-46c9-8085-ee29c75c1175">最近、自分でも「忙しいアピール」が過ぎると思っている。</p><p name="0c95d437-d073-4f09-84c8-992686ce9cb8" id="0c95d437-d073-4f09-84c8-992686ce9cb8">事実として、2社から業務委託の仕事を受けながら大学のレポートを書いたり試験対策をしていたりするので、忙しくないと言ったら流石に嘘になる。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/nb7ff144243c8'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 28 May 2026 22:58:33 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/nb7ff144243c8</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/nb7ff144243c8</guid>
    </item>
    <item>
      <title>金持ちばかり狙って自信を補強しようとした虚しい日々のこと</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/279689285/rectangle_large_type_2_f4850aa15c0dc39fab2c611e61e5f15f.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="5732a813-bc14-40f5-824f-c187c6a9e6fc" id="5732a813-bc14-40f5-824f-c187c6a9e6fc">これは、私のメンタルがまだまだとっても不健康だった頃の話。</p><p name="c3e3154d-5317-4056-9603-3aea9e629d5a" id="c3e3154d-5317-4056-9603-3aea9e629d5a">当時、自分の価値や存在意義を自分の内側から感じられておらず、外側からの評価に100%委ねていたので、「女として」の自信も例外ではなく、とにかくハイステータスな男から求愛されることを価値証明に替えていた。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n0d3a647ba617'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 26 May 2026 17:45:16 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n0d3a647ba617</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n0d3a647ba617</guid>
    </item>
    <item>
      <title>あえて不便を喜び、バーバパパ化を回避する</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/278270874/rectangle_large_type_2_8ad2644f3756d79f21cf5fadcfcddf2e.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="01be74fc-7894-4410-9a4d-251c58b1d7d1" id="01be74fc-7894-4410-9a4d-251c58b1d7d1">AIの進化が怖い。</p><p name="4225ac1a-8f05-4fcc-94a7-4e5aa3c36ac9" id="4225ac1a-8f05-4fcc-94a7-4e5aa3c36ac9">便利になるんだろう。単純作業や、ロジックで一定誰でも同じような地図が描ける思考作業はAIがやってくれるようになるんだろう。ありがたいはずである。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/nbd17c33cfa51'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 22:16:01 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/nbd17c33cfa51</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/nbd17c33cfa51</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【お知らせ】コーチング新規受付停止と今後について</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/277214082/rectangle_large_type_2_832494be010d32bd07a7312fda8c0d11.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="f7cba9e3-e226-4595-94e5-9d3c252bceca" id="f7cba9e3-e226-4595-94e5-9d3c252bceca">お疲れ様です。<br>中高生のメンタルケアに携わりたくて公認心理師を目指している、ミドサー大学生のもんぬです。</p><p name="c967d055-6d18-4ff2-af5b-ecb93d990512" id="c967d055-6d18-4ff2-af5b-ecb93d990512">今日は大事なお知らせとお誘い(?)のためにnoteを書きます。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n07e2d9d51d19'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 19:43:02 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n07e2d9d51d19</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n07e2d9d51d19</guid>
    </item>
    <item>
      <title>愛人にならないか？と打診された日</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/276043815/rectangle_large_type_2_6639c847af5ca1ed7dd6995d57eddde0.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="e3c84537-88f7-4e77-a558-163a97348c7c" id="e3c84537-88f7-4e77-a558-163a97348c7c">（こんな話のサムネをかわいい猫ちゃんにしてごめんなさい。）</p><p name="7337ab72-d94a-4018-809a-0f895a9deec4" id="7337ab72-d94a-4018-809a-0f895a9deec4">わざわざ書くほどのこと…でもないが、なんとなく気が向いたので、昔の話だけど書こうと思い立った。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n15c1e7455bd6'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 08:42:50 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n15c1e7455bd6</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n15c1e7455bd6</guid>
    </item>
    <item>
      <title>流されなかった女たちへの恩義</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/275382700/rectangle_large_type_2_13f4478b8ecc8c1d441c1da3bda3e182.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="e93f5767-b1e5-40df-9673-c5bba1e20f69" id="e93f5767-b1e5-40df-9673-c5bba1e20f69">中高時代、今以上に壊滅的な性格だった私は、一時期学校に居場所がなかった。</p><p name="19bb754b-de84-43e2-8369-8a542230a622" id="19bb754b-de84-43e2-8369-8a542230a622">一時期というか2年強。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n0dc3252d8485'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 12 May 2026 17:20:16 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n0dc3252d8485</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n0dc3252d8485</guid>
    </item>
    <item>
      <title>男のために伸ばした髪を自分のために切った話</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/274187508/rectangle_large_type_2_0c4af5fbe4b131c8aab409f3b8de8d40.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9d48ed6b-312c-4590-b4ff-3e2feb744033" id="9d48ed6b-312c-4590-b4ff-3e2feb744033">髪の長い女が好きな男に沼ったのをきっかけに「伸ばすか〜」と伸ばし始めた、n年前。（ちなみに頼まれてはない。100%自己満足である。ほっといて！笑）</p><p name="89233754-9409-4eb3-a86d-655ed336121f" id="89233754-9409-4eb3-a86d-655ed336121f">時が経ち、そいつの下の名前を思い出せなくなる頃、漫画ザ・ファブルのヨーコ（長髪）に顔が似ていると複数人から言われたので「じゃあ一旦ヨーコ目指すかーーー」と安直な発想に至ったり、<a href="https://note.com/minamiyan/n/nbf2cdc880678" target="_blank" rel="nofollow">みなみやんさんの</a><a href="https://note.com/minamiyan/n/nbf2cdc880678" target="_blank" rel="nofollow">note</a>を読んで「どうせならヘアドネーションしたるぞ！」と気合を入れたりなどし、漫然と伸ばし続けていた。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n7f15a856736d'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 09 May 2026 16:05:37 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n7f15a856736d</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n7f15a856736d</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【辛口】課題は「出会いがない」ではなく、その先なんじゃないか</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/273438041/rectangle_large_type_2_096e7918381e3d27f1ea8b82e0b7b24a.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="cb9670e6-32c7-485c-bf25-bd733b18e854" id="cb9670e6-32c7-485c-bf25-bd733b18e854">先日mondにこんなお便りが届きました。</p><figure data-align="center" name="1c30f83e-0e14-4997-90b3-0061fc21f742" id="1c30f83e-0e14-4997-90b3-0061fc21f742"><img src="https://assets.st-note.com/img/1778034422-fc84ClXpwSUmWgeYZOdFTGQh.png" width="600" height="616" id="image-1c30f83e-0e14-4997-90b3-0061fc21f742" alt=""><figcaption></figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n00ca5ba6a9dc'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 06 May 2026 11:20:19 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n00ca5ba6a9dc</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n00ca5ba6a9dc</guid>
    </item>
    <item>
      <title>10年ぶりの大学生、1ヶ月終了</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/273152114/rectangle_large_type_2_b7de6f90fd62f99b9b1d1cbbc28aac96.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="eadf7983-22ba-412f-8b50-334288ac6577" id="eadf7983-22ba-412f-8b50-334288ac6577">33歳、社会人10年目、大学生始めて一ヶ月が経ちました。</p><p name="14a8462d-a5ea-460f-bd90-32de71d64919" id="14a8462d-a5ea-460f-bd90-32de71d64919">大人の大学生生活ってどないやねん！と気になっている人ももしかしたらいるかもと思い、何よりいつかの自分のための記録として書き殴っておこうと思う。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/nbe3b9f29a1b2'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 05 May 2026 10:43:39 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/nbe3b9f29a1b2</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/nbe3b9f29a1b2</guid>
    </item>
    <item>
      <title>毎日何かしら「めっこり対談動画」を見ている</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/272754381/rectangle_large_type_2_2475e39c1e685d505cb01ce0777bdd8f.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="1423aa1b-c31b-4a12-9c4d-2e0cf7831ba0" id="1423aa1b-c31b-4a12-9c4d-2e0cf7831ba0">長尺の、まともでおもろい大人2人がめっこり対談している動画があまりに好きだ。</p><p name="e7dbc087-69f2-43c3-ad9f-ee03f163c057" id="e7dbc087-69f2-43c3-ad9f-ee03f163c057">※紹介する番組たちに共通する魅力は後半に書きます</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/nfd387b395ca6'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 09:29:25 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/nfd387b395ca6</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/nfd387b395ca6</guid>
    </item>
    <item>
      <title>日本語の読み方「漢字は絵、ひらがなは音」</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/272536575/rectangle_large_type_2_7a3fbfccc3d3f00776bb51cbae37263c.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="899a7204-b34f-46a0-b2b1-e1492d862017" id="899a7204-b34f-46a0-b2b1-e1492d862017"><a href="https://note.com/mon_nu13/n/nb96fc7c61236" target="_blank" rel="nofollow noopener">例のサマーギャル</a>から、突然2つ宿題をもらった。</p><figure name="864b5220-5a1b-420a-8b94-ba644336e161" id="864b5220-5a1b-420a-8b94-ba644336e161"><img src="https://assets.st-note.com/img/1777761869-YZFv8mgUHBNb3SyJpj0uDqXh.png" alt="" width="620" height="486"><figcaption>突然こんなの送ってくるの可愛すぎだろ</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/nfed2be0da605'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 08:37:40 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/nfed2be0da605</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/nfed2be0da605</guid>
    </item>
    <item>
      <title>自分が悪いのに怒られたらムッとした衝撃の理由</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/271793692/rectangle_large_type_2_24e047c197b38fe43de2ffd7c797376d.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="5a297545-6635-4e13-bf58-406f9d4cd24d" id="5a297545-6635-4e13-bf58-406f9d4cd24d">先日、バイト先のシェフに小言を言われた。</p><p name="3fd3a673-f818-4d19-9f73-ba79d2c62481" id="3fd3a673-f818-4d19-9f73-ba79d2c62481">その時に自分に湧き起こった感情と屁理屈が自分でもギョッとするようなものだったので、さっさと仕事を片付けて、帰りながらClaudeと壁打ちし続けた。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/nef18a8d4d0a2'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 23:03:11 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/nef18a8d4d0a2</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/nef18a8d4d0a2</guid>
    </item>
    <item>
      <title>どんどん化粧が減っていく</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/270535269/rectangle_large_type_2_4389ddde5e7ac385558a847e4df3ef8f.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="5434cdb4-bcf7-492c-b057-ef924d4d5af9" id="5434cdb4-bcf7-492c-b057-ef924d4d5af9">20代の頃、化粧にミニマム30分はかけていた。</p><p name="905c8cc8-141f-4d29-a4a6-719014cdef91" id="905c8cc8-141f-4d29-a4a6-719014cdef91">洗顔、導入美容液、化粧水、美容液、乳液、日焼け止め、ポアプライマー、下地、コンシーラーは部位別に色分け、ファンデーション、パウダー、アイブロウはペンシルとパウダーと眉マスカラで仕上げ、アイメイク（一番のこだわりどころ）はアイシャドウパレットを駆使し、追いラメ、アイラインはペンシルとリキッドを使い分け、インラインも2種類、涙袋メイク、ビューラー、マスカラ、チーク、シェーディング、ハイライト、リップはライナーとスティックとグロスを。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n1f1372f4894b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 15:37:24 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n1f1372f4894b</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n1f1372f4894b</guid>
    </item>
    <item>
      <title>こんなに体張ったのに…って日の話</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/269538175/rectangle_large_type_2_d6449196742b3288f60b8df5277d45b1.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="60ebb81c-364c-4c93-8b08-cbfa31469302" id="60ebb81c-364c-4c93-8b08-cbfa31469302">もう8年近く前のこと。</p><p name="802b7e1e-e556-4c6b-8b06-e20d29ba309f" id="802b7e1e-e556-4c6b-8b06-e20d29ba309f">意を決して体を張ったのに思ってたリアクションをもらえず、こちらがスベッたみたいになって穴があったら、いや、穴なんかなくても掘って入りたい思いをした日があり、ふと思い出したので書いておこうと思う。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n239a3a6a0ff3'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 18:06:37 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n239a3a6a0ff3</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n239a3a6a0ff3</guid>
    </item>
    <item>
      <title>MBTIを科学的根拠があるかのように語るコーチ・カウンセラーは偽者だし恥ずかしいので本当にやめてほしいと思っています</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/269743645/rectangle_large_type_2_a4c0e9ab90179e88f3e1e63258728fa2.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="93e76dbb-c8f4-4be5-9071-75b54c7fec20" id="93e76dbb-c8f4-4be5-9071-75b54c7fec20">相変わらず流行り散らかってるMBTI。</p><p name="04fefa40-cfc3-49f7-8dd4-4abc819d6824" id="04fefa40-cfc3-49f7-8dd4-4abc819d6824">けど、<b>MBTIって、「科学的根拠は乏しい」</b>んです。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/nfa42a77882f9'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 18:00:26 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/nfa42a77882f9</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/nfa42a77882f9</guid>
    </item>
    <item>
      <title>私のキモい趣味</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/269375747/rectangle_large_type_2_b82f77c8cc46e5443bf015066f37dd71.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="b021791b-1058-40a1-8e76-049e4dfb6424" id="b021791b-1058-40a1-8e76-049e4dfb6424">突然だけど私のキモい趣味を聞いてください。</p><p name="5d346e64-7a61-4262-b599-3e632726a75f" id="5d346e64-7a61-4262-b599-3e632726a75f">今朝、「こんなことしてるの私だけなんじゃないか。しかも結構キモいんじゃないか」と気づいてしまったので、遺書よろしく書き残しておこうと思う。（残すまでもないけど）</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n01d7935f8667'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 12:02:51 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n01d7935f8667</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n01d7935f8667</guid>
    </item>
    <item>
      <title>歳上だからってだけじゃ敬えないわと悟った日</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/268885049/rectangle_large_type_2_2fed827a71c213695fe7c8961a450295.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="85CDA726-65E0-4117-825F-3B4E0A15B034" id="85CDA726-65E0-4117-825F-3B4E0A15B034">子どもの頃は「大人の言うことは聞きなさい！」「親の言うことは」「先生の言うことは」と散々言われたものだった。</p><p name="966A53C4-B1DA-4621-93AB-6D5EAC956C45" id="966A53C4-B1DA-4621-93AB-6D5EAC956C45">都度、解せなかったけど、結局とりあえず従っていたことが多かった気がする。</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/n20bb629145c2'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 18:03:47 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/n20bb629145c2</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/n20bb629145c2</guid>
    </item>
    <item>
      <title>嫉妬は熱いうちに打て</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/267794120/rectangle_large_type_2_9a7683302cf27751ec76b8b3806b3b2c.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="0d1ba9c4-5d66-4550-bf12-c5c0d81c8bc4" id="0d1ba9c4-5d66-4550-bf12-c5c0d81c8bc4">大変お恥ずかしい話なのだが、先日久しぶりに激しい嫉妬に呑まれそうになり、いてもたってもいられずソワソワしてしまった。</p><p name="4d800320-5f9f-4954-bb7b-c650af7742e5" id="4d800320-5f9f-4954-bb7b-c650af7742e5">随分、嫉妬との付き合い方は上手になってきたつもり、なくなったわけじゃないけど飼い慣らせるようになってきたつもりだったのに、ごくたまに散歩中の犬のように暴走する。（犬ごめん）</p><br/><a href='https://note.com/mon_nu13/n/na1432d33cbb8'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194321559/profile_26f3b82425d3f023bcbf0c12209a47b9.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>もんぬ｜ミドサー大学生</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 19:11:45 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mon_nu13/n/na1432d33cbb8</link>
      <guid>https://note.com/mon_nu13/n/na1432d33cbb8</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>
